Заря Красного. 2005 г. (с. Красное)

"ЗАРЯ КРАСНОГО" 27 сентября 2005 г. № II9 (9755) 3 стр. Б еседуем с главным вра ­ чом районной больницы А .К у зины м о се год няш н ем дне районно го зд равоохра ­ нения, о проблемах и зад а ­ чах. Алексей Иванович ра с ­ с ка зы ва е т о рем он те : он продолжается в поли клин и ­ ке, «скорой помощи». В т е ­ р а пев тич е с ком о тделении идет замена системы о то п ­ ления и после ее за верш е ­ ния строители приступят не ­ п о ср ед с тв ен н о к ремонту , который обещают провести ускоренными темпами и з а ­ верш и ть в течение месяца . Словом , ремонт близится к завершению , недолго о с та ­ лось пациентам терпеть свя ­ занны е с ним неудобства , тем более, что делается это все для их блага. П о см о три ­ те, как изменилась уже о тр е ­ монтированная часть пом е ­ щения поликлиники — ч и с ­ то, светло, уютно. Улучш илось и о с н ащ е ­ ние больницы м едицин ским оборудованием : за 8 м еся ­ цев года на это потрачено около миллиона рублей. Но­ вое , более со в р ем ен н о е стерилизационное о бор удо ­ вание , эле ктро кард ио граф , мебель — далеко не полный перечень последних пр и о б ­ ретений . Это стало во зм ож ­ ным, подчеркивает главный врач, благодаря ф и нансиро ­ ванию затрат из бюджета в полном объеме . Нет п р о б ­ лем с обе спе че ни ем л е ­ ка р с тве н ны м и п р е па р а та ­ ми. П опулярны й л о з у н г с о ­ ве тски х времен «Кадры р е ­ шают все» не утратил а кту ­ альность и в наши дни . К с о ­ жален ию , проблем а с ка д ­ р ам и м е д и ц и н с к и х р а б о т ­ ни ков в районе пока не р е ­ ш ена . В Ц ен тральную р а ­ й онн ую бо л ьн и ц у нужен вр а ч -хи рур г , о кул и с т , ф ти ­ зиатр . Нет врача в М ало тро ­ иц кой амбулатории , по п р и ­ чине о тсутствия м ед п е р со ­ нала не р а бо таю т Полов - н е в с к и й и Я бл о н о в с ки й ф е л ь д ш е р с к о -а к уш е р с к и е пункты . Из бю дж е та вы де ­ лено более миллиона р у б ­ лей на приобре тение жилья для врачей , но по сл е д н и е не желаю т ехать в наш сел ь ­ с ки й район . Работа медика здесь сопряж ена с о п р ед е ­ ленными трудностями , о к о ­ торых гор о д с ки е врачи з н а ­ ю т л иш ь п она слыш ке . Так что радужная перспе ктива в реш ении кад рово го во п р о ­ са пока , увы , не пр о см а тр и ­ вается. М ед и ки озабочены сл ож н о й д ем о гр аф и ч е с к о й ситуацией в р а й о н е ,с о с т о я ­ нием зд о ро в ья населения . У словия для лечения есть . Нет гл а в н о го , у тверж дае т Алексей Иванович, — жела ­ ния лю д ей с о хр а н и ть свое зд о ро в ье , а по р ой налицо д аж е явное б е зр а зл и ч и е к нем у . Ведь в больш и н с тве случаев человек обращ ае т ­ ся к врачу уже тогда , ко гда болезнь «заявила» о себе во весь голос . Д о это го м ом е н ­ та — наше извечное «авось да небось», ссылки на «по­ том» и « ка к -н иб уд ь вы бе ­ русь...» (имеется в виду ви ­ зи т в поли клини ку ) . О пр о ­ филактике болезней , зд о р о ­ вом образе жизни , борьбе с вредными привычками люди в большинстве своем забы ­ ли. И ка к результат — рост заболеваемости . Одним м е ­ ди кам с этим не справиться. Давайте начнем с себя. З . В Е Р Е Т Е Н Н И К О В А . ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ С СЕБЯ Долгие месяцы ожидания позади , и в вашей жизни произошло чудо — рождение ребенка. Здоровье малыша в руках матери. Грудное моло­ ко — главный источник пита­ ния вашего ребенка. Только грудное молоко способству­ ет гармоничному росту, фор­ мированию интеллектуаль­ ного и психомоторного ста ­ туса, иммунитета. Нерацио­ нальное питание в раннем возрасте приводит к наруше­ ниям обменных процессов , которые могут спо со б с тво ­ вать в дальнейшем развитию атеросклероза , гипертонии , ожирению, сахарному