Заря Красного. 2017 г. (с. Красное)

ИНФОРМАЦИЯ *** РЕКЛАМА *** ОБЪЯВЛЕНИЯ *** ПОЗДРАВЛЕНИЯ « Заря Красного » 4 апреля 2017 г. №37 /11557/ 4 Если у вас есть новость — поделитесь ! О важном и интерес- ном, происходящем на ва- шей улице, в селе, дерев- не, звоните по телефонам: 20-3-97, 20-4-72  Погода в Красном Среда 5 апреля Ночь +3 ясно День +7 облачно ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ УЛЫБНИТЕСЬ! ФОТО НОМЕРА Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Липецкой области. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 48-00097. Тираж 2035 экз. Индекс издания 52634. Выходит три раза в неделю: вторник, чет- верг и суббота. Время подписания в печать по графику: 15.00. Фактически: 15.00. Зак. 10923 Телефоны редакции: главного редактора – 20-3-97 , отдела писем, бухгалтерии – 20-5-95 , отдела рекламы – 20-4-72 . Электронный адрес: Номер отпечатан в ООО“Веда социум”. Адрес типографии: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83 Точка зрения авторов не всегда совпадает с мнением редакции. За объявления и рекламу редакция ответственности не несет. Учредители: администрация Краснинского муниципального района Липецкой области, Совет депутатов Краснинского муниципально- го района Липецкой области, Муниципальное автономное учреждение «Редакция районной газеты «Заря Красного», Управление по делам печати, телерадиовещания и связи Липецкой области. Адрес редакции и издателя: 399670, Липецкая обл., Краснинский район с. Красное, ул. Октябрьская, дом 36. Главный редактор С . М . ВАРАНКИН kraszarya@krasnoe.lipetsk.ru. 4 АПРЕЛЯ 2017 ГОДА ВТОРНИК Восход Солнца — 5.53 Заход Солнца — 19.14 Долгота дня — 13.21 Восход Луны — 11.16 Заход Луны — 2.50 II фаза 3-10 апреля Растущая Луна в Раке  ЭКОЛОГИЯ «Береги планету нашу!» Детский праздник про- шел в районной детской библиотеке в рамках Года экологии. В гостях у ребят из оздо- ровительного лагеря, дей- ствующего на базе Крас- нинской школы, побывала старухаШапокляк со своими друзьями- мышками Лари- ской и Анфиской! Школьни- ки с удовольствием хулига- нили и озорничали вместе с Шапокляк. Развлекательная программа плавно переходи- ла в познавательную. Дети участвовали в викторине «Растения и Животные», от- вечали на каверзные вопро- сы, играли в подвижные игры, азартно танцевали и многое другое. В итоге, конечно же, победила дружба! Из двух команд — «Зеленые кузне- чики» и «Божьи коровки» со- браннее оказалась команда «Божьи коровки». Ребята уходили с празд- ника с подарками и хорошим настроением. Коллектив Межпоселенческого центра культуры и досуга *** Не остались равно- душными к экологическо- му состоянию наших рек и озер учащиеся школы с. Р.- Дуброво — ребята поддер- жали Всероссийскую акцию «Голубая лента», которая прошла в форме молодеж- ного флешмоба. Такого рода меропри- ятия являются уникальной возможностью еще раз на- помнить человечеству о чрезвычайной важности водных ресурсов для окру- жающей среды и развития общества. И. КИЛЬДИВАТОВА, учитель школы с. Р.-Дуброво  ЗДОРОВЬЕ Инфаркт—не повод для уныния Как-то у Жоржа Сименона—отца-создателя великого комиссара Мегрэ —обнаружились серьезные пробле- мы с сердцем. Сименон, любитель вкусной жизни, не расстававшийся с трубкой и не мыслящий писательский процесс без бутылки бордо, вмиг бросил пить и курить. И продержался в такой аскезе несколько лет. Он наверняка знал, что у трети людей, перенесших инфаркт, в течение года происходит повторный приступ. И первое, что вам скажет любой врач, как только вы придете в себя после страшного инфарктного испытания— бросайте курить и злоупотреблять