Заря Красного. 2010 г. (с. Красное)

“ЗАРЯ КРАСНОГО” 7 октября 2010 года № 117 (10534) 3 стр. –Э тим летом в крупных, все- российских и международных, сорев- нованиях я принимал уча- стие пять раз: в Воронеже, Москве, Калуге (дважды), в новгородском городе Пестово — «столице» лю- бителей спортивных лыже- роллеров в России. Каж- дый раз было не меньше двух стартов, как правило это гонки на определенную дистанцию и кросс. Дис- танция чаще всего — 20 ки- лометров. Пять раз этим летом я занимал первые места. По- беда сама по себе вдохнов- ляет и доставляет удоволь- ствие, тут и объяснять-то ничего не надо, каждому ясно. Но есть и еще источ- ник — общение с такими же энтузиастами. Ведь одно дело, когда я в одиночку тренируюсь на асфальтовой дороге (ведь специального места для тренировок нет ни у меня, ни у наших молодых лыж- ников) — а мимо проле- тают машины, и иной раз (бывает, чего уж тут таить) из них слышатся довольно неприятные реплики… Я не обращаю на них внимания, знаю: мой выбор правиль- ный, здоровье надо беречь и укреплять его в любом возрасте. Но сказать. что совсем уж «не задевают» эти реплики, тоже нельзя. Мы ведь все люди живые. И даже самые твердые на- ши убеждения нуждаются в своеобразной «подпитке», в укреплении. Вот это укрепление ве- ры в себя, в правильность выбранного мною образа жизни и происходит на со- ревнованиях. Потому что рядом — десятки таких же энтузиастов, как я. У нас уже сложилась своеобразная команда друзей: мы на трассе со- перничаем, бьемся за свою личную победу, но и до старта, и после фини- ша мы — именно команда. Успех каждого радует всех, проблема каждого волну- ет всех. Ведь любой спор- тсмен знает: иногда доста- точно просто подсказать, как правильнее выполнять то или иное движение. А уж никто лучше нас, идущих по одной трассе, не знает сильных и слабых сторон товарища. Мы ведь не пер- вый год на соревнованиях встречаемся. Да достаточно просто встретиться, руку доброму другу пожать — и уже душа поет!.. Т ак было и на Москов- ском Международном Марафоне мира. Ор- ганизация соревнований традиционно хорошая, и пятикилометровая трасса вдоль кремлевской стены, по набережной Москвы- реки хороша. Наша дистан- ция была привычной: 20 ки- лометров. То есть дважды туда и обратно по трассе. Когда стартовали более молодые группы — откро- венно любовался. Мы все очень разные, мужчины и женщины, парни и девуш- ки, бегуны на дистанцию 10, 20, 40 километров… На лыжероллерах в этот раз бежали более 300 человек. Не только россияне и пред- ставители бывших братских республик, но и норвежцы, финны (там лыжный спорт традиционно силен), бегу- ны из других стран. Вот и наше время на- стало. Стартовали. И тут уж не спрашивай- те меня ни о чем: как бе- жал, что видел…Да некогда там рассматривать что-то, каждый вдох-выдох на кон- троле, каждое движение. Скорость все-таки при- личная, и защитные сред- ства (наколенники. шлем) у нас не «для красоты». По сторонам глазеть нет воз- можности, но красная гро- мада кремлевской стены, ее мелькающие в стороне величественные зубцы — это все равно ощущалось ежесекундно. Это же сим- вол России, ее истории, ее государственности! Третий разворот, вы- ложился полностью на по- следних метрах дистанции — и вот она, победа. Снова стал лучшим в своей воз- растной группе. Ну а если кому-то по- думается, что в нашей воз- растной группе (старше 70 лет) скорости незначи- тельные, я приглашаю того скептика — ну хоть на свою тренировку. Попросим в спортшколе ради такого случая пару лыжероллеров — и пусть рядом пробежит- ся… Конечно, и в нашем районе (уж не говорю про область) найдутся лыже- роллеристы и побыстрее меня — да хоть среди вос- питанников той же спор- тшколы есть отличные ре- бята, молодые, но уже на- стоящие спортсмены. Вот только они как раз меня хорошо понимают, знают цену и скорости, и дистан- ции. В этом вопросе среди них скептиков нет. Ну а с человеком, да- леким от