Заря. 1984 г. (с. Красное)

4 стр. 6 сентября 1984 года. ■ЭАМ| СОВЕТЫ ВРАЧА Физические упражнения при радикули т е МОСКВА. Радионавигационная система вождения машинно-тракторных агрегатов без участия челове­ ка разрабатывается в Государственном союзном научно-исследовательском тракторном институте (НАТИ) совместно с рядом организаций Болгарии, Польши, Венгрии и Чехословакии. Новая система призвана решать многие проблемы развития меха ­ низации полевых работ. В настоящее время в НАТИ проводятся лабора­ торно-полевые испытания макетных образцов тра ­ кторов, оборудованных новой системой автовожде ­ ния. В будущем на базе такой системы (РНС). г^оз- можно создание машинно-тракторных агрегатов- роботов. Это существенно повысит производитель­ ность на сельскохозяйственных работах, значи ­ тельно облегчит труд работников сельского хозяй ­ ства. На снимке: инженер Н. Егоров (слева) и младший научный сотрудник А. Шерстнев готовят радиона­ вигационную систему автовождения к очередным испытаниям. Фото Р. Денисова (Фотохроника ТАСС) ЗАДЕРЖАН СПОЛИЧНЫМ --------------ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН----------- Водители раисельхоз- тахники давно зареко ­ мендовали себя добросо­ вестными, надежными помощниками земле ­ дельцев района. Ежегод­ но во время уборки ма ­ шины предприятия перевозят зерно, зеленую массу и прочее. Но, к сожалению, находятся •щ е такие люди, кото­ рые осуществляя шеф ­ ский долг, наровят полу­ чить выгоду для себя нечестным путем. Шофер А. Е. Митро­ фанов был судим за кр а ­ жу зерна, но вьшодов из этого печального уро­ ка не сделал. 20 августа перевозил с поля на ток ячмень. А когда разгру ­ зился в последний раз, ухитрился оставить в кузове 16 центнеров зер ­ на, Обрадовавшись, что все сошло благополучно, повез хлеб домой, чтобы припрятать в собствен­ ном закроме. Но по до­ роге он был задержан с поличным и вскоре пред­ станет перед судом. В. КОПАЕВ, прокурор района Многие люди среднего и пожилого возраста не­ редко жалуются врачу па боли в пояснице, го. ворят: «Радикулит при ­ хватил». Да, заболевание это весьма распростра­ ненное. И очень важны тут меры профилактики. Одна из них — физичес­ кие упражнения. А какие — в каждом конкретном случае назначит специа­ лист. Однако мы предла­ гаем примерный комп ­ лекс упражнений при пояснично - крестцовом радикулите. Прежде все ­ го рекомендуется делать несколько дыхательных упражнений — глубокие, ритмичные вдохи и выдо­ хи. С них и надо начи ­ нать занятия. Затем сле ­ дует лечь на спину, вьг^ тянуть руки вдоль туло­ вища и с вытянутыми носками сгибать и разги ­ бать стопы ног (4—8 раз). Последующие упраж ­ нения выполняются то ­ же лежа на спине. Во втором — наклоняют го­ лову вперед. стараясь коснуться подбородком груди (4—8 раз). В треть ­ ем — сгибают правую ногу, затем выпрямляют ее и вытягивают вперед. То же проделывают с ле ­ вой ногой (2—5 раз). В четвертом — обхватыва­ ют голень согнутой пра ­ вой ноги и, подняв ее, к а ­ саются коленом живота. Упражнение выполняют сначала одной, а затем другой ногой (2—4 раза). Потом одновременно под­ тянуть оба колена к жи ­ воту, обхватить их ру ­ ками и сделать столько же раз (сгибать и разги ­ бать). Пятое-шестое упраж ­ нения . делают уже лежа на животе. Сначала по­ очередно отводят прямую ногу назад (2—6 раз), за ­ тем, положив руки на шею, слегка п{ушоднима. ют туловище вверх и ста раются удержать его в этом положении. Седьмое делают, стоя на четвереньках: сгиба­ ют правую ногу и прижи ­ мают ее к животу, потом вытягивают назад и вверх. То же — левой Комплекс упражнений можно дополнить. Но, по­ вторяем. прежде чем при ­ ступить к занятиям фи ­ зическими упражнения ­ ми, надо посоветоваться с врачом. В дальнейшем более сложный комплекс упражнений может быть | индивидуально подобран специалистом. Объем и интенсивность движений должны находиться под постоянным самоконтро. лем; нельзя