алкоголем. НЕ ДОЖИДАЯСЬ ПОНЕДЕЛЬНИКА Реабилитацией пациента после инфаркта врачи начинают занимать- ся еще в больнице. Понятно, что к каждому — индивидуальный под- ход. Вам пропишут обязательные лекарства и процедуры, курс лечеб- ной физкультуры, даже отправят на какое-то время в санаторий. Но! Правило первое: успех выздо- ровления наполовину зависит от па- циента, потому как главное условие реабилитации — изменение образа жизни. То есть здоровое питание, гра- мотная физическая активность, пра- вильный сон, своевременный прием таблеток. Собственно все эти действия на- правлены на снижение артериального давления, уровня холестерина и, что очень важно, стабилизацию эмоцио- нального состояния. О ГЛАВНЫХ БИЧАХ ОБЩЕСТВА Курение поражает сосудистую стенку, независимо от того, есть ате- росклеротические бляшки или нет. И чтобы вам стало совсем противно: еще недавно в табачном дыме насчиты- вали 500 компонентов, теперь их — почти 5000, из них 200 — чистый яд. Всего лишь полугодовое воздержание снижает риск сердечно-сосудистой болезни в несколько раз. По поводу алкоголя врачи не столь категоричны. Для профилакти- ки многие даже рекомендуют рюмку коньяка или бокал вина ежедневно. Не больше! ЛАБАРДАН НА СТОЛ ! Не так уж не права была советская власть, когда устраивала по вторникам и четвергам для трудящихся всего ги- гантского СССР рыбный день. Оказы- вается, рыба два раза в неделю — на- учно доказанная необходимость даже для человека относительно здорового. А для перенесшего инфаркт—просто вопрос жизни. Рыба снижает уровень холестерина в крови. Холестерин нам необходим для построения стенок со- судов. Но когда его много, он эти сосу- ды закупоривает. Отсюда—инфаркты и инсульты. По той же причине заменяйте сли- вочное масло растительным, мороже- ное — домашним лимонадом. А яйца- ми, вернее, яичными желтками, лучше вообще не увлекаться — один в неде- лю и хватит. Не ешьте без разбору фрукты и овощи. Спору нет — они полезны. Но только доктор подберет подходящие именно вам, такие, что станут подспо- рьем в выздоровлении, а не принесут вред, если, к примеру, повышен сахар или липиды в крови. СЧАСТЛИВЫЕ ФИЗКУЛЬТУРНИКИ Лечебная физкультура решает це- лый букет проблем — приводит в по- рядок пульс и давление, сбрасывает лишний вес, а вместе с весом — те же давление и лишний холестерин, и… повышает настроение. Первые трени- ровки больной проходит под надзором врачей и современной медицинской аппаратуры. Потом комплекс пропи- санных упражнений нужно будет вы- полнять самостоятельно. Сейчас многие реабилитационные центры вводят в свою программу скан- динавскую ходьбу. Эта ходьба охватыва- ет 90 процентов мышц. Для сравнения: когда мы просто идем, работает поло- вина мышечных групп, если бежим — 60 процентов, а на велосипеде, как ни странно, и того меньше — всего про- центов 40. Да и не стоит участвовать в велокроссах организму, недавно пере- жившему огромный стресс. Но для поддержания хоть какой-то формы необязательно покупать палки. Для начала просто попробуйте довести свои пешие прогулки до 10000 шагов в день. На самом деле, это не так уж мно- го — всего час неторопливым шагом. Что точно запрещено в первые ме- сяцы после болезни—плавание. Ока- зывается, оно дает наиболее сильную нагрузку на неокрепшее сердце. Конечно, чуть ли не главный заговор всех лечащих врачей—не волноваться. Утопия? Лишь отчасти. Уже замечено, что здоровое питание и регулярные занятия физкультурой повышают на- строение. А если еще на свежем возду- хе, да с группой единомышленников… Инфаркт—не приговор. Не делай- те раньше времени из себя инвалида. Хотите продлить нормальную жизнь на многие годы, не ленитесь—выпол- няйте не такие уж сложные правила. В конце концов, вести здоровый образ жизни намного приятнее, чем еще раз пройти ад под названием «инфаркт». По материалам, предоставленным ФГБУ «Государственный научно- исследовательский центр профилактической медицины» Минздрава России Краснинское райпо приглашает на работу : — продавцов в магазины д . Морево , с . Решетово - Дуброво ; — маркетолога на Краснинский хлебозавод . З / плата — при собеседовании . Т . 