Заря Красного. 2025 г. (с. Красное)

13 № 40 (12302), 2 октября 2025 г . « Заря Красного » ЗДОРОВЬЕ Профилактика отравлений грибами  Отравления ядовитыми грибами встречаются повсеместно. В Липецкой области 7 видов наиболее опасных для жизни грибов: бледная поганка, мухомор поганковидный, мухо- мор красный, мухомор пантерный, мухомор серо-розовый, мухомор вонючий, мухомор порфировый. Многие съедобные грибы имеют опасных двойников, ядовитых или несъедобных. 1. Съедобные грибы. Съедобные грибы не содержат токсических веществ: а) трубчатые: белые, подберезовики, подосиновики, маслята, моховики… б) пластинчатые: шампиньоны, поплавки, некоторые зонтики и сыроежки… в) млечники: рыжики, волнушки, грузди, вешенки, опя- та, рядовки, лисички... 2. Условно-съедобные грибы: —сморчки, валуй, некоторые виды рядовок, сыроежек, паутинники и т.д. (более 50 видов). Содержат ядовитые и сильно раздражающие вещества, которые разрушаются или удаляются только при соответствующей обработке (выма- чивании, отваривании, сушке или засолке). 3. Несъедобные грибы: —желчный гриб, перечный гриб, трутовые грибы и т.д.; — не содержат ядов, но не годятся для пищи из-за горького вкуса; — неприятного запаха, жесткой консистенции. 4. Ядовитые грибы: —бледная поганка, мухоморы, волоконница, говоруш- ки, гебелома, энтолома и т.д. Содержат устойчивые яды, которые не разрушаются при обработке и представляют особую опасность для людей. Причиной отравлений могут быть как ядовитые, так и условно-съедобные и даже съедобные грибы. Отравление условно-съедобными грибами происходит из-за их неуме- лой или неполной кулинарной обработки. Правила по профилактике грибных отравлений весь- ма простыи их легко запомнить. Вот важнейшие из них: 1. Собирать надо только те грибы, которые вы хоро- шо знаете. 2. Не следует покупать консервированные грибы, при- готовленные нефабричным способом. 3. Грибы—продукт скоропортящийся, и долго хранить их нельзя, особенно в тепле. 4. Не храните солёные грибы в оцинкованной, алюми- ниевой и глиняной посуде. 5. Ни в коем случае нельзя пробовать на вкус неизвест- ный гриб. Нельзя есть грибы сырыми. 6. Все собранные пластинчатые грибы—млечники (вол- нушки, грузди, валуи и др.) перед засолом необходимо вы- мочить или отварить (иногда и то, и другое), чтобы удалить горький и едкий вкус. Эти грибы не следует жарить и варить. 7. Собирая шампиньоны, обязательно смотрите на цвет пластинок, которые должны быть розовыми и даже чёр- ными (у старых экземпляров). У двойника шампиньона — бледной поганки — пластинки белые. 8. Пластинчатые грибы. Похожие на сыроежки, рядо- вики, но имеющие на нижней части ножки клубневидное утолщение, как у бледной поганки и мухомора, брать ни в коем случае нельзя. 9. В грибную пору не оставляйте детей одних в лесу или в парке. Предупредите их, чтобы они не трогали гри- бов без Вашего ведома. Будьте здоровы. О. КРИВОШЕЕВА, главный внештатный специалист токсиколог министерства здравоохранения Липецкой области Осень — пора защищаться от ГРИППА  В последние годы в нашей области вирусы гриппа начи- нают активно циркулировать уже в ноябре, широкое их рас- пространение среди неприви- тых лиц отмечается к середи- не декабря. Грипп: —способен к молниенос- ному и массовому распростра- нению; — протекает тяжелее остальных вирусных респи- раторных инфекций; —имеет наибольшее чис- ло осложнений. Грипп в 2023-2024 гг. унес жизни нескольких липчан, ежегодно вызывает осложне- ния в виде пневмоний у сотен заболевших. Одновременное инфицирование гриппом и COVID-19 повышает риск раз- вития осложнений и летальных исходов не в 2, а в десятки раз! Особенно опасны грипп и его осложнения для детей в возрасте до года, взрослых старше 60 лет, беременных и людей с хроническими забо- леваниями. Единственное надежное средство профилактики грип- па и его осложнений — вак- цинация. Когда делать прививку от гриппа? Иммунной системе тре- буется около 2 недель, чтобы выработать иммунитет в ответ на вакцинацию. Поэтому, луч- ше всего проводить вакцина- цию до начала эпидемическо- го подъема заболеваемости. Предсказать точно начало подъема сложно, поэтому кам- пания по вакцинации начинает- ся заранее. В Липецкой