Вперед. 2007 г. (с. Волово)

4 стр . “ВПЕРЁД’ 25 де кабря 2007 г. № 156 (7953 ) З А Х А Р О В Ц Ы В Ы И Г Р А Л И К У Б О К П я т ь ж е н с к и х к о м а н д б о р о л и с ь з а к у б о к р а й о н а п о в о л е й б о л у . И г р ы п р о х о ­ д и л и с в ы б ы в а н и е м . В ы ш н е б о л ь ш о в ц ы в д в у х п а р т и я х с л о м и л и с о ­ п р о т и в л е н и е с о ­ п е р н и ц и з д е т с к о - ю н о ш е с к о г о к л у ­ б а ф и з и ч е с к о й п о д г о т о в к и . С т а ­ к и м ж е с ч е т о м , 2 :0 , в а с и л ь - е в ц ы о д е р ж а л и в е р х н а д к о м а н д о й В о л о в с к о й с р е д ­ н е й о б щ е о б р а з о в а т е л ь н о й ш к о л ы . З а т е м в о л е й б о ­ л и с т к и З а х а р о в к и с ы г р а л и с о с б о р н о й с е л а В ы ш н е е Б о л ь ш о е и в у п о р н о м п о ­ е д и н к е д о б и л и с ь п о б е д ы (2 : 1 ) . В ф и н а л ь н о м п о е д и н к е к о м а н д а З а х а р о в к и н е о с ­ т а в и л а ш а н с о в с в о и м с о ­ п е р н и ц а м и з В а с и л ь е в к и ( 2 : 0 ) . М а т ч за т р е т ь е м е с т о В ы ш н е е Б о л ь ш о е — В о - л о в с к а я с р е д н я я о б щ е о б ­ р а з о в а т е л ь н а я ш к о л а з а ­ в е р ш и л с я с о с ч е т о м 2 :1 . В о т с о с т а в к о м а н д ы о б л а - ( СПОРТ ) д а т е л ь н и ц ы к у б к а р а й о н а : к а п и т а н Л ю д м и л а Т а р а с о ­ в а , Л ю б о в ь М а н у х и н а , Л ю д м и л а П и к а л о в а , Р и м ­ м а П и с к а р е в а , И р и н а Ч в а - н о в а , Е л е н а Д е н и с о в а . С б о р н а я се л а В а с и л ь е в к а , в е д о ­ м а я Ю л и е й Ш у м - с к о й , з а н я л а в т о ­ р о е м е с т о (С в е т л а н а К о р о ­ с т е л е в а , Ю л и я Ф и р с о в а , О л е с я Б р а т к о в а , Н а д е ж д а , Л ю б о в ь и И р и н а К у р д ю к о ­ в ы ) . К о м а н д а с ела В ы ш н е е Б о л ь ш о е , к о т о р у ю в о з гл а в ­ л я л а Т а т ь я н а П о д о п р и х и - н а , б ы л а т р е т ь е й . Э т о , к р о ­ м е к а п и т а н а , В а л е н т и н а , Т а т ь я н а , Н а т а л ь я , А л л а П и к а л о в ы , Н а т а л ь я С о л д а ­ то в а . О . В Е Р Е Т Е Н Н И К О В , н а ч а л ь н и к о т д е л а ф и з к у л ь т у р ы , с п о р т а , м о л о д е ж н о й и д е м о г р а ф и ч е с к о й п о л и т и к и а д м и н и с т р а ц и и р а й о н а . П О Н Л Р 0 Л Н 0 М Ц ПОВГРЫ 0 ■( КАЛЕЙДОСКОП ) С п и р и д о н , п о п р о з в и щ у С о л н о в о р о т ; н о ч ь п о ш л а н а у б ь щ ь , д е н ь — н а п р и б ь ш ь ; с о л н ц е — н а л е т о , з и м а н а м о р о з п о в о р а ч и в а ю т . * О т к о л е в ет е р на С о л н о в о р от а , о т т о л е б уд ет дут ь до дня С о р о к а м уч еников , на С пиридон а лучи ст о — н о во год ье п р е д ст о ит ясн ое , м о р о зн о е ; хм уро , и на д е ­ р е в ь я х иней — будет т еп л о и