Золотой ключик (г. Липецк), 2012 г.

З а последние несколько дней слав- ный Мукул, царь Халвении, из- менился до неузнаваемости. Он похудел, ссутулился и даже как будто постарел на несколько лет. А всё потому, что свадьба с принцессой Меренгой бы- стро приближалась и мудрый рефор- матор очень волновался. Ему хотелось сделать этот праздник запоминаю- щимся для любимой! Но во время под- готовки постоянно случались непри- ятности. То из-за границы привезли табуретки для гостей вместо кресел, то мороженое, специально заказан- ное из далёкой Морозилии, растая- ло в дороге, то придворный письмо- писец сделал ошибки в приглашени- ях для гостей... И вдруг, когда Мукул находился на грани нервного срыва, в Халвению пожа- ловала сама Меренга! Очевидно, почув- ствовала переживания любимого. Увидев старика, в которого превратился некогда пышущий здоровьем правитель, она пере- поручила подготовку к свадьбе министру питания Базилию Куркуме. А на себя взяла заботу о будущем супруге. – Мой дорогой, я готова выйти за вас замуж даже в чистом поле без единого гостя, – сказа- ла принцесса. – Но сначала надо поправить ва- ше драгоценное здоровье. Я помогу. И Меренга взялась за работу. Оказалось, гостья приехала в Халвению не с пустыми ру- ками. Слуги с трудом вытащи- ли из её кареты огромный сун- дук с самыми разными орехами. Разумеется, принцесса привезла их не случайно. Она прекрасно знала, что за твёрдой скорлупой скрываются настоящие кладези полезных веществ. Во-первых, витамины А, Е, Р и группы В. Во- вторых, фосфор, железо, магний, калий и натрий, столь необходи- мые каждому организму. В-третьих, жирные кислоты, причём без вредно- го холестерина. И главное – «идеальный» бе- лок, который способен заменить даже жи- вотные жиры! Первыми пошли в дело грецкие орехи. Вра- чи рекомендуют съедать 4 – 5 ядер этого ореха в день, чтобы получать необходимую пор- цию витамина Е, а также предотвратить развитие катаракты. Но Меренга ис- пользовала их иначе. Она хорошень- ко измельчила грецкие орехи, кура- гу и лимон, затем смешала и акку- ратно сложила полученную массу в баночку. – Принимайте по чайной ложке три раза в день, и вскоре почувствуете при- лив сил! – улыбнулась Меренга и отправила Му- кулу в рот первую порцию бодрящего средства. А ещё принцесса посоветовала придворному повару готовить салат с грецкими орехами, су- хофруктами и мёдом, так как эти продукты уси- ливают полезные свойства чудесных ядрышек и помогают набрать вес. Что и требовалось исху- давшему правителю Халвении после всех пере- живаний. Следом за грецкими Меренга достала из сво- его сундука корзину кедровых орешков. Они пе- рекатывались на ладони, словно мелкие камуш- ки. И оказались очень вкусными. Мукул и сам не