Вперед. 2010 г. (с. Волово)

ЗДОРОВЬЕ В ГОСТЯХ У КОРОЛЕВЫ-ЗИМЫ ПОСЛЕ ЗВОНКА С УРОКОВ Зима... Земля, вода и лес — всё покрыто сне­ гом, всё кругом погружено в непробудный и, кажет­ ся, мёртвый сон. Ледяной ветер гуляет в открытом поле, носится по лесу меж голых берёз и осин. Он за­ бирается под тугое перо, проникает в густую шерсть, студит кровь. В трудную пору жизнь умеет притворяться мёрт­ вой. Замёрзли травы, кусты и деревья. Замёрзли, но не умерли. Под белоснежным покрывалом они таят могу­ чую силу жизни. Сосны и ели хранят семена, крепко зажав их в свои кулачки- шишки. Не усидишь ни на зем­ ле, ни на ветке: всё покры­ то снегом, стынут лапы у зверей и птиц. Надо бегать, прыгать, летать, чтобы как- нибудь согреться. Вот в такое морозное воскресное утро мы, чле­ ны детского объединения «Экоша», вместе со своим руководителем Татьяной Сергеевной Лобановой от­ правились в поход на лы­ жах. Погода была прямо как в стихах: «Мороз и солнце, день чудесный». Повсюду иней: на дере­ вьях, кустах, проводах. Берёзка, словно невеста, стоит в белом платье, на солнце иней блестит... Воздух морозный, чистый, свежий, силы бодрит. На снегу много следов. Вот заяц пробежал, а рядом рыжая плутовка почти по его следу прошла. Вот пти­ цы корм искали и прыгали вприпрыжку друг за дру­ гом. У зверей да птиц всё дело в сытости. Хороший обед изнутри греет. Если пищи вволю, не страшна и зима. Вот мы и насы­ пали зерна в кормушки, оставили зайчику кусочек хлебушка. А чтобы не за­ мёрзнуть, мы катались на лыжах, играли в снежки и подвижные игры. Катать­ ся с горки очень здорово! Вернувшись в школу, пили горячий чай со сладостя­ ми. Нам вновь хотелось вер­ нуться в царство королевы- зимы. У нас осталось много впечатлений об этом пре­ красном походе. Хотим поблагодарить нашего ру­ ководителя Татьяну Серге­ евну Лобанову за это уди­ вительное время, которое мы вместе провели. Света ЛУНЬКОВА, Настя КУЗНЕЦОВА, Аня ПОПОВА, Денис БАЧУРИН — члены ДО «Экоша» МОУ ДОД СЮН на базе МОУ СОШ с. Васильевка. Почему ребятишки врут? Потому что не хотят, чтобы их наказали, потому что хотят перехитрить взрослых и тем показать своё превосходство над ними, ото­ мстить за что-либо. Прежде всего следует понять, зачем ребё­ нок так поступает, после чего откровенно по- го^^ить с ним, почему он сказал неправду. Н^Шн пытаться не замечать таких проблем цтаЩтараться справиться с ними, действуя окольными путями. Часто родители не сознают того, что они сами учат детей лгать, когда это выгодно. Вот лишь некоторые примеры: Т Просьба к ребёнку ответить на теле­ фонный звонок, сказав звонившему, что ро­ дителя нет дома. ▼ Совет ребёнку солгать о своём возрас­ те для того, чтобы сэкономить на билет в кино. Т Совет отрицать что-нибудь, чтобы из­ бежать неприятностей. ▼ Невыполненные обещания. ▼ Отказ признаться ребёнку в своей ошибке. Почему дети не хотят ложиться спать, а по утрам — вставать? Это тоже способ борьбы за власть и вни­ мание. Существует ряд способов, с помощью ко­ торых родители могут предотвратить такие проблемы. Обсудите с детьми время, когда они должны ложиться спать. Скажите детям, что вы расскажете им ^ ^ с у или поговорите с ними, когда они ля- постель. Поставьте стакан с водой возле кровати. Если ребёнок начинает что-то просить, вы­ йдя из своей комнаты, проигнорируйте это, делая вид, что вы его не слышите. Не позволяйте себе проверять, уснул ре­ бёнок или нет. Почему дети не делают уроки самостоя­ тельно? Всё по тем же причинам — приготов­ ление уроков есть поле битвы, на котором ребёнок постоянно одерживает верх над ро­ дителями. Уроки — часть обязанностей ребёнка. Следить за их выполнением он должен сам. Родители могут объяснять ему трудный ма­ териал, но проверять каждую написанную строчку не стоит, и уж тем более не стоит усаживать его за письменный стол с боями. Есть час X, к которому уроки должны быть готовы, и мы идём вместе смотреть кино (или гулять, или ужинать). Не выполнил домаш­ нее задание — нет кино. Иногда ребёнок долгое время не учит один какой-нибудь предмет и попросту не знает, как делать домашние задания. Но гор­ дость не позволяет в этом признаться, и гор­ дец кричит, что вот именно математику он делать не будет, потому что ненавидит её всю свою сознательную жизнь. Как только вы по­ няли, что это так, попробуйте поговорить с ним в таком ключе: «Знаешь, математика — наука трудная. Даже такой сообразительный человек, как ты, вряд ли что-нибудь в ней поймёт, если будет бездельничать. Я уверена, что стоит тебе хорошенько позаниматься, и всё будет в порядке. Хочешь, к нам будем какое-то время приходить учитель, чтобы объяснять тебе трудные вещи?» АНЕКДОТ В ТЕМУ Ты ещё достаточно молод и тебе хочется перемен в жизни? Иди в школу! Там перемены через каждые 45 минут! Г РИ П П A (H 1 N 1 ) Н Е С Т РАШ ЕН , ЕСЛИ ... В МУЗ «Воловская ЦРБ» в феврале 2010 года поступит вторая партия вакци­ ны «МоноГрипполНео», которая является инактивированной и рекомендована для иммунизации детей с трёх лет, подростков и взрослых без ограничения возраста. Вакцина «МоноГрипполНео» — это новый препарат на основе давно извест­ ной и применяемой в РФ вакцины «Грип- пол». Вакцина — без консервантов, не со­ держит овальбумина, поэтому может быть использована для иммунизации лиц, имею­ щих аллергию к куриному белку. В состав вакцины входит иммуномодулятор «Поли- оксидоний», который улучшает «иммуно­ логическую» память, повышает сопротив­ ляемость организма к респираторным ин­ фекциям. Одна доза вакцины помещена в индивидуальный шприц. Препарат вводит­ ся в дельтовидную мышцу плеча внутри­ мышечно или глубоко подкожно. Вакцина высокоочищенная, обычно