пасм урно . С о С п и р и д о н а н а ч и н а л и к о р м и т ь к у р г р е ч и х о й , ч т о б р а н ь ш е п р и н я л и с ь н е с т и с ь . Ф о т о Е Л у к ь я н ч и к о в о й . М А Р С З А В О Ю Ю Т Ж Е Н Щ И Н Ы У ч е н ы е и з м е д и ц и н с к о г о к о л л е д ж а О г а й о ( С Ш А ) в ы с т у п и л и с с е н с а ц и о н н ы м з а я в л е н и е м . М е д и к и о б ъ ­ я в и л и в о в с е у с л ы ш а н и е , ч т о ж е н щ и н ы л у ч ш е к о г о б ы т о н и б ы л о п о д х о д я т н а р о л ь а с т р о н а в т о в д л я п о л е т а н а М а р с . Д е л о в т о м , ч т о у ч е н ы е у с т а н о в и л и — м у ж ч и н а м т р у д н е е п р о т и в о с т о я т ь с у р о в о с т и к о с м и ч е с к и х п о л е т о в п о « б и о л о г и ч е с к и м п р и ч и н а м » . П о с л о в а м п р о ф е с с о р а У и л ь я м а Р о у , у м у ж ч и н ы в в о з р а с т е 3 0 - 4 0 л е т , к о т о р о ­ г о с ч и т а ю т н а и б о л е е п о д х о д я щ и м а с т р о н а в т о м , п р и д л и т е л ь н о м п о л е т е м о г у т п о я в и т ь с я з а б о л е в а н и я с е р д ­ ц а , а с а м о п у т е ш е с т в и е т о л ь к о у с у г у б и т п р о б л е м у , в е д ь п у л ь с в о в р е м я в ы х о д о в в о т к р ы т ы й к о с м о с м о ж е т у ч а ­ с т и т ь с я д о 1 7 0 у д а р о в в м и н у т у . К р о м е т о г о , в о р г а н и з ­ м е м у ж ч и н б о л ь ш е ж е л е з а , к о т о р о е в к о с м о с е м о ж е т д о с т и г н у т ь я д о в и т ы х у р о в н е й . Ч т о ж е к а с а е т с я ж е н ­ щ и н , т о о н и и з - з а с в о е г о ф и з и ч е с к о г о и г о р м о н а л ь н о ­ г о « у с т р о й с т в а » , к о т о р о е з а щ и щ а е т и х о т с е р д е ч н о - с о ­ с у д и с т ы х з а б о л е в а н и й , б о л е е п о д г о т о в л е н ы д л я к о с м и ­ ч е с к и х п у т е ш е с т в и й . Т а к ж е у н и х м е н ь ш е м а с с а т е л а , и м т р е б у е т с я м е н ь ш е к а л о р и й , у н и х м е н ь ш е о т х о д о в ж и з н е д е я т е л ь н о с т и . -------- ( СОВЕТУЕМ ПРИГОТОВИТЬ ) -------- МЯСО п о д «Ш УБОЙ» Говядину или свинину нарезать кусочками и, отбив, выложить на дно посуды. Посыпать мелко нарезанным чесноком и репчатым луком так , что­ бы мясо было закрыто ими полностью. Нарезать соломкой сырой картофель и, посолив, выложить на слой лука. Посыпать сверху тертым сыром, за­ лить майонезом. Запечь в духовке. К А Р Т О Ф Е Л Ь Н Ы Й П И Р О Г Надо приготовить обычное пюре — с маслом и молоком. Половину его положить в форму, сма­ занную жиром . Для фарша очистить ливерную колбасу, наре­ зать и поджарить ее вместе с репчатым луком, по­ том добавить рубленые сваренные вкрутую яйца, соль и перец (1 килограмм 250 г колбасы и 250 г репчатого лука). Выложить фарш на картофельное пюре, за­ крыть слоем пюре, смазать сверху яйцом и запечь. АХ , К А Р