Вперед. 2022 г. (с. Волово)

 ГАЗЕТА ВОЛОВСКОГО РАЙОНА ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ  № 35 (9980)  08 СЕНТЯБРЯ 2022 ГОДА  ВПЕР Ё Д 11 Здоровье Боль в груди, одышка, перебои в работе сердца... О профилактике и лечении неотложных кардиологических состояний рассказывает врач Какнезаразитьсяковидом Если у вас панкреатит При появлении первых признаков заболевания необходимо строго соблюдать диету Советы врача по профилактике передачи новой коронавирусной инфекции в семье, в коллективе, в общественныхместах. Если у кого-то из ваших близких установлен диа- гноз «коронавирусная инфекция», а заболевание протекаетвлегкойформе, позволяющейбольному лечиться дома, вам следует принять ряд мер, кото- рые снизят риск заражения COVID-19: - заболевший должен находиться в отдельной комнате, пользоваться индивидуальной посудой и полотенцами; - проветривайте комнату больного 2-3 раза в день; - когда к нему заходите, используйте маску, не забывайте менять ее на новую каждые 2-3 часа; - обрабатывайте дезинфицирующими средствамитуалет и ванную комнату каждый день; - при кашле или чихании необходимо использовать бу - мажные платки/полотенца, после этого—обязательно вымыть руки; - белье, которым пользовался больной, помещайте в от - дельную корзину/пакети стирайте притемпературе не ниже 60 градусов Цельсия обычным моющим средством отдельно отвещей других членов семьи; - посуду заболевшего следуетмыть отдельно, специально выделенной для этих целей губкой в горячей воде с помо - щью обычного моющего средства, отдельно от посуды, которой пользуются другие члены семьи; - бытовые отходы, в том числе использованные одно - разовые медицинские маски, должны быть сложены в отдельный мусорный пакет в комнате больного, завя - занный пакетможетбыть утилизирован с остальными бытовыми отходами. Профилактика коронавируса в коллективе. Работодателям рекомендуется обеспечить: - обработку рук работников при входе в организациюили предприятие; - измерение температуры бесконтактным способом при входе в организацию и втечение дня; - качественную уборку помещений с использованием де - зинфицирующих средств. Кратность обработки поверх - ностей—каждые два часа; - регулярное проветривание помещения; - контроль соблюдения самоизоляции сотрудниковна дому при возвращении из стран, где были зарегистрированы случаи коронавируса; - информирование работниково соблюденииправил личной и общественной гигиены; - использование впомещениях бактерицидных ламп с целью обеззараживания воздуха. Правила поведения в общественных местах и на работе. Соблюдатьдистанцию1,5метра. Легче всегоопределить ее в супермаркете: между стоящими в очереди должна свободно помещаться тележка для продуктов. Чемменьшечеловек прикасается к поручням, сидениям, ручками т.д., темменьше риск заражения. Не стоит при - касаться в общественных местах к лицу. Наработе, независимоот общей уборки техперсоналом, надо очищать свое рабочее место (клавиатура, экран, ручки ящиков стола и т.д.) с использованием дезинфи - цирующих средств. З.Сидорова, врач-эпидемиолог ГУЗ «Липецкий городской родильный дом». Вакцинация и ревакцинация продолжается в поли - клиникеВоловскойРБ, офисахврачаобщейпрактики и сельскихФАПах согласно графику. Вналичиивакци - на ГАМ-КовидиСпутник-Мдлямаленькихжителей. Всего вакцинировано и ревакцинировано первично —8 619 человек, получили оба компонента—7 879. 44 подростка привиты однократно, 38 —вакцини - рованыдвукратно. За последнюю неделю число желающих сделать прививку увеличилось, вакцинированоиревакцини - ровано около 300 воловчан. Здоровыйобразжизни, сбалансированныйраци- он, хорошая эмоциональ- ная атмосфера в семье и внимание к изменениям состояния организма ре- бенкапомогутсправиться с этим недугом, предот- вратить обострение пато- логии. Панкреатит — сложное заболевание, которое тре- буетдлительноголеченияи постоянного поддержания диеты. Еслиболезньужеда- вала о себе знать, то стоит обратить внимание на пи- таниеребенка.