области были сезоны, начинавшиеся уже в конце ноября, были се- зоны с подъемом заболеваемо- сти в апреле, в последние годы начало широкой циркуляция вирусов гриппа приходится на декабрь-январь. Оптимальное решение — сделать прививку до конца ок- тября-середины ноября. Где делаются прививки против гриппа? Детям вакцинацию прово- дят в школе и в детском саду, если ребенок не посещает об- разовательное учреждение — следует обратиться в по- ликлинику. Взрослые могут сделать прививку в поликлинике, либо в специальных мобильных прививочных пунктах, кото- рые дополнительно устанав- ливаются в период массовой вакцинации. Каковы обязательные условия для вакцинации? Прививки должны быть вы- полнены только медицинским работником. Противопоказанием для вакцинации против гриппа очень мало: аллергические реакции на куриный белок и другие компоненты вакцины (в анамнезе), сильные поствакци- нальные реакции (в т.ч. подъ- ем температуры тела выше 40 0 С) или поствакцинальные осложнения на предыдущее введение гриппозной вакци- ны (в анамнезе). Плановая прививка откла- дывается, если человек на- ходится в состоянии острого инфекционного или неинфек- ционного заболевания средней и высокой степени тяжести, а также в периоды обострения хронических заболеваний. Эти состояния являются времен- ными противопоказаниями. Вакцинация проводится сразу после выздоровления или в период ремиссии (или максимально достижимой ре- миссии, если полной добиться невозможно). Можно ли делать прививку от гриппа беременной женщине? Иможно, и нужно. Беремен- ность—один из факторов ри- ска тяжелого течения гриппа. Кроме того, грипп может быть опасен для развивающегося ребенка. Вакцинация также может помочь защитить ребенка от гриппа уже после рождения, ведь привитые беременные передают своим детям антите- ла, которые будут оберегать их в первые несколько месяцев жизни, прежде чем они сами смогут получить прививку. Таким образом, прививки от гриппа, сделанные во вре- мя беременности, помогают защитить от гриппа и мать, и ее ребенка. Какую вакцину выбрать и где лучше привиться? Лучше всего та вакцина, что вам доступна. Любая прививка от грип- па лучше, чем её отсутствие. Сделанные вовремя при- вивки от гриппа позволят чув- ствовать себя в безопасности. Главное, не затягивать с этим и сделать прививку до начала эпидемического сезона. Берегите себя и будьте здоровы! И. ЯРКОВСКАЯ, врач-эпидемиолог ГУЗ «ЛОЦИБ» Диспансеризация — забота о здоровье  Диспансеризация—это об- следование, направленное на выявление на ранних стадиях основных заболеваний, приво- дящих к инвалидизации и пре- ждевременной смертности и факторов риска их развития. Она важна для всех, кому важно знать состояние своего здоровья, кто привык просчи- тывать свою будущую жизнь на пару шагов вперед. Для тех, кто понимает, что основная ценность нашей жизни— это здоровье. Кто попадает под диспансеризацию в этом году? Диспансеризации подле- жат следующие группы на- селения: 1) работающие граждане; 2) неработающие граждане; 3) обучающиеся в образо- вательных организациях по очной форме. Пройти диспансеризацию можно в течение того года, ког- да Вам исполнилось или ис- полнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если Вам 40 и более лет, диспансеризациюможете проходить ежегодно. Основные заболевания и факторы риска, которые выявляются при диспансеризации Ежегодно во время дис- пансеризации и профилакти- ческих осмотров выявляются тысячи хронических заболе- ваний, в основном сердечно- сосудистые, онкологические, сахарный диабет, заболевания органов дыхания и т.д. Каждый случай выявлен- ного онкологического забо- левания на ранней стадии или болезни системы кровообра- щения — это, по сути, чьи-то годы продленной жизни, осо- бенно, если человек после дис- пансеризации меняет свой об- раз жизни, бросает вредные привычки, начинает больше двигаться, меняет режим пи- тания и т.д., прислушивается и выполняет рекомендации врача. Помимо заболеваний, во время диспансеризации вы- являются факторы риска их развития. 