Ленинская искра. 1982 г. (г. Грязи)

МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ Д в и г а т е л ь н ы й р еж и м и здоровье ш к ол ьни к а Еще двести лет назад фран­ цузский врач Тиссо сказал: « Движение может по своему действию з а м е н и т ь любое лекарство, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движени я*. Технический прогресс сократил физический труд школьника, ограничил его двигательную активность. Создалась проблема «двигательного голода», угро­ жающая здоровью и гармонич­ ному развитию растущего орга ­ низма, ведущая к снижению работоспособности. Недостаточ­ ная двигательная активность со­ временных школьников вызы­ вает озабоченность и врачей, и педагогов. Насыщенная учебная программа, днеучебная инфор­ мация (радио, кино, телевиде­ ние, печать) ограничивают, а иногда и совсем лишают школь­ ника свободного ©рамени, необ­ ходимого для прогулок на све­ жем воздухе, занятий спортом. Нагрузка большинства учени­ ков превышает в среднем на 2 часа физиологически допусти­ мый предел. Дополнительная напряженная умственная на ­ грузка при общем нарушении режима (недостаточной продол­ жительности сон. кратковремен­ ное пребывание на свежем воз­ духе) приводят к хроническому умственному утомлению. Дети с хроническим умствен­ ным утомлением, просыпаясь утром, не чувствуют себя от­ дохнувшими. Это состояние ве­ дет к снижению работоспособ­ ности, успеваемости, к разви­ тию неврозов. Следует особо подчеркнуть отрицательную роль длительных просмотров телевизионных про-грамм, яв ­ ляющихся основной причиной развития хронического умствен­ ного утомления. Для предупреждения хрони­ ческого умственного утомления необходим комплекс мероприя­ тий: разумное чередование уро­ ков разной степени трудности, физкультминутки в середине урока, проведение большой пе ­ ремены на свежем воздухе, про­ ведение уроков физкультуры и труда в середине учебного дня, строгое соблюдение режима во внеурочное время. Освобожде­ ние от урока физкультуры надо рассматривать как чрезвычай- 1 |ую меру. В школах района многие из этих мероприятий не выполня­ ются: в расписании городских школ (кроме школы-интерната № 1) редко урок физкультуры проводится на 2, 3, 4 часах, не бывает физкультминутки. В группах продленного дня почти во всех школах забыли о спор­ тивном часе. Нет физкультур­ ных залов в Болыпесамовецкой. Сселковской. Двуреченской. Фа- щевокой, Петровской школах. Непременным условием обес­ печения активного двигательно­ го режима школьника является научно обоснованный режим дня, предусматривающий трн с половиной часа в день прогулок. Сюда входят и утренняя гимна­ стика на 10—15 минут, и вре­ мя большой перемены, прове­ денной на свежем воздухе, и прогулка перед сном в течение 30 —40 минут. Большая часть воскресного дня должна быть проведена на свежем воздухе. Это или лыжная прогулка с ро­ дителями, или турпоход, или совместная с родителями тру­ довая деятельность. Соблюдение распорядка дня способствует гармоничному фи­ зическомV развитию школьника, повышает его успеваемость. Та­ кие дети оеже болеют простуд­ ными заболеваниями. Р. ЛУНЕВА, педиатр НРБ ш ш т Москва. «Дизайн на службе эффективности и качества» —так называется выставка, организованная Всесоюзным научнэ--исс?те- довательским институтом технической эстетики (ВННИТЭ) на ВДНХ СССР Промышленные предприятия, научно-исследовательские ин­ ституты,' конструкторские бюро восемнадцати министерств де­ монстрируют достижения в решении важнейшей народно-хозяй­ ственной задачи—повышения эффективности производства и качества выпускаемой продукции На выставке гаре.тставлево около 450 экспонатов—тракторы и легковые автомобили, стан­ ки и промышленные -роботы, телевизоры, радиоприемники и магнитофоны, спортивные изделия, На снимке: унифицированная кабина для комбайнов и новый трактор-экспонаты раздела, посвященного дизайну в сельском хозяйстве, » \ Фото А. Шопша, (Фотохроника ТАСС). ВТОРНИК, 9 февраля Первая программа. 8.00 — Время. 8.45 — Умелые руки. 9 .15—«Человек меняет кожу». Худ. телефильм. 1-я серия — «Лето». 10.20—«Когда сбыва­ ется мечта». Фильм-концерт. 14.50 — «Коммунисты восьми­ десятых». Док. фильмы. 15.25 —Музыкальный фольклор на­ родов СССР. 16.05 — Веселые старты.. 16.50 — К. Караев — симфоническая поэма «Лейли и Меджнун». 17:10 — Док. теле­ фильм «За Пиренеями — Испа­ ния». 18.00 —Концерт советской песни. 18.30—В каждом рисун­ ке—солнце. 18.15 — Сегодня в мире. 19.00 — Народные мело­ дии. 19.15 — «Художник Илья Глазунов». Док. фильм. 19.55 —Худ. фильм «Человек меня­ ет кожу». 2-я серия—«Осень». 21.00 —Время. 21.35 — «Что? Где? Когда?» Телевикторина. 22 .55—Сегодня в мире. Вторая программа. 8.20 — 15.25 ■ — Научно-популярные фильмы. 8.35, 12.05 — Шах­ матная школа. 9.05, 11.05 — Французский язык. 9.35. 10.35, 11.35, 12.35 —Физика. 10.05 — Учащимся ПТУ. Астрономия. 13.05—0 творчестве Л. Н. Тол­ стого. 14.05 —Экран —учителю. Общая биология. 9-й класс. 14.35 — История. 5-й класс. 15.05 -т- Ботаника. 6-й класс. 18.20 — «Зачем изобретать ве­ лосипед?» Док. телефильм. 18 30 — Хоккей, «Торпедо» — ЦСКА. 2-й и 3-й периоды. 20.00 — Играет И. Ерохина (домра), 20.15 — Международ­ ный турнир по хоккею с мячом на приз газеты «Советская Рос- сия». Сборная СССР—сборная Швеции, 2-й тайм. 21 00 — Время. 21.35 —«Метель» фильм. СРЕДА, 10 февраля Первая программа. 8.00 — Время. 8.45 — П. И. Чайков­ ский — Квартет № 1. 9.15 — «Человек меняет кожу». Худ, телефильм. '2-я серия—«Осень». 10.20 —Клуб .кннопутешествий. 14.50 — «Извлечение корня». Док. телефильм. 15,40—Д. Фур­ манов «Чапаев». 16.25—«Отзо­ витесь, горнисты!» 16.55 —Чем­ пионат мира по биатлону, ,20 км. 18.05 — Алкоголизм. Беседы врача. 18.35 — <•Квака-задава- ка»,. Мультфильм. 18.45 — Се­ годня в мире. 19.00 — Играет ансамбль скрипачей Харьков­ ского государственного универ­ ситета. 19.20 — Академик В. Н. Ремесло. К 75-летию со дня рождения. 19.50 — Худ. телефильм «Человек меняет ко­ жу». 3-я серия—«Весна». 21.00 —Время. 21.35 —Очевидное— невероятное. 22 .15—Сегодня в мире. 22.30 —Концерт артистов балета. Вторая программа. 8.20 — «Созидает вулкан». Научно-по­ пулярный фильм. 8.35, 12.10 — Для вас, родители. 9.05, 11.05 —Немецкий язык. 9.35, 10.35 — Астрономия. 10-й класс. 10.05—Учащимся ПТУ. Обще­ ствоведение. 11.40 — Герои гражданской войны. 12.40 — География. Северо-Западщий район. 