Вперед. 1994 г. (с. Волово)

4 ст р. ВПЕРЕД" 5 но ября 1994 г. № 89 (6335) НАМ П ИШУТ СПАСИБО ЗА ПРАЗДНИК 28 о ктября в столовой колхоза имени XX партсъез- да состоялся "огонек", по­ свящ енный Дню м а тери . Вдовы погибших воинов, женщины, награжденные в годы Великой-Отечественной войны за доблестный труд в тылу, многодетные матери - все они были желанные гос ­ ти на этом празднике. В теп ­ лой , задуш евной б е с е д е присутствующие поделились своими воспоминаниями о прош лом , п р об л ем ам и и трудностями сегодняшней жизни. Но все-таки главной темой нашего "огонька" ста ­ ла тема семьи, материнства, детства. Ведь женщина, ка­ кая бы тяжелая судьба ей не выпала , в с е г д а о с т а е т с я главным хранителем домаш ­ него очага, добра и любви. Представители местной администрации, правление хозяйства, артисты художе­ ственной самодеятельности высказали сердечную при­ знательность в адрес "ви ­ новников" торжества, поже­ лали им здоровья, достатка, благополучия. А мы со своей стороны выразили искрен ­ нюю благодарность органи­ заторам праздника... Затем прозвучали пре ­ красные народные песни, песни фронтовых лет, кото-* рые исполнили участники ве ­ чера. Незаметно пробежало время, а мы пели и плясали будто молодые. И поневоле тогда подумалось: "Такие встречи с односельчанами оставляют в душе большой след, задевают за живое. А общение друг с другом при­ носит огромную радость. Н .ОКУНЕВА, пенсионерка, л. Богданово ОБЬЕКТПВ УЛЫБАЕТСЯ В ыб оры воспитателя? (Амурская область). Фото Владимира Саяпин а. (ИТАР-ТАСС). Врач рекомендует БРОСАЙТЕ КУРИТЬ Что нужно, чтобы со хранить здоровье? Прежде всего не губить его. Од ним из первых шагов здо­ ровому' образу жизни дол жен стать отказ от курения. О вреде курения, о зло­ получной лошади, умершей от капли никотина, извест но всем, но все-таки небес­ полезно будет еще раз на ­ помнить о конкретных бе дах, вызываемых табачным дымом. Обратимся к стати­ стике. Так вот, согласно статистическим данным, смертность от рака полости рта и пищевода среди ку рнльщиков в 4 раза выше, чем среди некурящих. Вероятность Заболева ния раком легких у куриль тиков в 30 раз выше, чем у некурящих. Курильщики болеют инфарктом миокар да в 12 раз чаще, чем не ­ курящие. в 3 раза чаще они погибают от ишемической болезни сердца. У курящих людей нередко встречается такое тяжелое заболевание, приводящее к инвалидно­ сти, как облитерирующий энлартериит. Язва желудка возникает у курящих при­ мерно в 4 раза чаще, чем у не курящих. При хронической ин ­ токсикаций табаком у час­ ти курильщиков отмечается снижение половой функ­ ции: до 11 % случаев поло вого бессилия связаны с чрезмерным курением та бака, и одно уже прекраще ние курения в большинстве ведет к излечению половой слабости. Женщины - курильщи­ цы преждевременно старе ют, у них рано появляются признаки полового увяда­ ния (климакс). Кроме того, было установлено, что бес­ плодие встречается у 41,5 % курящих и лишь у 4,6 % некурящих женщин. Многие из курильщи­ ков, испытав на себе пагу'б- ные свойства табака, хоте­ ли бы отказаться от сига­ реты. Но как это сделать? Прежде всего, надо очень захотеть стать некурящим. Если у Вас есть такое же лание докажите ситу во­ ли. Проверьте себя хотя бы в матом. А для того, чтобы л е те было переносить раз­ луку с сигаретой, активизи­ руйте занятия спортом, ча­ ше ходите в кино, теагр, на концерты. Но если Вы из-за осо­ бенностей своего характера не можете сразу бросить курпгь, попробуйте исполь­ зовать тактику' "малых ша­ гов". Она поможет Вам по­ степенно отвыкнуть от си­ гареты и сделать курение "некомфортным", т.