Сельский восход. 2025 г. (с. Измалково)

СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 19 (13188) • 15 мая 2025 года ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ 12 Вакцинопрофилактика Вакцинация — это создание искусствен- ного иммунитета к некоторым болезням. В настоящее время это один из веду- щих методов профилактики инфекци- онных заболеваний. Инфекционные бо- лезни возникают в результате про- никновения в организм человека бо- лезнетворных микроорганизмов. Каж- дое инфекционное заболевание вызы- вается специфическим микроорганиз- мом, свойственным только данной бо- лезни. Например, возбудитель грип- па не вызовет дизентерию, а возбуди- тель кори не станет причиной дифтерии. Цель вакцинации: формирование специ- фической невосприимчивости к инфекционно- му заболеванию путём имитации естественно- го инфекционного процесса с благоприятным исходом. Активный поствакцинальный имму- нитет сохраняется в среднем 10 лет у приви- тых против кори, дифтерии, столбняка, полио- миелита или в течение нескольких месяцев у привитых против гриппа, брюшного тифа. Однако при своевременных повторных при- вивках он может сохраняться всю жизнь. Основные положения вакцинопрофилактики: Вакцинопрофилактика — наиболее до- ступный и экономичный способ снижения заболеваемости и смертности от детских инфекций. Каждый ребёнок в любой стране име- ет право на вакцинацию. Выраженный эффект при вакцинопрофи- лактике достигается только в тех случаях, ког- да в рамках Национального календаря при- вивок иммунизируется не менее 95 % детей. Дети с хроническими заболеваниями от- носятся к группе высокого риска при массо- вых детских инфекциях, в связи с чем имму- низация для них должна быть обязательной. В Российской Федерации Национальный календарь прививок не имеет принципиаль- ных отличий от календарей других государств. Суть профилактических прививок В организм вводится особый медицинский препарат — вакцина. Любое чужеродное ве- щество, прежде всего, белковой природы (антиген) вызывает специфические изменения в системе иммунитета. В результате выраба- тываются собственные защитные фак- торы — антитела, цитокины (интерферо- ны и другие аналогичные факторы) и ряд клеток. После введения вакцин, как и по- сле перенесения заболевания, формирует- ся активный иммунитет, когда организм вы- рабатывает факторы иммунитета, помогаю- щие ему справиться с инфекцией. Вырабаты- ваемые в организме антитела строго специ- фичны, то есть они нейтрализуют только тот агент, который вызвал их образование. Впо- следствии если происходит встреча человече- ского организма с возбудителем инфекцион- ного заболевания, антитела, как один из фак- торов иммунитета, соединяются с вторгшими- ся микроорганизмами и лишают их способно- сти оказывать вредное воздействие на орга- низм. Все вакцины создаются таким образом, чтобы их можно было вводить подавляюще- му большинству детей без предварительных анализов и тем более исследований на анти- тела или на иммунодефицит, как это иногда звучит в прессе. Если у врача или родителей возникают сомнения в отношении вакцина- ции, то ребёнка направляют в центры иммуно- профилактики, где при необходимости про- водят дополнительные исследования. Список противопоказаний включает лишь немногие состояния. Поводов для «отводов» становится всё меньше, перечень заболеваний, освобож- дающих от прививок, становится всё короче. То, что раньше было противопоказанием, на- пример, хроническое заболевание, теперь на- оборот, является показанием к вакцинации. • Елена Крюкова, врач-терапевт ГУЗ «Измалковская РБ» Артериальная гипертония: причины и профилактика С 2005 года во всём мире 17 мая по инициативе Всемирной орга- низации здравоохранения в тес- ном сотрудничестве с Всемир- ной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отме- чается Всемирный День борь- бы с артериальной гипертонией. Чем опасна артериальная гипертония? Целью проведения Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасно- сти данного заболевания и серьёз- ности его осложнений, а также повы- шение знаний о методах профилак- тики и ранней диагностики. Каждый человек должен измерять артери- альное давление и знать свои циф- ры артериального давления. Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, относя- щееся к болезням системы крово- обращения, которое сопровожда- ется стойким повышением артери- ального давления выше допусти- мых пределов (систолическое дав- ление выше 140 мм рт. ст. и диасто- лическое давление выше 90 мм рт. ст.). Эта болезнь поражает жизнен- но важные органы— органы «мише- ни»: головной мозг, сердце, крове- носные сосуды, сетчатку глаз, почки. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространён- ных факторов риска развития сер- дечно-сосудистых заболеваний: ин- фаркта миокарда и нарушения моз- гового кровообращения (цереброва- скулярные болезни). Артериальное давление (АД) ча- ще повышается у людей, злоупотреб- ляющих солёной, жирной пищей, ал- коголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, ку- рении, низкой физической активно- сти, отягощённой наследственности. Распространённость гипертониче- ской болезни чрезвычайно велика. Что способствует возникновению артериальной гипертонии Отягощённая наследствен- ность: люди, у которых среди род- ственников есть больные гиперто- нической болезнью, наиболее пред- расположены к развитию этого заболевания. Употребление большого ко- личества соли в пищу: соль способ- ствует задержке жидкости и повы- шению давления. Повышенная масса тела: у лю- дей с избыточной массой тела риск развития гипертонии выше. Малоподвижный образ жизни: сидячий образ жизни и низкая физи- ческая активность приводят к ожи- рению, что в свою очередь способ- ствует возникновению артериаль- ной гипертонии. Употребление алкоголя. Курение: выкуренная сигарета может вызвать подъём артериально- го давления до 30 мм рт. ст. Стресс, психическое и умствен- ное переутомление. Артериальную гипертонию на- много легче предупредить, чем ле- чить, поэтому профилактика гипер- тонии важна и призвана устранить факторы, повышающие риск разви- тия этого грозного недуга. Комплексная профилактика артериальной гипертонии включа- ет в себя следующие мероприятия: адекватную физическую нагрузку; здоровое рациональное пита- ние: ограничение потребления со- ли, трансжиров, сладкого и мучного; минимизацию стрессовых воз- действий на организм; нормализацию сна (7-8 часов); отказ от алкоголя; отказ от употребления табака; контроль уровня артериально- го давления; контроль веса; контроль уровня глюкозы и хо- лестерина крови. Как правильно измерять давление Измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее чем че- рез 30 минут после физического на- пряжения, приёма пищи, употребле- ния чая или кофе. Измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе. Рука должна находиться на ровной поверхности на уровне сердца. Манжета тонометра наклады- вается на плечо, нижний край её на 2 см выше локтевого сгиба. Следует измерять АД после- довательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравли- вания воздуха из манжеты. Среднее значение двух или трёх измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократ- ное измерение. Результаты измерения АД це- лесообразно записывать в личный дневник наблюдения. Физическая активность необхо- дима людям с гипертонией, так как снижает вес и холестерин, укрепляет сердце и уменьшает уровень стрес- са. Лучшими вариантами спортив- ных нагрузок врачи считают езду на велосипеде, подъёмы по лестнице, танцы, работу в саду, бег трусцой, плавание и пешие прогулки. Регулярное прохождение про- филактических медицинских осмот- ров и диспансеризации способству- ет раннему выявлению и коррекции факторов риска заболеваний сердеч- но-сосудистой системы, в т.ч. арте- риальной гипертонии. В настоящее время в арсенале врачей есть лекарственные препа- раты, регулярный приём которых позволяет не только нормализо- вать уровень давления, но и прод- лить жизнь пациентам. Такие ле- карства назначаются пожизненно. Прекращение приёма лекарствен- ных средств может привести к ре- цидиву повышения артериального давления. Помните, что успех лечения во многом зависит от взаимодействия врача и пациента, от выполнения пациентом рекомендаций лечаще- го врача. • ЗОЯ КАЛИНИНА, врач-терапевт ГУЗ «Измалковская РБ»