допускать, чтобы то или иное дви ­ жение вызывало болевые ощущения. Следует по­ строить занятия так, что ­ бы количество повторе­ ний отдельных элементов нарастало постепенно. В первую неделю, допустим, одно-два повторения уп ­ ражнений, во вторую — три и т. д. Физические упражне ­ ния очень важны при всех формах радикулита, но прежде неЬбходимо посоветоваться с врачом. Помните, радикулит — заболевание не такое уж простое, однако его мож ­ но предупредить, а боль­ ным избежать обостре­ ний. И многое тут згши- сит от нас самих — ну ­ жно только быть внима­ тельными к себе. М. МОРОЗОВА, врач -невропатолог. ВОЕННО-ПОЛЕВОЙ Р0МАН “ 9 9 Молдавская ССР. Воп ­ росы аащшы посевов и многолетних насаждений от града успешно решает служба по активному воздействию на гидроме­ теорологические процес­ сы. Это одно из подраз­ делений Госкомитета СССР по гидрометеоро­ логии и контролю природ, ной среды. Противогра- довая служба располага­ ет специальными радио­ локационными станция ­ ми, современной элект- ронно.вычислитель н о й техникой, многочислен­ ными пусковыми проти. воградовыми ракетны ­ ми установками . На снимке: работает про тивоградовая установка. (Фотохроника ТАСС) Когда-то, на фронте, солдат Саша Нетужилин любил медсестру Любу Антипову. А она даже не подозревала о его су ­ ществовании. Она люби ­ ла комбата и была счаст­ лива. И вот лет через десять, идя мимо Боль ­ шого театра в Москве, Саша вдруг узнает в уто ­ мленной, грубой женщи ­ не, торгующей пирожка­ ми, ту самую медсестру, серебристый смех которой не давал ему покоя в далеком 1944 году... Да, это Люба, но как она и з­ менилась... И все же Са ­ ша готов был отдаться во власть прежних чув­ ств. Но он женат. Его Вера — преданная и лю ­ бящая жена... В такой узел завя зы ­ ваются судьбы героев картины. По сути, все стороны образовавшего­ ся «треугольника» —стра­ дающие. Но узлы, жи з ­ нью запутанные, жизнь и распутывает. Каким образом она сделает это на сей раз, вам предсто­ ит узнать, посмотрев фи . льм «Военно полевой роман», поставленный на НОВЫЕ ФИЛЬМЫ Одесской ;киностудии заслуженным деятелем исскуств УССР, киноре­ жиссером Петром Тодо­ ровским (он же автор сценария). Скажем лишь, что не­ случайно автор назвал своих героинь «говоря ­ щими» именами — Лю­ бовь и Вера. Для Натальи Андрей ­ ченко, которую мы, ве ­ роятно, надолго запом ­ ним после исполнения ею главной роли в теле ­ фильме «Мэри Поппинс, до свидания», Люба в «Военно-полевом рома- не» — бесспорная л у ч . шая работа. Метамор­ фозы Андрейченко в этой роли — и внзпгрен- ние, и внешние — пора­ зительны. От беспредель­ ного счастья к тоске и отчаянию. и вновь к нравственному возрож ­ дению — такова ампли ­ туда душевных пережи ­ ваний ее героини. «Актриса обладае?' осо­ бой кинопластикой, до­ полняющей все, что она может сказать на экране. Поэтому каждое ее ело. во, каждое движение в кадре звучат естествен ­ но... Иногда мне начина­ ло казаться , что Наташа не актриса, а тот чело­ век, чью роль она испол. няла,» — говорит об Ан ­ дрейченко режиссер С. Гаспаров. Сашу сыграл Николай Бурляев. Его мы знаем не только как актера («Вступление», «Мама вышла замуж». «Игрок» и др.), но и как режис­ сера, поставившего фи ­ льм «Пошехонская ста. рина» (сыграл в нем одну из главных ролей). На XVII Всесоюзном ки- нофестивале в Киеве картина удостоена Глав­ ного приза и диплома. На экранах Краснин- ского района фильм бу ­ дет демонстрироваться с 20 по 25 сентября. В. САЗОНОВА, ст. методист облкино. проката. За редактора В И МАРТЫШКИН ЧЕТВЕРГ, 6 сентября Первая программа. 9.55 — «Призываюсь весной». Худ. телефильм. 14.50 — Документальные телефильмы. 15.30 — Н Паганини — Сонаты для скрипки и гитары. 15.45 — Родом из детства. Кай- сым Кулиев. 16.30 — «Путь к морю». Теле ­ очерк. 17.00 —Шахматная школа. 17.30 — Фильм- концерт «Кордебалет». 18.00 — Наука и жизнь. 18.30 — В каждом рисун ­ ке — солнце. 