Вперед. 2019 г. (с. Волово)

(9801) Присоединяйтесь к «Здоровью» Первая встреча пос- ле летнего перерыва оказалась душевной, полной впечатлений, эмоций. У Воловской началь- ной школы собрались 15 женщин от 50-ти и старше. Отдохнули на море, набравшись сил, Людмила Корот- ких, Татьяна Артемо- ва, Надежда Трушкина, Анна Рязанцева, Ольга Селищева, да и осталь- ные провели досуг с пользой. „ Группа здоровья была созда- на четыре года назад. Занятия фи- зической культурой для женщин стали нормой жизни. „ Татьяна Артемова: «Несколько лет мы вместе. Совмещаем скандинавскую ходь- бу с прогулками на велосипедах, ходим в бассейн «Нептун», а зимой становимся на лыжи. В спортив- ном зале начинаем с легкой разминки, вы- полняем упражнения для плечевого, тазо- бедренного суставов, голеностопа, чтобы разогреть все группы мышц. Затем – рассла- бление, релаксация, ритмичный танец. Же- лающие играют в во- лейбол. 45 минут под приятные мелодии пробегают незаметно. Чувствуем вкус жизни, на время забываем о домашних заботах, за- ряжаемся позитивной энергией». Коллектив «Здоро- вья» на собственном примере доказыва- ет пользу занятий спортом, старается привлечь население к активному образу жизни. Надеемся, что в этом году он попол- нится новыми участ- никами. Рекордные урожаи масличных собирают липецкие аграрии - - - - - Первенство России по панкратиону состоится в регионе - - - - ] ]