Вперед. 1985 г. (с. Волово)

4 етр. сВ П Е Р Е Да 12 м ар та 1985 г. № 30 (5077), Заметки комментатора За мир на планете Г о в о р я т м е д и к и РАЦИОНАЛЬНОЕ Н Й Т А Н Й Е - ЗАЛОГ предупреждение развития болезней и преждевременного старения средствами питания —одна из важнейших задач современной медицины. В рас­ пространении таких заболева­ ний как ожирение, атероскле­ роз, диабет, подагра и многие Д1)угие, элементарный фактор низания является главным. В первую очередь необходи­ мо учитывать отрнца гельное влияние на обмен веществ са­ хара и животного жира. В связи с этим уже давно опре­ делилась необходимость огра­ ничить потребление сахара и живо того жира на фоне од- тювремеиного снижения кало- р 1 шиости питания, особенно для людей зрелого возраста, малоподвижных и физически не нагруженных. Суточная потребность саха­ ра у нас 50—100 грам.мов, жи­ ра—75 граммов, третью часть сто должно составлять сли­ вочное масло, — третью—рас­ тительное и столько же марга­ рин. Необходимо изжить непра­ вильное представление о мар- 1 'арпне, как -о не полноценно.м жире. В его состав входят натуральные пищевые продук­ ты, а также витамины, в том числе В, которому придается сейчас оольшое значение. Основньим материалом, иду­ щим на построение мышц, крови, мозга и других тканей человеческого тела, являются белки, в которых особенно ну­ ждаются дети. тМного белка содержат мясо, рыба, япца, молоко, творог, сыр. Суточная потребность в нем составляет 100—120 граммов. Помимо ое.тков, жиров и углеводов наш организм нуж­ дается в минеральных солях, вита.минах, воде. Их больше всего содержится в овощах и фруктах. Надо помнить, что овощи и фрукты особенно по­ лезны в свежем виде, в кото­ рых сохранены все цепные свойства. I Для ' нормального пищеваре­ ния большое значение и.меет иравилыюе расп 1 )еделеиие пи- иги, которую следует прини­ мать три—четыре раза в день, в строго установленные часы. Ужинать нужно не позднее, чем за 1,5—2 часа до сна. Рациональное питание, физи ческая активность, занятия сгюртом, отказ от вредных при вычек позволят ва.м сохранить здоровье на долгие годы. Л. БАЧУРИНА, врач-терапевт Воловской центральной районной больницы. ГДР. Со сбором урожая, выра­ щенного на площади 228 гекта­ ров, не завершилась страдная по­ ра у работниц сельскохозяйствен­ ного производственного коопера­ тива в Марксвальде (округ Франк фурт-на-Одере). Теперь они зани-' маются обработкой этой моркови; ей предстоит поступить в торго­ вую сеть в консервированном ви­ де. Фото АДН-ТАСС. Возрастающее влияние па меж­ дународную обстановку оказы­ вает охватившее всю планету ан­ тивоенное общественное движе­ ние, ставшее весо.мым фактором мировой политики. Беспрецедентный подъем анти- ракетных выступлений, в которых участвуют .миллионы людей, серь­ езно затрудняет реализацию пла­ нов заокеанских ядерных безум­ цев. Минувший год убедительно подтвердил исключительный мас­ совый размах, боевитость и целе­ направленность, большое разнооб разне форм деятельности участни­ ков антивоенного движения, с которым теперь вынуждены все чаще считаться правительства, парламенты и правящие полити­ ческие партии на Западе. Борьба за мир в ядериын век отражает стремление людей различных убеждений, возрастов и профессий отстоять первейшее право человека — право на жизнь. Речь идет о судьбе совре­ менной цивилизации, о сохране­ нии жизни на нашей планете. Вполне закономерно, что участ­ ники антивоенных выступлений в Европе требуют прекращения раз­ мещения на континенте и вывода американских ядерных ракет пер­ вого удара, усиливших опасность войны. Расчеты натовской