Вперед. 2018 г. (с. Волово)

22 марта 2018 г. № 34 (9564) «ВПЁРЕД» 3 стр. З Е М С К И Й Д О К Т О Р ПРОФИЛАКТИКА ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ Ежегодно в Российской Федерации впервые в жизни выявляется около 600 тысяч злокачественных новообразований, почти 300 тысяч человек умирают от рака Согласно данным ВОЗ (Всемирная организация здра- воохранения), почти треть случаев онкологических забо- леваний можно предотвратить. Поэтому одной из ключевых стратегий является профи- лактика рака. Первичная профилак- тика — это предупреждение появления злокачественных опухолей методом изменения образа жизни. Например, не- правильное питание человека, злоупотребление алкоголем, курение вызывают развитие рака пищевода, мочевого пу- зыря, поджелудочной железы. На возникновение онколо- гических заболеваний влияет длительное воздействие уль- трафиолетового облучения, ионизирующего излучения, микроволновое и неионизи- рующее электромагнитное излучение радиодиапазона, частые стрессы. Вторичная профилактика — это комплекс мероприятий, которые направлены на ран- нюю диагностику и выявление предопухолевых заболеваний. Этому способствует приме- нение различных методов обследования. Диспансери- зация обеспечивает выявление ранних стадий заболеваний и людей с риском их возник- новения. В настоящее время уче- ными проведено множество исследований и выявлены основные причины этой страшной болезни, устранив которые можно значительно снизить риск. Восемь факторов защиты 1. Правильное питание. Ешьте достаточно фруктов и овощей. Основой вашей диеты должна быть растительная пища. Употребляйте не ме- нее 400 г овощей и фруктов в день, кроме этого используйте цельные злаки и бобы. Старай- тесь есть более постную пищу, ограничьте жиры, особенно животного происхождения. Риск ряда злокачественных новообразований, включая рак молочной железы, толстого кишечника, легкого, почки и печени напрямую связан с количеством употребляемого алкоголя. 2. Курение табака — наи- более важный фактор развития различных видов рака: легкого, желудка, гортани, ротовой полости, мочевого пузыря, почки и шейки матки. 3. Двигательная актив- ность. Избыточный вес по- вышает риск развития рака молочной железы, простаты, легкого, толстого кишечника и почки. Физическая актив- ность ( как минимум в течение 30 минут в день) помогает поддерживать здоровый вес и увеличивает продолжитель- ность жизни, снижает риск развития болезни. 4. Эмоциональный на- строй. Стрессы, психологиче- ские травмы, негативные мыс- ли, уныние — все это снижает защитные силы организма. 5. Достаточное количе- ство жидкости в организме. Выпивая в день около двух литров воды, вы сможете за- щитить себя от многих забо- леваний (и рака в том числе), а также вылечить некоторые уже имеющиеся хронические, что также поможет выйти из группы риска онкологии. 6. Защищайте себя от солнца. Наиболее частый вид рака — рак кожи — напрямую связан с солнечным облуче- нием. Избегайте полуденного солнца, оставайтесь в тени, защищайте кожу одеждой, используйте солнцезащитный крем, избегайте соляриев и кварцевых ламп. 7. Прививайтесь. Неко- торые виды рака вызывают- ся вирусными инфекциями. Гепатит Б увеличивает риск развития рака печени. Вакци- нация от гепатита Б защищает от этой инфекции и риска рака печени. Рак шейки матки вы- зывается вирусом папилломы человека (ВПЧ). Вакцинация против ВПЧ до начала половой жизни может существенно снизить риск заболевания. 8. Ведите себя ответствен- но. Избегайте безответствен- ных поступков. Практикуйте безопасное половое поведение. Серьезно относитесь к обсле- дованию злокачественных но- вообразований (периодическая маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоноскопия). Существуют группы риска, для которых профилактика рака наиболее важна. В эти группы включаются лица, стра- дающие некоторыми формами анемии, ожирением II-III сте- пеней, зобом, хроническими заболеваниями желудочно-ки- шечного тракта и легких, ал- когольной зависимостью и курильщики, лица у которых кровные родственники боль- ные или болевшие онкологи- ческими заболеваниями. В