Заря. 1968 г. (с. Красное)

„ЗАРЯ“ 10 февраля 1968 г. № 18 (3790; Л а е е Б|; « ы н л Ч ш Нарушения сна бывают раз­ ными. Среди них чаще всего встречаются сонливость и бес- соница. В нервам случае жа­ луются на непреодолимую тя­ гу ко сну, который может на­ ступить в самом начале ра­ бочего дня, когда человек только что встал и как - будто бы хорошо выспался. Повы­ шенная сонливость наступает также в связи с переутомле­ нием. В этом случае сонли­ вость имеет запущенный ха­ рактер. Она как бы охраняет хрупкие нервные клетки от пе­ реутомления. Чаще всего приходится слы­ шать жалобы на бессоницу. Ее не следует понимать как полное лишение сна. Бессони- ца имеет разные формы. В одних случаях человек с тру­ дом засыпает. В других — легко, но так же быстро про­ сыпается. У третьих сон по­ верхностный, беспокойный. прерывистый. Человек чувст­ вует, что он не отдыхает, и пони 1 мает, что будет себя пло­ хо чувствовать на следующий день, не сможет как следует работать, будет вялым и по­ давленным. Некоторые жалуются, что слишком рано просыпаются и долго не могут после этого заснуть. Многих мучат тяже­ лые сноведения. У них вместо глубокого живительного сна — дремотное состояние, которое не восстанавливает силы, а приносит лишь относительный отдых. Причин нарушения нормаль­ ного сна, много. Узнать их очень важно, ибо это позволит принять необходимые меры к их устранению. К первой группе таких причин следует отнести те, которые не являются ре­ зультатом заболевания голов­ ного 'мозга. Раздражения, ме^ шающие человеку заснуть. могут идти из любых органов тела. Так, например, всегда мешает спать зубная боль, ка1мни почек, приступ заболева­ ния печени, кашель, одышка при заболевании легких и ды­ хательных путей. Мешает за­ снуть и обильная еда перед сном. Переполненный желудок возбуждает деятельность, ме­ шает наступлению торможения Б головном мозгу, а с другой стороны сам желудок оказы­ вает давление на сердце, вы­ зывая сердцебиение. Наруша­ ют сон и заболевания моче­ вого пузыря. Другой группой причин, на­ рушающих сон, являются раз­ личные заболевания головного мозга. Их тоже немало. Третьей группой бывают возбуждающие средства, при­ нимаемые людьми с нарушен­ ной функцией сна. В первую очередь это относится к нар­ команам: морфинистам, кокай- 2 нистам, алкоголикам. Извест­ но, что одно из наиболее тяже, лых осложнений при алкого­ лизме — белая горячка — на первом этапе проявляется обычно как внезапно насту­ пившая бессоница. Говоря о бессонице, вызываемой воз­ буждаю щим и средствами, нельзя не вспомнить и о лекар­ ственных веществах, если они принимаются без прямого ука­ зания врача. Так, при зло­ употреблении кофеином нару­ шаются функции сна. Отме­ чаются случаи бессоницы, когда на ночь был выпит крепкий кофе. Еще сильнее нарушают сон такие медика­ менты, как фекалин, перви- тан, йод. Часто плохой сон обуслав­ ливается тем, что люди рабо­ тают в недостаточно провет­ ренных помещениях. Спертый воздух содержит мало кисло­ рода, и клетки головного моз­ га ощущают кислородные го­ лодания. Это в свою очередь сказывается на снижении глу­ бины сна. Однако главной причиной расстройства сна яв­ ляется не столько все перечис­ ленные обстоятельства, сколь­ ко функциональные наруше­ ния деятельности нервной си­ стемы. Речь идет о срыве вза­ имодействия ведущих про­ цессов головного мозга — воз­ буждения и торможения. При нормальном состоянии здоро­ вья ^ти явления уравновеше­ ны, сильны и подвижны. Тогда и сон нормален. А