е. недо ставляюшим удовольствия. Постарайтесь строго следо вать основным пунктам этой программы. Покупайте сигареты только по одной пачке. Пользуйтесь только си­ гаретами с фильтром. Держите сигареты в та­ ких местах, чтобы каждый раз, когда захочется заку­ рить, приходилось бы при­ лагать усилие, чтобы их до­ стать. Если у Вас кончились сигарет, не просите их ни у кого. Всякий раз, покурив, очищайте пепельницу и убирайте ее "с глаз долой". Прежде чем закурить, сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Закурив, после первой затяжки погасите сигарету. Если захочется покурить еще, то придется зажечь спичку' вновь. Первую сигарету выку­ ривайте не раньше, чем после завтрака. Вообще постарайтесь не курить во время рабоче­ го дня. Прежде чем закурить, подумайте, а стоит ли ку­ рить, ведь Вы приняли ре­ шение не курить. Приучайте себя закури­ вать через 5 минут после того, как решцли покурить; позднее - через 10 минут. Постарайтесь курить не затягиваясь. Посчитайте сколько де­ нег Вы сэкономили с тех пор, как стали меньше ку­ рить. И, наконец, назначьте для себя конкретный день и час после которого Вы не будете курить совсем. Отказавшись от сига­ рет, Вы улучшите свое здо­ ровье и самочувствие, поя­ вится радость от того, что Вы человек, который кое- что может в этой жизни. В. ПРОСКУРИН, врач. С РЕД С ТВ О О Т О ПЬЯНЕНИЯ Народная медицина считает, что страстное же лание пить связано с недо статком калия в организме. Являясь прекрасным источ­ ником калия, мед значи­ тельно уменьшает сильную жажду спиртного и успеш но отрезвляет. Народная медицина разработала спо­ соб отрезвления людей, на ходягцихся в состоянии сильного опьянения. Через каждые 20 мин. человеку нужно давать по 6 чайных ложек меда (18 ч .ложек меда в течение 40 мин.) Через полчаса повто­ рить процедуру еще раз. После сна ему нужно дать еще 3 дозы по 6 ч.ло- жек меда с интервалом в 20 мин ., затем заставить съесть яйцо всмятку. Еще через 10 мин. следует дать еще 6 ч.ложек меда. На завтрак он должен съесть 4 ч.ложки меда (пе ред едой), кусочек мяса и выпить стакан томатного сока. На десерт еще 4 ч.ложки меда. После такого лечения больной уже никогда не бу­ дет брать в рот спиртного. НАРОД ПР И МЕЧАЕТ ле?вый снежок - не демон В еч ером вороньи стаи вдруг начинают мета­ ться вверх и вниз - быть ночью метели. Воробьи прячутся в хворосте - на м ор о з или п ер ед метелью. В оро н а сидит утром на в ер х уш ке д е р е в а и каркает - к вьюге. Длинны е сухие ветки ели и м ожж ев ельни ка к метели сгибаются, к хорош ей погоде - р а с п р я м ­ ляются. Д н е в н о й снег н е лежит, а первый надежны й снег выпадает ночью. Ды м и з трубы слегка стелется по з е м л е без ветра - к снегу. Если выпавший ночью снег остается на ветках д ер евь ев , то и на з е м л е н е растает. Если зв е зды р ед ки - к ненастью или вьюге. Если ночью был и ней - д н е м снега н е ж ди . Если первый о сен ний снег нападает так, что свесится с крыш , то он стает. Закат в о бл а ках - ж д и снегопада . Зим ою вьюга - летом ненастье. З им о й прерванный круг около луны - к с н е ­ гопаду . Кош ка м орду лапой закрывает - к метели. Круг (кольцо ) вокруг солнца или м есяц а з и ­ м ою предвещает продолжительные метели с м о ­ р о зам и . Л е б е д и д о сро ка улетели - в скоре