пропа­ ганды на то, что установка этих ракет собьет накал борьбы широ­ ких кругов -общественности, по­ зорно провалились. «Жаркая осень» минувшего года вновь под­ твердила, что антивоенное движе­ ние неуклонно продолжает наби­ рать силу. Так, в ФРГ 400 тысяч борцов за мир приняли участие в протестах против размещения ядерных «першингов» на западно- германской земле. Свыше 350 ты­ сяч французов и француженок, прибывших со всех концов стра­ ны, вышли па улицы и площади Парижа на марш мира с транспа рантами: «Долой «першинги» и крылатые ракеты!» В ходе обще­ национальной кампании свыше миллиона итальянцев поставили свои подписи под петицией про­ теста против размещения «крыла­ той смерти» в Компзо (на остро­ ве Сицилия). Около 80 проценто:! бельгийцев выска.тались за п))е- крашение гонки ядерных воору­ жений. Всемирную камна! 1 ию сбора подписей под петицией «За право народов на мир» проводит Меж­ дународная демократическая фе­ дерация женщин. Массовые акции борцов за мир состоялись также в СШ.^, Японии, Канаде, .■\встра- лнн и многих других странах. Подъем антивоенного движения бессильны остановить полицей­ ские, судебные и прочие репрессии. Человечество .может не допус­ тить ракетно-ядерной катастрофы, силы мира способны сорвать курс воинственных кругов США и их ближайших союзников на подго­ товку ядерной войны. Стимулом для дальнейшей активизации борь бы миллионов людей доброй воли являются конструктивные и реа­ листические советские инициати­ вы, нацеленные на то, чтобы от­ стоять мир на планете, оздоро­ вить политический клн.чат, защи­ тить безопасность народов. Р. СЕРЕБРЕННИКОВ. Вторник, 12 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАЛЙМА. 8.00—Время. 8.35 —Мультфильмы. 9.00 —• Веселые старты. 9.45—«Чайка». Худ. фильм. 11.20, 14.30, 16.25 — Но­ вости. 14.50—Пятилетка — дело каждого. 15.35—В концертном за ле. 16.30—А. Пластов. 17.00 — Чему и как учат в ПТУ. 17.30— Рассказы о ] 1 артии. 18.15—Песня далекая и близкая. 18.45 — Се­ годня в мире. 19.00—Человек и закон. 19.40—Худ. фильм. «Дол­ гие версты войны». 1-я серия. 21.00— Время. 21.35 — Концерт. В перерыве—Сегодня в мире. ВТОР.-ТЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАМ.ЧА. 8.00 — Утренняя гимнастика. 8.15—Док. фильм. 8.35, 9.35 — Музыка. 2-й класс. 9.05, 12.40—Французский язык. 1-й год обучения. 10.05—Учащим­ ся ПТУ. 10.35, 11.40 — Физика. 8-й класс. 11.05 — Щахматная школа. 12.10 — География. 6-й класс. 13.10 — Знай и умей. 13.45 —Творчество К. Чуковского. 14.30 —Почта передачи «Природоведе­ ние». 15.00, 18.00, 22.45 — Но­ вости. 18.15 — Сельский час. 19.15—«...До шестнадцати и стар ше». 20.00 — «Спокойной ночи, малыши!» 20.15 — Концерт. 21.00 —Время. 21.35—«Легкая вода». Х у д . фильм. Среда, 43 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ НРОГРАМ.\\А. 8.00—Время. 8.35 —«Долгие версты войны». Тел. фильм. 1-я серия. 9.50 — В кон­ цертном зале. 10.40—Клуб путе­ шественников. 11.40, 14.30, 16.40 —Новости. 14.50—«Человек н природа». 15.25 — Творчество юных. 15.55—«Судьба и книги Ива на Мележа». 16.45 — «Калевала» в музыке». 17.25 — Рассказывают наши корреспонденты. 17.55 — Мультфильм. 18.15 —Наука и жизнь. 18.45 — Сегодня в мире. 19.00— Мир и молодежь^ 19.35— Играет квартет арф. 19.50—«Дол гие версты войны». 2-я серия. 21.00— Время. 2 1 . 3 5 —Писатель и жизнь. 22.30—Сегодня в мире. 22.45—Концерт. ВТОРАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРА.М.МА. 800 — Утренняя гимнастика. 8.15 — Док. фильм. 8.35, 9.35 — География. 7-й класс. 9.05, 13.10 — Немецкий язык. 10.05 — Учащимся ПТУ. 10.35, 11.40 — М, А. Шолохов. «Нахаленок». 