вот если че­ ловек пересидел за рабочим столом, переутомился, пере­ волновался — нервная систе­ ма перевозбуждена, и сна нет. Устал человек, а заснуть не может. Соблюдение правил личной гигиены, правильное чередова­ ние труда и отдыха позволят предупредить в подавляю­ щем большинстве случаев воз­ можные нарушения сна. Е. ЛУТОВИНОВА. Краснппская больница. НАШ КАЛЕНДАРЬ Сегодня исполняется 70 лет со дня рождения немецкого поэ­ та и драматурга Бертольта Брех­ та (1898 — 1956). Уже первые его произведения содержат соци­ альный протест против буржу­ азного общества. В конце 2 0 - х годов писатель сблизился с ком­ партией Германии, и ведущей те­ мой его творчества стала револю­ ционная борьба пролетариата. После прихода Гитлера к вла­ сти Брехт покинул страну. В эмиграции он написал наиболее : 1 релые в политическом и худо­ жественном отношении произ­ ведения, в том числе: «Жизнь Галилея» — пьеса о борьбе про­ гресса и науки с темными си.ла- ми мракобесия и деспотизма, «Страх н отчаяние в третьей им­ перии» — сатирический памфлет па (ЩипистскуюГерманию. Вернувшись на Родину в 1948 году, писатель выступал за еди­ ную демократическую Германию, против политики англо - амери­ канских империалистов. Брехт был членом Всемирного Совета Мира, в 1954 году стал лауреатом международной Ленин­ ской премии «За укрепление ми­ ра между народами». Творчество драматурга широко известно во многих странах. Пье­ сы его популярны в Советском Союзе, В Москве, например, сей­ час идут 6 пьес Бертольта Брех­ та. Фотохроника ТАСС З а р у б е ж о м Люди, до отказа заполнившие зал судебных заседаний, затаив дыхание, слушали выступление обвиняемого. Пожилой человек с открытым, простым лицом гнев­ но говорил: — В этом же самом здании, где я нахожусь теперь, меня су­ дили фашисты. Параллель, типич­ ная для наших дней и вместе с. тем трагическая. Тогда меня при­ говорили здесь к двум годам и десяти месяцам каторги. На са­ мом деле я пробыл на каторге де­ сять лет. Потом — застенки геста­ по, концлагери. В Дахау мой по­ мер был — 1108. Два раза наци­ сты поднимали меня там на ды­ бу ... Имя этого человека — Карл Ве­ бер. Он прошел сквозь нацист­ ский ад издевательств и изощ­ ренных пыток, но не изменил своим убеждениям. После раз­ грома гитлеровского фашизма Карл Вебер продолжал свою дея­ тельность в рядах Коммунистичес­ кой партии Германии. И вот теперь попытку сломить волю этого человека предприни­ мают западногерманские власти. Вновь против Карла Вебера со­ стряпано «дело» по обвинению в ПАРАЛЛЕЛЙ, В Е Д УЩИ Е К ПРОПАСТИ деятельности, «враждебной госу­ дарству, на сей раз не гитле­ ровского, а боннского. Процесс идет в суде Штутгарта. Карл Ве­ бер категорически отверг предъ­ явленные ему обвинения. С глу­ бокой верой в правоту своего де­ ла он подчеркнул на суде, что Компартия Германии всегда вы­ ступала на стороне немецкого на­ рода- и защищала его интересы. В беседе с представителем анти­ фашистской газеты «Ди тат» Ве­ бер вновь проводит параллель между периодом гитлеровского фашизма и теперешней обстанов­ кой в ФРГ. Нацистские судьи, го­ ворит он, обвиняли меня в вы­ ступлениях против тотального во­ оружения и подготовки повой вой­ ны. Теперь меня обвиняют в уча­ стии в организации движения про­ тив атомного вооружения п «чрез­ вычайного законодательства» — движения, которое призвано изба­ вить наш народ от опасности по­ вой войны |Гобеспечить мир. Процесс в Штутгарте — это лишь звено в цепи непрекращаю- щихся преследований коммуни­ стов, передовых борцов за инте­ ресы западногерманских трудя­ щихся. Помимо Штутгарта, су­ дебные процессы против людей, отстаивающих коммунистические убеждения, организованы в Гам­ бурге, Эсс.