13.10 — «В поисках Эльдорадо». По страницам про­ изведений Эдгара По. .14.00 — Историко-революционная тема в советском изобразительном искусстве, 14.30—Экран—учн- телю. Природоведение. 3-й клало. 14,50 — В. П, Катаев «Белеет парус одинокий», 5-й класс. 15.20 — География. 7-й класс. Карпаты. Крым. Кавказ. 18.20—Ф. К. Душек — Симфо­ ния ре мажор. 18.30 — Служу Советскому Союзу! 19.45—«На земле, в небесах и на море». Мотоспорт. 20 .15—Волейбрл. ЦСКА—«Локомотив» (Харьков). Мужчины. 21.00 —Время. 21.35 —«Тучи нал Борском». Фильм. ЧЕТВЕРГ, 11 февраля Первая программа. 8.00 — Время. 8.45 —«Отзовитесь, гор­ нисты!» 9 .15—«Человек меня­ ет кожу». Худ. телефильм. 3-я серия—«Весна». 10.25 — Кон­ церт ансамбля дутаристок Уз ­ бекского телевидения и радио. 10.55 — Производственная гим­ настика. 14.50 — К Дню Аэро­ флота. Док. фильмы. 15.15 — Шахматная школа. 16.25 —«Са ­ лют, пионерия!». 17.25—Писа­ тель Николай Бирюков. К 70- летию со дня рождения. 17.55 —Ленинский университет мил­ лионов. О проблемах профес­ сиональной подготовки. 18.25— «Кораблик», «Как лечить уда­ ва». Мультфильмы. 18.45 —Се­ годня в мире. 19.00 —«Мелодии старой мельницы». Фнльм-кон- церт. 19.20 — Жизнь науки. 19.50 —Худ. телефильм «Чело­ век меняет кожу». 4-я серия —«Еще одно лето». 21.00 — Время. 21.35 — Кинокамера смотрит в мир. 22.40 —Сегодня в мире. Вторая программа. 13.05 — —Научно-популярные фильмы. 10.10 — Учащимся ПТУ. Исто­ рия. 11.35, 12.35 — В. И. Ле ­ нин о Л. Н. Толстом. 9-й класс. 13.25—Драматургия В. Розова. 14.10 — «Петерс». Худ. фильм с субтитрами. 18.20 — Концерт из произведений композитора Т. Хренникова! 18.45 — Лица друзей. 19.45 — Современное пятиборье. Турнир чемпионов. 20.30 — Баскетбол. Женщины. 21.00 — Время. 21 .35—«Моя улика« Х у д . телефильм. ПЯТНИЦА. 12 февраля Первая программа. 8.00 — Время. 8.45 —Творчество юных. 9 .15—«Человек меняет кожу». Худ. телефильм. 4-я серия — «Еще одно лето». 10.25—В ми­ ре животных. 14.50—По Сиби­ ри и Дальнему Востоку. Дон. фильмы. 15.20 —М. Глинка — «Большой секстет». 15.45 —рус ­ ская речь. 16.15 — Москва и москвичи. 16.45 — Встреча школьников с заслуженным строителем РСФСР В. А. Зат- ворницким. 17.30 — «Заколдо­ ванный мальчик». Мультфильм. 18 .30—Животноводство—удар ­ ный фронт. О зимовке скота в хозяйствах Днепропетровской области. 18.45—Сегодня в ми­ ре. 19.00 —«Пламя Ольстера». Док. фильм. 19.55 — Фильм «Человек меняет конгу». 5-я с. —«Еще одна осень». 21.00 — Время. 21.35 —Концерт Эдиты Пьехи. Вторая программа. 11.40, 12.40 — История. 7-й класс. 13.10—Знай и умей. 13.55 — Твоя ленинская библиотека. «Детская болезнь «левизны» в коммунизме». 14.25—Э к р а н - учителю. Общая биология. 10-й класс. 14.55 — Физика. 9-й класс. 15.25, 18.20—Научно-по­ пулярные фильмы. 18 .30—Кон­ церт солистов вокальной сту ­ дии ЦТ и ВР. 19.45 — Клуб кинопутешествий. 20.45 — На­ родные мелодии. 