Заря Красного. 2025 г. (с. Красное)

11 № 26 (12288), 26 июня 2025 г . « Заря Красного » ЗДОРОВЬЕ ВИЧ - инфекция . Профилактика  По данным Всемирной ор- ганизации здравоохранения от Вируса Иммунодефицита Человека (ВИЧ) ежегодно умирают до 1-1,7 миллиона человек во всем мире. За все время существования эпи- демии было зафиксировано более 70 миллионов забо- левших, 40,4 миллионов из которых умерли. В России эпидемия ВИЧ продолжает набирать обо- роты. Каждый день новыми жертвами вируса становятся более 250 россиян. По Липец- кой области на 01.02.2024 кумулятивное число случа- ев ВИЧ инфекции составило 4842 человека. Наибольшее число случаев регистриру- ется среди трудоспособно- го населения — 30-39 лет (43,8%). Инфицирование свя- зано как с незащищенными половыми контактами, так и с употреблением инъекци- онных наркотиков. ЧТО ТАКОЕ ВИЧ- ИНФЕКЦИЯ? ВИЧ-инфекция — мед- ленно прогрессирующее инфекционное заболевание, вызываемое вирусом имму- нодефицита человека, харак- теризующийся поражением иммунной и нервной систем, с последующим развитием на этом фоне оппортунистиче- ских (сопутствующих) инфек- ций, новообразований, при- водящих инфицированного ВИЧ к летальному исходу. ЧТО ТАКОЕ СПИД? СПИД (синдром приоб- ретенного иммунодефици- та) — терминальная стадия ВИЧ-инфекции, характеризу- ющиеся клиническими про- явлениями совокупностью определенных симптомов и заболеваний, вызванных существенными нарушени- ями иммунной систем. СИНДРОМ—ряд призна- ков и симптомов, указываю- щих на наличие определен- ной болезни или состояния. ПРИОБРЕТЕННОГО— не врожденного, а переданного от человека человеку, в том числе, от матери—ребенку. ИММУННОГО— относя- щегося к иммунной системе человека, которая обеспе- чивает защиту от болезнет- ворных бактерий. ДЕФИЦИТА—отсутствие ответа со стороны иммунной системы на наличие болез- нетворных микробов. СПИД — это конеч- ная стадия развития ВИЧ- инфекции. Пр о я в л е н и я ВИЧ - инфекции разнообразны, в основном это, так называе- мые, оппортунистические заболевания: пневмоцист- ная пневмония, туберкулез, грибковые поражения кожи и внутренних органов, гер- пес, токсоплазмоз, саркома Капоши и онкологические заболевания. КТО МОЖЕТ СТАТЬ ВИЧ- ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ ЧЕ- ЛОВЕКОМ? Никто не застрахован от инфицирования ВИЧ. Лю- бой человек, мужчина или женщина, в молодом или пожилом возрасте, вне за- висимости от места прожи- вания, может инфицировать- ся ВИЧ. В настоящее время, ВИЧ-инфекция стала распро- страняться среди социально благополучного населения в возрастной группе 30-59 лет. КАК ВИЧ МОЖЕТ ПРО- НИКНУТЬ В ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА? ВИЧ может проникнуть в организм тремя путями. 1. Половой путь: при любых незащищенных (без использования презервати- ва) сексуальных контактах. Даже один единственный контакт может привести к заражению. Риск инфици- рования половым путем за- висит от многих факторов: наличие других инфекций, передающихся половым путем (ИППП), а также вос- палительных процессов, приводящих к нарушению целостности слизистых обо- лочек половых органов и бо- лее легкому проникновению ВИЧ в кровоток. 2. Вертикальный путь: от ВИЧ-положительной ма- тери ребенку ВИЧ можно передаваться: — во время беремен- ности (при очень высокой вирусной нагрузке у мате- ри и сниженном иммунном статусе); —в родах —при контак- те с кровью матери вовре- мя прохождения родовых путей. Большинство ВИЧ- инфицированных детей за- ражаются именно в родах. Риск для ребенка возрас- тает при длительном без- водном периоде, высокой вирусной нагрузке у матери. Риск инфицирования ново- рожденного снижается, если во время беременности мать принимала антиретровирус- ные препараты; — при грудном вскарм- ливании. 