Восход. 1981 г. (с. Измалково)

4 *тр «Восход» 5 марта 1981 года В СЕМ ЬЕ е д и н о й Т р удящи е ся Г о р н о-Алт ай ­ ской автономной области в минувшей пятилетке сдела­ ли новый крупный шаг в эко комическом и социальном развитии. Объем производ ­ ства и производительность труда за пятилетие возросли на 17,3 процента. Затраты на улучшение условий труда возросли за этот период бо лее чем в полтора раза. Значительно укрепилась материально - техническая база колхозов и совхозов, в развитие которой за годы десятой пятилетки вложено на 38 миллионов рублей бо ­ льше, чем в девятой. Пот­ ребление электроэнергии на селе возрасло на 60 процен ­ тов. Трассой мужества и друж бы называют Чуйский тракт (на верхнем левом снимке). Через перевалы, по доро ­ гам, вырубленным в отвес­ ных скалах, водители достав ляют грузы в отдаленные районы Горного Алтая и в братскую Монголию. НА ПРАВОМ ВЕРХНЕМ ОНИ МНЕ; знатный чабан Магда ­ лина Семеновна Тонтушева. В этом году она отмечает 40-летие работы в совхозе «Советский Алтай». За дости жения в труде она награж ­ дена орденами Ленина и Трудового Красного Знаме ­ ни. Коммунисты Алтайского края оказали М. С. Тонтуше- вой высокое доверие, из­ брав ее делегатом XXVI съезда КПСС. На селе Майма в десятом пятилетии вступил в эксплу атацию маслосырзавод (на левом нижнем снимке), за смену здесь перерабатыва­ ют 50 тонн молока. Отличный подарок получи ли юные жители села Туро- чак в Горном Алтае. В кра ­ сивом деревянном теремке открылся детский магазин «Сказка» (на правом сним­ ке]. Здесь можно купить для детей, школьные при ­ надлежности, спортивный ин вентарь, игрушки. Фото В. САДЧИКОВА (Фотохроника ТАСС) С д а т о ч н ы й в е с — 6 0 0 к и л о г р а м м о в Бычков - тяжеловесов стал выращивать совхоз имени XXIII съезда КПСС Кустанайской обла сти благодаря переходу на новую технологию ин­ тенсивного откорма. Сда­ точный вес животных до­ веден здесь до 600—610 килограммов. В этом хозяйстве от­ кармливают гибридный крупный рогатый скот, выведенный казахстан­ скими селекционерами путем межпородного скрещивания. Животные отличаются не только вы ­ сокой продуктивностью, но и неприхотливостью. Воспользовавшись этим, совхозные специалисты отказались от возведения дорогостоящих построек. Все операции по разда­ че кор.мов II уходу за по­ головьем механизирова­ ны. Один скотник обслу­ живает не менее 250 жи ­ вотных—в три раза боль­ ше, чем на обычной Фер­ ме. Бычков переводят на откор.мочную площадку в возрасте восьми месяцев. Процесс доращивания и откорма состоит из трех периодов. — Самый ответствен­ ный — заключительный, который длится около квартала, — рассказыва­ ет директор хозяйства А. Перевозный.—Проще, если он выпадает на ле­ то: действует зеленый конвейер из озимой ржи, вики, суданской травы, кормового проса, кукуру­ зы. подсолнечника и дру­ гих высокопитательных культур. Зимой тип кор­ мления — силосно - кон- центратный. Поэтому приходится уделять осо­ бое внимание переработке кормов. На каждой пло­ щадке на полную мощ­ ность действуют своеоб­ разные «мини-заводы». Здесь измельчают силос и солому, смешивают, сдабривают добавками, запаривают концентра­ ты. За сбалансирован­ ностью рационов по коли честву протеина и белка следит совхозная лабора­ тория. Подъему животновод­ ства послужило освоение бросовых зе.мель. В луга превращено более тысячи гектаров солончаков. На­ дежный источник кормов позволяет и зимой не снижать привесы. Они держатся на уровне лет­ них—900—1000 граммов в сутки. У мастеров интенсивно­ го откор.ма из совхоза имени XXIII съезда КПСС немало последова­ телей. Промышленная тех нология производства го­ вядины успешно осваива­ ется в Кустанайской, Се­ веро-Казахстанской и дру гих областях. За пять последних лет средний вес скота, сдаваемого го­ сударству, возрос в хо­ зяйствах Казахстана поч­ ти на 74 килограмма. В. .\КИЛ10В, Е. ПОРИНГ, корр. ГАСС. Ш.АХМ.Л^ТНЫЙ ТУРНИР Н.