11.05 —■ Мамина школа. 12.10 — Физика. 8-й класс. 12.40 — Астрономия. 10-й класс. 13.40 — Знаешь ли ты за ­ кон? 14.20—Г. Р. Державин. 15,10, 18.00, 23.05—Новости. 18.20 —Док. фильмы. 19.00 — Музы­ кальный киоск. 19.30—«Управле­ ние социалистической экономи­ кой» 20.00—«Спокойной ночи, ма лыши!» 20.15—Концерт. 20.50 — Док. фильм. 21.00—Время. 21.35 — «Мистер Икс». Тел. худ. фильм. Четверг, 14 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАММА. 8.00—Время. 8.35 —«Долгие версты войны». Худ. фильм. 2-я серия. 9.40—Творчест­ во юных. 10.10—«Легкая вода». Худ. фильм. 11.20, 14.30, 16.4 0 - Новости. 14.50—Док. филь.мы. 15.50— Концерт. 16.45 — Шахмат пая школа. 17.15—«...До шестнад­ цати и старше». 18.00 — Ленин­ ский университет миллионов. 18.30— Веселые нотки. 18.45—Се­ годня в мире. 19.00 — Содруже­ ство. 19.30 — Концерт. 19.55 — «Долгие версты войны». Худ. фильм. 3-я серия. 21.00 —Время. .21.35—Поэзия, С. Смирнов. 22.00 —Чемпионат СССР по хоккею. «Сокол» — ЦСКА. 3-й период. 22.35— Сегодня в мире. ВТОРАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАММА. 8.00 — Утренняя гимнастика. 8.15 — Док. фильм. 8.35, 9.35 — В. В. Маяковский. «Необычайное приключение». 9.05, 12.30— Испанский язык. 10.05 — Учащимся ПТУ. 10.35, 11.40 — Физика. 9-й класс. 11.05—Семья и школа. 12.10— Природоведе­ ние. 2-й класс. 13.00 Чему и как учат в ПТУ. 13.30— «Портрет жены художника». Худ. фильм с субтитрами. 14.55, 18.00, 22.5 0 - Новости. 1820 — Премьера док, фильма. 18.40 — Играет струн­ ный квартет. 19.00 — Баскетбол. Кубок Л. Ронкетти. Женщины. Финал. ЦСК-А—БАТА (Италия). 19.40— «Спокойной ночи, малы­ ши!» 19.55 — Баскетбол, Кубок европейских чемпионов. .Мужчи­ ны. ЦСКА—«Цибона». (СФРЮ). 20.30— Концерт. 21.00 — Время. 21.35—Премьера худ. фильма «Время зимних туманов». Пятница, 15 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАМ.МА. 8.00—Время. 8.35 —«Долгие версты войты». Худ. фильм. 3-я серия. 9.40 — Песни русского Севера. 10.10 — Док, фильм. 10.35 — Школьникам. 11.20, 14.30, 16.40 — Новости. 14.50— «Союз науки и труда». 15.40— Русская речь, 16.10—Агро­ промышленный комплекс Подмос ковья. 16.45 — Концерт. 17.00— На земле, в небесах и на море. 17.30— Ребятам о зверятах. 18.00 —М. Глинка. Неоконченная со­ ната. 18.15—«Как продлить век машин». 18.45 — Сегодня в мире. 19.00 — Ноган Себастьян Бах. 19.45—Премьера худ. фильма «Две пары и одиночество». 21.00 —Время. 21.35 — .Авторский ве­ чер С. "^ликова. В перерыве (22.45)—Сегодня в мире. ВТОРАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАММА. 8.00 — Утренняя гимнастика. 8.15 — Док. фильм. 8.35, 9.35 — История. 4-й класс. 9.05, 12.55 — Английский язык. 10.05—Учащимся ПТУ. Общая биология. 10.35, 11,40—История. 7-й класс. 11.05—Поэзия К. Ку­ лиева. 12.10 — Природоведение. 3-й класс. 12.30 — Зоология. 7-й класс. 13.25 — П. И. Чайковский. «Времена года». 14.20 — Драма­ тургия и театр. 15.05, 18.00, 23.00 —Новости. 18.20 — Учителю — урок музыки. 19.20—Док. фильм. 19.30 — Больше хороших това­ ров. 20.00 — «Спокойной ночи, малыши!» 20.15 — Ритмическая гимнастика. 20.45 — Концерт. 21.00— Время. 21.35 — Худ. фильм «Время зимних туманов». 2-я серия. 22.45—Телефильм. Суббота, 16 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГР.АММА, 800—Время. 8.35 —Концерт. 9.05 — АБВГДейка. 9..35—Искусство Палеха. 10.10— Док. фильм. 10.45 — Это вы мо жете. 11.30 — Семья и школа. 12.00— «Товарищ песня». 12.30— «Денис Васильевич Давыдов». 13.35 — «По законам мужества». 14.05 — «Радуга». 14.30, 23.35— Новости. 14.45 — «В. И, Ленин. Страницы жизни». Симбирская трилогия». 