Заря Красного. 2017 г. (с. Красное)

ИНФОРМАЦИЯ *** РЕКЛАМА *** ОБЪЯВЛЕНИЯ *** ПОЗДРАВЛЕНИЯ « Заря Красного » 18 апреля 2017 г. №44 /11564/ 4 ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ УЛЫБНИТЕСЬ! ФОТО НОМЕРА Если у вас есть новость — поделитесь ! О важном и интерес- ном, происходящем на ва- шей улице, в селе, дерев- не, звоните по телефонам: 20-3-97, 20-4-72 18 АПРЕЛЯ 2017 ГОДА ВТОРНИК Восход Солнца — 5.17 Заход Солнца — 19.42 Долгота дня — 14.25 Восход Луны — 1.37 Заход Луны — 9.49 III фаза 11-18 апреля Убывающая Луна в Козероге Погода в Красном Среда 19 апреля Ночь +3 облачно День +4 неб. осадки Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Липецкой области. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 48-00097. Тираж 2035 экз. Индекс издания 52634. Выходит три раза в неделю: вторник, чет- верг и суббота. Время подписания в печать по графику: 15.00. Фактически: 15.00. Зак. 11080 Телефоны редакции: главного редактора – 20-3-97 , отдела писем, бухгалтерии – 20-5-95 , отдела рекламы – 20-4-72 . Электронный адрес: Номер отпечатан в ООО“Веда социум”. Адрес типографии: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83 Точка зрения авторов не всегда совпадает с мнением редакции. За объявления и рекламу редакция ответственности не несет. Учредители: администрация Краснинского муниципального района Липецкой области, Совет депутатов Краснинского муниципально- го района Липецкой области, Муниципальное автономное учреждение «Редакция районной газеты «Заря Красного», Управление по делам печати, телерадиовещания и связи Липецкой области. Адрес редакции и издателя: 399670, Липецкая обл., Краснинский район с. Красное, ул. Октябрьская, дом 36. Главный редактор С . М . ВАРАНКИН kraszarya@krasnoe.lipetsk.ru. Именинники: Марк, Семен, Феодора В этот день родились: 1937 г. — Светлана Немоляева, актриса. 1940 г. — Владимир Васильев, артист балета. Международный День памятников и исторических мест Всемирный День радиолюбителя День воинской славы России —Ледовое побоище (1242 г.) 1718 По Указу Петра I создан Капитул российских орденов, который разрабатывал статут орденов и других государ- ственных наград и вёл учёт награждённых. 1922 В Москве основана футбольная команда «МКС», пре- терпевшая впоследствии несколько переименований и ныне известная как «Спартак» (футбольный клуб, Москва). 1923 По инициативе Ф.Э. Дзержинского создано Спортивное общество «Динамо». 1967 Беспосадочный перелётМосква-Токио. Начало регулярно- го воздушного сообщения между столицами СССР и Японии. На Т . З . базе у Николашина , Социал ., 9, большое по - ступление мет . дверей , те - плицы , бол . ассортимент инструмента , тачки , мо - тоблоки , брус , доска , уте - плитель , профтруба и мн . другое . Т . 89205097457, 89205337722. Внимание ! Все для кров - ли и забора по ценам от производителя компа - нии интергрупп . Сайдинг . Замер , доставка . Скид - ки . Монтаж . Гарантия . Т . 89042986155, Илья ( сравните наши цены ). (3-2) Внимание : опытная бригада кровельщиков выполнит монтаж или ремонт кровли в кротчайшие сроки . Гарантия качества . Т . 89042986155. Илья . (3-2) Продаем кур несу - шек , яйценоскость хорошая . Доставка бесплатная . Т . 89288274913. ИП Ющенко Н . В . (13-5) Продаю зем . участок в с . Красное . Т . 89056826511. (3-3) Продается 2- комнатная квартира . Т . 89803536177. (7-6) Продаю дом в с . Красное . Т . 89601431744. (2-2) Продаю земельный уча - сток 1 га в с . Красное . Т . 89601431744. (2-2) Требуются два пастуха в с . Ищеино . Т . 89046884527. (2-2) Доставка песка , щебня , камня . Т . 89205421199. ИНН 481101597884 (20-3) Продаю корову 3- им оте - лом , симменталка , доится . Т . 89610302270. (2-2) Требуются разнорабо - чие , 500 руб . в день . Т . 