Заря. 1972 г. (с. Красное)

4 З А Р Я 20 июля 1972 г. № 87 (4480) 26 августа в Мюнхене от­ кроются XX летние Олимпий­ ские игры. К ним в основном все готово. Заканчиваются по­ следние работы по отделке спортивных сооружений и бла­ гоустройству территории олим­ пийского парка. Мюнхен живет предстоящей Олимпиадой. На снимке: олимпийский ве­ лотрек. Фото ТАСС ХОЧЕШЬ БЫТЬ СИЛЬНЫМ? ......................................... : НАШИ КО НСУЛЬ ТАЦИИ~ Село, каких много в России В самых отдаленных угол­ ках Кольской тундры пришлось искать экспонаты для создаю­ щегося в старинном селе Лов- озеро музея саамского быта. Куваксы ,вежи, тупы —это на­ звания жилищ, в которых саа­ мы жили и в недалеком прош­ лом. И эти жилища стали сей­ час действительно «музейной» редкостью. Ловозеро — современное село, каких немало в России: каменные дома, Дворец куль­ туры, больница, школа-интер­ нат, музыкальная школа, моло­ дежное кафе... Заполярная эк­ зотика здесь, конечно, есть. На улицах можно увидеть, на­ пример, такую картину: олени в упряжке терпеливо ожидают хозяина, забежавшего на пере­ говорный пункт, чтобы позво­ нить в Мурманск. Около двух тысяч саамов живет на Кольском полуостро­ ве. Но все познается в сравне­ нии. Музей в Ловозере, кото­ рый разместится под открытым небом рядом с современными зданиями, расскажет о навсег да ушедшем в прошлое време­ ни, когда лопари (так до Октяб­ ря называли саамов) находи­ лись на грани вымирания. К счастью, эта малая народ­ ность избежала печальной судьбы. Советская власть по­ вела саамов к новой жизни. На первом этапе националь­ ного строительства саамы про­ шли удивительно быстрый путь от патриархального уклада к социализму. Достаточно ска­ зать, что все они были негра­ мотны, а вместо подписи стави­ ли родовые клейма: «воронья лапа», «ручка от котла», «пти­ чий клюв»... Первым учителем саамов стал Иван Иванович Артиев —чело­ век, имя которого овеяно ле гендой. О нем известно немно­ го: бывший матрос, большевик, познавший царские тюрьмы. В полувековой давности об Арти- еве сказано: «На общем собра­ нии граждан привлечен в каче­ стве учителя. 18 февраля 1921 года школа приступила к ра­ боте». Иван Артиев сам скола­ чивал парты и привозил на оленях детей в школу. Буквы алфавита поначалу вырезал ножом на досках. Сейчас нет надобности гово­ рить о том, что все саамы — люди образованные. Среди них есть партийные и научные ра­ ботники, врачи, инженеры, офицеры. Учителей же в Лов- озерском районе — 150 чело­ век. В 1927 году в Ловозере со­ стоялся первый районный съезд Советов. Речь на нем шла о развитии оленеводства и рыболовства. А в 1930 году в Левозере уже был организо­ ван первый колхоз «Тундра». Ныне — это богатейшее хо­ зяйство в Мурманской обла­ сти. Здесь занимаются олене­ водством, молочным животно­ водством, рыболовством, пти­ цеводством. Труд многих кол­ хозников отмечен орденами и медалями. А бывшему пастуху- оленеводу «Тундры» В. Юрье ву недавно присвоено звание Героя Социалистического Тру­ да. В быт саамов прочно вошла авиация, вездеходы, мотонар- ты. В каждом доме села —те­ левизоры, радиоприемники. Саамы и их односельчане —ненцы, коми, русские — жи­ вут дружно. Они встречают праздник 50-летия образования СССР новыми трудовыми успе­ хами В. ЗАСУХИН, корр. ТАСС с. Ловозеро. Стать сильным — и просто, и сложно. Дело это простое по­ тому, что каждый может, за­ нимаясь самостоятельно, сде­ лать свои мышцы вдвое мощ­ нее. Трудность в одном — нужно быть упорным и настой­ чивым. Уж если решил стать силачом, то заниматься необхо­ димо регулярно, без