\ КУБОК ГАЗЕТЫ «ВОСХОД» В понедельник начина­ ется шахматный турнир на кубок газеты «Вос­ ход». Состязания будут проходить в районном Доме культуры, в течение участие в турнире всех недели. Начало игр каж- желающих. Просим по- дого дня в 19 часов. дать зявки в отдел писем Редакция газеты :Вос- газеты Восход» не позд- ходв приглашает принять нее 6 марта 1981 года. ОТЯ Ы Х , Уже давно ' замечено, что в течение сУТОк в оп­ ределенной последова­ тельности изменяется тем пература тела людей, ар ­ териальное давление, функциональное состоя­ ние центральной нервной системы, цветовая чувст­ вительность глаз, мышеч­ ная работоспособность, двигательная активность и многие другие функ­ ции организма человека. Высокий уровень работо­ способности характерен в дневное время суток. В ночные часы работоспо­ собность снижается. Периодическим изме­ нениям подвергается уро­ вень' физических и умст­ венных способностей че­ ловека, как в течение су­ ток, так и в более про­ должительные отрезки времени. Это особенно на глядно иллюстрируется работой людей творческо­ го труда (худояхников, писателей, композито­ ров и др.), а также спорт сменов: периоды повыше­ ния умственной и физи­ ческой трудоспособно­ сти знаменуются творче­ скими успехами, спортив­ ными рекордами. Ритми­ ческие изменения физио­ логических функций и биохимических процес­ сов организма, совпадают с изменениями в окружа­ ющей среде, определяют однонаправленность об­ мена веществ, удивитель­ ную слаженность работы жизненно-важных орга­ нов и систем. Это обес­ печивает высокий уровень работоспособности, наи­ лучшие условия адапта­ ции человека к окружаю­ щей среде. В современных услови­ ях очень трудно разгра­ ничить физический труд от умственного в любой профессии. Выполнение всякой работы требует физического и умственно­ го напряжения, профес­ сиональных знаний и на­ выков. Рассматривая различ­ ные профессии, более правильно подразделить их на специальности с преимущественно физи­ ческой или преимущест­ венно умственной трудо­ вой деятельностью. С ги­ гиенической точки зре­ ния наиболее благопри­ ятным временем для лиц, работа которых связана с преимущественной фи­ зической нагрузкой, яв ­ ляется утренняя смена, т. е. часы наибольшей возбудимости нервной си­ стемы и других систем, обеспечивающих высо­ кую трудоспособность. Работа в вечернюю или ночную смену менее бла­ гоприятна, так как пере­ стройка ритма на вечер­ ние и ночные часы обус­ ловливает значительное напряжение. Ночью физи ологическая активность нервно-мьппечной систе­ мы меньше, а работоспо­ собность ниже, чем в днев ное время. Умственная работа ха­ рактеризуется специфи­ ческими особенностями в напряжении физиоло гических систем организ­ ма: участие двигательно- З Ш О В Ь Е го аппарата здесь сводит­ ся- к лшнимуму. При фи ­ зической нагрузке рас­ ширяются кровеносные со суды рук и ног. При ум­ ственной работе эти сосу­ ды сужаются, а кровенос ные сосуды внутренних органов расширяются. Кроме того, высокого уровня достигает возбу­ димость коры головного мозга, в которой происхо­ дят сложнейшие физиоло­ гические сдвиги, связан­ ные о психической дея­ тельностью. В течение рабочего дня у работников умственно­ го труда наибольшую на­ грузку испытывают нерв­ ная и сердечно-сосуди­ стая системы. У них не­ редко отмечается расст­ ройство сна, головные боли, повышенная раздра­ жительность, снижение ап петита, рассеянность, бы­ страя смена настроения— от беудержанного веселья к подавленности и гру­ сти. Чтобы предупредить по­ добные явления, необхо­ димо рационально соблю­ дать режим труда и отды­ ха. Это прежде всего ра­ бота в определенном рит­ ме: чередование работы с высоки.м уровнем умствен ного напряжения г физи­ ческой «разрядкой» (про­ изводственная гимнасти­ ка, отдых во время обе­ денного перерыва, спор­ тивные упражнения во время регламентирован­ ных пауз). Важным усло­ вием сохранения хоро­ шей умственной трудо­ способности является со­ блюдение привычной сис­ тематичности и последова тельности в работе. Выполнение работы со­ провождается утомлени­ ем организма, т. е. вре­ менным упадком трудо­ способности, состояние утомляемости может быть снято более или менее продолжительным отды­ хом. Если отдых после работы не снимает чув­ ство утомления, значит человек работает в усло­ виях перенапряжения своих физических и умст­ венных возможностей, это приводит к более глубо­ ким процессам утомле­ ния организма. В этих случаях следует изменить режим труда (перевести данного человека на бо­ лее легкую работу, вве­ сти регламент перерыва в течение рабочего дня). В наши дни по мере механизации и автомати­ зации производства все в большей степени физиче­ ский труд заменяется ум­ ственным. Разумеется, это является огромным достижение.