диабе­ ту, анемии, пищевой аллер­ гии. Нельзя давать в первые часы и дни рождения соску, бутылочки , а особенно без рекомендаций врача — м о ­ лочные смеси. В настоящее время это рассматривается как нарушение прав ново ­ рожденных на грудное вскар­ мливание. Кормление детей материнским молоком до двух лет снижает заболевае­ мость кишечными инфекция­ ми, благоприятно влияет на эмоциональное и интеллек­ туальное развитие ребенка. Грудное вскармливание по ­ могает предотвратить незап­ ланированную беремен ­ ность, экономично в семей ­ ном бюджете. Материнское молоко содержит сбаланси­ рованное количество белков, жиров , углеводов. При не ­ достатке белка отмечается задержка физического, пси ­ хическо го развития , выра­ ботки иммунитета. Недоста­ ток жиров приводит к нару­ шению всасывания витами ­ нов, выработки энергии. По­ этому замедляется рост и развитие ребенка . Избыток жира (коровье молоко) при ­ водит к раннему атероскле­ ротическому изменению со ­ судов , нарушению функции печени, желчевыделению . Недостаток углеводов влечет за собой нарушение всасы ­ вания других пищевых ве ­ ществ, развитие пищевой аллергии . Грудное вскар ­ мливание предотвращает развитие желудочно-кишеч­ ных заболеваний. Грудное молоко — это свежая, натуральная, днем и ночью доступная, стериль ­ ная, подогретая пища для малыша. Грудное вскармливание устанавливает тесный психо­ логический контакт матери и ребенка , пожизненно з а к ­ репляется благодарное от ­ ношение к матери. Кормить ребенка следует по требова­ нию, столько, сколько он хо­ чет даже ночью. Нельзя да ­ вать пустышку, поить можно только через ложечку. При уменьшении лактации мате­ ри нужно отдохнуть, усилить питание . Первый прикорм , если остаточная лактация, вводится с 5 месяцев — овощные пюре, каши. Через месяц — молочные злаковые каши (овсяная т .д .). С 8-9 месяцев — кисло-молочные продукты. Любой прикорм вводится постепенно , с малых доз , при этом наблюдают за его переносимостью . Прикорм дается до, кормления грудью, с ложечки. Если грудного мо­ лока недостаточно, следует докармливать только смеся­ ми, приближенными к груд ­ ному молоку. В настоящее время в районе дети до трех лет получают ежемесячное бесплатное питание на сум ­ му 200 руб. В . Б А Ц У Р И Н А , р а й п е д и а т р . « З д о р о в ь е — в и д г а р м о н и и , н о е г о п р е д е л ы ш и р о ­ к и и н е у в с е х и з н а с о д и н а к о в ы » . М у д р ы е с л о в а п р е д ­ с т а в и т е л я а н т и ч н о й м е д и ц и н ы Г а л е н а д о л ж н ы н а п о м ­ н и т ь к а ж д о м у о н е о б х о д и м о с т и с о х р а н я т ь э т у г а р м о ­ н и ю в о ч т о б ы т о н и с т а л о . Г а р м о н и ю в н у т р и н а с , г а р ­ м о н и ю м е ж д у н а м и и п р и р о д о й , г а р м о н и ю в м и р е . З н а м е н и т ы й р у с с к и й т е р а п е в т Г . А . З а х а р ь и н ч е т к о р е ­ к о м е н д о в а л : « И з м е н и о б с т а н о в к у , и з м е н и д е я т е л ь ­ н о с т ь , и з м е н и о б р а з ж и з н и , е с л и х о ч е ш ь б ы т ь з д о р о ­ в ы м » . Необходимо учесть, что зд оро в ье — общ ественное богатство, которое надо бе ­ речь всем. И н§ только свое здоровье, но и здоровье о к ­ ружающих . За этим стоит ком п ле к с м ероприя ти й , причем не только государс ­ твенных, но и зависящих от каж до го из нас. Незнание нами во зм ожн о с ти пр оф и ­ л а кти ки ранних пр и зна ко в рака является одним из на­ иболее благоприятных усло ­ вий его возникновения. Предупредить рак лю ­ бой ло кализации мож но двумя путями. Один из них — устранение тех факторов, которые приводят к во зн и к ­ новению и пр о гр е с с и р о в а ­ нию предраковых заболева ­ ний . Такая проф илактика называется ги ги ениче с кой . Д р у го й заключается в с в о ­ евременном излечении пре- допухолевых заболеваний и называется клинической профилактикой . Именно она онкологами рассматривает­ ся ка к реальная проф илак­ тика рака. д и ц и н с ки х осм о тро в с ц е ­ лью выявления предопухо - левых заболеваний. Данные осмотры позволяют выявить рак в е го ранних стадиях , что значительно повышает эфф ективность лечения больных. На какой бы о с ­ мотр ни явился человек — комплексный , массовый или Изучение особенностей распространения злокачес ­ твенных заболеваний по ка ­ зало, что люди в ряде случа­ ев те р пим о о тнося тся к борьбе с вредными обычая­ ми и привычками, в частнос­ ти курением , жеванием та ­ бака и т. п. А ведь даже на ­ родные пословицы говорят о вредности некоторых при ­ вычек. М ожно хотя бы вспом ни ть та кие из них: «Тот долго живет, кто не ку ­ рит и не пьет», «У того, кто курит, и нутро, и деньги го ­ рят» (т ур км ен с кая ) , «Кто м н о го курит , у т о го зубы желтеют» (инд оне зий с кая ) , «Курить — зд оро в ью вр е ­ дить». Особым направлением в ги гиенической профилакти ­ ке рака является ор гани за ­ ция проф ила ктических м е - индивидуальныи, в его инте­ ресах помочь врачу выявить то или иное заболевание . Полезно расска за ть о всех замечаемы х неполадках в здоровье . В назначенное врачом время необходимо явиться на рен т гено вс кое обследование , для взятия лабораторны х анализов . Особенно важно системати ­ чески проходить м ед и ц и н ­ ские профилактические о с ­ мотры в возрасте 30 -40 лет. К сожалению , встречается немало людей , ко торые их и гнорир ую т . Опыт проф и ­ ла ктиче с ки х м ед ицин с ки х осм о тро в показывает , что главными причинами у кл о ­ нения от них части населе­ ния являются уверенность в своем здоровье, небрежное о тнош ение к своем у о р га ­ ни зм у лиц и з -з а за гр уж е н ­ ности работой и занятости личными делами , нед о с та ­ точная санитарная грам о т ­ ность части населения и бо ­ язнь неко торы х людей у з ­ нать от врача правду о сво ­ ем заболевании. В ра звитии рака боль ­ шая роль принадлежит пре- допухолевым за бол е вани ­ ям. При решении вопроса об отнесении того или ино ­ го патологического процес ­ са к предопухолевом у и о с тепени у грож аем о с ти п е ­ рехода в рак следует прини ­ мать во внимание во зра с т больно го , та к как в о зм ож ­ ность возникновения рака с во зра с том увеличивается . Должны также быть учтены хроническое течение болез ­ ни , по с тоянс тво тех или иных симптомов , неэффек­ тивнос ть прим енявш ихся консерва тивны х методов лечения , рецидивы после кл и н и ч е с ко го излечения . П редраковое заболевание не во зн и кае т о д н о вр ем е н ­ но, сразу , а является лишь последним звеном в д л и н ­ ной цепи последовательных и зм енений , обусловленных м но гим и ка к вн утренними , так и внешними факторами. Следует отметить, что бла­ годаря си с тем е д и с п а н с е ­ ри за ц и и число больных с предопухолевыми забол е ­ ваниями удается снизить. О . Ч Е Р Н Ы Х , в р а ч - о н к о л о г . П р ави л ьн ее питание - основа здоровья Значение диетическо го питания в нашей жизни очень высоко . Надо отметить, что в настоящее время культура питания в значительной мере утрачена. Д аже то , что на­ до принимать пищу не менее трех раз в сутки , для боль­ шинства наших соотечественников является не нужным и обременительным . После «падения железно го занавеса» j стало модным традиционный порядок приема пищи за - 1 менять ненормированным приемом практически «сухой 1 пищи», различного рода гамбургерами , чипсами , супами | бы строго приготовления и т.