Вперед. 2015 г. (с. Волово)

15 октября 2015 г. № 124 (9182) “ВПЕРЁД” 3 стр. СТРЕМЛЕНИЕ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ НЕОБХОДИМО РАЗВИВАТЬ В КАЖДОМ ЧЕЛОВЕКЕ 1. Как часто за прошедшую не- делю вы думали о выпивке или о том, что выпивка сделала бы ваше само- чувствие лучше? * ни разу, то есть 0 раз за прошед- шую неделю — 0; * очень редко, то есть 1-2 раза за прошедшую неделю — 1; * изредка, то есть 3-4 раза за про- шедшую неделю — 2; * иногда, то есть 5-10 раз за про- шедшую неделю или 1-2 раза в день — 3; * часто, то есть 11-20 раз за про- шедшую неделю или 3-4 раза в день — 4; * большую часть времени, то есть 21-40 раз за прошедшую неделю или 5-6 раз в день — 5; * практически всё время, то есть больше 40 раз в неделю или больше 6 раз в день — 6. 2. Насколько было выражено наи- более сильное влечение к алкоголю, которое вы испытывали за прошед- шую неделю? * совершенно не выражено — 0; * слабо, отражало лёгкое желание выпить — 1; * незначительная потребность вы- пить — 2 * умеренная потребность выпить — 3; * достаточно сильная потреб- ность, но легко контролируемая — 4; * сильная потребность, с трудом поддающаяся контролю — 5; * очень сильная потребность, не поддающаяся контролю — 6. 3. Сколько всего времени за про- шедшую неделю вы думали о выпивке или о том, что выпивка сделала бы ваше самочувствие лучше? * не думал — 0; * меньше 20 минут — 1; * 21-45 минут — 2; * 46-90 минут — 3; * 91 минута — 3 часа — 4; * 3-6 часов — 5; * больше 6 часов — 6. 4. Насколько сложно было бы для вас противостоять приёму алкоголя за прошедшую неделю, если бы вы знали, что дома есть спиртное? * совершенно не сложно — 0; * не сложно — 1; * немного сложно — 2; * достаточно сложно — 3; * очень сложно — 4; * крайне сложно — 5; * не смог бы противостоять — 6. 5. Учитывая ваши ответы на пре- дыдущие вопросы, пожалуйста, оце- ните в общем ваше влечение к алкого- лю за прошедшую неделю: * ни разу не думал о выпивке и не испытывал потребность выпить — 0; * очень редко думал о выпивке и очень редко испытывал потребность выпить — 1; * изредка думал о выпивке и из- редка испытывал потребность выпить — 2; * иногда думал о выпивке и иногда испытывал потребность выпить — 3; * часто думал о выпивке и часто испытывал потребность выпить — 4; * большую часть времени думал о выпивке и испытывал потребность выпить — 5; * практически всё время думал о выпивке и испытывал потребность выпить — 6. А теперь подведём итоги. Если у вас в сумме получилось 8-14 баллов — влечение слабо выражено, 15-23 бал- ла — влечение средней степени вы- раженности, 24-30 баллов — влечение высокой интенсивности. ледовый дворец, получивший имя легендарного хоккей- ного тренера Анатолия Тарасова, открыт в Ельце, а 22 мая этого года — в Задонске. «Жители области хотят по- высить качество жизни, заниматься спортом, и мы долж- ны им в этом помочь», — отметил руководитель исполни- тельной власти региона. 21 сентября в регионе стартовал форум «Липецкая область — здоровый регион», основ- ной целью которого является объединение всех жителей региона в борьбе с наркоманией и алкоголизмом. Жите- ли региона принимают активное участие в проводимых в рамках форума акциях. Подводя итоги, Олег Королев поручил активизиро- вать работу по формированию и пропаганде здорового образа жизни в регионе, а также разработать предложе- ния по реализации новых программ и проектов в этом на- правлении. Глава региона подчеркнул, что последующие заседания будут также проходить в формате выездных со- вещаний в муниципалитетах, где на местах можно будет ознакомиться с тем, как идет работа по формированию приверженности к здоровому образу жизни. В заседании приняли участие депутат Государствен- ной Думы РФ Николай Борцов, председатель областного Совета депутатов Павел Путилин и главный федераль- ный инспектор Кирилл Балашов. Пресс-служба администрации Липецкой области. ЦЕЛЕБНЫЙ ЧАЙ ИЗ ВОЛОВСК ОГО КРАЯ В РАМКАХ ФОРУМА «ЛИПЕЦКАЯ ОБЛАСТЬ — ЗДОРОВЫЙ РЕГИОН» «БРОНЗА» У ВЕТЕРАНОВ В чемпионате области среди ветеранов, чей возраст не моложе 40 лет, футболисты нашего района впервые завое- вали бронзовые медали. В последнем матче на своём поле они сыграли с ельчанами — у соперников было по 19 очков. В случае ничьей на третье место мог выйти липецкий «Ат- лант». Хозяева добились быстрого успеха. Отличился ударом со средней