засвистят метели. Лист зап а д а л , так скоро снег западает . На утренней зорь ке солнце красно - н а м е ­ тель. Не тот снег, что метет, а тот, что сверху идет. О блака против ветра идут - к снегу . Около солнца светлая полоса (столб) - к с н е ­ гу- От первого снега д о санного пути телега в х о ­ д у ещ е н едель д о пяти. П ервая порош а - н е сонный путь. Первый осенний снег с б ураном - зим а ещ е не установится. Первый снег з а сор о к д н е й д о зимы вы п ада ­ ет. Первый снег н е обещает с корой зимы . Первый снег упал на м окрую зем лю - оста­ нется, а на сухую - скоро опять сойдет. Первый с н еж о к - н е л еж о к : выпал д а и тает. Первый снег сухой - обещает хорош ее лето. Светает с ко р е е обычного - к снегу . Снега осенью нанесет р ан о - и весна будет ранняя . Снег идет больш ими хлопьями - к ненастью и мокроте. Снегирь зим о й поет - на снег , вьюгу и сля ­ коть. Снег падает на талую зем лю - лю д ям трудно жить будет, а на м ер зл ую легче . Снова появились грибы - н е ж д и скорого с н е ­ га. Туманный круг около м есяц а (солнц а ) - к м е ­ тели. Утром встал с п осл едн им петухом и гляди на небо : галки кричат и роятся ближ е к з е м л е - д а ­ л е ко не уходи , пурга близко . Частые зв е зды - к теплу и снегу , р е д к и е - к ненастью и вьюге. ************* шштяШшШШ УВАЖ АЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ ! "* Вы хотите быть в к ур с е событий , происходящих в районе, области, странах мира? Выписывайте и читайте районную газету "Вперед"! Дорогих родителей СВЛАИСНКОВЫХ Анатолия Павловича1 и Галину ймитриевну с серебряной свадьбой ( 25 - ле ­ тием супруж еской жизни) . Желаем здоровья, семейного сча ­ стья, благополучия и долголетия. ^ Дети-. Ш VJ -РИ) 1Я? II 7 ^ СЕРОВУ ^ Надежду Павловну . Щ с Днем рож дения! Пусть годы летятза годами, о том, что прошло, не грусти, а тем, кто обидел когда-то, всем сердцем обиду прости. Не трать свои нервы напрасно, здоровье не купишь нигде. Пусть ж изнь твоя будет прекрасна, • здоровья и счастья тебе. . Трофимовы. Подписная иена редак ипи: на полугодие - 3 9 0 0 ру5. на три месяиа - 1950 ру 5. на месяи - 6 5 0 р у 5. У сл у г и с вя з и за распростра ­ нение и проведение подпи ­ ски на газету составят: на полугодие - 2912 руб. на три месяиа - 1455 руб. на месяи - 485 руб. По нынешним ценам это недорого, тем более, что цена на другие газеты и журналы гораздо выше. А ВЫ ПОДПИСАЛИСЬ НА ГА ЗЕТУ I • • • •■•mi <»••••••>•■ . . . . . . . . . . . . . . . .......... .. >> ------------------------------------------ Мнение авторов не всегда отражает точку зрения редакции. За объявления и рекламу ответственность несет рекламодатель Г л . реда к тор В. И. В О Р О П АЕВ Телефоны: гл.редактора 2 -13 -83 , заместителя гл.редактора 2 -13 -10 , ответственного секретаря 2 -13 -52 , отделов экономического писем и массовой работы 2 -13 -53 , бухгалтерии 2-13 -21 Номер набран и сверстан на компьютерном оборудовании отдела печати и полиграфии администрации области в НПО “ОР ИУС”. Отпечатано в Липецком издательстве Роскомпечати, г. Липецк, ул. Московская, 83. АДРЕС РЕДАКЦ ИИ: 3995 В 0 , с.Волово, ул .Ленина -14 Тираж 2 0 2 4 экз . Ин декс издания 5 2 6 30 , per . номер В 0 4 3 2 , зарегистрирована Региональной инспекцией по защите свободы печати и массовой информации (г. Воронеж). Заказ номер 4 7 7 0 . Газета выходит два раза в неделю: среда , суббота. Подписано в печать по графику 18 .00 , факт, в 9 .3 0 . У