Заря Красного. 2007 г. (с. Красное)

ГГГГГ-Г. шшш 'ЗАРЯ КРАСНОГО" 21 июня 2007 года N9 68 (10015) 3 стр. у Согласно российским и международным данным, высокая и увеличивающая­ ся распространенность ку­ рения — одна из основных причин чрезвычайного вы­ сокого уровня смертности и низкой продолжительности жизни населения России. По данным Российской ас­ социации общественного здоровья, табак образно сравнивается с оружием массового уничтожения. Из 140 миллионов ныне живу­ щих россиян около 20 мил­ лионов будут «убиты» таба­ ком, с потерей в среднем 20 лет жизни. Самое трагичес­ кое явление — сохраняю­ щийся высокий уровень преждевременной смертно­ сти в трудоспособных воз­ растах, особенно среди 30- 50-летних мужчин. Особую тревогу вызыва­ ет возрастающее число ку­ рящих женщин, подростков и детей. Вместе с тем, масштабы табакокурения не только не стабилизируются или уменьшаются, а наоборот, армия курильщиков непре­ рывно растет из числа де­ тей, подростков и женщин. ТАБАК-«УБИЙЦА» Если бы не они, то в ближай­ шие 10-20 лет табачному бизнесу в России пришлось бы прекратить свое сущест­ вование. По результатам аноним­ ного анкетирования школь­ ников Липецка и области за 2006 год, курят 30% школь­ ников и 62% учащихся про­ фессиональных училищ. По обобщенным статистичес­ ким данным в целом, по стране курят свыше 60% мужчин, среди женщин этот показатель превысил 30%. Для сравнения: в середине прошлого века в США кури­ ли 80% населения, сейчас курят меньше 30%, а по от­ дельным штатам число ку­ рильщиков не превышает 10%. Там считают, что ку­ рить не модно, курить не прилично, курить не патрио­ тично. В Великобритании с 1 января 2007 года законо­ дательно запрещено куре­ ние военнослужащим от маршала до рядового. У нас в 1991 году выкуривали за год 170 миллиардов штук сигарет, в последние 5 лет — 700 миллиардов. Процве­ тает табакокурение и среди студентов практически всех высших заведений. Этот факт указывает на то, что у многих образованных лю­ дей их знания в отношении пагубного влияния табака на здоровье не стали убеж­ дениями. В развитых странах (США, Европа, Япония), ха­ рактеризуя курильщиков, указывают на их более низ­ кий уровень образования, большую частоту разводов, тревожность, недоброжела­ тельность и наклонность к алкоголизации. При куре­ нии табака формируется синдром зависимости к продуктам его сгорания (ни­ котина, но не только его). В продуктах сгорания табака выделено более 4 тысяч биологически агрессивных химических веществ, на­ иболее значимые из них — никотин,ацетальдегид, циа­ нистый водород, аммиак, бензол, фенол, уретан, в том числе радиоактивный изотоп — полоний-210. Американские ученые утверждают, что доза облу­ чения, полученная за год выкуривающим ежедневно полторы пачки сигарет, рав­ на той дозе, которую бы он получил, если подвергался 300 раз рентгеновскому просвечиванию. Общемедицинские по­ следствия курения табака: • высокий риск инфарк­ та миокарда и инсульта у ку­ рильщиков; • влияние курения на возникновение и течение язвенной болезни желудка; • курение влияет на ко­ жу; • преждевременные ро­ ды, выкидыши, мертворож- дение как последствия ак­ тивного и пассивного по­ требления табачного дыма; • внезапная смерть у женщин-курильщиц, приме­ няющих гормональные кон­ трацептивы; • воздействие табачно­ го дыма на полость рта и зу­ бы; • курение как фактор мужской импотенции; • табакокурение и ту­ беркулез; • курение как источник болезненных менструаций; • задержка физическо­ го и психологического раз­ вития у детей курящих роди­ телей. ВОДА Вода неизменно притя­ гивает детей к себе. Виде­ ли ли вы когда-нибудь ре­ бенка, который бы спокой­ но обошел лужу? Всем нам приходилось; наблюдать детские игры возле запол­ ненных водой канав или ру­ чейков талой воды. А уж ес­ ли водоемы побольше, то дети в них не только бумаж­ ные кораблики пускают, но и сами отправляются в пла­ вание. На чем? Да на чем угодно. Дети, не располагая жизненным опытом, спо­ собны на самые рискован­ ные поступки, опасности они не осознают. И этого часто не учитывают взрос­ лые. Многие родители со­ вершают непоправимую ошибку, преувеличивая «плавательные» возможно­ сти своих детей. Ребенок, научившийся кое-как