спорта — каким бы молодым и от природы резвым он ни был — я со- гласен потягаться на дис- танции. И еще вопрос, кто первым финиширует. И кстати, на тех трас- сах, в том числе и на московской, бежали рядом со мной и мужчины постарше. Мой хороший друг, Александр Иванович Степанов уже отметил свое 77-летие. Он соревнуется в другой возрастной группе, постарше моей. И на Мо- сковском марафоне этим летом вы вместе вышли на старт, и почти вместе финишировали: я стал пер- вым в своей группе, а он в своей. Поскольку в ММММ может принимать участие любой пожелавший, наро- да всегда собирается очень много. Обеспечить всех жи- льем и прочим — нереаль- но, потому бытовые вопро- сы каждый решает сам. Я в этот раз приехал к месту сбора прямо с Павелецкого вокзала (до старта остава- лось два часа, как раз пе- реодеться и поздороваться с друзьями, немного пого- ворить). А после финиша позвал меня Александр Иванович (он москвич) в го- сти. Посидели, даже буты- лочку сухого вина «угово- рили» за целый вечер. Да и не нужно бы оно нам было, но как говорится — ритуал. И такой вечер с другом- единомышленником — это тоже немалый источник вдохновения, и желания идти по однажды выбран- ному пути — пути здорово- го образа жизни. Скоро снова еду на со- ревнования. На финал Все- российского многоэтапно- го кубка по лыжероллерам. Снова встречусь с друзья- ми, единомышленниками… Знаете, как это вдохновля- ет! Записал А. АНДРЕЕВ. Спорт ВДОХНОВЕНИЕ ТРАССЫ С 1 июля 2010 года граждане Российской Федерации имеют пра- во нанимать иностран- ных граждан и лиц без гражданства по тру- довому договору или гражданско-правовому договору на выполнение работ (оказание услуг) для личных, домашних и иных подобных нужд, не связанных с осущест- влением предпринима- тельской деятельности. Иностранный гражданин при этом обязан иметь ПАТЕНТ. Для получения патен- та необходимо предста- вить в Управление Фе- деральной миграцион- ной службы по Липецкой области: 1. Заявление о выда- че патента. 2. Документ, удосто- веряющий личность. 3. Миграционную карту. Кроме того, ино- странный гражданин обязан оплатить налог в виде фиксированного авансового платежа за период, в течение кото- рого он планирует ра- ботать из расчета 1000 рублей за один месяц, но не более 3000 рублей разово, и предъявить квитанцию в миграци- онную службу при по- лучении патента. Срок действия патента от 1 до 12 месяцев с момен- та выдачи (при наличии оплаченного налога в виде фиксированного авансового платежа за каждый месяц). Продле- ние срока действия па- тента проводится путем оплаты фиксированного авансового платежа не менее чем за 1 день до окончания срока дей- ствия патента. Законное нахож- дение иностранного гражданина. Наличие Патента и квитанции об уплате налога, подтверждают право на работу у физи- ческого лица, и законное нахождение иностранно- го гражданина в Россий- ской Федерации. Если срок действия патента истек или не был упла- чен налог за следующий месяц, то иностран- ный гражданин обязан выехать из Российской Федерации в течение 15 дней. Эти пятнадцать дней он находится на территории РФ на закон- ных основаниях. Административная ответственность за ра- боту без патента. Если иностранный гражданин работает у физического лица без патента, то это влечет наложение администра- тивного штрафа в раз- мере от 2 до 5 тысяч рублей с администра- тивным выдворением за пределы Российской Федерации или без та- кового. ( ст 18.10 КоАП РФ). Если физическое лицо нанимает на работу иностранного граждани- на без патента, то это влечет наложение адми- нистративного штрафа в размере от 2 до 5 тысяч рублей. (ч. 1 ст. 18.15. КоАП РФ). Для получения патен- та иностранный гражда- нин может обратиться в отдел по вопросам тру- довой миграции УФМС России по Липецкой об- ласти по адресу: г. Ли- пецк, ул. Доватора, 12 б. Телефон: 41-78-03. Л. ЗАБАЙКАЛОВА, и.о. начальника ТП УФМС РФ по Липецкой области в Краснинском районе. Как часто возникает рак молочной железы? В мире ежегодно регистрируется более 1 миллиона случаев рака молочной железы. За последние 25 лет заболеваемость раком молочной железы возросла примерно на 150 %. Почему возникает это заболевание? В каждом конкретном случае однознач- но сказать, почему возник рак молочной железы, невозможно. Можно лишь с той или иной степенью достоверности говорить о некоторых факторах. Известно, что при- чиной появления раковых клеток являются мутации в нормальных клетках молочной железы. Под действием канцерогенов ге- нетический материал в клетках изменяется. Клетки превращаются в раковые. К другим факторам, имеющим значение в развитии рака груди, относятся: нарушение менстру- ального цикла, аборты и отсутствие лакта- ции, нарушение деятельности щитовидной железы, нарушение работы надпочечников и др. У мужчин также встречается рак мо- лочной железы, хотя и значительно реже, чем у женщин. Как оно проявляется? Основным проявлением рака молочной железы на ранних стадиях является наличие образования в молочной железе. Это об- разование выявляет либо сама женщина, либо оно выявляется при маммографии, УЗИ. При отсутствии лечения опухоль уве- личивается в размерах, прорастает в кожу и/или грудную стенку. Через лимфатиче- ские сосуды клетки попадают в ближайшие лимфоузлы. Через кровь раковые клетки разносят- ся по всему организму, давая рост новым опухолям — метастазам. Чаще всего рак молочной железы метастазирует в легкие, печень, кости, головной мозг. Поражение этих органов, а также распад опухоли и при- водит к смерти. Как выявляют рак молочной железы? Основным методом раннего выявления рака молочной железы является рентгенов- ское исследование — маммография. Ре- гулярное проведение этого исследования позволяет обнаружить опухоль на ранней стадии. В поликлинике Лебедянской ЦРБ жи- тельницы Краснинского района могут пройти маммографическое исследова- ние бесплатно, по предварительной за- писи в регистратуре МУЗ Краснинская ЦРБ, тел. 20-5-53. Л. ИВАНОВА, заведующая поликлиникой МУЗ «Краснинская ЦРБ». Анатолия Миронова нашим читателям представлять не надо: о его по- слевоенном детстве, о том, как и почему увлекся деревенский парнишка лыжами, как во время службы в армии завоевывал первые свои спортив- ные награды — наша газета уже рассказывала читателям. И уже не первый год периодически появляются на наших страницах заметки об очередных победах ветерана на всероссийских и международных соревнованиях лю- бителей лыжероллеров. Когда Анатолий Дмитриевич пришел в очередной раз — после традиционной уже победы в своей возрастной группе на Мо- сковском Международном Марафоне Мира — я не удержался и спросил: — А не надоело? — А не надоело, — с улыбочкой ответил Миронов. — Ведь такое… вдох- новение приходит во время соревнований, что это просто не может надо- есть. Вы же там ни разу не бывали, о чем говорить? Но все же 72-летний спортсмен согласился рассказать об источниках своего вдохновения, азарта, наслаждения… На молодежном сленге есть словечко «кайф» — очень в этом случае подходит. Ваше здоровье ОПАСНАЯ ОПУХОЛЬ 24 сентября в бас- сейне Липецкого техни- ческого университета прошли областные со- ревнования по плаванию среди инвалидов. В них приняла участие и ко- манда Краснинской РО ВОИ. Спортсмены были разделены на 2 возраст- ные группы — до 35 лет мужчины и женщины, и свыше 35 лет. Команда состояла из 3-х человек с ограниченными возмож- ностями. Дистанция 50 м вольным стилем — для обеих возрастных групп. В первенстве области приняло участие более 90 чел. Команды — 18 районов области и 4-х городских районов, г. Ли- пецк и г. Елец. В этих со- ревнованиях краснинцы заняли общее 5-е место из 23 участников. Конеч- но, если бы в районе был свой бассейн, то резуль- таты, без сомнения, бы- ли бы лучше. В. ГОЛОЩАПОВ, председатель Краснинского РО ВОИ. ПРОЕКТ «ИНВАЛИДЫ И ОБЩЕСТВО» Человек и закон ПАТЕНТ ДЛЯ ИНОСТРАНЦА