д . Все это запивается силь ­ но газированными напитками — в лучшем случае, в худ- ,шем — пивом . Как правило, после та ко го рациона увели ­ чивается заболеваемость ж ел удочно -киш ечно го тракта (гастриты , холециститы , колиты , панкреатиты и даже я з ­ венная болезнь), учащаются нарушения обмена веществ — ожирение или истощение . И з -за нерационального пи ­ тания стала чаще встречаться анемия, особенно у ж ен ­ щин молодо го и среднего возраста . На современном рынке получили большое ра спро с ­ транение та к называемые пищевые заменители . Это по ­ луфабрикаты бы строго и сверхбы строго приготовления, они рассчитаны на притупление чувства голода и не име ­ ют ни какой пищевой ценности . В развитых странах та ко ­ го рода продукты используются людьми с ни зким д охо ­ дом , которые не имею т доступа к качественным пищевым продуктам . Положение осложняется еще и тем , что в большинс ­ тве колбас используется соя и ее производные , что не улучшает качество продукта, повышает аллергализацию ор ганизма , вследствие чего отмечается рост аллергичес ­ ких заболеваний — от крапивницы до бронхиальной аст ­ мы. Все вышеизложенное лишний раз подтверждает, что не грам о тно ор гани зо ванное питание ведет к болезни , ухудшает качество жизни и укорачивает ее. Как показывает опыт, болезнь легче предупредить , нежели лечить. Важным инструментом в профилактике и лечении мно гих заболеваний и грает диетическое и даже просто правильное питание. Особенно это важно для че­ ловека в детстве . Режим питания формирует весь стиль жизни ребенка , а потом и в зро сло го человека. К нему «привязан» режим всего активно го дня, и в последующем за ви си т продолжительность а ктивной ж изни . При нор ­ мальном режиме качественно ф ункционирую т все ор га ­ ны и системы ор ганизма , износ их минимальный , увели ­ чивается качество и продолжительность жизни . Бытует выражение: мы то, что мы едим . И это верно. Питание должно быть сбалансированным . В пище д ол ­ жны быть полноценные белки, жиры , углеводы , витами ­ ны и микроэлементы . Перекосы в питании вредны. Ис ­ пользовани е одних у глеводов , о собенно тех, которые бы стро усваиваются (сахар, пирожные , белый хлеб) при ­ водит к ожирению , во зникновению сахарного диабета и т.д . Употребление большого количества белков приводит к нарушению пуринового обмена , это вызывает подагру и т.д . Недостаток в пище ионов железа приводит к ра з ­ витию железодефицитной анемии , недостаток йода — к заболеваниям щитовидной железы . Д иетическое питание направлено на исправление как ф изиологических , так и п а тол о гиче с ки х и зм енени й в о р га н и зм е . В настоящее время имеется масса диет , которые предлагаются теле ­ видением , разными печатными изданиями . Надо учиты­ вать, что диета — это сложный и далеко не безопасный I инструмент, и поэтом у только грамотный дие толо г или врач м ож е т назначить поле зную в данном кон кре тном случае полноценную диету. Всего лечебных дие т 15. Каждая применяется при оп ­ ределенном заболевании или груп пе боле зней . Также они применяются и тогда , ко гда имеются функциональ­ ные расстройства , болезнь еще не наступила . Хочется озна ком ить вас с некоторыми из них. Диета 1 (а .,б .) при ­ меняется при воспалениях желудка и обострении язвен ­ ной болезни . Исключает грубую , острую пищу, защ ищ а ­ ет ж елудок от излиш не го раздражения и способствует заживлению язв и снятию воспаления. Диета 5 применя ­ ется при холециститах, желче -каменной болезни , забо ­ леваниях печени. Д иета 6 — при подагре , она характери ­ зуется ум еньш ением в пище бел ков и ж иров . Диета 7 прим еняется при заболеваниях поче к с о грани чени ем белков и поваренной соли. Д ие та 8 рекомендована при I ож ирении , хара ктеризуе тся о граничением вы сококало - I рийной пищи , углеводов. Д иета 10 применяется при бо- I лезнях сердца , гипертонической болезни . В последующих выпусках «Здоровья» мы расскажем о