2-02-78. (3-3) Вниманию населения ! 9 апреля будет продажа кур - молодок яичной породы ( рыжие и белые ) 17.30 в с . Красное у рынка . Просьба приходить ко времени и подо - ждать ! Привоз будет в любую погоду . Продаются поросята . Т . 89601526138. (2-1) На Т . З . базе у Николашина , Социал . 9, большое поступле - ние мет . дверей , теплицы (7700 р .), бол . ассортимент ин - струмента : тачки , мотоблоки и мн . другое . Т . 89205337722. (2-1) Срочно продаю дом в Красном , ул . Спортивная , д . 44, с зем . участком 27 сот ., газ , вода проведены . Цена 850 т . р . Т . 89175321911, пос . 89102502252. (2-2) Продам зерно с доставкой на дом . Т . 89046865559. (7-7) Продается 2- комнатная квар - тира . Т . 89803536177. (7-4) Продаю зем . участок в с . Красное . Т . 89056826511. (3-2) Продается дом по ул . Крас - ноармейская . Удобства в до - ме . Т . 89191653170. (4-3) Именинники: Василий, Дарья, Полина, Таисия В этот день родились: 1928 г. — Эллина Быстрицкая, актриса. 1932 г. — Андрей Тарковский, режиссер. 1938 г. — Илья Резник, поэт-песенник. 1949 г. — Павел Гусев, журналист, общественный деятель. 1147 В этот день князь СуздальскийЮрий Долгорукий устро- ил великий пир в честь своего союзника князя Новгород- Северского Святослава Ольговича. Проходило пиршество в никому до того времени неизвестной Москве, что по- служило причиной первого упоминания этого города в Лаврентьевской летописи. 1719 В России началось строительство Ладожского канала. 1786 Указ императрицы Екатерины II о запрещении «пускать шары в предупреждение пожарных случаев и несчастных приключений», долго препятствовавший развитию воз- духоплавания в России. *** — Почему в СССР было такое вкусное мороженое? — А там не было пальмового масла, приходилось делать моро- женое из молока! *** ОднаждыУатта пригласили найти неисправность в большой паровой машине. Так как хозяева из-за простоя несли большие убытки, и другие инженеры сделать ничего не смогли, они пригласили самого изобретателя паровой машины и обещали заплатить 100 долларов, огромные деньги по тем временам. Уатт трижды обошел вокруг машины, потом попросил большую кувалду. Ему принесли кувалду, он примерился и ударил по кожуху машины. «Теперь запускайте», — сказал он. Машина заработала. После этого начинается самое интересное. Хозяевам стало жалко платить 100 долларов за один удар кувалдой, они чувствовали себя одураченными. Тогда они решили схитрить и предложили Уатту написать счет, чтобы затем его попытаться оспорить. Уатт взял лист бумаги и написал следующее. За удар кувалдой — 1 доллар, за знание, куда ударить—99 долларов. Хозяева была вынуждены выплатить гонорар полностью. *** Диpектоp пpиводит в класс новую учительницу: —Дети, это ваша новая учительница. Hадеюсь, вам она понpавится. Вовочка: — Да, фигуpка ничего. Диpектоp (гордо): — Сам выбиpал! *** Муж бреется в ванной и ругается: —Купил новую бритву, а она ни черта не бреет... Голос жены из комнаты: —Странно, а линолеум она хорошо резала! Продам поросят . Т . 89038666368. Праздник в детском отделе Краснинской библиотеки