перерывов. Когда лучше всего трениро­ ваться? Желательно, после ра­ бочего дня. Перед тем, как приступить к упражнениям (с гирями, железными блинами, болванками и т. п.), сначала нужно проделать энергичную разминку; разогреть организм. Лучше всего начинать трени­ ровку с упражнений для мышц рук и плечевого пояса. Упраж­ нения несложные — всевозмож­ ные жимы: от груди, из-за го­ ловы, двумя руками, одной. Какой для начала выбрать вес? Такой, чтобы вы могли выжать его в темпе от трех до восьми —десяти раз. Серию жимов следуёт повторять с небольши­ ми промежутками 5 — 8 раз. Примерно через две недели вес можно увеличить (прибавка за­ висит от веса самого спортсме­ на) на 5—15 килограммов. После упражнений для мышц рук и плечевого пояса наступает черед дать нагрузку мышцам корпуса. Груз — 10— 15 килограммов обычно распо­ лагают на плечах. Упражнения —это наклоны и вращения. Вот, к примеру любимое уп­ ражнение самого сильного че­ ловека планеты мирового ре­ кордсмена Василия Алексеева: лечь поперек высокой скамьи (на бедра), закрепив за что-ни­ будь пятки. Груз держится ру­ ками на шее. Делаются накло­ ны вниз. Подниматься же нуж­ но как можно выше, прогибать­ ся в пояснице. Можно делать это упражнение и лежа лицом вверх, располагая груз на гру­ ди. В конце тренировки выпол­ няются приседания с грузом на плечах. Его вес может быть для начала равен весу спорт­ смена. Упражнение выполняет­ ся сериями. Каждая состоит из 5—10 приседаний и повторяет­ ся от 3 до 10 раз. С таким же грузом хорошо делать покачи­ вания в глубоком выпаде. Это очень полезное упражнение. За три-четыре месяца еже­ дневных занятий вот по такой схеме организм значительно окрепнет. Думаю, что сила мышц увеличится процентов на 25. Хочу предупредить лишь об одном: приступая к занятиям, сначала проконсультируйтесь с врачом, а потом внимательно следите за самочувствием. Важно тренироваться так, что­ бы не переутомляться. Тут лучший показатель — желание выполнять упражнения в конце тренировки. Если здоровье в порядке, то после занятий у ат­ лета возникает удовлетворение от нагрузок, так называемая «мышечная радость». И еще одна деталь — трени­ роваться лучше всего не в оди­ ночку, а вместе с товарищами. Занятия проходят эмоциональ­ нее, интереснее. ш .. МОСКВА Центральном ДОБРЫЕ ТРАДИЦИИ СЕЛО И Т Е А Т Р Семь дней над кассой Дома образов тружеников деревни, культуры колхоза имени М. Аз- Центр колхоза имени М. Аз- избекова висела табличка «Все избекова — село Дуярли жи- билеты проданы». С большим вет богатой культурной жиз- успехом прошла здесь теат- нью. Именно интересом сель- ральная неделя: Кировобадский чан к литературе вызвано уч- драматический театр имени реждение колхозной премии Дж. Джабарлы ознакомил жи «Золотой серп» за лучшее про- телей села Дуярли Шамхорско- изведение о сельской жизни, го района со своими новыми е 6 первыми лауреатами стали спектаклями. один из старейших азербайд- Творчество этого коллектива жанских прозаиков Али Вели- 22 ИЮЛЯ — ДЕНЬ ВОЗРОЖДЕНИЯ ПОЛЬШИ. Главный город Верхней Силезии — Катовице на юге Поль­ ской Народной Республики называют по-разному, то «столицей угля и стали», то «польским Донбассом», то «самой крупной в стране строительной площадкой». И это действительно так. Эысячи сталеваров и химиков, машиностроителей и шахтеров отпраздновали новоселье в прекрасных благоустроенных домах. (Фотохроника ТАСС) Фото Г. Хачкованяна. ПРОДАЕТСЯ ДОМ по ул. Комсомольская, 12 с. Крас­ ного. Обращаться к Губаревой М. А. _________ г ______ Р е д а к т о р А. Н Е К Р А С О В . жители села знают давно. Они