группу риска включаются люди с триадой: гипертоническая болезнь, ожирение, диабет. К сожалению, нельзя на 100% защитить себя от рака, но очень важно сделать все от нас зависящее, чтобы максимально снизить риск этого страшного заболевания. Ю. СИНИЦЫН, заместитель главного врача по организационно-методи- ческой работе ГУЗ «Липецкий областной онкологический диспансер». СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ДОБРО! БЛАГОДАРИМ ЗА ПОДДЕРЖКУ Руководители сельхозпредприятий оказали помощь лечебному учреждению Сельская медицина переживает трудные времена. Не стала исключением и районная больница, проблемы которой понимают неравнодушные люди. Среди тех, кто не остался в стороне от нужд нашего здравоохранения — руководите- ли крестьянских фермерских хозяйств, сельхозпредприятий. Главы КФХ «Красный поселок» Нина Архипцева, «Истоки» Николай Солда- тов, СПК МТС «Воловская» Виталий Пикалов, индивидуальные предприни- матели Сергей Архипцев, Александр Печерский, Сергей Кузнецов, Сергей Коротких, Александр Антонов, Павел Растворов, директора СХПК «Воловский» Александр Сомов и ООО «Талисман» Александр Моисеев выделили сред- ства на канцелярские товары, моющие средства, посуду для стационаров и др. Николай Солдатов часть денег адресовал на оплату антирабических вакцин, Сергей Архипцев — для ремонта фельдшер- ских акушерских пунктов, Александр Печерский — покупку газового котла в Нижнебольшовский ФАП. Благодарим всех за материальную поддержку нашей больницы. АДМИНИСТРАЦИЯ РАЙОННОЙ БОЛЬНИЦЫ. ИТОГИ О ВОДЕ, ПИТАНИИ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ Санитарно-эпидемиологическая обстановка в районе Впрошлом году был отме- чен рост общей инфекцион- ной заболеваемости на 1,1%. Без учета гриппа и ОРВИ она составила 346 случаев, что по сравнению с 2016 годом ниже на 5%. На территории района поддерживается рекомендуе- мый (96,5% и выше) уровень охвата населения профилак- тическими прививками. Не было случаев полиомиелита, дифтерии, кори, эпидпароти- та, краснухи, туляремии. На протяжении ряда лет не ре- гистрировались заболевшие острым вирусным гепатитом B, С. Вместе с тем район яв- ляется неблагополучным по бешенству. За антирабиче- ской помощью из очагов ла- бораторно подтвержденного бешенства обратились 17 человек. Пострадавших от укусов дикими животными, бродячими собаками, кошками и от контактов с ними — семь человек. На территории района проведена плановая ревак- цинация 18 ветработников и 50 охотников. Случаи бешенства среди населения не регистри- ровались. Одной из важнейших в прошлом году оставалась про- блема обеспечения населения качественной водой. За 2017 год на санитарно-химиче- ские показатели отобрано 145 проб. Качество питьевой воды улучшилось по сравнению с 2016 годом— процент нестан- дартных проб снизился с 37,1 до 26,9%. Высокий процент нестандартных проб отме- чается за счет повышенного содержания железа. На качество питьевой воды оказывает влияние высокая степень износа водопроводных сетей — 70-80%, не организо- ван своевременный ремонт павильонов скважин. Специалистами Рос- потребнадзора проведена большая работа по предупреж- дению завоза и реализации продукции негарантирован- ного качества. При проведе- нии надзора за пищевыми предприятиями забраковано и снято с реализации 16 партий пищевых продуктов. Образовательные учреж- дения оборудованы системами центрального водоснабжения и отопления, уменьшилось число учреждений, требующих капитального ремонта. Во всех школах района есть теплые туалеты, спортивные залы и спортивные комнаты. Охват школьников горя- чим питанием в 2017 году составил 100%. В учебных заве- дениях имеются необходимые условия для его организации два раза в день. Р. АБРАМОВА, начальник ТО Управления Роспотребнадзора по Ли- пецкой области в Задонском, Воловском, Хлевенском, Тербунском районах. ПРЯМАЯ ЛИНИЯ ЕСЛИ СОТРУДНИК — ДОНОР «Я сотрудник организации и хотел бы сдать кровь в качестве донора. Скажите, предусмотрены ли трудовым законодательством какие-либо льготы, компенсации для работающих доноров?» А. Смирнов, с. Васильевка. На вопрос нашего