21.00 — Вре ­ мя. 21.35 — «Шаг навстречу». Поздравляю свою первую учительницу Марию Федосеевну Красавину с шестидесятилетием Желаю здоровья, счастья, бла­ гополучия. Бывшая ученица ______ ________Т\ ХРАПОВА. Коллектив дистанции сиг­ нализации и связи выражает 1 лубокое соболезнование под- ным и близким покойного по поводу трагической гибели Анатолия Васильевича Поп­ кова. й з тв о р ч е ск о й п о е з д к и Большую популярность среди грязинцев и жителей нашей области завоевал эст­ радный ансамбль «Мелодия» завода шдрооборудования. Завоевал по праву—активной пропагандой советской песни. Коллектив ансамбля достой­ но защищает честь города на областных, отраслевых, меж­ отраслевых смотрах и фести­ валях самодеятельного худо­ жественного творчества. Со­ всем недавно «Мелодия» воз­ вратилась из творческой поездки по Марийской АССР. Рассказывает художествен­ ный руководитель ансамбля A. Мухортов: —В поездке участвовали B, Косых. В. Бурылин, ’Г. Иг­ натова, Л. Кириллина, А. Го- л-убин, Н. Сорокин, Л. Нена- хова, А. Черкасов, А, Же­ лудков, Л. Ролдугана, Ю. Бе ­ ляев, Ю. Осипов. Хочу отметить, что гастроли были отлично организованы Липец­ ким и Марийским обкомами комсомола. В Пошкар-Оле нам спланировали выступле­ ния. Оставалось только пол­ ней раскрыть свои творче­ ские возможности. Мы вы- ' ступали с концертами перед молодыми передовиками про- • извод.сгва республики, тру ­ жениками сельского хозяйст­ ва, учащимися профтехобра­ зования. Одним словом, про­ грамма культурного обмена была насыщенной, и каждый участник нашего ансамбля постарался «отработать» ее добросовестно. Успех грязинских самодея­ тельных артистов отмечен теплыми словами в книге от­ зывов коллектива и Почет­ ной грамотой Марийского обкома ВЛКСМ. Г. СУШКОВ, нешт. корр. «Ленинской искры». ■ 1.1 .. ~ ■" '■ ----------- 1 1 , ■ Вниманию граждан 11 февраля в нашем го­ роде и районе облздравотдел проводит «День открытого письма ». В этот день с Ю часов до 13 часов в депутатской ком­ нате горсовета будут вести прием граждан по” интересу­ ющим вопросам здравоохра­ нения заведующий облодзлз- отделом А . Востриков ■ главный врач центральной раойнной больницы А. Гро- зенок. В обеденный перерыв ра­ бочие культиваторного заво-, да могут встретиться с глав- ’ ьым - хирургом области В. Жилиным , работники пи­ щевого комбината, сахарного завода, хлебокомбината, з а ­ вода ЖБИ-3, ПМК-229 и автоколонны № 1389 в клу­ бе пищевого комбината—-с главным терапевтом области Н. Перехожих, работники смешторга—с главным пе­ диатром области В, Панской, работники швейной фабрики —с главным акушером-пше­ нологом Э. Муратовой, ра­ ботники завода гидрообору дования—с главным врачом областного Дома санитагм )• гс просвещения Р. Тарасо­ вой, работники машинострои­ тельного завода—с главны?! психиатром области А. Гсль- ДОМ. С 15 до 17 часов в крас­ ном уголке отдела рабочего снабжения состоится вечер вопросов и ответов, в кото­ ром примут участие все спе­ циалисты облздравотдела. I I Редактор Н. АМБРОЖИИ. ♦ редак тор — 1 - 2 2 , 3 7 - 8 1 , зам . редак тора — 1 - 2 9 , 3 7 - 8 2 , о тветет- Газета выхо ди т по НАШ АДРЕС: 3 9 9 3 0 0 . г . Гр язи , 8 . <► ТЕЛЕФОНЫ: вен ный сек р етар ь— 1 - 2 9 , отдел п и сем— 6 - 9 5 , отдел эк о номик и вто р н и к ам , ч етвер гам и Кр асн ая площадь, 2 3 . сельск о го хо зяй ства и б ухг алтер и я— 3 - 4 7 . субботам. Типография управления издательств, полиграфии в книжной торговли. Красная площадь, 23. Формат 1 щ л. Отпечатано способом высокой печата.Т, 11749 ЗАКАЗ 400 I