Т О Ш К А - ОБЪЕДЕНЬЕ Замечательное угощение — кар тош ка , испе­ ченная с кожурой в духовке. Выберите пример ­ но одинаковые картофелины, тщательно вымой­ те их и слегка смажьте кож уру жиром . Н ареж ь ­ те клубни крестообразно, выложите их на проти ­ вень и запекай те при сильном нагреве. Ко гда картофель будет готов, в месте разреза он рас­ кроется, к а к цветок. Попробуйте и такой рецепт: вымытые клубни разрежьте поперек, на плоско­ сти среза сделайте чайной ложкой маленькие вы­ емки , положите в них по кусочку ш пи ка , копче ­ ной корейки , ветчины, присолите, поперчите — и запекайте. ЗДОРОВЬЕ У УШИБ О с н о в н ы е п р и з н а к и у ш и б о в — б о л ь и п р и п у х л о с т ь н а м е с т е п о в р е ж д е н и я . П р и к р о в о и з л и я н и и н а м е с т е у ш и б а о б ы ч н о п о я в л я е т с я к р о в о п о д т е к в в и д е с и н е - б а ­ г р о в о г о п я т н а . Д л я о с л а б л е н и я б о л и и у м е н ь ш е н и я к р о ­ в о и з л и я н и я с л е д у е т с р а з у ж е п р и м е н и т ь х о л о д . Р е к о ­ м е н д у е т с я т а к ж е н а л о ж и т ь д а в я щ у ю п о в я з к у и о б е с п е ­ ч и т ь п о к о й у ш и б л е н н о й ч а с т и т е л а : р у к у п о д в е с и т ь н а к о с ы н к е , н о г у у л о ж и т ь в ы с о к о н а п о д у ш к е . О ч е н ь с и л ь ­ н а я б о л ь п о с л е у ш и б а м о ж е т о з н а ч а т ь , ч т о п о в р е ж д е ­ н ы к о с т и . Е с л и о т е к и с и н я к д о л г о н е и с ч е з а ю т , н а д о о б я з а т е л ь н о о б р а т и т ь с я к в р а ч у . ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ ЗАРЯДКУ! 1 ) Н а ч и н а я д е л а т ь з а р я д к у , н и к о г д а н е и з м е н я й т е о ч е р е д н о с т и , в с е г д а н а ч и н а я о т р а з о г р е в а ю щ и х и т о л ь ­ к о п о с л е э т о г о п е р е .х о д я к о с н о в н о й г р у п п е у п р а ж н е ­ н и й . 2 ) Н а в а с д о л ж е н б ы т ь у д о б н ы й к о с т ю м , н и в к о е й м е р е н е с т е с н я ю щ и й с в о б о д ы д в и ж е н и й . 3 ) Р а с т я г и в а й т е с ь д о т о г о м о м е н т а , п о к а н е п о ч у в ­ с т в у й т е « г р а н и ц ы » , а о н а , к а к и з в е с т н о , у к а ж д о г о ч е ­ л о в е к а с в о я — в ы д е р ж и т е т а к , с ч и т а я д о 10 ( 1 5 - 2 0 ) с е ­ к у н д . 4 ) В ы п о л н я я у п р а ж н е н и я н а р а с т я ж е н и е , с т а р а й т е с ь н е д е л а т ь р е з к и х д в и ж е н и й , н и к о г д а н е д о в о д и т е с е б я д о п е р е н а п р я ж е н и я . ЛЕЧЕБНЫЙ СОН - В о в рю м я р а б о т ы ч е л о в е к у н у ж е н к о р о т к и й о т д ы х , и л у ч ш е в с е г о и с п о л ь з о в а т ь е г о , п о н а б л ю д е н и я м а м е ­ р и к а н с к и х с п е ц и а л и с т о в , н а к р а т к о в р е м е н н ы й с о н : 15 - м и н у т н а я д р е м а п о д е й с т в и ю