чи- тателя отвечает главный специалист-эксперт отдела по вопросам нормативных правовых актов субъекта РФ и ведения федерального регистра, ведения реестра муниципальных образова- ний, регистрации и ведения реестра уставов муници- пальных образований Инна Ефремова: «Основными га- рантиями и компенсациями для работников в случае сдачи ими крови и ее компонентов являются: - предоставление дня, в который работник освобожда- ется от работы, а также еще дополнительного дня отдыха; - сохранение за работни- ком его среднего заработка за дни сдачи крови и предо- ставленные в связи с этим дни отдыха. Особенности предоставле- ния указанных мер закрепле- ны в статье 186 Трудового ко- декса Российской Федерации. В день сдачи крови, а также в день связанного с этим меди- цинского осмотра работник освобождается от работы. Хотелось бы отметить, что право работника-донора полу- чить оплачиваемый выходной день является безусловным. Если по соглашению с работодателем работник в день сдачи крови вышел на работу (за исключением работ с вредными и (или) опасными условиями труда, когда выход в этот день невозможен), ему предоставляется по его жела- нию другой день отдыха. В случае сдачи крови в период ежегодного оплачи- ваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день, работнику по его жела- нию предоставляется другой день отдыха. После каждого дня сдачи крови донору предоставляется дополнительный день отдыха, который по желанию работ- ника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года. В дни сдачи крови и предо- ставленные в связи с этим дни отдыха работники не выпол- няют трудовых обязанностей и не несут никаких расходов». НАРУШЕНИЕ РЕЖИМА БОЛЬНИЧНОГО ЛИСТА «Работаю врачом в поликлинике. Иногда пациент, у которого открыт больничный лист, не приходит на прием в назначенный день. Это считается нарушением режима? И нужно ли этот факт отмечать в листке нетрудоспо- собности?» Отвечает Сергей Зачиня- ев, управляющий ГУ—Липец- ким региональным отделени- ем ФСС РФ: «На основании пункта 58 Порядка выдачи листков нетрудоспособно- сти, утвержденном Приказом Минздравсоцразвития России от 29.06.2011 № 624н, при не- своевременной явке на прием к врачу в листке нетрудоспо- собности в строке «Отметки о нарушении режима» ставится код «24», в строке «Дата» ука- зывается дата нарушения, в поле «Подпись врача» ставится подпись лечащего врача. Если гражданин при оче- редном врачебном осмотре признан нетрудоспособным, период неявки должен вклю- чаться в общий период осво- бождения от работы с про- ставлением кода «24», даты нарушения и подписи лечащего врача». ОБЩЕСТВО ЭТО НАШЕ БУДУЩЕЕ На повестке дня Общественной палаты — здоровье детей Рассматривался вопрос «О состоянии здоровья школьни- ков в районе». С информацией выступила врач-педиатр Лиля Кузнецова. Она отметила, что среди детей школьного возраста выделяется несколь- ко видов болезней, которые выявляются при обращении к врачу, при профосмотрах, имеют место и хронические патологии. Первое место за- нимают заболевания органов дыхания, второе — желу- дочно-кишечного тракта (в том числе поражения зубов), третье — болезни глаз. Немало школьников имеют излишнюю массу тела. Дети должны пи- таться, а не перекусывать. В наших учебных заведениях созданы все условия для нор- мального питания. Здоровье подрастающего поколения зависит не только от врачей, но и от родителей, учителей. Особенно, когда речь заходит о патологии опорно-двига- тельного аппарата, о зрении и об ожирении. На эту проблему обратили внимание в своих выступле- ниях заместитель главы адми- нистрации Сергей Пикалов и другие члены Общественной палаты. Комиссия приняла соот- ветствующие рекомендации. Г. БАШКАТОВА, председатель Общественной палаты Воловского муници- пального района. Специалистами ТО Управления Роспотребнадзора составлено 184 протокола об административном правонарушении, в мировой суд направлено 32 дела. По итогам проверок вынесено 183 постановления по делу об административном правонарушении, в том числе 151 штраф и 25 предупреждений, в семи случаях приостановлена деятельность объектов.