3. Парентеральный путь (через кровь). При прямом попадании инфицированной крови в организм здорового человека через поврежден- ные кожные покровы, слизи- стые оболочки и в кровь при следующих манипуляциях: — при использовании потребителями инъекцион- ных наркотиков нестериль- ных шприцев, игл, посуды, фильтров и др; — при нанесении татуи- ровок, пирсинге, прокалы- вании ушей нестерильным инструментом, косметоло- гических процедурах; — при использовании инфицированных бритвен- ных, маникюрных приборов, чужих зубных щеток. Чаще всего парентераль- ным путем ВИЧ передается при использовании потре- бителями внутривенных наркотиков нестерильного инъекционного оборудо- вания (шприцев, игл и др.). ВИЧ не передается быто- вым путем: — при пользовании об- щим туалетом, душем, по- судой, постельным бельем; — при плавании в бас- сейне, любом водоеме; при посещении бани, сауны; —при занятиях спортом, в т.ч. при занятии контактны- ми видами спорта (борьба, бокс), совместном пользо- вании тренажерами; — при совместном про- езде в общественном транс- порте, разговоре, рукопожа- тии, кашле, чихании; — через еду, приготов- ленную ВИЧ-положительным человеком; — через укусы насеко- мых, животных; — при поцелуях; — при уходе за больны- ми СПИДом с соблюдением гигиенических правил; — при совместном об- учении в школе, ВУЗе, при посещении детского сада. КАК МОЖНО УЗНАТЬ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ИНФИЦИ- РОВАН? Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть ли у человека ВИЧ, мож- но только одним способом — сдать кровь на антитела к ВИЧ. Пройти обследование на ВИЧ-инфекцию бесплат- но Вы можете в поликлини- ке по месту жительства или в ГУЗ «ЛОЦИБ» по адресу: г. Липецк, ул. Гагарина д. 135. Тестирование можно прой- ти анонимно. Информация о результате обследования на ВИЧ-инфекцию является строго конфиденциальной. ЗАЧЕМ НУЖНО ЗНАТЬ СВОЙ ВИЧ-СТАТУС? Для того, чтобы: 1. Иметь представле- ние о состоянии своего здоровья. Если результат показал, что нет ВИЧ-инфекции, но при этом поведение связа- но с риском заражения, не- обходимо изменить поведе- ние и избежать заражения в будущем. Если результат показал, что выявлена ВИЧ- инфекция, необходимо об- ратиться в Центр СПИДа, чтобы предотвратить воз- никновение заболеваний, угрожающих жизни. 2. Исключить передачу вируса близким людям и любимым. При выявлении ВИЧ- инфекции используются индивидуальные средства личной гигиены (зубная щёт- ка, бритвенный прибор, ма- никюрный набор), которые хранятся в недоступном месте, половые контакты только защищённые, исклю- чить контакт с кровью ВИЧ- инфицированного. 3. Укрепить здоровье, чтобыподдержать иммун- ную систему. 4. Вовремя начать при- ём специальных антире- тровирусных препаратов, которые подавляют размно- жение вируса в организме и приостанавливают даль- нейшее развитие заболе- вания. Благодаря терапии, ВИЧ-инфицированные мо- гут доживать до глубокой старости. 5. Планировать рожде- ние здорового ребёнка. Своевременное назначе- ние медицинских препара- тов, позволяет снизить риск передачи ВИЧ-инфекции от матери к ребёнку. Как не заразится ВИЧ- инфекцией? Исключить рискованное поведение: 1. Сохранять верность по- ловому партнеру; 2. Не допускать случай- ных половых контактов без презерватива; 3. Отказаться от употре- бления наркотиков; 4. Пользоваться только индивидуальными предме- тами личной гигиены; 5. Не наносить татуиров- ки, пирсинг, прокалывать уши вне специализированных уч- реждений. Будьте здоровы! ГУЗ «ЛОЦИБ» На старт ! Внимание ! Сезон острых кишечных инфекций начался  Ежегодно отмечается сезон- ный подъем заболеваемости острыми кишечными инфекци- ями. Именно в период устояв- шейся теплой погоды создают- ся благоприятные условия для жизнедеятельности микроор- ганизмов, активизации путей и факторов передачи возбудите- лей кишечных инфекций. Воз- будители кишечных инфекций обладают высокой устойчиво- стьюво внешней среде. Они хо- рошо размножаются во многих пищевых продуктах, в течение 1-2 недель могут сохранять жизнеспособность на сырых овощах и фруктах, а вирус ге- патита A выживает в продук- тах до 1 года. Острые кишеч- ные инфекции (ОКИ)—группа инфекционных заболеваний, сопровождающихся наруше- нием моторики желудочно- кишечного тракта с развити- ем диареи, интоксикации, а в ряде случаев — обезвожива- нием. К группе острых кишеч- ных инфекционных заболева- ний относятся бактериальные (гастроэнтерит, дизентерия, сальмонеллез и др.) и вирус- ные (норовирусная, ротави- русная, энтеровирусная и др.) кишечные инфекции. Источником инфекции яв- ляется больной острой или скрытой формой заболевания человек. Общими клиническими проявлениями для всех видов кишечных инфек- ционных заболеваний яв- ляются: — слабость, отсутствие аппетита; —повышение температуры тела (иногда до высоких цифр); — расстройство пищева- рения (тошнота, рвота, понос); — острые боли в животе, вздутие живота, урчание. Могут проявляться все эти признаки одновременно или только некоторые из них. За- ражение кишечными инфек- циями происходит чаще всего через рот. Возможен аэро- зольный механизм передачи инфекции. Человек заражает- ся при употреблении продук- тов, обсемененных возбуди- телями кишечных инфекций, недоброкачественной воды, через предметы обихода при контакте с больным. Наиболее опасными в пла- не инфицирования возбуди- телями кишечных инфекций являются молоко и молочные продукты, яйца, которые слу- жат прекрасной питательной средой для многих бактерий. При несоблюдении правил то- варного соседства возможно микробное обсеменение га- строномических, кулинарных и готовых к употреблениюпро- дуктов. Как показывает опрос заболевших острыми кишечны- ми инфекциями, заражение в большей степени связано с не- достаточной санитарной куль- турой, употреблением в пищу мясных, молочных продуктов и блюд из яиц, приготовленных с технологическими нарушени- ями, несоблюдением сроков хранения и реализации. «Золотые» правила пре- дотвращения кишечных ин- фекций и пищевых отрав- лений: 1. Выбирайте безопас- ные пищевые продукты. Многие продукты, такие как фрукты и овощи, потребляют в сыром виде, в то время как другие рискованно есть без предварительной обработки. Например, всегда покупайте пастеризованное, а не сырое молоко. Во время покупки продуктов имейте в виду, что цель их последующей обра- ботки — сделать пищу без- опасной и продлить срок ее хранения. Продукты (фрукты, овощи, зелень), которые по- требляются сырыми, требуют тщательной мойки. 2. Тщательно готовьте пищу. Многие сырые продук- ты, главным образом, птица, мясо и сырое молоко, часто бывают обсеменены патоген- ными микроорганизмами. В процессе варки (жарки) бак- терии уничтожаются, но пом- ните, что температура во всех частях пищевого продукта должна достигнуть не менее 70° С. Если мясо цыпленка все еще сырое у кости, то помести- те его снова в духовку до до- стижения полной готовности. Замороженное мясо, рыба и птица должны тщательно от- таиваться перед кулинарной обработкой. 