дистанции Юрий Сысоев. Гости активизирова- лись и незадолго до перерыва сумели восстановить равнове- сие. Они же в начале второй половины матча вышли вперёд после несогласованных действий защитника и стража ворот. Позади треть тайма. В штрафную гостей врывается Вадим Болгов — ельчане нарушили правила. Пенальти реализо- вал сам пострадавший — 2:2. Истекали последние минуты этого острого, захватывающего поединка. Вратарю ельчан пришлось отразить несколько прицельных ударов, однако Алексей Томащук поставил-таки победную точку — 3:2. «Бронза» у наших ветеранов! Мы поздравляем Сергея Костикова, Вадима Болгова, Василия Сёмкина, Геннадия Руднева, Алексея Ртищева, Ивана Аносова, Игоря Бурла- кова, Юрия Ключникова, Юрия Парахина, Сергея Белых, Василия Клыкова, Владимира Садовникова, Евгения Са- фонова, Юрия Сысоева, Александра Стрельникова, Евге- ния Громова, Алексея Томащука. ПУТЬ В ФИНАЛ ОТКРЫТ Команда района, сформированная из учащихся Волов- ской, Захаровской, Большовской и Набережанской школ, первой пробилась в финал областного первенства по футбо- лу среди старшеклассников. Зональные матчи проходили в Измалково, где, кроме хо- зяев поля, играли лев-толстовцы и наши ребята. События разворачивались следующим образом. Поединок Волово- Лев-Толстой завершился победой последних со счётом 2:0. В свою очередь, измалковцы нанесли поражение нашим «обидчикам» - 3:1. В решающем матче воловчане уверенно переиграли хозяев поля, послав в их ворота четыре «сухих» мяча. Соперники набрали равное количество очков, но по разнице забитых — пропущенных мячей путёвка в финал досталась Роману Муравьёву, Станиславу Аносову, Влади- славу Бачурину, Станиславу Сёмкину, Дмитрию Проскури- ну, Александру Жукову, Даниле Селищеву, Сергею Горбов- скому, Дмитрию Старцеву, Вячеславу Бухтиярову, Евгению Махрову, Кириллу Удовенко, Никите Сулохину, Вадиму Чи- стякову, Роману Истомову, Василию Авдееву. Вторым обладателем путёвки стали юные футболисты из Долгоруково, одержавшие верх над сборной Липецкого района (2:0) и Тербункого (3:1). В итоге липчане — вторые, тербунцы — третьи. После завершения соревнований в других зональных группах определятся ещё два финалиста. Квартет лучших сыграет в Липецке на этой неделе. По информации В. Сёмкина, главного специалиста-эксперта по физкультуре и спорту администрации района и В. Абрамова, тренера- преподавателя детско-юношеской спортивной школы. СОСТЯЗАЛИСЬ ПОЖАРНЫЕ В соответствии с Указом Президента Российской Фе- дерации «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» воловский гарнизон пожарной охраны сдавал обязательные нормативы в семи возрастных группах. 25 наших работников соревновались в беге на 100, 1000 и 3000 метров, подтягивании на перекладине, наклонах впе- рёд, прыжках в длину. Пятеро из них выполнили нормативы золотого значка ГТО, девять — серебряного, остальные стали обладателями бронзового. В. ВЕРЕТЕННИКОВ, начальник Воловского гарнизона пожарной охраны. Фото пресс-службы. (Окончание. Начало на 1-й стр.) Проблема злоупотребления алкоголем не теряет своей актуальности. Ежегодно по причинам, связан- ным с употреблением спиртного, в России умирает более полумиллиона человек. Несмотря на действую- щие ограничения на продажу алкоголя, по всей стране наблюдается существенный рост потребления пива и слабоалкогольной продукции, причём, что особенно беспокоит медиков, всё больше в этой статистике — подростков и женщин. Липецкая область стала одним из регионов, в кото- рых реализуется пилотный проект по выявлению хро- нического алкоголизма на ранней стадии. Мы предлагаем вам тест. Проверьте себя. Помни- те, ваше здоровье в ваших руках! ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ Члены клуба «Общение» из Набережно- го в дружеской обстановке поделились опы- том приготовления чая, открыли секреты народного мастерства по сбору трав. При- готовили великолепный напиток, узнали рецепты сиропа шиповника, который необ- ходим в зимний период, и омолаживающих масок из лепестков роз и цветков липы. За столом пели песни, частушки и даже друг другу загадывали загадки. Соцработники не остаются равнодуш- ными и регулярно организуют такие встре- чи, которые просто необходимы старшему поколению. В. ЖИХАРЕВА, заведующая отделением № 3 соцпомощи на дому центра соцзащиты населения. Фото предоставлено автором. Фото предоставлено автором.