Исключение жирного, жареного, остро- го является необходимым фактором в профилактике заболевания. Следует ограничить и количество принимаемой за один прием пищи. Обя- зательно наблюдение у га- строэнтеролога. Основыпитания: - вегетарианские супы, включающие в состав кар- тофель, морковь, гречневую иовсянуюкрупы, вермишель; - нежирные сорта мяса и рыбы. Это могут быть говядина, курица, индейка, кролик, хек, навага, минтай, судак, лещ; - нежирные молоко, тво- рог, сыр, запеканки и суфле; - яйца вареныеилив виде омлета, но не более одного в день; - каши разных сортов, сваренные намолоке; - отварные овощи; - спелые некислые фрук- ты и ягоды после тепловой обработки. Придется отказаться от кофе, какао, газированных напитков. Разрешается не- крепкий чай с лимоном и небольшим количеством сахара, некислыефруктово- ягодныесоки—лучшепопо- лам с водой и только после еды—впериодремиссии. Соблюдение диеты по- может улучшить качество жизни, избежать обостре- ний заболевания. Поэтому даже при дли- тельной ремиссии и хоро- шем самочувствии не сто- итдопускатьпогрешности впитании. Пищу для больных же- лательно готовить в па- роварке, можно варить. Под строгим запретом на- ходятся жареная, жирная пища, оченьхолодныеили горячие блюда и напитки. Не рекомендуются копче- ности, маринады, грибы, кетчупы, майонез, пряно- сти, лук, чеснок, редиска, щавель. Растительное и сливочное масло — толь- ко в блюдах. Исключают- ся продукты, содержащие консерванты, красители, разрыхлители, усилители вкусаит.д. Приниматьпищунужно 5-6раз вденьнебольшими порциями. Нельзя есть на ночь, перед сном. О.Пучнина, главный внештатный специалист детский гастроэнтеролог УЗОЛи- пецкой области, канди- датмедицинских наук. Человеку без медицинского об- разования не всегда понятно, что требует срочного обращения к ме- дикам, иначе существует высокая вероятность возникновения непо- правимого вреда здоровья, иногда с летальнымисходом. Давайте поговорим о симптомах, почемуонивозникаютикогдаихсто- ит опасаться... Боль в груди. Грозный признак. Особенно, когда возникает во время физическойнагрузкиилиприповы- шении артериального давления, ло- кализуетсявсерединегрудииимеет давящийилисжимающийхарактер. Всеэто—признакиишемии(недоста- точностипритокаартериальнойкро- виксердечноймышце). Ещеопаснее, еслиэтабольдлитсябольше20минут иотдает вплечиилилокти. Как правило, не опасны колющие или пронизывающие боли в груди, связанные с дыханием, движени- ем, переменой положения тела или нервным стрессом. Чаще всего они связанысоспазмоммышцпередней груднойстенки, врезультатекоторого накапливается молочная кислота, вызывающая боль. Любая боль в груди—повод обра- титьсякмедикамизарегистрировать ЭКГ,иногда—сделатьрентгеновский снимок груднойклетки. Одышка. Опасна, если она воз- никла внезапно в покое и усилива- етсяприранеехорошопереносимых физических нагрузках. Особенно подозрительна на патологию сер- дечно-сосудистой системы одышка, усиливающаяся в горизонтальном положении. Механизм тут простой: частькровиотсердцавнормеоттека- етподдействиемземнойгравитации и хранится в венозной системе ниж- них конечностей. В крайних случаях пациентнеможетнисекундылежать горизонтально, находится в полу- сидячем положении. Такая одышка требуетнемедленноговведенияпре- паратов. Не опасны ощущения неполноты вдоха, желание зевнуть или сделать глубокийвздох. При любой внезапно возникшей одышкенужнообратитьсязамедицин- ской помощью и сделать рентгенов- скийснимок органов груднойклетки. Перебои в работе сердца. Опасны все, сопровождающиеся головокру- жением, снижением артериального давления, обмороками, а также опи- санными выше одышкой и болью в груди. Такие перебои часто требуют незамедлительного лечения, в том числе—электрическимтоком. Какправило, неопасныощущения замирания или внезапные толчки в работе сердца. Привозникшихперебояхсердечно- сосудистой системы обратитесь к ме- дикам, чтобысделатьЭКГилипройти суточноеЭКГ-мониторирование. Надеюсь, полученные знания по- зволят отличить, когда нужно срочно обращатьсязамедицинскойпомощью, акогдаможнообратитьсявплановом порядке. Давайте беречь друг друга. А.Любавин, заведующий кардиологическим отделениемдля больных острым инфарктоммиокарда и острымко- ронарным синдромомрегиональ- ного сосудистого центра№2 ГУЗ «ЛГБ СМП№1». ] / ФОТО: ИЗ ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКОВ. ] / ФОТО: ИЗ ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКОВ.