Вперед. 2018 г. (с. Волово)

Учредители: управление по делам печати, телерадиовещания и связи Липецкой области, администрация Воловского муниципального района Липецкой области Российской Федерации, Совет депутатов Воловского муниципального района Липецкой области Российской Федерации, Муниципальное бюджетное учреждение «Редакция районной газеты «Вперёд» 4 стр. 15 декабря 2018 г. № 150 (9680) Главный редактор М. М. ПАРШИНА Телефоны: гл. редактора – 2-13-83, заместителя гл. редактора – 2-13-53, корреспондентов –2-13-52, рекламы –2-13-53 (факс), бухгалтерии – 2-13-21. Номер сверстан и отпечатан в ООО «Веда социум». Адрес типографии: 398055, г. Липецк, ул. Московская, 83. Тираж 1554 + 201 экз. электронная подписка. Индекс издания 52630, зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Липецкой области, номер ПИ№ ТУ 48-00315. Заказ номер 13437. Газета выходит три раза в неделю: вторник, четверг, суббота. Подписано в печать по графику в 18.00, факт. в 9.30. Адрес редакции и издателя: 399580, Липецкая обл., с. Волово, ул. Ленина, дом 14 адрес электронной почты: vpered@volovo.lipetsk.ru Мнение авторов не всегда отражает точку зрения редакции. Ответственность несут: за качество печати и верстку – ООО «Веда социум»; за объявления и рекламу – рекламодатель. Здесь может быть ваша реклама 2-13-53 ДАТА В КАЛЕНДАРЕ 15 декабря —Международный день чая. 15 декабря — День риэлтора в России. 17 декабря — День Ракетных войск стратегического на- значения Вооруженных Сил России. 17 декабря — День сотрудников Государственной фель- дъегерской службы России. В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО ГОДА И ЧТОБ ОНА НАРЯДНАЯ НА ПРАЗДНИК К НАМ ПРИШЛА Фото: Юлия Проскурякова, «Вперёд». В преддверии новогодних праздников Управлением лесного хозяйства региона издан приказ «О мерах по усилению охраны хвойных молодняков» (№1025/202 от 28.11.2018 года). Как сообщил директор ОКУ «Тербунское лесниче- ство» Николай Тишенин, в районе в связи с этим с 1 де- кабря действуют мобильные группы, состоящие из сотруд- ников лесной охраны и УМВД России по Липецкой области, по совместному патрулирова- нию лесных массивов, с целью охраны хвойных молодняков от самовольных вырубок. Составлены маршруты и распределены обязанности по проведению рейдов. Бра- коньерам за каждое срублен- ное дерево грозит штраф в размере 7331 рубль. В нашем районе уже на- чали продавать новогодних красавиц, их можно приоб- рести во всех магазинх ПО «Хлебокомбинат». Обратите внимание, чтобы при покупке вам выдали чек. УКРАШАЕМ ЕЛКУ Нет единого варианта, как правильно это сделать Все зависит от вкусов и предпочтений хозяев. Однако есть несколько тенденций украшения елки. В 2019 году модно сделать это в одном из следующих стилей: Классика жанра. Не выхо- дят из моды шары 1-2 цветов. В год Свиньи они должны быть золотистых, коричневых, зеленых или желтых оттенков. Золотой цвет в елочном убран- стве не выходит из моды уже несколько лет. Он прекрасно смотрится в любом интерьере и хорошо сочетается с такими популярными украшениями, как банты, карамельные палоч- ки, бумажные фигурки ангелов. Ретро-стиль. Любителям старины стоит запастись к Новому году мандаринами, апельсинами, круглыми кон- фетами в ярких обертках. Дополнить такие необычные шары можно изделиями «под старину», выполненными из бумаги, проволоки или папье-маше. Красиво наря- женную елку в стиле «совет- ский винтаж» полюбят люди среднего возраста. Такой декор не требует каких-либо усилий и подготовки. Достаточно по- искать на чердаке стеклянные шары, вызывающие сокровен- ные детские воспоминания у тех, кто вырос в СССР. Кантри-стиль. Ценятся елочные украшения, изго- товленные своими руками. Шары в деревенском стиле можно сделать из носков, ку- сочков ткани и т. п. Красиво смотрятся вязаные изделия. Каждый шар можно сделать однотонным или связать из ниток разных цветов, соответ- ствующих символу 2019 года. Радужный декор. Шары вешаются ярусами в порядке цветов радуги. В таком убран- стве будут присутствовать любимые Земляной Свиньей желтые и зеленые цвета. Помпоны. Замена сте- клянных шаров помпонами — тренд последних сезонов. Преимущество таких украше- ний в том, что они стоят недо- рого и имеют оригинальный внешний вид. Мягкие шары легко сделать самостоятельно, стоит лишь купить моток ниток в магазине и проявить фантазию. Вариантов украшения но- вогодней елки множество. К созданию праздничной атмос- феры в доме стоит привлечь детей, чтобы развивать у них чувство прекрасного и твор- ческие способности. Источник: https://pro2019.com/k ВСЕ НА ЗОЖе! СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК В Верхнечесноченской школе им.В.Т.Чернова провели «Веселые старты» Конкурс с мячами. / Фото: предоставлено автором. Команды «Чемпион» и «Динамит» в составе ребят 5-7 классов соревновались в занимательных, но непростых конкурсах: бег на скорость с преодолением препятствий, передвижение с мячами, об- ручами, попадание в цель. В программу вошли задания не только на развитие физиче- ских качеств, но и упражнения на внимательность, ловкость. Каждая команда стремилась прийти к финишу первой. А фортуна улыбнулась «Чем- пионам». Участники состязаний поняли: чтобы завоевать по- беду — мало быть физически сильным, необходимо обла- дать достаточной целеустрем- ленностью, силой воли, быть ловким и находчивым. Н.НИКИТЕНКОВА, классный руководитель 6 класса Верхнечесноченской школы. ПРОФИЛАКТИКА ГИПОДИНАМИИ Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний Но современная реаль- ность, в которой работа за компьютером является практически неизбежной, не оставляет нам выбора. Что делать, если вы чувствуете дискомфорт во время долгой сидячей работы или просто хотите размяться, не отходя от рабочего места? Возьмите себе за правило делать короткие перерывы на легкую физкультуру. Заниматься гимнастикой на производстве можно стоя, поблизости от рабочего ме- ста или сидя на стуле, перед началом работы или в специ- альные перерывы в течение рабочего дня. Перед выполнением упражнений проконсульти- руйтесь со специалистом по лечебной физкультуре. Примерный комплекс упражнений на рабочем месте. Сидя на стуле: - руки положить на талию и не спеша наклонять голову вправо и влево, из стороны в сторону; - руки положить на талию, не спеша поворачивать голову вправо – влево; - исходное положение то же, руками упираемся в лоб (упражнение с противодей- ствием), напрягаем мышцы шеи, давим лбом на ладони на выдохе 5-7 секунд; - руки вдоль туловища, тянуть плечи вверх; - вращать кистями внача- ле в одну сторону, затем – в другую; - круговые движения пле- чами вперед-назад; - выпрямить спину и поворачивать корпус влево и вправо, затем повторить упражнение вместе с руками; - с ровной спиной напря- гать и расслаблять мышцы пресса; - вращать ступнями вна- чале по часовой стрелке, а затем — в противоположном направлении. Стоя: - поставить ноги на шири- не плеч и начать вращательные движения тазом; - наклонять корпус в раз- ные стороны; - исходное положение стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища, на выдохе поднять руки вверх, правую ногу вы- тянуть назад, затем поменять ногу; - приседать, представив, что садитесь на невидимый стул — угол между коленями должен быть 90 градусов; - имитировать ходьбу — шаги на месте, высоко подни- мая колени; - наклонить туловище вниз, к полу, стараясь дотя- нуться руками до стоп; - исходное положение стоя, сделать вдох и на выдо- хе потянуться руками вверх, встать на носочки, вернуться в исходное положение — выдох. Повторить 4-5 раз. Выполнять упражнения в медленном темпе по 8-10 повторений. Н.ЩЕРБАТЫХ, методист по ЛФК ГУЗ «Областной врачебно- физкультурный диспансер». Продаю  кур на яйцо. Бесплатная доставка по району. Телефон 8-906-429-68-85. 20:18 Куплю  мясо. Обращаться по телефонам: 89601238940; 89003069730. 11:10.  мясо быков, телок, коров. Телефоны: 8-903-865-60-58, 8-905-044-46-34. 17:16 БАЛ ЗВЕЗД Бал звезд студенческого спорта, в котором приняли участие и представители нашего региона, состоялся в Москве. Торжественная церемония чествования лучших студен- тов-спортсменов и универ- ситетов, общероссийских спортивных федераций, го- сударственных, общественных и коммерческих организаций, внесших большой вклад в развитие и популяризацию студенческого спорта прошла в концертном зале «Россия». Липецкая область стала ла- уреатом в номинации «За проведение всероссийских и международных студенческих мероприятий в 2018 году. Для увеличения доли учащихся и студентов, си- стематически занимающих- ся физической культурой и спортом, Липецкое региональ- ное отделение Российского студенческого спортивного союза (ЛРО РССС) органи- зовало масштабное событие для молодежи. Молодежный день здоровья, приуроченный к отмечаемому 20 сентября Международному дню сту- денческого спорта, позволил привлечь внимание обще- ственности к позитивному, яркому досугу молодых людей, стремящихся вести здоро- вый образ жизни, сообщает пресс-служба администрации Липецкой области. В Липецкой области со- стоялся большой праздник молодежи и здорового образа жизни, проводимый в фор- мате Дня единых действий в городах и поселках, где есть образовательные организа- ции высшего образования и профессиональные образо- вательные организации. Мас- штабную акцию поддержала администрация Липецкой области и включила ее в План областных конгрессных собы- тий «Здоровый регион»-2018. Увлеченный спортом врио главы региона Игорь Арта- монов планирует привлекать в Липецкую область самые престижные федеральные соревнования. В частности, будет поддержано проведе- ние чемпионата России по волейболу на снегу. «Я никогда не видел такого, но, говорят, это увлекательное занятие. Возможно, Липецкая область станет столицей этого вида спорта», — подчеркнул Игорь Артамонов.