Заря Красного. 2003 г. (с. Красное)

4 стр. ”ЗА Р Я КРАСНОГО” 4 ноября 2003 г , № Ш (9458) к КИНОЭКРАН НОЯБРЯ 5 н о я б р я С П А Р Т А К П К А Л А Ш Н И К О В Это трогательная история приюпочения двух дру­ зей. Шурка Калашников — мальчик лет 13-ти, вос- шгганник детского дома, Спартак — его верный друг, овчарка, которого он подобрал на улице. Пытаясь найти свое место в мире взрослых, друзья встречают на своем пути много несправедливости и непонима­ ния, в силу которых они должны были бы расстаться. Их дружба неодно 1 фагно подвергается испытаниям на преданность и верность. Режиссер: Андрей Прошин. В ролях; Ярослав Рощин, Владимир Меньшов, Ирина Розанова, Андрей Панин. 7 . 8 . 9 н о я б р я К А К О Т О Е Л А Т Ь С Я О Т П А Р Н Я З А 1 0 а Н Е Й Энди работает в женском журнале. Она получает очередное задание — написать руководство "Как от­ делаться от парня за 10 дней". Объектом ее экспери­ мента становится рекламный агент Бенджамин Бэрри, смазливый и самоуверенный парень. В погоне за вы­ годным контрактом на рекламу бриллиантов, он, в свою очередь, поспорил с боссом, что влюбит в себя любую девушку в течение все тех же 10 дней и при­ ведет ее на вечеринку, где она во всеуслышание под­ твердит, что влюблена... Режиссер: Дональд Бэйли. В ролях; Мэтью Макконэхи ("Власть огня"), Кейт Хадсон ("Четыре пера"). 1 4 . 1 5 . 1 6 н о я б р я Г Л У Б И Н А Американская подводная лодка возвращается в родной порт. По пути моряки берут на борт выжив­ ших людей с торпедированного немцакш британского судна. К ужасу подводников среди спасенных оказа­ лась женщина. А, как известно, женщина на борту — плохая примета. С этого момента лодку начинают преследовать необъяснимые и загадочные события. Кроме этого, пассажирка задает слишком много воп­ росов. В ролях; Мэтт Дэвис, Брюс Гринвуд, Оливия Вильямс. 2 1 . 2 2 . 2 3 н о я б р я М А Т Р И Ц А : П Е Р Е Г Р У З К А ( Ф п л ь м 2 ) и вот, с нетерпением ожидаемые продолжения ошеломительного мега-блокбастера "Матрица", пол­ учившего не один "Оскар" на Э 1 фане. "Матрица; пе­ регрузка" потрясет воображение зрителей невероятны­ ми фантастическими эпизодами и умопомрачитель­ ными спецэффектами, которыми так знаменита пер­ вая часть трилогии. В ролях: Киану Ривз, Лоренс Фишбери, Кэрри- Энн Мосс, Хьюго Уивинг. 2 8 . 2 9 . 3 0 З Е М Н О Е Я П Р О ( Б р о с о к в п р е п с п о а н е ю ) Ученые обнаруживают, что ядро Земли вот-вот прекратит вращаться. Эго должно иметь катастрофи­ ческие последствия — жизнь на планете прекратится. Чтобы предотвратить Апокалипсис, снаряжается ко­ манда, которая должна на специальном аппарате про­ никнуть в ядро Земли и произвести мощный в^ы в . Только так можно заставить ядро вращаться вновь. Режиссер: Джон Эмиел. В ролях: Эрон Экхарт, Николь Леру, Стенли Туч- чи. Чеки Карио. В дни осенних школьных каникул в РДК с.Крас­ ное ежедневно в 14.(Ю будут демонстрироваться сле­ дующие детские фильмы. 4 ноября. "К а к проводят каникулы Болнк н Лелик" (мультфильм). 5 ноября . "С п а р та к и К ал аш ни ко в " (семейный фильм). 6 -7 ноября. Д етский "Ералаш " N124-129 . 8 -9 ноября. Премьера полнометражного мультфиль­ ма "Титан после гибели Земля". Следите за рекламой. Справки по тел. 2 0 -3 -23 . Е.ЕВСЕЕВА, директор ИУП "Кресноерайкинофонд". Л ю дей , страдающ их от повышения арте ­ риального давления к р о в и , с т а н о в и т с я в с ё больше и больше. Это ха­ р а к т е р н о и для н аш е го района , и для России в целом. Д а и для всего ми­ ра тоже. Известно т а к ж е , что вы с о к о е а р т е р и а л ь н о е давление часто сочетает­ ся с выраженным ожирю- нием . Не случайно про ­ блема избыточной массы тела находится в центре вним ан и я с о в р ем е н н о й медицины. Ведь не с е к ­ рет , что тучный человек ч а с то ф и зи ч е с к и очень слаб. Люди , болеющие ги ­ пертонией , часто стано ­ вятся инвалидами и з - з а н е п р а в и л ь н о го к р о в о ­ с н а б ж е н и я го л о в н о г о м оз га , сердца , быстрого одряхления все го о р га ­ низма. Как правило, такие инвалиды имеют избыточ­ ную массу тела. У гипертоников повы­ шен риск развития с ер ­ дечно-сосудистых ослож­ нений и преждевременной смертности. Так, по дан ­ ным Всемирной организа­ ц и и з д р а в о о х р а н е н и я , около 30% жителей пла­ неты (из них 16 ,8% — ж ен ­ щины и 14 ,Э% — мужчины) с т р а д а ю т и з бы т о ч н о й м ассой тел а . О ж и р ен и е само по себе (без артери­ альной гипертензии ) яв­ ляется независимым фак­ тор ом р и с к а с е р д е ч н о ­ сосудистых осложнений, а так же возможным пуско­ вым механизмом развития артериальной гип ер тен ­ зии (АГ). Вероятность развития АГ у лиц среднего возра­ ста с избыточной массой тела на 50% выше, чем у лиц с нормальной массой тела. Врачи многих стран, п р о в е д я и с с л е д о в а н и я д е с я т к о в тысяч лю д ей , доказали, что систоличе­ с к о е и д и а с т о л и ч е с к о е а р т е р и а л ь н о е д авл ени е (САД и ДАД ) возрастают с п о в ы ш е н и е м и н д е к с а массы тела . На каждые лишние 4 ,5 кг САД повы­ шается на 4 ,4 мм рт. ст. у мужчин и на 4 ,2 у женщин. Сочетание ожирения с АГ увеличивает риск ише­ мической болезни сердца в 2 - 3 р аза , а мозговых инсультов в — 7 р>аз. Известно, что ишеми­ ческая болезнь сердца — это обескрювливание са ­ т и х и и у б и й ц а мого сердца, приводящее к инфаркту и, если боль­ ной о с т а е тс я жив , то к стойкой инвалидности из- за сердечной недостаточ­ ности. Мозговой инсульт приводит к парализации речи, конечностей — такой человек становится глубо­ ким инвалидом и часто тя­ жёлой обузой для близких людей. З а 10 последних лет среди людей, поступив­ ших в нашу больницу с инсультом, не более 3 че­ ловек имели нормальную массу тела. Все осталь­ ные, а их сотни, страдали АГ и ожирюнием. АГ встречается и при ожирении как самостоя ­ тельном заболевании , и при ожирении вторичном, симптоматическом, кото­ рое является симптомом н еко торы х эндокринны х заболеваний. В случае установления д и а гн о з а э н д о кр и н н о го заболевания его лечение может и устранить ожире­ ние , и о казать гипотен ­ зивно е влияние . Можно вылечиться и и зб еж а ть последствий гип ер тон и ­ ческой болезни. О ж и р е н и е я в л я е т с я т а к ж е ф а к т о р о м р и с к а развития сахарного диа ­ бета типа 2 (СД ). АГ при длительном течении при­ водит к развитию инсули- норезистентности и СД , а присоединение СД приво­ дит к прогрессированию АГ и ещ е значи тел ьнее повышает риск развития