Вперед. 2015 г. (с. Волово)

28 февраля 2015 г. № 26 (9084) “ВПЕРЁД” 3 стр. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Фото О. Шевяковой. Обычный сезонный грипп - это респиратор- ная вирусная инфекция, знакомая нам с детства ОРВИ. Термин ОРВИ охватывает огромное ко- личество заболеваний, сходных в одном: их вы- зывают вирусы, попадаю- щие в организм через ды- хательные пути. То есть, глубоко вдыхая носом и ртом бодрящий воздух, можно получить в прида- чу парочку микроскопи- ческих вирусов, которые серьёзно нарушат планы на будущее. Самое рас- пространённое проявле- ние ОРВИ - насморк, или острый ринит (да-да, при- чина насморка - вирус, а вовсе не то, что вы пол- часа шлёпали по лужам). Люди часто путают ринит как с банальной просту- дой, так и с гриппом. Их симптомы действительно схожи, однако заблужде- ние может оказаться фа- тальным. Что вам грозит? Два-три дня вирус не- заметно размножается внутри. Собрав внуши- тельную армию, он про- явит себя во всей красе. Начнётся период острых клинических проявлений. Тяжесть страданий будет зависеть от возраста, об- щего здоровья организма, а также, разумеется, от того, болели ли вы раньше гриппом этого типа. Сим- птомы напрямую связаны с происходящим внутри. Во-первых, вирус отрав- ляет организмпродуктами своей жизнедеятельности, поэтому вы почувствуе- те слабость, боль в мыш- цах и суставах, головную боль. Во-вторых, борясь с захватчиком, организм поднимет собственную температуру, в наиболее тяжёлых случаях до 39- 40 градусов по Цельсию. В-третьих, поражение дыхательной системы вы- зовет боль в горле, кашель и насморк. Пока всё не так страшно. Здорово- му взрослому человеку с сильной иммунной систе- мой ничего серьёзного не грозит. Высокая темпера- тура может держаться до четырёх дней, но через неделю организм избавит- ся от болезни. Внимание - опасность! Чем опасен грипп, так это осложнениями. По- ражая дыхательные пути, вирус не только вызыва- ет противный кашель, но и мешает им выполнять главную задачу - не про- пускать в организм бак- терии. Фактически он выписывает приглашение всем возможным бактери- альным инфекциям. По- сле этого может случиться всё что угодно. Например, воспаление лёгких и брон- хов, оболочек мозга, сер- дечной мышцы, пораже- ние почек... список почти бесконечен. Но прежде чем впадать в уныние, из- учим группы риска. В осо- бой опасности находятся люди со слабым иммуни- тетом (поэтому грипп тя- желее проходит у детей и пожилых людей), хрони- ческими заболеваниями лёгких (например, астмой) и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Что делать? Здоровый организм в состоянии справить- ся с обычным сезонным вирусом своими силами. Всё, что можно сделать - облегчить ему работу, а себе - самочувствие. Для этого: 1. Пейте как можно больше жидкости. Это ускорит выведение токси- нов из организма. 2. Принимайте жаро- понижающие средства, такие, как парацетамол. 3. При кашле или боли в горле пригодятся леден- цы, желательно расти- тельного происхождения. 4. Чтобы поддержать организм, принимайте ви- тамины, хотя бы аскорби- новую кислоту. 5. И самое важное - обеспечьте организму по- кой и отдых. Переносить грипп на ногах не только неприятно, но и опасно. Любое напряжение мо- жет продлить и усилить болезнь. Неделя на боль- ничном - необходимый минимум. Уколам - да! Прививка - самый про- стой способ не заболеть гриппом. Ожесточённые споры вокруг противови- русной вакцинации среди населения связаны, воз- можно, с тем, что знания о вакцинации основаны на слухах. А может быть, некоторые просто боятся уколов? Что такое вакцинация? При вакцинации в ор- ганизм вводят ослаблен- ный или убитый вирус. Вызывать заболевание он не может, но очень даже может спровоцировать иммунную систему «дать сдачи». Другими словами, обнаружив в организме врага, иммунная система начинает вырабатывать особенные антитела, спо- собные с ним справиться. Если впоследствии на вас чихнёт коллега, больной гриппом, ваш иммунитет будет к этому готов. Ан- титела обнаружат вирус и уничтожат его, предот- вратив болезнь ещё до её начала. К сожалению, проти- вогриппозные вакцины не обеспечивают длитель- ную защиту. Достаточ- ное количество антител сохраняется в организме не дольше 12 месяцев. К тому же год от года по- являются разные разно- видности вируса. Отсюда вывод - прививку нужно делать каждый год, при- чём используя самую но- вую вакцину. В целях предупрежде- ния тяжелых последствий заболевания гриппом в преддверии сезонного подъёма заболеваемости в районе ежегодно про- водится иммунизация населения, в первую оче- редь лиц, относящихся к группам риска. Это дети дошкольного возраста, школьники, студенты, а также лица старше 60 лет, медицинские работники, работники образователь- ных учреждений и сферы обслуживания, часто бо- леющие и лица, страдаю- щие хроническими забо- леваниями. О. ШАМРИНА, врач-эпидемиолог Воловской районной больницы. В РЕГИОНЕ ПОДВЕЛИ ИТОГИ «НЕДЕЛИ ДОНОРА» Добровольческая акция в регионе завершилась 20 фев- раля. В этом году в ней приняли участие около 300 чело- век, что почти вдвое больше, чем