18.45 — Се­ годня в мире. 19.00—Мир и молодежь. 19.25 — «Ча ­ паев». Худ. фильм. 21.00 — Время. 21.35 — «Веч ­ ный зов». Худ. телефильм 6-я серия. Вторая программа. « 14.05 — «Бабушкин внук». Худ. фильм с субтитра­ ми. 18.20 —- Мамина шко ла. 18.50 — Ф. Шопен — Прелюдия ля мажор. 19.00 — Сельский час. 20.15 — Концерт популярной классической музыки. 21.00 — Время. 21.35 — Г. Малер — Кантаты «Лесная сказка», «Пе ­ чальная песнь». ПЯТНИЦА, 7 сентября Первая программа. 9.50 — «Чапаев». Худ. фильм. 14.50 — Док. фильмы. 15.29 — Русская речь. 15.50 — Народные мелодии. 16.10 — Ученые — агропромышленно м у комплексу Подмосковья 16.40 — Концерт русско­ го народного хора проф­ союзов (Пенза). 17.10 — «По Бразилии». Кино­ обозрение. 17.40 —Мульт­ фильм. 18.45 — Сегодня в мире. 19.00 — Хоккей. Кубок Канады. Сборная СССР — сборная ФРГ. 21.00 — Время. 21.35 — «Вечный зов». Худ. теле ­ фильм. 7-я серия. 22.40 — Сегодня в мире. 22.50 — Мелодии Румынии. Эст­ радный концерт. Вторая программа. 13.40 — «Имел радость быть современником...» (О жизни и творчестве писателя Н. Телешова). 14.25 — Драматургия и театр. 18.20 — Научно-по­ пулярные фильмы о вреде алкоголизма. 18.45 И. Брамс — Соната № 2 ля мажор для скрипки и фортепьяно. 19.05— «Боль и гнев Сальвадора». Док. телефильм. 20.20 — Нау ­ ка и техника. Киножур­ нал. 20.30 — Больше хо ­ роших товаров. 21.00 — Время. 21.35 —^ Москвич ­ ка. Телеклуб. 22.50, — «Сады и парки мира». Док. телефильм. Р Е Ш М А • СПРАВКИ • О БЪЯВЛЕНИЯ Краснинский спорттехклуб ДОСААФ ОБЪЯВЛЯЕТ НАБОР на ускоренные курсы шоферов-любителей, мотоциклис- юв, водителей категории «Е», повышения классности до I и 2 классов без отрыва от производства. Иача.ю занятий е 10^'ентября 1984 года. За справками обращаться в СТК ДОСААФ, тел. 2—49. Краснинское отделение «Союзпечать» сообщает, что с 1 августа 1984 года открыта подписка на газеты и журналы на 1985 год. Оформить подписку с доставкой с 1 января 1985 года можно до 1 ноября 1984 года. С 1 ноября подписка на газеты и журналы будет принимать­ ся с доставкой с февраля и последующих меся ­ цев 1985 года. Как и прежде, можно оформить коллективную подписку, а на время отпусков, длительных ко­ мандировок, каникул —подписку с перерывом на часть срока. Заготконтора Краснинского райпо ПРИНИМАЕТ У НАСЕЛЕ­ НИЯ в сыром виде рябину по цене 15 копеек за килог­ рамм. Лутошкинский картофелеприемный пункт и спиртэавод ПРИНИМАЮТ картофель по цене 13 ко­ пеек за килограмм. Районному узлу связи НА РАБОТУ ТРЕБУЮТ­ СЯ телеграфист, почталь­ он по сопровождению поч ­ ты. За справками обра­ щаться в районный узел связи. Заготконтора и все магазины < Краснинского райпо ЗАКУПАЮТ У НАСЕЛЕ­ НИЯ продовольственный кар - тофель по цене 20 копе­ ек за килограмм. Краснинскому райпо ТРЕБУЮТСЯ НА р а б о т у товароведы - организато. ры, товаровед по таре, товаровед по изучению спроса, юрист - консу­ льтант, секретарь - ма ­ шинистка, заведующий складом «Мебель», шофе ­ ры, грузчики, уборщицы в универмаг и продмаг с. Красное. За справками обра­ щаться в отдел кадров, телефон 2—73. (3- 2) Для работы в столо­ вой № 23 на газокомпрес­ сорной станции ТРЕБУЮТСЯ сборщики, мойщики по­ суды, кухонные рабочие, уборщицы производствен ­ ных помещений, груачц- ки. ( 2 - 2 ) Госсеминспекции « ТРЕБУЮТСЯ НА РАБО- " У лаборанты. Оклад сог­ ласно штатному расписа. ниш. ( 2 - 1 ) Этет вемер набирала 3. Шумилина, верстала А. Бутова, печатала И. Низова. Корректор Н. Карцева, дежурный по номеру А. Морозов. ЗАХФДИТЕ К НАМ И ПИШИТГ- П « АДРЕСУ: с. Краале*, ул. •ктябрьская, 30 ЗВОНИТЕ, Н.А4Ш1 ТЕЛЕФОНЫ: редактора — 3—97, отв. секретаря — 4—72; отделов: партийной жизни — 4—И>, экономики сельского хозяйства — 4—72, писем н массовой работы — 4—72, бухгалтерии — 4—16. Объем—0,5 печатного лист! Высекая печать. Краснинская типография управления издательств, полиграфии и книжной торговли, с. Красное, ул Октябрьская, ЗО.Зак. № 9 8 1 т. 4411