Золотой ключик (г. Липецк), 2023 г.

вом ей становилось легче. Выяснилось, что в другом городе у детей есть родственница, которая может взять их под опеку. Оставать - ся с родителями было опасно – это подтвер - дила и полиция. Оказалось, мама и папа да - же не заметили, что детей сутки не было до - ма. Они думали, что дочь и сын находятся в соседней комнате. В данной ситуации психологу пришлось выйти за рамки телефонного консультиро - вания, поскольку требовалась экстренная помощь, и не только психологическая. На связи – шестнадцатилетняя девуш - ка. Специфический голос, манера разгово - ра – всё указывало на депрессивное пове - дение. На первом этапе специалист просто слушал, поскольку подростку нужно бы - ло выговориться. Оказалось, у девушки не - гативное отношение к жизни. К такому вы - воду подтолкнули отсутствующие планы на будущее, низкая самооценка и признание в самоповреждении. Чуть ли не в каждом предложении звучали фразы: «я никому не нужна»,«меня никто не любит»… Девушка жила в семье, где мама и отчим были сами по себе, не обращали внима - ния на подростка. И если такое поведение отчима девушка воспринимает нейтраль - но (всё‑таки для неё он – чужой человек), то равнодушие матери больно ранило. В шко - ле тоже случились проблемы из-за отсут - ствия друзей. Близкая подруга переехала в другой город. Разговор с психологом не только помог выяснить ситуацию. Запутавшись в себе, подросток получила конкретный план дей - ствий. Он состоял из нескольких пунктов. Заняться повышением самооценки при помощи специальных заданий. Каждый день обязательно делать что‑то приятное для себя. Кардинально сменить имидж и гардероб. Найти друзей по интересам. Приобрести новое хобби, которое поможет отвлечься от дурных мыслей. Попытаться проводить по - больше времени с мамой. Обязательно ста - вить перед собой цели и достигать их. На - чать можно с незначительного – например, пообщаться в каком‑нибудь чате. Ведь об - щение со сверстниками в подростковом воз - расте необходимо. Учиться видеть хорошее. Конечно, психолог порекомендовал де - вушке вместе с мамой прийти на очную консультацию. Депрессию в данном случае одолеть можно, главное – наладить контакт матери с дочерью.