дер­ жаться на воде и проплы­ вать несколько метров, требует к себе даже боль­ шего внимания, чем вооб­ ще не умеющий плавать! Ведь если вы не научили своего ребенка плавать раньше, чем ходить, и он начисто утратил заложен­ ный в нем самой природой плавательный инстинкт, то потребуется немало вре­ мени, чтобы он научился хорошо плавать. Лучше всего, если его обучением будет заниматься тренер или инструктор по плава­ нию. Но очень многое здесь зависит и от родите­ лей. Дети бесстрашно вхо­ дят в воду, а тонут чаще всего от страха. Постарай­ тесь же помочь ребенку не теряться в неожиданных ситуациях, но при этом ре­ шительно пресекайте вся­ кую браваду. Детям с само­ го раннего возраста необ­ ходимо внушать, что осто­ рожность — это не тру­ сость, а обязательная нор­ ма поведения у воды и на воде. Ребёнок должен по­ нимать, что одно лишь уме­ ние плавать еще не являет­ ся полной гарантией его безопасности на воде. Нельзя разрешать ему за­ плывать на дальние рас­ стояния до тех пор, пока он не научится спокойно и правильно дышать в воде, отдыхать, лежа на спине или меняя стиль плавания, нырять. Обучите детей нырять, длительно оставаться под водой, выполнять различ­ ные перевороты под водой. Эти упражнения — превос­ ходная тренировка органов дыхания и вестибулярного аппарата. Они также фор­ мируют способность не те­ рять самообладание при неожиданном погружении или падении в воду. Очень важно, чтобы у детей было ясное пред­ ставление о реальных и мнимых опасностях. Они должны знать, что рискуют жизнью, ныряя в непрове­ ренных местах. Ребенка следует психо­ логически подготовить к тому, что в воде может воз­ никнуть судорога. Ее бо­ яться не надо. Если свело ногу, ее лучше максималь­ но расслабить и, не нагру­ жая, плыть к берегу. Крайне опасно, когда у воды появился пьяный че­ ловек! Это не только дур­ ной пример для детей, но и прямая угроза их жизни. Стоит только подвыпив­ шим родителям ослабить контроль за своими чадами — и беды не избежать. Сколько подобных случаев известно?! Много. А могло не быть ни одного! И не бу­ дет, если и родители, и все, кому доверена организа­ ция отдыха у воды, все мы, взрослые, проявим долж­ ную настороженность. ЗМЕИ ОПАСНЫ На территории средней полосы России, в том чис­ ле и в нашей области, рас­ пространены гадюка обык­ новенная, гадюка степная, щитомордник. Яд их менее опасен, чем ядовитых змей, обитающих в Сред­ ней Азии и Закавказье, но населению необходимо знать алгоритм оказания помощи пострадавшим от укусов змей. Как правило, змеи сами на человека не нападают. Они кусают в целях само­ защиты. Дети подвергают­ ся укусам ядовитых змей гораздо чаще из-за своего любопытства. Яд гадюки содержит вещества, которые влияют на свертывающую систему крови. Уже в первые мину­ ты после укуса возникает отечность, которая посте­ пенно нарастает. Наибо­ лее опасны укусы в шею, голову. Пострадавший от­ мечает резкую слабость, головокружение, тошноту, возможна рвота, обмороч­ ное состояние за счет рез­ кого снижения давления. Неотложная помощь состоит в немедленном, интенсивном отсасывании ртом яда из раны. Отсасы­ вание может производить только сам пострадавший. Если помощь оказывает другое лицо, отсасывание яда из раны не рекоменду­ ется из-за опасности зара­ жения инфекциями, пере­ дающимися через кровь. В этом случае можно лишь выдавливать яд руками из места укуса. Процедура отсасывания безопасна, так как яд, попавший в же­ лудок, отравления не вы­ зывает. Продолжать отса­ сывание нужно не менее 10 минут, сплевывая содер­ жимое из ранок. При укусе в руку или ногу пораженная конечность должна оста­ ваться неподвижной, так как движения усиливают поступление яда в крове­ носное русло. Для иммо­ билизации пораженной ко­ нечности можно использо­ вать подручные средства: косынку, ремень, доску и т.