еие, Мюнхене. По дан­ ным западногерманского ини­ циативного комитета за восста­ новление легальной деятельно­ сти КПГ, остаются в силе орде­ ра на арест более ста руководя­ щих работников Коммунистичес­ кой партии Германии. Судебное следствие возбуждено п против членов инициативного комитета. Подвергая ко.ммунпстов ре­ прессиям, боннские правящие кру­ ги в то же время потворствуют неонацистам — злейшим врагам демократии п мира. Параллель с мрачным фашист­ ским прошл 1 лм продолжается. Бонн. В. ВИНОГРАДОВ, корреспондент ТАСС Демократическая Республика Вьетнам. Многие тысячи укрытий, подобно этим, изготавливаются по всей стране. Каждое из них рас­ считано на одного человека. Телефото АДН — ТАСС. Ливийская пустыня будет плодородить ПО К А ЗЫ В А Е Т МОСКВА ПОНЕДЕЛЬНИК, 12 февраля 10. 00 — Программа передач. 10. 05 — Телевизионные новости. 10. 15 — «На зимних Олимпий­ ских играх». Биатлон. Коньки. (3000 м: женщины). Передача из Гренобля. 13.30 — Для до­ школьников. «Волшебный лук». Мультипликаци о н н ы й фильм. 13.45 — «На зимних Олимпий­ ских играх». Слалом - гигант. Передача из Гренобля. 17.00 — Программа передач. 17.05 — Телевизионные новости. 17. 15 — «Зрелость так и начи­ нается». Литературная компози­ ция. Передача из Ленинграда. 18.00 — Для школьников. Теле­ визионное агентство «Пионерия». П е р в а я программа Передача из Вильнюса. 18. 30 — Для слушателей школ основ марксизма - ленинизма. История КПСС. «Партия — вождь Ок­ тября (март — октябрь 1917 г.)». Передача 2 - я. Трансляция из Ле­ нинграда. 19.00 — Вс. Вишнев­ ский — «У стен Ленинграда». Те­ левизионный спектакль. 20. 30 — Информационная про г р а м м а «Время». 21. 15 — «Литературная панорама». 22. 15 — Концерт со­ листа оперной студии Киевской консерватории А. Мокренко. Пере­ дача нз Киева. 22.45 — «Толь­ ко факты». Программа передач. «Музыкальный маяк». 23.00 — Дневник «На Белой Олимпиаде». Объединенная Арабская Рес­ публика. Ат - Тахрир по - араб­ ски означает «освобож.аение». Так называется одна нз северных провинций республики, где раз­ вернулось грандиозное наступле­ ние на бесплодные пески Ливий­ ской пустыни. Веками мирился человек с си­ лами природы и только с нача­ лом строительства высотной Асу­ анской плотины была поставле­ на задача — обводнить эти зем­ ли, покончить с безземельем крестьянства. Около 90 тысяч гектаров земли Сдавайте порожнюю; посуду из - под ликеро - водочных изделий и ви­ ноградных вин в магази­ ны, торгующие ликеро - водочными изделиями. В случае отказа в ; приеме посуды просим; сообщить об этом Елец-: кому ликеро - водочному; заводу по адресу: .г. Елец, ул. Пушкина, 8. ( 3 - 2 ) . осваивается в южном Тахрире е помощью советских специалистов. Скоро воды Нила наполнят оро­ сительные каналы, и тогда в ат - Тахрире зацветут сады, подни­ мутся всходы кукурузы и хлоп­ чатника. Пустыня отступит ... На снимке: советский специа­ лист В. Трофимов (слева) помо­ гает арабским механизаторам освоить новую технику. Фото'И. Беляцкого. Фотохроника ТАСС Зам. редактора Д. КУРИЛКИН. Рознице Краснинскогб! ;РПС срочно требуются! (заведующие магазинами' и продавцы. Обращаться в бухгал-; терию| розницы РПС. Администрация. Газета яЗаря“ выходит три раза в неделю: вторник, четверг, субботу. Заказ № 52 с. Красное, издательство газеты ,3аря“ Тираж 3214