Вперед. 2010 г. (с. Волово)

><>оо<ххххх:><хххх> о < у о к х к ><>< х ><>< х ><>< х х х х х >С 17 . Уважаемые медработники! Мы всегда рады тесно сотрудничать с вами. Надеемся , что вы не забыли подписаться на газету «Вперед» на первое полугодие 2011 года. БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ! Туляремия — острое ин­ фекционное заболевание жи­ вотных и человека. Передаёт­ ся человеку от больных или павших грызунов и зайцев при непосредственном со­ прикосновении с ними или через загрязнённое ими воду, солому, продукты, а также от насекомых и клешей при уку­ сах. Выражена природная очаговость (в районе имеют­ ся природные очаги луго-по­ левого типа в Семёновке, За- марайке, Захаровне). Механизмы и п у т и зара­ жения человека разнообраз­ ны. Заражение может проис­ ходить при употреблении в пищу продуктов и воды, ин­ фицированных грызунами. Инфекцию могут передавать кровососущие насекомые (клещи, блохи, слепни, кома­ ры, москиты, оленьи мухи). Возбудители туляремии — мелкие полиморфные мик­ роорганизмы. В воде и влаж­ ной почве микробы сохраня­ ют жизнеспособность при низкой температуре до девя­ ти месяцев, при температуре 20-25 градусов — до двух ме­ сяцев. Микробы погибают при кипячении и под влияни­ ем различных дезинфициру­ ющих средств. Возбудитель проникает в организм человека через пов­ реждённую кожу и слизистые оболочки. В дальнейшем воз­ можен прорыв возбудителя в кровь и внедрение в различ­ ные внутренние органы (пе­ чень, селезёнку, центральную нервную систему). От момен­ та заражения до клинических проявлений проходит от 1 до 14 дней (чаще 3-7 дней). Особенности проявления заболевания зависят в боль­ шой степени от того, каким путём бактерии попали в ор­ ганизм; если через кожу, раз­ вивается кожно-бубонная форма заболевания. Это на­ иболее распространённая форма туляремии. Место ранки начинает зудеть, крас­ неет, позже появляется гноя­ щаяся язва. Примерно в это же время (на 2-3 день болез­ ни) увеличиваются лимфати­ ческие узлы, чаще всего под­ мышечные и шейные. В диа­ метре они могут достигать 5, а иногда даже 8-9 сантимет­ ров. Иногда лимфатические узлы нагнаиваются и вскры­ ваются, наружу вытекает гус­ той сливкообразный гной. Хотя нагноения могут и са­ мостоятельно рассосаться, но процесс этот очень медлен­ ный. При попадании возбуди­ теля туляремии в глаз возни­ кает глазобубонная форма заболевания. В этом случае язва появляется на роговице, что может привести к слепо­ те. При попадании бактерий в рот может развиться анги- нозо-бубонная форма, свое­ образная туляремийная анги­ на — язва появляется на мин­ далинах. Протекает эта «ан­ гина» очень тяжело, с лихо­ радкой, увеличением шейных лимфоузлов. При попадании возбуди­ теля в лёгкие развивается лё­ гочная форма туляремии. Она протекает тяжело, с сильной лихорадкой, болями в груди, часто развиваются осложнения (появляются гнойные очаги в лёгких). За­ болевание длится до двух ме­ сяцев, а иногда и более. Иногда туляремия при­ нимает характер сепсиса. Перенесшие туляремию люди второй раз, как правило, не заболевают. Лечение больных должно проводиться в стационаре. Больные туляремией люди для окружающих безопасны. Профилактика туляре­ мии: накожные прививки живой противотуляремийной вакциной (обеспечивают им­ мунитет в среднем на пять лет); уничтожение грызунов, клещей; санитарная охрана источников водоснабжения, соблюдение правил агротех­ ники, личной гигиены. Необ­ ходимы контроль за природ­ ными очагами туляремии, своевременное выявление эпизоотии среди диких жи­ вотных, проведение дерати­ зационных и дезинсекцион­ ных мероприятий. Н.МУХОЕДОВА, зам.главного врача МУЗ Воловская ЦРБ по ЭВН. ОСТОРОЖНО: ГОЛОЛЕД! Наступившая зима особенно щедра на голо­ лед, с ее постоянными оттепелями и легким морозцем, ког­ да и дороги, и тротуары превращаются в большой каток. Редкий прохожий может похвастаться, что он ни разу не упал. Как правило, падаем мы неправильно, и в результате - обращаемся в травмпункт. Образовавшийся на улицах гололед привел к резкому увеличению травмированных людей. С 1 по 7 декабря в травмпункт МСЧ «Свободный Сокол» уже обратились за медицинской помощью 245 человек с различными травма­ ми и ушибами. В связи с этим Областной центр медицинской профи­ лактики напоминает: чтобы избежать травматизма во вре­ мя гололеда, необходимо соблюдать следующие рекоменда­ ции: 1. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную лен­ ту, можете натереть подошвы песком (наждачной бума­ гой). 2. В гололедицу ходить нужно по-особому - как бы скользить, словно на маленьких лыжах, наступая на всю по­ дошву. Идти желательно как можно медленнее. Помните, чем быстрее шаг, тем больше риск «растянуться». Пожи­ лым людям рекомендуется использовать трость с резино­ вым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. 