м человече­ ства. Однако при этом могут иметь место и отрЯ- цательные последствия научно-технического про гресса, связанные с огра­ ничением мышечной дея­ тельности. Между тем, ограничение двигатель­ ной активности снижает уровень обменных про­ цессов в организме, умекь щает давление крови, тормозит нормальное раз ­ витие мышечной систе­ мы, функцию сердечно­ сосудистой системы, ведет к нарушениям в работе кроветворных органов. Этому способствует дли­ тельное пребывание чело­ века в сидячем положе­ нии, в условия.х, ограни­ чивающих движения. Ме­ дициной давно доказано, что одним из наиболее действенных профилак­ тических средств, повы­ шающих общую сопротив ляемость организма к не­ благоприятным факто­ рам окружающей среды, способствующих повыше нию его трудоспособно­ сти, улучшению общего состояния является физи­ ческая культура и спорт, активный отдых (прогул­ ки на свежем воздухе, физический труд на при­ усадебном участке). Фи­ зический труд после на­ пряжения умственной работы, доставляющий че ловеку по словам акаде­ мика И. П. Павлова «мы­ шечную радость», способ­ ствует восстановлению сил организ.ма, обеспечи­ вает полноценное интел­ лектуальное и физиче­ ское долголетие. ?1апротив, для людей, занимающихся преиму­ щественно физическим трудом, часы отдыха дол жны быть заполнены не праздным времяпровож­ дением, а занятиями даю щими нагрузку коре го­ ловного мозга (чтение ху дожественной литерату­ ры. занятия живописью, игра на музыкальном ин­ струменте). Очень важное гигиени­ ческое значение в режи­ ме отдыха играет нор­ мальный сон, длитель­ ность которого должна составлять не менее 7—8 часов в сутки. Желатель­ но всегда ложиться и про сыпаться в одно и тоже время. Это способствует быстрому засыпанию и спокойному сну. Очень вредно для здоровья по­ стоянно засиживаться до поздна у экрана теле­ визора. Это отнимает вре мя сна, способствует мало подвижности, лишает вре­ мени для прогулок на све жем воздухе, приводит к состоянию перевозбужде­ ния центральной нервной системы, к утомлению зрительного анализато­ ра, препятствует нормаль ным процессам отдыха и сна. В нашей стране достиже ния науки и техники по­ ставлены на службу на­ рода, используются для укрепления здоровья и продления жизни совет­ ского человека, создают условия для его физиче­ ского, культурного и твор ческого развития. Сущест венное условие научной организации любого тру­ да—выбор правильного ритма работы и организа­ ция надлежащего отдыха. Этим определяются в из­ вестной мере производст­ венные успехи, обеспечи­ ваются здоровье и трудо­ способность. В. ЩЕДРИНА, врач отоларинголог. Редактор Д. АЧКАСОВА. Елецкая аатомобильная школа объявляет прием к о л х о з о в , с о в х о з о в , д р у г и х учащихся на платные курсы подготовки водителей авто­ мобилей 3-го класса катего ­ рии «ВС» п о н а п р а в л е н ию п р е д п р и я т и й . С то и м о с т ь о б у ч е н и я 266 р у б . 13 ко п . С р о к за н я ти й 5 м е с я ц е в . О б у ч е н и е в о ж д е н и ю п р о в о ­ д и тся на а в то м о б и л я х Г А З - 53 , З И Л -1 30, К А М А З , Г А З -2 4 . Н ач ало о б у ч е н и я 1 и 15 4исла к а ж д о г о м е сяца . А д р е с ; г . Елец, Л и п е ц к о й об л . у л . Н о в о -Л и п е ц к а я , 3, те леф о н 16— 01. ЗАХОДИТЕ К НАМ ПИШИТЕ ПО АДРЕСУ: с, Измалкево, ул Ленина, 36 ЗВОНИТЕ: НАШИ ТЕЛЕФОНЫ; редактора—2—53, эам. редактера, отдела экономики сельского хозяйства, бухгалтерии—2—81. Тираж 4100. Измалковекая типография управления иэдвтеяьств, пепмгрвфии ■ книжной торговли, с Ихмалково, ул. Ленина, 26. Способ печати— высокий. Объем — 1 п, я. Заказ 173.