н а о р г а н и з м ч е л о в е к а р а в ­ н о ц е н н а 5 - ч а с о в о м у с н у . - Д л я т о г о ч т о б ы о р г а н и з м ф у н к ц и о н и р о в а л н о р ­ м а л ь н о , р е к о м е н д у е т с я с п а т ь 7 - 8 ч а с о в , п р и ч е м ж е н щ и ­ н а м н е о б х о д и м о с п а т ь н а ч а с б о л ь ш е , ч е м м у ж ч и н а м . П р о ф е с с о р Р о у у б е ж д е н , ч т о п р и п л а н и р о в а н и и п и ­ л о т и р у е м ы х м и с с и й н а М а р с , н а м е ч е н н ы х н а 2 0 2 0 -е г о ­ д ы , с л е д у е т о б р а т и т ь в н и м а н и е н а с л а б ы й п о л . НЕ С Л Ы Ш У ТЕБЯ, Д О Р О Г А Я ! О к а з ы в а е т с я , м у ж ч и н а н е в с е г д а с п о с о б е н х о р о ш о с л ы ш а т ь и а д е к в а т н о в о с п р и н и м а т ь т о , ч т о г о в о р и т е м у ж е н щ и н а . Г р у п п а а н г л и й с к и х у ч е н ы х и з Ш е ф ф и л д с к о г о у н и ­ в е р с и т е т а в ы я с н и л а , ч т о д л я р а с п о з н а в а н и я ж е н с к о г о г о л о с а м у ж с к о й м о з г з а д е й с т в у е т с о в е р ш е н н о д р у г и е и г о р а з д о б о л е е с л о ж н ы е с т р у к т у р ы , ч е м д л я р а с п о з н а в а ­ н и я р е ч и д р у г о г о м у ж ч и н ы . Ж е н с к и й г о л о с о б р а б а т ы в а е т с я в т о й ж е ч а с т и с л у ­ х о в о й з о н ы , к о т о р а я о т в е ч а е т з а в о с п р и я т и е м у з ы к и . С в я з а н о э т о с а н а т о м и ч е с к и м и и ф и з и о л о г и ч е с к и м и о с о б е н н о с т я м и о б р а з о в а н и я г о л о с а у ж е н щ и н . У н и х д р у г о е с т р о е н и е г о р т а н и , д л и н а г о л о с о в ы х с в я з о к , в ц е ­ л о м и х г о л о с с о д е р ж и т б о л ь ш о е к о л и ч е с т в о п р и р о д н ы х « м е л о д и й » . В и т о г е ж е н с к и й г о л о с о к а з ы в а е т с я г о р а з ­ д о б о л е е с л о ж н ы м д л я о б р а б о т к и г о л о в н ы м м о з г о м м у ж ч и н ы , и , с л е д о в а т е л ь н о , у н и х м о г у т в о з н и к а т ь с л о ж н о с т и с р а с п о з н а в а н и е м с м ы с л о в о й н а г р у з к и т о й и л и и н о й ф р а з ы . - - (^ДОМАШНЯЯ КОСМЕТОЛОГИЯ^ - - ЗАЩИТИТЕ ГУБЫ ОТ ВЕТРА Е с л и у в а с с п р и х о д о м х о л о д о в с т а л и о б в е т р и в а т ь с я г у б ы , в о с п о л ь з у й т е с ь э т и м и с о в е т а м и . У т р о м п о с л е т о ­ г о , к а к в ы п о ч и с т и т е з у б ы , з у б н о й щ е т к о й , с м о ч е н н о й в о д о й , о с т о р о ж н о , п о м а с с и р у й т е г у б ы . О с у ш и в л и ц о , н а н е с и т е н а н и х ж и р н ы й п и т а т е л ь н ы й к р е м . М а с с а ж у л у ч ш и т к р о в о о б р а щ е н и е , а к р е м п р е д ­ о х р а н и т г у б ы о т в ы с ы х а н и я . С т а р ы м и и с п ы т а н н ы м с п о с о б о м я в л я е т с я н а м а з ы ­ в а н и е г у б п ч е л и н ы м