Золотой ключик (г. Липецк), 2015 г.

Указ №3: «Повелеваю родителям, чтобы они не заставляли детей кушать. Еда долж- на доставлять юным жителям Халвении радость и удовольствие». А вот за этот указ Наталья Игорев- на царя Мукула похвалила. Действи- тельно, заставлять ребёнка нельзя. Ма- ло ли, какие у него причины, чтобы не кушать! Может, просто аппетит не успел нагулять. Чрезмерной настойчивостью взрослые часто вредят и портят настро- ение своим дочкам и сыночкам, а заод- но и себе. Еда должна доставлять радость и ма- леньким, ибольшим! Ведь одна котлета, съе- денная в хорошем настроении, принесёт го- раздо боль- ше п о л ь з ы , чем целая та- релка борща, которую впих- нул в себя че- рез силу. Чтобы ап- петит был хо- рошим, нужно соблюдать не- сколько про- стых правил. Детям – по- б о л ь ш е г у - лять, а мамам – п о д а в а т ь еду, интерес- перебивает аппетит, из-за чего нарушается весь режим дня. А кушать в разных местах совсем никуда не годится! Книги и телевизор очень отвлекают от еды. Желудок наполнится до отказа, а передать сигнал голове не сможет, потому как она будет занята другим. Вот и получится ненужное пе- реедание. Но самое вредное – есть за компьютером. Мож- но «умять» целый килограмм конфет, пирожков или любой другой ерунды, и совсем этого не по- чувствовать. Вот как влияет на человека «элек- тронный мозг»! И если хорошенько за собой не следить, можно не только быстро набрать лиш- ний вес, но и приобрести разные болезни желу- дочно-кишечного тракта. но оформленную. Ведь очень приятно есть суп, когда по нему «бороздят просторы» гренки-ко- раблики! А котлета, похожая на золотую рыбку, сама «заплывёт» в рот... *** На этом указы у царя закон- чились. Мукул поблагодарил Наталью Игоревну за по- мощь, а доктор отпра- вила государя в школь- ные столовые – знания закреплять. Причём, отправила не случайно. Липецкая область стала победителем Всероссий- ского конкурса по реали- зации эксперименталь- ных проектов, направ- ленных на улучшение школьного питания. И теперь все ребята, от первого до одиннадцато- го класса, получают в домах знаний горячие обеды. Много нового узнал в столовых Мукул. И вско- ре отправился в свою родную Халвению, жители которой окончательно обленились от обильной и плотной еды. Вернувшись домой, царьМукул сразу же взялся за разработку новых реформ. Теперь ему нужно было составить не только новые указы, но ещё и режимы питания для детей и взрослых, и, конеч- но, меню. Самые опытные повара, доктора и со- ветники помогалиМукулу. И постепенно жизнь в Халвении стала налаживаться. Дети выздорове- ли, взрослые принялись за работу с новыми си- лами. А царь Мукул начал старательно изучать разные науки, чтобы не наделать ошибок в но- вых реформах. Фото А. КОЗИНА.