Вперед. 2006 г. (с. Волово)

г р а м о т н ы й с п е ц и а л и с т Врач-невролог МУЗ «Воловская ЦРБ» На­ дежда Болгова всегда найдет добрые слова для своих пациентов. Она знает, какой дать им со­ вет, чтобы они берегли свое здоровье — физиче­ ское и душевное. Надеж­ да Георгиевна убеждена: это должно стать пра- вилач для каждого чело­ века. Надежда Георгиевна — гро-нотный специа­ лист, использует в лече­ нии больных новые пре­ параты и .нетодики, что приводит к снижению заболеваачости. Она — одна из лучших людей района, ее фото помеще­ но на районную доску Почета. Фото ЕЛу кьянчиковой . I ПО Б О Л Ь Ш Е Л УК А , ЧЕСНО К А - З Д О Р О В Ь Е Б УД ЕТ НА В ЕК А ! У с СПР А ШИ В АЛ И - О Т В ЕЧА ЕМ Ту I СОГРЕВАЮЩИЙ КОМПРЕСС Ка к правильно сделать согревающий компресс? Согревающий компресс способствует расширению кожных сосудов и приливу к-рюви к воспаленному месту, улучшая этим кровообращение в больной части тела. Его следует ста­ вить по назначению врача во избежание неблагоприятных последствий (при некоторых за­ болеваниях согревающий компресс строго прютивопоказан!). Согревающий компресс дела­ ют следующим образом: кусок полотна или платок складывают в несколько слоев до нуж­ ного размера, смачивают в теплой воде (40-42 градуса по Цельсию), выжимают и кладут на больную поверхность. Сверху компресс закрывают клеенюй, вощеной бумагой или непрю- ницаемой тканью так, чтобы этот непрюницаемый для воздуха и влаги покрюв был со всех сторюн на ширину двух пальцев больше, чем сам компрюсс. Поверх клеенки кладут толстый слой ваты, который тоже должен быть ширю, чем клеенка. Все это накладывают на больное место и фиксируют так, чтобы воздух не прюникал под компрюсс. Время воздействия дли­ тельное (на всю ночь) или на 3-5 часов. Иногда врач назначает полуспиртовой (водочный) компресс, готовят его так же, как и в обычном случае. ...ХИМИ ЧЕСК АЯ АТАКА НА ВИРУС Профилактика гриппа бывает специфи­ ческая и неспецифическая. Специфичес ­ кая — это вакцинация конкретно от грип­ па, и больше ни от чего. То есть, если вас уколют, вы можете заболеть чем угодно, но только не гриппом. Прививки надо де ­ лать за несколько месяцев до эпидемии, чтобы организм успел перюболеть легкой формой гриппа, выздороветь и «устано ­ вить» иммунитет. Врачи рекомендуют пить дибазол (стимулирует выработку ин­ терферона), рибомунил (выработка анти­ тел и повышение активности иммунитета), амиксин (иммуностимулятор, можно пить только взрослым), иммунал (тоже иммуно­ стимулятор). А также гомеопатические препараты — афлубин, сандра и расти ­ тельные — шиповник, эхинацея и другие. Самое действенное даже сейчас — оксо- линовая мазь (мазать в нос) и интерферюн. ...НАРОД ТОЖЕ ИМЕЕТ ОПЫ Т БОРЬБЫ С ГРИППОМ Не обходите сторюной народные сред­ ства при простудных заболеваниях — по­ больше лука и чеснока. Пусть запах не очень, зато во-первых, иммунитет будет сильным, а во-вторых, никто со своей за­ разой близко не подойдет. Есть еще древнегреческое средство, проверенное, можно сказать, веками: пол­ стакана вина, пара ломтиков цитрусовых, немножко сахара, щепотка корицы и две горошинки гвоздики. Все это вскипятить и выпить на ночь. На Западе сейчас разочаровавшиеся во врачах европейцы тоже спасаются народ­ ными средствами — пьют молоко, насто- енное на чесноке. А на Руси еще до рево­ люции грипп изгонялся похожим спосо ­ бом, только вместо чеснока использовали лук. Причем перед приемом этого снадо­ бья надо было хорощенько пропотеть и выпить слабительное. Вот только не очень понятно, что будет, если после этого ка­ шель нападет. Все эти народные средства хороши тем, что их можно применять без ограничения в количестве и возрасте. Что же касается применения современ­ ных медикаментозных методов лечения и профилактики, то здесь всегда лучше по­ советоваться с врачом. ГЕПАТИТ В Гепатит В -— опасное инфекционное заболевание, поражающее печень. Стоит ли подвергать свою жизнь и жизнь своих детей такой опасности, если есть возможность не допустить болезни? Вспомните, привиты ли вы и ваш ребенок от гепатита В, и ес­ ли нет — сделайте это немедленно! Раз 1 Х)вор на эту тему с читателями нашей газеты ведет Нина Бачурина, специалист первой категории ТО ТУ Роспотребнадзора по Липецкой области в Задонском районе. «Гепатит В часто называ- цы, иглы, другие медицин- гда человек обретает защиту ЦИТРУСОВАЯ ТЕРАПИЯ Лимоны, апельсины, грейпфруты... Прекрасное средство ухода за кожей лица и тела! ПРИ НАСМОРКЕ. Лимонный сок очень эффективен при заложенном носе. Од­ ну чайную ложку свежеприготовленного сока разбавьте 2 чайными ложками кипяче­ ной воды, втяните носом, удержите так на короткое время и хорошенько высморкай­ тесь. ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. Ломтики лимона приложите на 10-15 минут к вискам. Или сок одно лимона влейте в чашку горячего кофе без сахара и выпейте. МАСКА ДЛЯ ЛИЦА . Смешайте мякоть одного лимона и одного апельсина и на­ несите на предварительно очищенную кожу лица. Смойте через 15 минут прохлад­ ной водой. ГРУБАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ . Разрежьте пополам лимон (можно апельсин или грейпфрут), выберите мякоть, но не полностью, и поставьте локти на 10-15 минут в эти чашечки. УХОД ЗА НОГАМИ. Яичный желток перемешайте с соком 1/2 лимона, нанеси­ те смесь на область подъема и подержите 25-40 минут. ют «коварным убийцей». Его вирус приводит к гибели клеток печени, которая явля­ ется основным «чистильщи­ ком» нашего организма, ибо в ней вырабатывается мно­ жество необходимых для нормальной жизнедеятель­ ности веществ, она участву­ ет в пищеварении, обновле­ нии крови и т.д. Попадая в нее, вредные вещества, в норме уничтожаемые пече­ нью, вызывают отравление всего организма. Но не только (и не столь- -,г^^1) этим коварен гепатит В. Каждый четвертый-пятый человек, заразившийся гепа­ титом В, не в состоянии справиться с инфекцией, и вирус остается в организме пожизненно, продолжая р>аз- рушать печень. Это приводит не только к хроническому те­ чению болезни, но и к фор­ мированию тяжелых ослож­ нений — цирроза и даже ра­ ка печени. Вирус гепатита действует исподтишка, мед­ ленно и планомерно подта­ чивая здоровье. Заражение гепатитом В происходит через препараты крови и нестерильные шпри- ские инструменты. Однако сегодня основной источник заражения — половые кон­ такты и внутривенное введе­ ние наркотиков (особенно у подростков). Вообще, моло­ дые люди 1б-29 лет сегодня в России составляют подав­ ляющее большинство забо- ( ! У Б ЕСЕД Ы ВР АЧА левших гепатитом В (до 70 процентов). Можно заразить­ ся и в том случае, если в се­ мье есть больной с таким ди­ агнозом. Женщина, у кото­ рой в крови находится вирус (даже никак не проявляю­ щий себя), с вероятностью 90 процентов передаст его своему ребенку во время ро­ дов или через грудное моло­ ко. У таких детей гепатит В чаще всего сразу становится хроническим. Лечить бо­ лезнь очень трудно и дорого. Поэтому единственный эф­ фективный способ борьбы с этим злом — профилактика. Правильный образ жизни может обезопасить в ряде случаев, но не всегда. На по­ мощь приходят вакцины. То- от гепатита В на всю жизнь. При использовании в ранние сроки после уже наступив­ шего заражения вакцины по­ зволяют не допустить разви­ тия болезни. Своевременная вакцина­ ция детей и подростков — долг родителей. После пол­ ного курса прививок 95-99 человек из 100 становятся невосприимчивыми к этому недугу. После укола может возникнуть покраснение и уплотнение в месте инъек­ ции, кратковременно повы­ шается температура, но это не опасно. Важно помнить, что в любом случае решение о вакцинации должен прини­ мать врач. В нашем районе за 8 ме­ сяцев 2006 года на диспан­ серном учете состоит два че­ ловека с хрюническим забо­ леванием гепатитом В. Про­ филактическими прививка­ ми детское население бхва- чено на 80 процентов (пол­ ный курс вакцинации закан­ чивается в октябре-ноябре 2006 года), взрюслые люди согласно плану на 2006 год привиты все». СЕРДЦЕ, ТЕБЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПОКОЯ Сердце — это «мотор» человека, который отвечает за наше здоровье. И если он забарахлит, пострадает весь организм. Именно сердце задает ритм нашей жизни. Совершаемая им работа придает крови движение и обеспечивает непрерывное течение по сосудам. Циркулируя, кровь несет кислород и питательные вещества, необходимые для жизни, каждой клетке нашего организма. Суровая статистика констатирует: каждый вторюй умирает от болезни серд­ ца. Оно устает от ежедневных стрессов, неправильного питания, избыточного веса и неравномерных физических нагрузок. Залог здорювого сердца — в чистых сосудах и правильном питании. Прэежде всего надо позаботиться о том, чтобы сосуды (путь, по которюму циркулирует крювь) бьши свободными от холестерина. Во-вторых, с пищей мы должны получать энергию для работы сердца. К сожалению, наше ежегодное меню зачастую содержит недостаточное количест­ во жизненно важных биологически активных веществ. Все это убеждает принимать биологически активные добавки к пище (БАДы), которые способны пополнить наш рацион недостающими элементами, обеспечить правильный обмен веществ и очис­ тить наши сосуды. ЕСЛИ У ВАС ЯЗВА... Если у вас язва желудка, приобретите у пчеловодов или на рынке прюполис, ко­ торый надо будет принимать в течение трех дней. Его надо разогревать на неболь­ шом огне в металличесж)й чашке до тех пор, пока прюполис не покроется зеленой пленочкой (1-1,5 часа), затем остудить до состояния холодца. Принимать перед едой по три чайные ложки три раза в день. Через три дня после этого надо принимать смо­ лу кедра — тоже три дня подряд. Смолу набрать в чайную ложку и подогреть над слабым огнем или над горячей водой. Принимать также три раза в день по три чай­ ные ложки. Прюйдет немного времени, и вы забудете, что у вас была язва. 17 ок тября 2006 г. № 127 (7768) “ВПЕРЁД” 3 с тр.