89046884527. (2-2) Доставка песка , щебня , чернозема . Т . 89092188742. ИНН 481000704032 (5-3) Песок , щебень , чернозем , перегной . Т . 89205085920. ИНН 481000731300 (2-2) Продам зерно с доставкой на дом . Т . 89046865559. (9-4) Продам дом в д . Перевер - зево , б / у , земля 60 сот . Т . 89205436688. Сдается квартира с мебе - лью . Т . 89202429566. (3-3) На АЗК « Роснефть » требу - ется охранник с лицензи - ей . Т . 89092204232.  ЗДОРОВЫЙ РЕГИОН С весной «пришел» авитаминоз С весной у нас обычно связаны радостные и приятные ожидания, но реальность часто оказывается совсем иной. Сложно радоваться жизни, когда вас настигает общая вя- лость, сонливость, раздражительность, волосы становятся тусклыми и ломкими, кожа начинает шелушиться. Все эти симптомы являются признаками весеннего авитаминоза. На самом деле то, что называют авитаминозом в по- вседневном общении, таковым не является. Авитаминоз— это болезнь, вызванная полным отсутствием в организме того или иного жизненно необходимого витамина, которая может привести к очень тяжелым последствиям. В повсед- невной жизни мы имеем дело с другим явлением— гипо- витаминозом, то есть состоянием, вызванным недостатком в организме витаминов и микроэлементов. Лечение авитаминоза Авитаминоз весной можно побороть, если знать, где найти те или иные витамины. Весной они содержатся во многих продуктах, которые мы употребляем в пищу. Для того, чтобы помочь своему организму выздороветь, нуж- но ввести в свой рацион побольше тех продуктов, которые обеспечат его необходимыми витаминами. А поскольку авитаминоз — это недостаток целого комплекса витами- нов, значит, все они должны быть продуманы в рационе. Весенние витамины помогут вашему организму встрепе- нуться после долгой зимы, и вы в прекрасном расположе- нии духа встретите лето. Витамином А богаты такие продукты, как фасоль, морковь, свекла, говяжья печень, тыква, сливочное масло. Витамин В1 содержится в мясе (жирной свинине), гречневой крупе, черном хлебе, отварном картофеле, рисе, овсянке, горохе, орехах. Витамин В2 вы сможете найти в молоке, свинине, дрожжах, миндале. Витамин В3 (он же РР) содержится в сыре, рыбе, яйцах, молоке, картофеле, белом курином мясе, печени, фасоли, брокколи, арахисе и черносливе. Витамин В5 поступает в организм с мясом, птицей, рыбой, орешками, цельнозерновым хлебом, маточным молочком. Витамин В6 содержится в отрубях, печени, неочищен- ном зерне, проросшей пшенице. Витамин В9 быстро «испаряется» при термической об- работке, поэтому его можно найти исключительно в сырых и свежих продуктах питания. Витамин В12 попадет в организм, если вы будете есть сою, сырой яичный желток, кисломолочные продукты, пив- ные дрожжи, зеленые части растений. Витамин С можно найти в черной смородине, в пло- дах облепихи ишиповника, в щавеле и квашеной капусте, в плодах киви, в яблоках и клубнике. Конечно, весна совсем не сезон для подобных фруктов и овощей, но запасливые хозяйки всегда замораживают такие продукты, и теперь самое время достать их из морозилки. ВитаминD вы сможете восполнить, употребляя в пищу грибы, творог, сливочное масло, рыбий жир. Витамин Е поступает в организм вместе с яйцами, чаем из шиповника, растительным маслом, маслом зародышей пшеницы, овощами, неочищенными зерновыми. Витамином F богаты растительные масла (подсолнеч- ное, оливковое, соевое, кукурузное, льняное, арахисовое) и животные жиры. ВитаминН содержится в яичном желтке, говяжьей пе- чени, орехах, молоке, фруктах. Витамин К в достаточном количестве содержится в соевом масле, зеленом горошке, печени, рыбьем жире, помидорах, яйцах, листовой зелени. Витамин Р можно получить, употребляя в пищу цитру- совые, черешню, ежевику, абрикосы, черноплодную ряби- ну, черную