Золотой ключик (г. Липецк), 2009 г.

Те, кто сейчас читает «Золотой ключик», сидя на ветке любимой яблони, в троллейбусе или автобусе, в уютной кухне с чашечкой чая и бутербродом или лёжа на диване, поступаютсовершенно неправильно! То есть чи- тать, конечно, можно и нужно, НО соблюдая важ- ные правила. Иначе к концу учебного года можно превратиться в сгорбленных старичков и стару- шек в огромных очках. Чтобы этого не произошло, критически осмотри своё рабочее место, где ты делаешь уроки. И, если нужно, внеси коррективы. Письменный стол нежела- тельно ставить напротив окна. Свет должен па- дать слева, чтобы правая рука во время письма не отбрасывала тень. Окно, находящееся спереди, позволит солнечным лучам отражаться от стола и утомлять твои глаза. Если же другого решения нет, попроси родителей отодвинуть стол не менее чем на 15 сантиметров от подоконника. Сядь на стул так, чтобы ступни ровно стояли на полу. Если угол между бед- ром и голенью прямой – всё в порядке. Острый (менее 90 градусов) – стул маловат, тупой (более 90 градусов) – велик. Теперь сядь за стол, поставь на него локти, вытянув ладони вверх, и гляди пря- мо перед собой. Средний палец должен находить- ся на уровне уголка глаза. Если ты делаешь уроки ве- чером, включай, кроме настольной лампы, верх- ний свет, иначе возникнет резкий перепад осве- щения. Попроси родителей проверить лампочку в твоём настольном «солныш- ке». Она не должна быть галоге- новой, чтобы не болели глаза. Ком- пьютер – вещь, конечно, хорошая, но на письмен- ный стол его ставить не- желательно. Ведь в таком случае расстояние от монитора до глаз будет меньше необходи- мых 50-70 сантиметров. Если же иного выхода нет, отодвинь мо- нитор на угол стола. Попроси па- пу или дедушку смастерить и при- способить к столешнице откидную подставку для клавиатуры. Сидя за столом, не гор- бись. Локти положи на столешницу, голову не наклоняй слишком низко. Стул придвинь к сто- лу так, чтобы между краем столешницы и тво- им животом оставалось расстояние примерно 10 сантиметров. А теперь – задание. На этой странице ты видишь пустую рамку. Представь, что это – рама зеркала, стоящего напротив школьни- ка. Он делает уроки, соблюдая правила, о ко- торых мы рассказали. Нарисуй отражение в зеркале и пришли в нашу редакцию по адре- су: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83, «Зо лот ой ключик» . Первый самый грамотный художник получит приз!