3. Если вы чувствуете, что падаете, постарайтесь при­ сесть - так уменьшится высота, с которой вы падаете. Рас­ пространенным заблуждением является рекомендация рас­ слабиться при падении. Шанс заработать перелом в рас­ слабленном состоянии возрастает, потому что вся сила удара приходится на кости. В момент падения, наоборот, нужно сгруппироваться! Внимание и осторожность являются основными средствами для профилактики травматизма, и не только зимнего. А потому, выходя на улицу, особен­ но в те дни, когда «плюс» на улице снова сменился на «минус», нужно оценивать каждый свой шаг! Помните, лучшая профилактика зимних травм - это осторожность и осмотрительность! Предупредить травму гораздо проще, чем обеспечить восстановле­ ние своего здоровья. 4. Если вы падаете на ровном месте, голову надо втя­ нуть в плечи, локти прижать к бокам, ноги слегка согнуть. Лучше всего падать на бок, но ни в коем случае нельзя при­ земляться на выпрямленные руки. Многие так поступают автоматически, и в результате - самая частая гололедная травма - перелом предплечья. 5. Если вы падаете на спину - прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте пошире. Если падение происходит со скользкой лестницы, очень важно защитить лицо и голо­ ву: постарайтесь прикрыть их руками. Не пытайтесь затор­ мозить падение, растопыривая руки и ноги - это только уве­ личит количество переломов. Государственное учреждение здравоохранения особого типа «ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ». ВНИМАНИЕ , ГРИПП! ПРИБИВКА - ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА ОТ ГРИППА! Способы защиты ребенка от гриппа: - сделать прививку себе и своим близким; - применять противовирусные препараты в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом; - не допускать общения ребенка с инфекционными больными; не посещать места скопления людей, среди которых могут быть носители вируса или лица в началь­ ной стадии заболевания; реже пользоваться обществен­ ным транспортом ; - укреплять здоровье ребенка путем закаливания, правильного питания, соблюдения режима дня, соот­ ветствующего его возрасту. Иммунизация населения от гриппа в два раза эф ­ фективнее других способов защиты. Вакцина против гриппа применяется уже более 50 лет! Прививку можно сделать в любом лечебно -профи ­ лактическом учреждении бесплатно! СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Сле­ дите за чистотой одежды и постельного белья. Регуляр­ но убирайте и проветривайте помещения, где находи­ тесь вы и ваши близкие. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Откажитесь от вредных привычек (курения, зло­ употребления алкоголем), ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного пита­ ния, рационально планируйте свое время, чередуя ра­ боту и отдых. Больше времени проводите на свежем воздухе. Возьмите за правило вместо общественного транспорта пройтись пешком. УКРЕПЛЯЙТЕ СВОЙ ИММУНИТЕТ Регулярно занимайтесь спортом, подберите инди­ видуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые вита­ минами, минеральными веществами, аминокислотами. В случае недомогания обращайтесь к врачу, исклю­ чите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди дру­ зей и родственников есть заболевшие гриппом или О Р ­ ВИ. Сохранить свое здоровье и не заболеть гриппом — реально! Берегите себя и окружающих! А.ТАРЕНКОВ, инструктор по гигиеническому воспитанию МУЗ Воловская ЦРБ. СОВЕТЫ ОТ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ Нина Ковалевская из с.Волово советует всем пить козье молоко для укрепления иммунитета. «Я выпиваю по стакану в день и очень хорошо се­ бя чувствую», - говорит она. Поможет молоко и при гастрите, оно хоро­ шо переваривается и лег­ ко усваивается. И правда, ведь в козьем молоке со­ держатся: ♦ белки и жиры , ко­ торые легко усваивают­ ся; ♦ необходимые мине­ ральные вещества; ♦ витамины: А, В, С, D, Е и РР; ♦ соли кальция, маг­ ния, фосфора, калия, на­ трия, кобальта, селена; ♦ биологически ак ­ тивные вещества: холин, лецитин, биотин, глобу­ лин, альбумин и другие. Ученые доказали, что благодаря такому составу козье молоко способс­ твует снижению холесте­ рина и нормализует дав­ ление. Сердечная мышца обеспечивается энерге­ тическим и пластическим материалом, поддержи­ вающим ее в тонусе. К с та ти , к о зье м о л о ­ ко и п родук ты из него не то л ь ко бл а г о т в о р н о вли яю т на с е р д е ч н о ­ сосудистую систему , но и сод ей с тву е т общ ему у к р еп л ен ию о р г а н и з ­ ма, п ом о гаю т ему б о ­ р о ть с я с и нф е кц и ей , зн а ч и т е л ьн о улучш аю т с ам о ч у в с тви е и н а с т р о ­ ение . 21 декабря 2010 г. № 155 (8420) “ВПЕРЁД” 3 стр.