д. Показано обильное пи­ тье. Нельзя накладывать жгут на пораженную конеч­ ность, это может усугубить состояние пострадавшего. Нельзя поить пострадав­ шего коньяком, спиртом, водкой: алкоголь расширя­ ет кровеносные сосуды и ускоряет всасывание яда. При укусе змеи необхо­ димо срочно обратиться за медицинской помощью в ближайшее лечебное уч­ реждение. ОСТОРОЖНОСТЬ НА ВОДЕ НЕ ПОВРЕДИТ Причины утопления мо­ гут быть самые разные. Это несчастные случаи с неуме­ ющими плавать, например, падение в воду с моста, с лодки, использование неис­ правных надувных средств. Те, кто умеет плавать, гибнут чаще всего в состоянии ал­ когольного опьянения, после обильного приема пищи, а также в результате пере­ утомления при дальних за­ плывах, из-за длительного пребывания в воде, неуме­ ния пользоваться аппарату­ рой для индивидуального подводного плавания, при переохлаждении или пере­ гревании организма. Причинами несчастных случаев на воде могут стать мышечная судорога, внезап­ ная потеря ориентации в во­ де или под водой, а также травма, сердечный приступ. Чтобы не омрачить отдых на пляже, на природе, со­ блюдайте следующие меры безопасности: ✓ Позаботьтесь о том, чтобы все члены вашей се­ мьи научились плавать. ✓ Маленькие дети могут утонуть даже на глубине 10 см, никогда не разрешайте им купаться без присмотра. ✓ Старайтесь не нахо­ диться и не купаться в мес­ тах с быстрым течением. ✓ Попав в сильное тече­ ние, не плывите против него, а используйте течение, что­ бы приблизиться к берегу. ✓ Старайтесь не купать­ ся в одиночку. ✓ Никогда не заходите в воду и не катайтесь на лодке в нетрезвом виде. ✓ Не становитесь в пол­ ный рост в лодке небольшо­ го размера. ✓ Плавая в лодке, осо­ бенно в холодную погоду, всегда надевайте спасатель­ ный жилет. ✓ Выбирайте для купа­ ния безопасные и специаль­ но отведенные места. Ку­ паться в местах, где выстав­ лены щиты с предупрежде­ ниями и запрещенными зна­ ками и надписями, нельзя. ✓ Во время купания не теряйте друг друга из вида. ✓ Обучаться плаванию следует в специально отве­ денных местах пляжа. Если рядом с вами тер­ пят бедствие на воде, попро­ буйте оказать посильную по­ мощь. При извлечении уто­ пающего из воды необходи­ мо помнить об осторожнос­ ти. Сначала попробуйте под­ бодрить человека словесно; если это не помогает, можно использовать метод забра­ сывания какого-либо сред­ ства, находящегося под ру­ кой, (весло, веревка) и вытя­ гивания пострадавшего из воды. Если ситуация такова, что вам придется добирать­ ся до тонущего вплавь, возь­ мите с собой какое-нибудь спасательное средство. Что­ бы уменьшить риск, не под­ плывайте к пострадавшему вплотную, оставайтесь на некотором расстоянии от не­ го и протяните спасательное средство. Удерживая его между собой и пострадав­ шем, поддерживайте с ним зрительный и голосовой кон­ такт. Приободрите постра­ давшего и попытайтесь за­ ставить его работать ногами в то время как с помощью плавсредства вы будете тя­ нуть его к берегу. Если перечисленные ме­ тоды не подходят, вам при­ дётся приблизиться к по­ страдавшему. Подплывать к нему следует сзади. Схватив за волосы или подмышки, нужно перевернуть утопаю­ щего вверх лицом и плыть к берегу, не давая пострадав­ шему захватить вас. Если человек без созна­ ния, оказание первой помо­ щи должно начаться сразу же по извлечении его из во­ ды. Для этого пострадавше­ го кладут животом на согну­ тое колено спасающего, и любым куском материи уда­ ляют из полости рта и глотки воду, рвотные массы, водо­ росли. Для удаления воды из трахеи и бронхов производят энергичные сдавливания грудной клетки. Затем больного уклады­ вают на ровную поверхность и при отсутствии дыхания приступают к искусственно­ му дыханию способом «рот в рот» или «рот в нос» с рит­ мом 16-18 раз в минуту. Для большей эффективности ис­ кусственного дыхания необ­ ходимо освободить постра­ давшего от стесняющей одежды. При отсутствии сердеч­ ной деятельности одновре­ менно необходимо проводить наружный массаж сердца. Искусственное дыхание и массаж сердца необходи­ мо проводить длительно, в течение нескольких часов, до тех пор, пока не восстано­ вится самостоятельное ды­ хание и хорошая сердечная деятельность или же не по­ явятся несомненные призна­ ки биологической смерти (трупные пятна, трупное око­ ченение и др.). Наряду с проведением мер первой помощи необхо­ димо принять все меры к бы­ стрейшей доставке постра­ давшего в лечебное учреж­ дение. Во время транспорти­ ровки следует непрерывно продолжать искусственное дыхание и массаж сердца. Материалы полосы подготовила заместитель главного врача ЦРБ Л.ПЕРЕСЕЛКОВА.