м е д о м . Ч е р е з 1 5 -2 0 м и н у т п о с л е э т о г о и х м о ж н о в ы м ы т ь и с м а з а т ь к р е м о м . В х о л о д н о е и в е т р е н о е в р е м я о т ш е л у ш е н и я и т р е щ и н х о р о ш о з а ­ щ и щ а е т ж и р н ы й к р е м . П е р е д в ы х о д о м н а у л и ц у с л е д у ­ е т с м а з а т ь и м г у б ы , з а т е м п р и п у д р и т ь и х и л и ш ь п о т о м н а н е с т и с л о й г у б н о й п о м а д ы . С м я г ч а ю щ е е д е й с т в и е п р и п е р е с ы х а н и и г у б о к а з ы ­ в а ю т : * м а с к а и з 1 ч а й н о й л о ж к и т в о р о г а , с м е ш а н н о г о с 1 ч а й н о й л о ж к о й с о к а м о р к о в и ; * м а з ь и з 1 ч а й н о й л о ж к и в а з е л и н а и 1 ч а й н о й л о ж ­ к и к а с т о р о в о г о м а с л а . ДЛЯ ДЕЛОВОГО ЧЕЛОВЕКА Редакция газеты “ Вперед” ПРИНИ­ МАЕТ для опубликования в печати РЕК­ ЛАМУ и ОБЪЯВЛЕНИЯ в течение всей рабочей недели с 9 до 17 часов по ус­ тановленным расценкам. ш в д т т т т Во т ш С л е д у ю щ и й н о м е р н а ш е й г а з е т ы в ы й д е т 1 я н в а р я 2 0 0 8 г о д а . С р о ч н о п р о д а е т с я к о р о в а . Т е л е ф о н ; 8 - 9 6 0 - 1 4 2 - 5 2 - 8 3 . К уплю м я с о ( б ы к о в , т е л о к , к о р о в ) . Т е л е - 1 ф о н : 8 - 9 0 5 - 6 8 5 - 2 6 - 2 7 . I О Г Р Н 3 0 6 4 8 0 7 2 7 2 0 0 0 1 9 } 8 :5 Г л а вны й р е д а кт о р В О Р О П А Е В В . И . Учредители: управление по д е л а й печати, телерадиовещания и средств массовы х комм уни кации администрации Л ипец кой области, администрация Воловского района Липец кой области, В оловский р айонны й Совет депутатов. Муниципальное учреждение "Редакция районной газеты "В перёд " НАШ АД РЕС ; 3 9 9 5 8 0 , с . В о л о в о , у л . Л е н и н а , 14 а д р е с э л е к т р о н н о й п о ч ты : у р е ге д & уо1о уо .йре18 к .8и Телефоны : гл. редакторе — 2 -1 3 -8 3 , ааыестыггеля гл. редактора т технического редактора 2 -1 3 -5 3 , оператора к о ш 1 ьютерных м аш ин 2 -1 3 -1 0 , отделов экономиче ского , п а с ем а ма ссовом работы 2 - 1 3 - 5 2 , бухгалтерам — 2 -1 3 -2 1 . Допечатная подготовка ООО •‘ИНФОРМ * Номер отпечатан в ОАО "Полаграф аческай ком пле кс “ Ормус". А д р е с : 3 9 8 055 , г. Л и пец к , ул. М осковская , 83 . Тираж 1947 экз. Индекс издания 52630, номер ПИ №ФС6-0320, зарегистрирована Центрально-Черноземным региональным управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия (г.Воронеж). Заказ номер 152о5 Газета выходит три раза в неделю : вторник, четверг, суббота. Подписано в печать по графику в 18.00, факт, в 9.30. Ответственность несут: з а качество печати М нение авторов не всегда отражает точку зрен ия редакции . . ОАО йПолиграфаческий ком пле кс *Ораус»: верстку — издатель ООО чИНФОРМ»; з а объявления и р е клам у — рекламодатель. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10