3. Ешьте свежеприготов- ленную пищу. Когда приго- товленная пища охлаждается до комнатной температуры, микробы в ней начинают раз- множаться. Чем дольше она остается в таком состоянии, тем больше риск получить пи- щевое отравление. Чтобы себя обезопасить, ешьте пищу сразу после приготовления. 4. Правильно храните пищевые продукты. Если Вы приготовили пищу впрок или хотите после употребления со- хранить оставшуюся ее часть, имейте в виду, что она должна храниться либо горячей (около или выше 60° С), либо холодной (около или ниже 10° С). Это ис- ключительно важное правило, особенно если Вы намерены хранить пищу более 4-5 часов. Пищу для детей лучше во- обще не подвергать хранению. 5. Тщательноподогревай- те приготовленную заранее пищу. Это наилучшая мера защиты от микроорганизмов, которые могли размножить- ся в пище в процессе хране- ния (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их). Еще раз, перед едой, тщательно прогрейте пищу (температура в ее толще должна быть не менее 70° С). 6. Избегайте контакта между сырыми и готовыми пищевымипродуктами. Пра- вильно приготовленная пища может быть загрязнена при со- прикосновении с сырыми про- дуктами. Такое перекрестное загрязнение может быть яв- ным, когда, например, сырая птица соприкасается с гото- вой пищей, или может быть скрытым, например, при ис- пользовании одной и той же разделочной доски или ножа для приготовления сырой и вареной (жареной) птицы. По- добная практика может приве- сти к потенциальному риску перезаражения продуктов и росту в них микроорганизмов с последующим отравлением человека. 7. Частомойте руки. Тща- тельномойтерукипередприго- товлениемедыи после каждого перерыва в процессе готовки —особенно, если Вы перепе- ленали ребенка или были в ту- алете. После разделки сырых продуктов, таких, как рыба, мясо или птица, опять вымойте руки, прежде чем приступить к обработке других продуктов. А если у Вас имеется инфици- рованная царапина (ранка) на руке, то обязательно пере- вяжите ее или наложите пла- стырь прежде, чем приступить к приготовлению пищи. Также помните, что домашние живот- ные — собаки, кошки, птицы — часто являются носителя- ми опасных микроорганизмов, которые могут попасть в пищу через Ваши руки. 8. Содержите кухню в чистоте. Так как пища легко загрязняется, любая поверх- ность, используемая для ее приготовления, должна быть абсолютно чистой. Рассматри- вайте каждый пищевой обре- зок, крошки или грязные пятна как потенциальный резервуар микробов. Полотенца для по- суды должныменяться каждый день. Тряпки для мытья полов также требуют частой стирки. 9. Храните пищу защи- щенной от насекомых, гры- зунов и других животных. Животные частоявляются пере- носчиками патогенных микро- организмов, которые вызыва- ют пищевые отравления. Для надежной защиты продуктов храните их в плотно закрыва- ющихся банках (контейнерах). 10. Используйте чистую воду . Чистая вода исключи- тельно важна как для питья, так и для приготовления пищи. Если у Вас есть сомнения в от- ношении качества воды, то прокипятите ее перед добав- лением к пищевым продуктам или перед использованием. 11. Важно своевременное обращение за медицинской помощью при появлении признаков острой кишечной инфекции, особенно, у детей. Нельзя принимать антибиотики для лечения заболевания без предписания врача. Продукты питания. Строго соблюдайте правила хранения и сроки реализации продуктов. При покупке продуктов тре- буйте сертификаты качества. Не приобретайте продукты в местах несанкционированной торговли. Окружающие предметы — игрушки, дверные ручки, лестничные перила, деньги, мобильные телефоны, домаш- ние животные и птицы могут быть факторами передачи ин- фекций. После контакта с ними необходимо тщательно мыть руки с мылом. ГУЗ «ЛОЦИБ»