Сельский восход. 2025 г. (с. Измалково)

СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 41 (13210) • 16 октября 2025 года 14 ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ О мерах профилактики гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Грипп, ОРВИ, новая корона- вирусная инфекция (COVID-19) — острые респираторные вирусные инфекции, кото- рые имеют всемирное распро- странение, поражают все воз- растные группы людей. Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно-капельным путём (при чи- хании, кашле). Все три заболевания схожи и вызывают у человека острые респираторные заболевания с ана- логичными симптомами (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затруднённое дыхание, бо- ли в мышцах, слезотечение и резь в глазах, в некоторых случаях—тош- нота, рвота, диарея). Одно из наибо- лее частых осложнений — пневмо- ния, которая может сопровождать- ся дыхательной недостаточностью различной степени тяжести. Наиболее подвержены заболе- ванию лица старше 65 лет, страда- ющие хроническими заболеваниями (сахарным диабетом, заболевания- ми бронхо-лёгочной системы, сер- дечно-сосудистыми заболеваниями), лица с ослабленным иммунитетом, беременные женщины. Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцина- ция. В вакцинации нуждается каж- дый человек, заботящийся о своём здоровье и здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколь- ко раз, смягчает течение болезни, со- кращает её длительность, предот- вращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать до эпи- демиологического периода. Меры неспецифической профи- лактики острых вирусных респира- торных заболеваний позволяют зна- чительно снизить риск заболевания и предупредить распространение вирусной инфекции: Соблюдайте личную гигиену:  избегайте прикосновений рука- ми к своему носу, рту, глазам;  при кашле, чихании прикры- вайте рот и нос одноразовыми сал- фетками;  пользуйтесь только индивиду- альными предметами личной гигие- ны (полотенце, зубная щетка);  часто мойте руки водой с мы- лом, включая мытьё после возвра- щения с улицы, контактов с другими людьми (при отсутствии возможно- сти помыть руки с мылом, пользуй- тесь спиртсодержащими или дезин- фицирующими салфетками);  ограничьте при приветствии тесные объятия и рукопожатия. Используйте:  индивидуальную маску для за- щиты органов дыхания при возмож- ных контактах с людьми (в транспор- те, при контакте с посторонними ли- цами, при уходе за больным).  маска должна тщательно за- крепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;  при снятии маски не касайтесь её поверхностей, если вы её косну- лись, тщательно вымойте руки с мы- лом или спиртовым средством;  не используйте вторично одно- разовую маску;  использованную одноразо- вую маску немедленно выбросите в отходы. Придерживайтесь принципов социальной дистанции:  поддерживайте дистанцию с другими людьми не менее 2метров. Соблюдайте здоровый образ жизни:  полноценный сон;  употребление пищевых продук- тов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами,  физическая активность. Обеспечьте:  в помещениях вашего пребы- вания регулярную влажную убор- ку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание;  обработку дезинфицирующи- ми растворами или салфетками по- верхности, с которыми соприкасае- тесь (столы, дверные ручки, стулья, гаджеты и другие). Избегайте:  контактов с больными респира- торными вирусными заболеваниями;  посещения мест со скоплением большого числа людей;  во время эпидемии гриппа, ОРВИ, распространения но- вой коронавирусной инфекции (COVID-19) — пользования город- ским общественным транспортом, посещений гостей. При первых признаках заболевания обеспечьте меры безопасности для окружающих:  оставайтесь дома и срочно вы- зовите врача на дом;  максимально ограничьте кон- такты с другими членами семьи;  частомойтерукиводойсмылом;  пользуйтесьотдельнойпосудой;  обеспечьте частое проветрива- ние помещения, обработку контакт- ных поверхностей бытовыми мою- щими средствами и дезинфицирую- щими салфетками;  незамедлительно вызовите врача на дом;  неукоснительно соблюдайте предписания врача. В случаях заболевания члена семьи ухаживать за больным должен один человек:  выделите больному отдельную комнату в квартире (если это невоз- можно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного);  ограничьте до минимума кон- такт между больным и другими близкими, особенно детьми, по- жилыми людьми и лицами, стра- дающими хроническими заболева- ниями;  часто проветривайте помеще- ния квартиры;  сохраняйте чистоту: как мож- но чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами;  при уходе за больным прикры- вайте рот и нос маской и часто мой- те руки водой с мылом;  вызовите врача на дом;  неукоснительно соблюдайте рекомендации врача. Проведите беседу с детьми о ме- рах профилактики острых респира- торных инфекций. Следует помнить, что соблюде- ние всех мер профилактики защи- тит Вас и окружающих Вас людей от заболевания гриппом и его не- благоприятных последствий. • ЕЛЕНА КРЮКОВА, врач-терапевт ГУЗ «Измалковская РБ» «Заниматься здоровьем лучше, чем заболеваниями» 17 октября — День участкового тера- певта. Этот профессиональный празд- ник отмечают врачи, которых каж- дый человек регулярно посещает в те- чение всей своей жизни. В преддве- рии профессионального праздника кор- респондент «СВ» встретился с участ- ковым врачом-терапевтом ГУЗ «Измал- ковская РБ» Патимат Магомедовой. • ГРИГОРИЙ СЕВЕРОВ Терапевта можно назвать универсальным специалистом, ведь у него достаточно широ- кий круг обязанностей. Но тех, кто хотел ос- воить для себя эту специальность, такая на- грузка не пугала. Не остановила она и Пати- мат Магомедову. Ещё во время обучения в школе герои- ня этой публикации твёрдо для себя решила, с чем свяжет своюжизнь — с медициной. А по- влияли на этот выбор уроки биологии: изуче- ние строения тела человека, функционирова- ние его частей и внутренних органов. После окончанияшколыПатимат Гаджиата- евна поступила в Ростовский государственный медицинский университет на педиатрическое дело. Потом была интернатура по терапии на кафедре общей врачебной практики с курса- ми гериатрии и физиотерапии на бае РостГМУ (Ростовский государственный медицинский университет). Патимат Магомедова не только участковый терапевт, но и врач-кардиолог. Она прошла курсы по повышению квалификации. За её плечами — профессиональная перепод- готовка в ФГБОУ ВО Астраханский ГМУ. Но в этомматериале мырассмотримисключительно должность участкового врача- терапевта, ведь профессиональный праздник именно у него. Что же входит в его обязанности? Диагно- стика и лечение заболеваний, профилактиче- ские осмотры, диспансеризация и диспансер- ное наблюдение пациентов, а также ведение медицинской документации. — Врач-терапевт должен быть очень ком- муникабельным, обладать стрессоустойчи- востью, внимательностью, большим терпе- нием и тактичностью по отношению к своим пациентам, — рассказала «Сельскому Восхо- ду» Патимат Гаджиатаевна. — Самое главное в работе — достижение результатов и благо- получие пациентов. Моим профессиональ- ным девизом можно считать фразу: «Зани- маться здоровьем лучше, чем заболевания- ми». Людям необходимо регулярно следить за состоянием своего организма, посещать профилактические мероприятия, вести здо- ровый образ жизни, отказываться от вред- ных привычек. В работе бывают разные слу- чаи, но всегда особенно радостно видеть, на- пример, как помощь пациенту с хроническим заболеванием приводит к улучшению его со- стояния. Ведь именно ради этого мы, врачи, и работаем. Патимат Магомедова