65% связаны с не- рациональным питанием и его последствиями: избыточной массой тела, гиперхолестери- немией, ожирением. На каждо- го человека выявляется более 1,7 факторов риска (в 2022 году 1,5 фактора риска), всего вы- явлено 808 тысяч. Диспансеризация опреде- ленных групп взрослого насе- ления начата в России с 2013 года, прошло более 10 лет, и за это время общая смерт- ность населения снизилась на 7%, а смертность от болез- ней системы кровообращения снизилась на 25%, и в этом 2 основных слагаемых успеха: организация помощи паци- ентам с острым нарушением кровообращения на базе сети региональных сосудистых цен- тров и первичных сосудистых отделений и своевременное и раннее выявление болезней системы кровообращения в рамках диспансеризации. Министерство здравоохранения Липецкой области Гинекологические осмотры девочек и девушек  Репродуктивному здоровью детей в нашей стране уделяет- ся особое внимание. Актуаль- ность проблемы связана с ро- стом общей гинекологической заболеваемости и со сложной демографической ситуацией в России. По статистическим данным, у каждой десятой девочки диагностируется ги- некологическое заболевание. Большое значение в профи- лактике и раннем выявлении проблем в репродуктивном здоровье имеют осмотрыдетей гинекологами в определенные декретируемые возрастные периоды. Минздравом России утверждены следующие сроки — 3 года, 6, 14, 15, 16 и 17 лет. В 3 года врач оценивает строение наружных половых органов, молочных желез, ин- формирует маму о правиль- ном гигиеническом уходе. В этот период наиболее часто выявляют синехии (сращение) малых половых губ, воспали- тельные заболевания наруж- ных гениталий. В этот период врачи иногда обнаруживают увеличение молочных желез, что может быть первым сим- птомом патологии полового созревания. В возрасте 6 лет обязателен осмотр перед началомшколь- ной жизни и оценка гигиени- ческих навыков. В этот период врач информирует родителей по вопросам предстоящего по- лового развития, разъясняет изменения в гигиеническом уходе за девочкой. При осмо- тре оценивается состояние слизистых наружных половых органов, размеры молочных желез, физическое развитие. В этот период выявляют ранние признаки нарушения полового развития: преждевременное увеличение молочных желез, изменение внешнего вида на- ружных гениталий, рост волос в этой области. В 14 лет—главное внима- ние отводится оценке полового развития и анализу менстру- альной функции. Рост молоч- ных желез начинается после 8 лет, у некоторых детей после 10-11 лет. В сроках начала пе- риода полового созревания имеет большое значение на- следственность, генетическая предрасположенность к уско- ренному и замедленному по- ловому развитию. Физические нагрузки, профессиональные занятия спортом также могут быть причиной задержки по- лового созревания. Оценива- ется последовательность по- явления вторичных половых признаков, сроки и характер первой менструации. Период полового созревания начина- ется с роста молочных желез, через год появляется оволо- сение на лобке и в подмышеч- ных областях. Через 2-2.5 года от момента роста молочных желез — срок наступления первой менструации. По ста- тистическим данным, средний возраст менархе в России — это 12-13 лет. В 15 лет оценивается харак- тер менструальной функции. Длительность более 8 дней, менструальный цикл короче 21 дня и более 45 дней, отсут- ствие цикличности—это сим- птомы возможной патологии репродуктивной системы. Про- водится анализ выраженности болевых ощущений в дни мен- струации, состояние молочных желез, характер выделений из половых путей. В 16 и 17 лет—это осмотр перед вступлением во взрос- луюжизнь. Девочки имеют воз- можность получить индивиду- альные советы гигиенического и репродуктивного поведения непосредственно от специ- алистов. В этом возрастном периоде самый высокий про- цент выявляемой гинекологи- ческой патологии у детей—от 20 до 40%. Воспалительные заболевания, нарушение мен- струальной функции, патоло- гия молочных желез, опухоли гениталий — это основное, с чем сталкиваются гинекологи в этом возрасте у подростков. Раннее выявление патоло- гии, информированность ро- дителей и подростков, направ- ление на специализированный прием — это основные цели и задачи проведения профи- лактических осмотров детей гинекологами. ГУЗ «ОДБ» ФОТО СГЕНЕРИРОВАНО НЕЙРОСЕТЬЮ