смородину, гречиху, петрушку, салат. Правила борьбы с весенним авитаминозом Даже если у вас действительно авитаминоз, одними только продуктами питания его невозможно восполнить, ведь не каждая семья питается исключительно блюдами, приготовленными в пароварке (именно в них сохраняет- ся большинство полезных витаминов). К тому же, многие делают перекусы в ближайших столовых или вовсе берут с собой бутерброды, что не только не добавляет витаминов в организме, но и вовсе вредит пищеварению. В таком случае организму нужно помочь – купить витаминно-минеральные комплексы и пить их согласно инструкции. Какие витамины пить весной именно вам — зависит от симптомов вашего авитаминоза (лучше посо- ветоваться с врачом). По материалам ФГБУ «Государственный научно- исследовательный центр профилактической медицины» Минздрава России * * * В компьютерный магазин заходит старушка и возмущённо говорит продавцу: - Я у Вас коврик для мыши купила, а он не работает. Продавец обалдел: - Не понял! Это как? - Неделю лежит в сарае и ни одной мыши не поймал. Продавец стоит и тупо офигевает. Рядом с прилавком ждет очереди покупатель, он видит замешательство про- давца и решает сам объяснить бабуле: - Бабуля, Вы не совсем правильно поняли! Это коврик не для ловли мышей, а для того, чтобы они ноги вытирали, прежде чем зайти в помещение!...  АКТУАЛЬНО Железная дорога— источник повышенной опасности По состоянию на 1 декабря 2016 года на тер- ритории Юго-Восточной дирекции инфраструкту- ры филиала ОАО «РЖД» в результате воздействия движущегося подвижного состава произошло 87 несчастных случаев, в результате чего пострадали 88 человек, из них 57 человек погибли. Основной причиной травмирования граждан яви- лось хождение по железнодорожным путям в неуста- новленных местах. Так, двое мужчин перебегали через ж/д пути в непосредственной близости от локомотива. На подаваемые им сигналы большой громкости они не реагировали. Применение экстренного торможения не помогло избежать наезда. Или такие печальные примеры. 16-летний подро- сток шел в колее железнодорожного пути в наушниках. Сигналы приближающегося поезда он не услышал и не отошел на безопасное расстояние, в результате чего был смертельно травмирован. Погибла и 17-летняя девушка, которая сидела на рельсах и проигнорировала сигналы приближающегося локомотива. Да, эти трагедии произошли не на ж/д путях, пролега- ющих по территории Краснинского района, но большин- ство наших детей учатся в городах и других населенных пунктах, где им приходится пользоваться железнодорож- ным транспортом, переходить ж/д пути, да и по нашему району проходит железнодорожная линия, по которой ходят грузовые поезда. Поэтому считаю необходимым напомнить гражданам о мерах безопасности при переходе через пути и при следовании поездом. Не переходите через ж/д пути в неустановленных местах. Не перебегайте перед движущимся поездом. На- ходиться в состоянии алкогольного опьянения на путях опасно для жизни. Не подлезайте под вагоны. Для пере- хода через пути пользуйтесь переходными мостами, тун- нелями, пешеходными настилами. Не ходите по путям в наушниках. Находясь на станции, обращайте внимание на объявления по громкоговорящей связи. Проезд на крышах, подножках, переходных площадках вагонов за- прещается. Во избежание поражения электрическим то- ком не влезайте на крыши вагонов, не приближайтесь к контактной сети на расстояние ближе 2 м, к оборванным проводам — ближе 8 метров. При следовании поездом соблюдайте правила проезда: — не садитесь и не выходите на ходу поезда; — входите в вагон и выходите из него при полной остановке поезда и только с той стороны, где имеется посадочная платформа; — не оставляйте детей без присмотра. В. НИЗОВ, начальник дистанции пути Веселая разминка перед стартом