сердечно-сосудистых ос ­ ложнений. Круг замкнулся. К а к и м ж е о б р а з о м прюводить лечение? П р е ж д е в с е г о хочу п од чер кн у ть , что зд е сь необходимо активное со ­ трудничество пациента и врача . Н еоб ходим о д о ­ стичь главной цели тера ­ пии АГ у лиц с ожирением: снижение массы тела, что невозможно без активного участия пациента в про­ цессе лечения. В этом случае сниже­ ние массы тела в боль­ шинстве случаев означает д о с т и ж е н и е х о р о ш е г о контроля за обменом пи­ тательных веществ в ор ­ ганизме, достижение оп­ тимального (нормального) уровня АД, предупрежде­ ние острых и отдаленных сердечно-сосудистых о с ­ ложнений. Благоприятное влия­ ние коррюкции ожирения на уровень АД продемон­ стрировано в ряде круп­ ных многоцентровых исс­ л е д о в а н и й . С н и ж е н и е массы тела в среднем на 4 ,5 кг после 4 лет наблю­ д е н и я с о п р о в о ж д а л о с ь снижением САД на 9,1 мм рт. ст. и ДАД на 8 ,6 мм рт. ст. Снижение массы тела на 10% приводит к сниже­ нию общей смертности на 10%. Как снизить избыточ­ ную массу тела? Можно ответить коротко ; упот ­ реблять пищи меньше на­ до. Но на самом деле все сложнее. П ро гр ам м а снижения массы тела включает в с е ­ бя, в первую очередь, не ­ медикаментозные мероп­ риятия (диета , обучение больных, ведение пищ е ­ вого дневника, изменение пищевых привычек, физи­ ческие упражнения) и м е ­ д и кам ен то зны е методы . Скажите честно, кто и ко г­ д а м ож е т з а п и с а ть все продукты, которые съеде­ ны за день? Но, поверьте, лучше делать это, чем по­ стоянно страдать от охси- рения, или "доживать" до ин суль та или и нф а р к та сердца. Д о с та то чно добиться снижения массы тела на 5 - 1 0 % в год и не допу­ скать ее роста. Больным рекомендуется гипокало- рийная диета со снижени­ ем содержания жиров до 2 0 - 3 0 % и повыш ением доли у гл еводов до 5 0 - 60% . Следует ограничить легко усваиваемые угле ­ воды и отдать предпочте­ ние углеводам с длинной цепью (овощи, корнепло­ ды, серые каши), которые расщепляются медленно. Диета должна иметь ж и ­ роснижающую направлен­ ность; допустимое содер­ жание ненасыщенных ж и ­ ров (животного прюисхож- дения) не должно прювы- шать 10%. Голодание счи тается неприемлемым способом лечения ож и р ен и я . При голодании клетки не пол­ учают глюкозу (основной источник энергии) и п ер е ­ ходят на альтернативный источник энергии — жиры. В р е з у л ь т а т е р а с п а д а собственных жировых д е ­ по происходит накопление свободных жирных кислот, а их избыток распадается с образованием кетоно ­ вых тел (а ц е т о н а ! ) , что приводит к катастрофиче­ ским повреждениям внут­ р ен н ей со с у д и с то й вы­ с тил ки эндо телия , о со ­ бенно в почках. Очень важной частью п р о гр а м м ы с н и ж е н и я массы тела является уве­ личение физической а к ­ тивности. Более того, по­ вышение физической ак ­ тивности не только спо ­ собствует большей потерю массы тела, но и облегча­ ет в дальнейшем поддер­ жание е е на оптимальном урювне. Средства для сниж е ­ ния массы тела применя­ ются в тех случаях, когда одними немедикаментоз­ ными мероприятиями не удается добиться желае ­ мого эффекта. Прюдпоч- тение отдается препара ­ там с несистемным эф ­ фектом, но эти лекарства назначает только врач. Не в с о с а в ш и е с я "в р е д ны е жиры" проходят через ки­ шечник и выводятся с ка ­ лом. При выборе м ед и ка ­ ментов для лечения арте­ риальной гип ер т ен зи и у лиц , им еющ их избы точ­ ный вес, учитываются не только болезненные м е ­ ханизмы и о со б ен но с ти клинического течения, но и их влияние на углевод­ ный и липидный (жировой) обмен. Арсенал лекарштв, ко­ торые имеются в распо­ ряжении врача, огромен . Но п аци ен т сам должен помочь себе и врачу, кон­ тро л и р у я а р т е р и а л ь н о е давление, борясь с избы­ точной массой тела, вы­ п о л н я я р е к о м е н д а ц и и доктора. В настоящее время в России продолжаются ис­ следования по контролю с о с т о я н и я п а ц и е н т о в с избыточным весом, м яг­ кой АГ, устойчивостью к инсулину и н ар уш ением толерантности к глюкозе или бессимптомному са ­ харному диабету, в лече­ нии которого применяется только диета . Об итогах исследования мы вас и з ­ вестим . Но уже сегодня борьба с "тихим убийцей", как справедливо называют артериальную гип ер тен ­ зию, невозможна без при­ ведения в норму массы тела пациента. То есть — без активного участия па­ циента в борьбе с болез­ нью. с. ГАВРИЛОВ, врач-кардиолог. О О О П р о д а е т с я х о л о ­ д ил ьн и к ( б / у ) . Тел. 21-0-52. В ДЮСШ действует женский спортивный зал для | занятий атлетической гимнастикой. На снимке: подруководством тренера А.СЕНЧУКО- ВА иисольницы активно занимаются спортом. Фото СЛысикова. Выражаем благодарность работникам конторы, гла­ ве администрации Сотни- ковского сельсовета Гор­ бунову Вячеславу Михай­ ловичу, работникам столо­ вой СПК "Комсомоль­ ский", родственникам и соседям за помощь в ор­ ганизации похорон люби­ мого отца, брата, дедушки Кобзева Александра Ива­ новича и отдельное спаси­ бо директору СПК "Ком­ сомольский" Митяеву Вя­ чеславу Дмитриевичу. Родные. ■ П р о д а е т с я В А З - 21043 . О бращ аться : с .Я блоново , к Город ­ ничеву Г.А . П р о д а е т с я д ом в с .Я блоново , нед оро ­ го . О бр .: с .К ра сн ое , у л .С т р о и т е л ь н а я , Д.32, КВ.2. Коллектив отделения вневедомственной охраны выражает соболезнование дежурной пульта Дороши- ной Валентине Егоровне по поводу смерти МУЖА. V Ч %■' с мнением редв 1 адии. За «Мышления и рехжмигу реда 1 одм» отаетхтвеиноста не несет. - 1 — — — ~ .... :...... ч Главньай редв1в01к 1 '1 А Х » . А Н Д Р Я Ц ' редактора - 20 -3 -97 , зам .редактора, отдела акономики сельского хозяйства — 20-5-82 , отдела ПИСМ 1 , бухгалтерии . 20 -5 -95 , компьютерного цеха ® )-4 -72 . Допечатмаа подготовка ООО "ИГ ИНФОЛ". Номер отпечатан в Липецком издательстве МПТР Р Ф ,, Адрес: 398055, г . Липецк, у я . Московекая,83. |М|)^МфМ1. С.^10МЮН08^ чУч^ивдителм: адммнистращ |я Краснимского района, Красн|Июкмй рвйомеий Совет депутатов, ; " редакция газеты *3<фв Крагйм го". Гвзета зарегистрирована ЦЧРУ регж гграции и контроля за соблюдаммм* законодательства РФ о СМИ ( г . Ворсммж). Рег. N ЛИ 8 -0430 . Тираж 2700 ока. Индекс ю дания 51Ю34. Выходит три раза в неделю : вторммс, четверг и !ру6бота. Ореме подашсеимв в печать по графику 18-00, Прлпмгено 18 .00 , ааква^#020 . 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10