1870—1887 гг.» Фильм 2-й — «Отчий дом». 15.45—«Са­ дись рядом, Мишка!» 17.00 — Беседа политического обозревате­ ля А. 3. Иващенко. 17.30 — .Мультфильм. 17.40 — Док. фильм. 18.30 — Концерт. 19.00— В мире животных. 20.00 — «Для вас, ветераны!» 21.00—Время. 21.35 —«Из жизни отдыхающих». Худ. фильм. 22.55—Джазовая панора­ ма. ВТОРАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРА.М.М.А. 8.0(7 — Утренняя гимнастика. 8.15—Если хочешь быть здоров. 8.30—Наш сад. 9.00 —«Утренняя почта». 9,30 —Оче­ видное — невероятное. 10.30 — Концерт. 1200 — Программа Че­ лябинской телестудии. 13.00—Кон церт. 13.55—Стадион для всех. 14.25 — Музыкальная передача. 15.35 — Международное обозре­ ние. 15 50 — Клуб путешествен­ ников. 16.50 — Фильм-концерт. 17.50 — Мультфильм. 18.00 — Концерт. 18.25 — Чемпионат СССР по хоккею «Динамо» (Мос­ ква) — «Сокол». 3-й период. 19.15 — Здоровье. 20.00 — «Спо­ койной ночи, малыши!» 20.15 — Чемпионат СССР по акробатике. 20.45 — Док. фильм. 21.00— Вре­ мя. 21.35—«Москвичка». Воскресенье, 17 марта ПЕРВАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАММА. 8.00—Время. 8.35 —Концерт. 8.45 — Док. фильмы. 9.20—11-н тираж «Спортлото». 9.30—Будильник. 10.00 — Служу Советскому Союзу! 11.00 — здо ­ ровье. 11.45—«Утренняя почта». 12.15 — Телеочерк. 12..30—Сель скпй час. 13.30 — Л4узыкальиыи киоск. 14,00 — Док. фильм. 14.05 —В. Гаврилин. «Перезвоны». 16.00 — Чемпионат СССР по фут болу. «Зенит»—«Спартак». 2-11 тайм. 16.45—К Дню работннкон жилищно-ком.муналыюго хозяйст­ ва и бытового обслуживания на­ селения. 17.15 — Народные мело­ дии. 17.30 — Фильм—детям. 18.00 — Международная панорама. 18.45—Мультфильм. 18.55—«По вашим письмам». 20.00— Клуб путешестненников. 21.00—Время. 21.35 — Фильм-концерт. 22.40 — Футбольное обозрение,. 23.10 — Новости. ВТОРАЯ ОБЩЕСОЮЗНАЯ ПРОГРАМ.ЧА. 8.00 — На за ­ рядку становись! 8.20 — Док. фильм. 8.30 — Ритмическая гим- наспжа. 9.00 — Русская речь. 9.30 Концерт. 9.55 — Док. фильм. 11.05 — Мир и молодежь. 11,40—Мультфильмы. 12.25—«Ра дуга». 12.50 — «Великая Отече­ ственная». Фильм 9-й — «Битва за Кавказ». Фильм. 10-й—«Вели­ чайшее танковое сражение». 14.30 —Рассказывают наши корреспон­ денты. 15.00 — Чемпионат СССР по футболу, «Зенит»—«Спартак». Гй тайм. 15.45—«Иркутская исто­ рия». Худ. филь.м. 1-я и 2-я се­ рии. 18.00—Д. Д. Шостакович. Десятая симфония. 19.00 — Чем­ пионат СССР по футболу. «Дина- .мо» (Киев)—«Торпедо» (Москва). В перерыве (19.45) — «Спокойной ночи, малыши!» 21.00 — Время. 21.35—«Происшествие па турба­ зе». Худ. фильм. Следующий номер нашей газеты выйдет 13 марта. Редактор В. И. ВОРОПАЕВ. В Воловский ларек «Семена: на сезонную работу требуется про­ давец. Оплата 90 рублей в месяц. Обращаться по телефону: 2—25—40, 2—25—26. Воловскому райпо на постоянную работу требуются водители для работы на автомашинах Г.ЛЗ-53, ГАЗ-66, Ераз. «Хлеб». Среднемесячная зарплата 180—200 рублей. Правление райпо. 2:1 Этот номер набирали Е. Шалунов и С. Кладов, верстала А. Аносова, печатали Н. Скрябин и П. Пикалов, корректор Г. Селищева._____________________ АДРЕС РЕДАКЦИИ; 399580, Телефоны: редажтора 2-13-88, прлеивой 2-13-53, вам. редитора 2-13-10, Газета выходит три раза в неделю. А отв. сеаретара 2-14-15, отделов ваовомни сельсаого хозийства а пасен ^ с. Волово, ул. Ленина, 14. 2.18-10, вухгалтерав 2-18-21, гапографав 2-18«52^_________________________ _________ во вторнив, четверг, субботу. Отпечатано способом высокой печати. О б ъ ем -1 печ. л. Тираж 3900 экз. Воловская типография областного управления издательств, полиграфии в книжной торговли (399580, с. Волово, ул. Ленина, 14). Заказ Л8 131.