не вызывает реакций, в отдельных случаях возможно незначительное повышение температуры, недомогание, головная боль. Эти явления проходят сами в течение 2-3 дней. Вакцина вызывает образование стойкого специфи­ ческого иммунитета. Особенно показана вакцина «Моно­ ГрипполНео» для иммунизации лиц, часто болеющих ОРВИ, с хроническими сомати­ ческими заболеваниями, такими, как са­ харный диабет, пневмония, бронхиальная астма, ожирение, с заболеваниями почек, печени, сердца и сосудов, с нарушением обмена, анемией, аутоиммунными болез­ нями, а также медицинскому персоналу, школьникам, работникам сферы образова­ ния и бытового обслуживания. Не исключено, что будет вторая волна вспышки вирусных заболеваний в феврале- марте 2010 года. Желающие сделать прививку себе и своему ребёнку могут обратиться в поли­ клинику. После приёма у своего участко­ вого терапевта в процедурном кабинете вам сделают прививку. На 27 января в районе привито 1300 человек, из них 225 школьников. Ни у кого из привитых не от­ мечены побочные явления. Грипп А(НШ1) не страшен с прививкой! Ю. СЕМЁНОВА, инструктор по гигиеническому воспитанию и обучению МУЗ «Воловская ЦРБ». ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ И ОБМОРОЖЕНИЙ Есть несколько простых правил, ко­ торые позволят вам избежать переохлаж­ дения и обморожений на сильном морозе: 1. Не пейте спиртного — алкогольное опьянение на самом деле вызывает боль­ шую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла. Дополнительным факто­ ром является невозможность сконцентри­ ровать внимание на признаках обмороже­ ния. 2. Не курите на морозе — курение уменьшает циркуляцию крови и таким образом делает конечности более уязви­ мыми. 3. Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживаю­ щие тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. 4. Тесная обувь, отсутствие стельки, сы­ рые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто поте­ ют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных но­ сков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими. 5. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант — ва­ режки из влагоотталкивающей и непро- дуваемой ткани с мехом внутри. Перчат­ ки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную, холодную погоду перед вы­ ходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом. 6. Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) укра­ шений — колец, сережек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего воз­ можно «прилипание» к коже с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. Вообще на морозе старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом. 7. Пользуйтесь помощью друга — сле­ дите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими. 8. Не позволяйте обмороженному ме­ сту снова замерзнуть — это вызовет куда более значительные повреждения кожи. 9. Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей — они рас­ пухнут, и вы не сможете снова одеть ее. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки — попробуйте отогреть их под мышками. 10. Вернувшись домой после длитель­ ной прогулки по морозу, обязательно убе­ дитесь в отсутствии обморожений конеч­ ностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конеч­ ности. 11. Как только на прогулке вы почув­ ствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно ско­ рее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест. 12. Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, лучше оставаться в ма­ шине, вызвать помошь по телефону или ждать, пока по дороге пройдет другой ав­ томобиль. 13. Прячьтесь от ветра — вероят­ ность обморожения на ветру значительно выше. 14. Не мочите кожу — вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не вы­ ходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (на­ пример, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую и как можно быстрее до­ ставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физиче­ ские упражнения и греясь у огня. 15. Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть — вам может понадобиться энергия. 16. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полно­ стью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях эта функция бывает нарушена. Эти категории более подверже­ ны переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каж­ дые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться. Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. Если вы не любите экс­ тремальных ощущений, в сильный мороз старайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости. В Воловском районе за зимний период с признаками обморожения были госпита­ лизированы шесть человек. Н.КОРОТЧЕНКОВА, зам.главного врача по гражданской обороне и мобилизационной работе МУЗ «Воловская ЦРБ». ПОПРАВКА В постановлении о начале формирова­ ния участковых избирательных комиссий избирательных участков с № 1 по № 2 по выборам главы сельского поселения Волов- ский сельсовет Воловского муниципально­ го района Липецкой области 14 марта 2010 года в п. 4 следует читать: «УИК избира­ тельного участка № 1 по выборам главы сельского поселения Воловский сельсовет Воловского муниципального района Ли­ пецкой области — 10 человек. Участковая избирательная комиссия избирательного участка № 2 по выборам главы сельского поселения Воловский сель­ совет Воловского муниципального района Липецкой области — 12 человек». Председатель муниципальной избирательной комиссии сельского поселения Воловский сельсовет Воловского муниципального района Липецкой области Н. П. ГЛУШКОВА. 2 февраля 2010 г. № 12 -1 3 (8 2 7 7 -8 2 7 8 ) “ ВПЕРЁД” 3 стр . »