в прошлом. Кровь сдали студенты липецких колледжей, профес- сиональных училищ и вузов. Присоединились к акции со- трудники областного следственного комитета, МЧС РФ по Липецкой области, областного Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями, груп- пы компаний «Здоровье нации». На этот раз более 32 литров сданной добровольцами крови и ее компонентов пошли в основном на нужды Ли- пецкого областного онкологического диспансера. Для тех, кто не мог сдать кровь по медицинским пока- заниям, но хотел принять участие в акции, Центр развития добровольчества провел поэтический конкурс на лучший призыв к донорству. Победителями творческих состяза- ний стали Евгения Голева, Ангелина Токарева, Михаил Копытин, Павел Смотров, а также студенты Липецкого техникума городского хозяйства и отраслевых технологий. Пресс-служба администрации Липецкой области. ГРИППУ — ДОСТОЙНУЮ ВСТРЕЧУ! С 16 февраля 2015 года в Воловском районе отмечается рост заболеваемости ОРВИ, которые дают осложнения в виде пневмоний. Эпидпорог превышен в 1,5 раза. За две недели фев- раля заболели около 40 человек, в основном школьники БОЛЕЗНЬ МОЛОДЫХ ЖЕНЩИН Среди онкологических заболеваний у женщин рак шей- ки матки занимает третье место после рака молочной желе- зы и рака эндометрия, а у молодых женщин он лидирует. Чаще всего заболевают молодые женщины, которые находятся в группе риска: рано начали половую жизнь (до 17-18 лет); часто меняли половых партнёров; страдали ин- фекциями, передающимися половым путём (хламидиоз, герпес, гонорея, сифилис и т. д.); имеющие много половых партнёров. Рак шейки матки не начинается внезапно. Его можно и нужно предотвращать! И для того, чтобы женщина в рас- цвете своих лет, творчески успешная, активная, опора се- мьи и ещё «не вставших на ноги» детей, не угасла от этой бо- лезни, необходима самая малость — следует показываться гинекологу регулярно, особенно если она в группе риска. Раку шейки матки предшествуют разнообразные изме- нения и процессы. Их можно объединить в группу под на- званием «фоновые предраковые заболевания»: эрозия шей- ки матки; воспалительные процессы на шейке матки и т. д. Фоновые заболевания, если их не лечить, могут перейти в предраковые состояния – дисплазии. Этому переходу зна- чительно способствует вирус папилломы человека. Доказано, что у всех женщин с раком шейки матки в 100 % случаев был обнаружен вирус папилломы человека. Основное условие для развития рака шейки матки – это заражение. Соблюдение следующих советов гинекологов позволяет в несколько раз снизить риск развития рака шейки матки: не начинайте половую жизнь до 18 лет. Раннее начало по- ловой жизни повышает риск более раннего инфицирования вирусом папилломы человека и развития рака шейки матки; используйте презервативы. Презервативы не гарантируют 100-процентную защиту от вируса папиллома человека, но значительно снижают риск заражения этим вирусом и другими венерическими инфекциями; вступайте в половую жизнь только с хорошо знакомыми мужчинами; откажитесь от курения. Курение повышает риск рака шейки матки и рака других органов; обращайтесь к гинекологу при появ- лении подозрительных симптомов; если вам более 25 лет и вы никогда не сдавали мазок на цитологию, обязательно посетите гинеколога и сдайте этот анализ; если вам ещё не исполнилось 26 лет, вакцинируйтесь от вируса папилломы человека. В настоящее время в развитых странах удалось значи- тельно снизить заболеваемость и смертность от рака шей- ки матки. Это стало возможным благодаря скрининговым обследованиям, которые включают мазок на цитологию и анализ на вирус папилломы человека. Девушкам и женщинам моложе 25 лет скрининг не ре- комендован. С 25 до 29 лет рекомендуется сдавать мазок на цитоло- гию раз в три года; с 30 до 65 лет — каждые пять лет. Другой вариант - сдавать только мазок на цитологию, но раз в три года. Старше 65 лет, если до этого возраста женщина про- ходила адекватный скрининг и его результаты были в норме, то обследования можно более не проводить, так как риск развития рака шейки матки будет крайне мал. Для того, чтобы снизить риск развития рака, женщине нужно защититься от вируса папилломы человека, который является причиной рака шейки матки в 99,9 % случаев. Профилактика рака шейки матки начинается с раннего возраста и продолжается всю жизнь. Рак не застанет вра- сплох, если вы будете настороже: девушкам и женщинам не- обходимо осматриваться у врача-гинеколога не реже одного раза в год, а если вы в группе риска – каждые шесть месяцев; один раз в год необходимо делать мазок на онкоцитологию; внимательно и бдительно относитесь к «несущественным» изменениям самочувствия. М. ЛЫСЕНКОВА, врач акушер-гинеколог Воловской районной больницы. К нам в редакцию обратились жители райцентра с просьбой поблагодарить через газету фармацевта ап- теки «Почта России» Галину Юрченко. «Эта милая женщина при- ветлива, обходительна, тактична. В сезон грип- па и простуды мы ста- новимся постоянными клиентами аптек, и по- рой доброе слово и уча- стие больше помогают, чем таблетки», — так воловчане отзываются о Галине.