ев, поэт Гусейн Гусейнзаде, х»оо<»<>оо<>оо<»»о<>х»«>с«<>«><х>ооо<>о<»оо<»}<>оооо<х>ооооооооооо<^^ -*• частые гости на спектаклях молодой писатель Сабир Азе- театра, куда не раз выезжали. ри почти всем колхозом. В свою очередь, режиссеры и артисты ^ ^ е лГ ^ е р тето аи в аю щ е еся шефствуют над колхозным дра- само село, перестраивающееся матическим кружком, развивая по генеральному плану в пос _ _ профессиональные навыки лю- лок городского типа. Здесь по- выставочном зале открыта вы- ]бителей театрального искусст- строены две школы, родильный ставка произведений живописи, : ва. Вот почему большой инте- дом, комбинат бытового обслу- Чсшка приплод -------- рес вызвала у колхозников живания, проведен водопровод, конференция «Село и театр», смонтирована АТС которой завершилась театраль- Л. 1Ш1ЬДШ1ЕИН, пая неделя. Ее участники об- корр. ТАСС судили спектакли, вели разго- Шамхор, вор о воплощении на сцене Азербайджанская ССР. графики, скульптуры, декора­ тивно - прикладного и народно­ го искусства художников Бело­ руссии и Молдавии. «Новый микрорайон» —- ав­ тор В. В. Третьяченко. МССР ................. Продается дом деревянный, крытый шифером, с над верной пристройкой, садом. Обращаться: село Красное, ул. Комсомольская, 74. К Мезенцевой А. Ф. .........................ши............ ши.......шиш............. ........... ......... ........................................................... 1 Т о в г ь з ы в а . е т М о с к в а Краснинскому узлу связи требуются на постоянную 4 работу тракторист (оклад 100 рублей) и уборщица (ок- | лад 60 рублей). (3—2) Узоры». 13.45 Художественный ПЯТНИЦА ков. 19.00 — «Мир социализ- церт. 13.15 21 июля ма». 19.30 - В эфире -«М о - -«Дружоюх . Ю.ЗО—«Наука сегодня». 11.00 лодость». «А ну-ка, девушки!» фильм.^14.50 - Фильмы-лау __« Ч а с ы капитана Энрико». Ху- 21.00 «Время». дожественный фильм. 12 .15— < а с скл !ЫсуВБОТА, Концерт. 13.00 — Премьера 22 июля, телевизионного документаль- д 4 5 — Эстрадный кон­ ного фильма «Край наш При- церт. 10.15 — «Здоровье», камский» 16.30 — Рассказы о Ю 45 — «Малыш и Карлсон», профессиях. 17.00 - Для де- «Карлсон вернулся. Мульти-- тей «Приключения Карандаша пликационные фильмы. 11.30 ? Й 5 фильм. 2, 00 - «время». юзной спартакиады школьни- «Творчество юных». 21.30 — реаты V Всесоюзного конкурса телевизионных фильмов. «Че­ ловек и море». 15.30 —«Меж­ дународная панорама». 16.00— «В мире животных». 17.10 — «О балете». 18.10 — «Музы­ кальные встречи». 18.45 — «Поиск» 19.30 — «Хуторок в Олин- степи». Художественный ♦п*|1*н*м»#«|1Ф||*||«и* Строительное управление № 11 треста «Елецтяж- строй» ПРИНИМАЕТ НА ПОСТОЯННУЮ РАБОТУ РАБОЧИХ СТРОИТЕЛЬНЫХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ: арматурщиков, каменщиков, плотников, электросварщи­ ков, бетонщиков, грузчиков, разнорабочих. Одинокие обеспечиваются общежитием, семейным предоставляются квартиры в порядке очереди. Рабочие обеспечиваются бесплатной спецодеждой, до­ ставка к месту работы транспортом управления, средний заработок 120—150 рублей. Члены профсоюза обеспечиваются топливом по сни­ женным ценам. За справками обращаться г. Елец, кожзавод, отдел кадров СУ-11, телефон 31—45. (5—2) Кон- 21.30 — «Гости Москвы». _______________ ________ АДРЕС РЕДАКЦИЙ: с. Красное, ул. Октябрьская, 115. Газета «Заря» выходит три раза ^неделю: ^ -1 яаг твз**—^8-Г д я*^ та^тствен —ЭЭ^отделаЭКписе^ГКи1 бухгалтерии - 2 - 8 9 . по вторникам, четвергам, субботам Заказ № 398. сельского х о з я й с т в а ___________________ Краснянская типография областного управления яо печати Тир. 3904