Сельский восход. 2023 г. (с. Измалково)

12 СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 46 (13113) • 23 ноября 2023 года ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ Табакокурение. Симптомы и лечение Определение болезни. Причины заболевания Табакокурение — это вид хи- мической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма. В состав сигарет входит никотин— психоактивное вещество, вызыва- ющее привыкание. Как и в любой другой зависимо- сти, различают несколько сторон этой проблемы: пагубное воздействие (имену- ется как злоупотребление); синдром зависимости; синдром отмены. Вред курения начинается с того момента, как только человек упо- требил вторую, третью дозу нико- тина. Хотим мы того или нет, про- дукты горения начнут повреждать клетки нашего организма уже по- сле первых затяжек. Прежде все- го, будут страдать органы поло- сти рта, гортань, бронхи и лёгкие. Ущерб может быть физическим (раздражение дыхательных путей, лор-заболевания) или психическим (колебания настроения). Синдром зависимости от таба- ка начинается тогда, когда чело- век теряет контроль над потребля- емой дозой никотина. Он начинает курить больше и чаще, чем плани- ровал. Упорно продолжает искать очередную дозу, несмотря на не- гативные последствия. Всё это мо- жет идти в ущерб другим видам ак- тивности человека. На второй ста- дии зависимости добавляется син- дром отмены. Синдром отмены табака возни- кает при попытке не курить более одного часа. Это состояние можно с уверенностью назвать никотино- вой ломкой. Но в отличие от герои- новой ломки никаких болевых ощу- щений нет — есть только раздражи- тельность, эмоциональная несдер- жанность, проблемы с концентра- цией внимания. Причины никотиновой зави- симости — это комбинация посту- пления в кровь наркотика никотина и генетическая особенность кон- кретного человека. Причём не име- ет никакого значения, через какое отверстие никотин попал в мозг. Есть несколько вариантов того, как можно употреблять никотин, стать зависимым от него и поддерживать эту зависимость: курение — все обычные сига- реты и кальян; парение — электронные сига- реты всех поколений; тление; жевание — никотиновые жвач- ки, насвай; интраназально-назальный спрей или нюхательный табак; сосание — никотиновые леденцы; аппликация на кожу — транс- дермальные никотиновые пластыри. Самые опасные по скорости и силе привыкания — это все вари- анты ингаляций (курение, паре- ние, тление). Минимальную опас- ность по привыканию представля- ют никотиновые пластыри. И хотя в жизни случаи первичной зависи- мости от никотиновых пластырей ине возникали, потенциальныйриск есть всегда: люди продолжают упо- треблять наркотик, просто другим способом. Социальные и психологические причины курения Тревожные люди стремятся об- легчить своё состояние и прибега- ют к наркотическим и психоактив- ным веществам. К тому же курение во многих фильмах и песнях пре- подносится как способ снять стресс, а знаменитости с пагубными при- вычками подталкивают поклонни- ков подражать, в том числе и курить. Помогает ли курение снять стресс Никотин кратковременно умень- шает беспокойство. Однако ситуа- ции, провоцирующие тревогу, вско- ре вернут человека к тому же уров- ню стресса, который был до выкури- вания сигареты, и у него снова воз- никнет желание покурить. Вред от кальяна, лёгких и электронных сигарет Разница между обычными сига- ретами, сигаретами с пониженным содержанием никотина, кальяном и электронными сигаретами, конеч- но, есть: чем безобиднее кажется способ курения (меньше смол и никотина), тем чаще человек начинает курить и быстрее становится зависимым; чем больше содержание смол и никотина, тем сильнее и губитель- нее влияние на здоровье. Выбирая из различных видов ку- рения, человек лишь сильнее попа- дает в ловушку зависимости. При об- наружении схожих симптомов про- консультируйтесь у врача. Не зани- майтесь самолечением— это опасно для вашего здоровья! Осложнения табакокурения Какие органы больше всего страдают от табака Продукты горения табака по- вреждают практически все системы и органы в нашем организме. Влия- ние курения на организм приводит к следующим состояниям: нарушение работы лёгких и бронхов: ХОБЛ, эмфизема, скле- роз лёгкого, бронхит, бронхиальная астма, хрипы в лёгких, хронический кашель, увеличение риска развития пневмонии; снижение фертильности (пло- довитости) и потенции у мужчин и женщин; незаживающие раны и гниение частей тела; остеопороз, увеличение риска перелома костей; периодонтит, потеря всех зу- бов, повреждение дёсен; потеря зрения в связи с раз- витием катаракты и отслойкой сет- чатки; язва желудка и двенадцати- перстной кишки. Курение, инфаркт и инсульт Курение в четыре раза увеличи- вает риски нарушения сердечно-со- судистой системы— заполнение со- судов холестерином, развитие анев- ризмы аорты, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсуль- та. Треть пациентов после инфаркта, несмотря на лечение, умирают в те- чение года, если они продолжают курить. Список заболеваний, вызыва- емых курением табака, постоянно увеличивается. В него входят: онко- заболевания — рак гортани, глотки, пищевода, бронхов, поджелудоч- ной железы, желудка, почек, моче- вого пузыря, шейки матки, лейкоз. Если помимо курения человек упо- требляет алкоголь, то у него резко увеличивается риск развития рака рта. Вред курения и алкоголя при этом сочетании не складывается, а умножается. Также курение мо- жет стать причиной развития рака лёгких. К примеру, 90% всех паци- ентов, умерших от этого заболева- ния, в прошлом курили. Риск осложнений значительно снижается после отказа от курения, но он не уменьшается до нуля. Мо- жет пройти 10-20 лет после того, как человек бросил курить, прежде чем разовьётся любое из вышеперечис- ленных осложнений. Известно, что переход на лайт- сигареты со сниженным содержани- ем никотина и смол никак этот риск не уменьшает. Как курение влияет на мозг человека При курении никотин быстро по- падает в кровь и головной мозг. Вначале он вызывает сужение его сосудов, а затем компенсатор- ное расширение, которое сопро- вождается временным снижени- ем объёма и концентрации внима- ния, ухудшением кратковременной памяти. Вред курения становится более выраженным при длительном упо- треблении табака. Влияние курения на психику Психостимулирующее действие никотина повышает раздражитель- ность, утомляемость и способству- ет развитию депрессии. Влияние курения на внешность Смолы, никотин и другие побоч- ные соединения выводятся через ко- жу. Из-за этого снижаются её упру- гость и эластичность, поэтому она быстрее стареет. Вред курения для мужчин и женщин Потенция и репродукция у муж- чин зависит от способности сосудов мочеполовой системы расширять- ся, наполняя кровью половые орга- ны. При курении никотин попадает в кровь, сужает периферические со- суды и препятствует нормальной работе яичек и полового члена. При длительном курении негативные эффекты становятся необратимыми и могут привести к бесплодию. Курение уженщин тоже сопряже- но с риском для репродуктивной си- стемы. Количество и состояние яй- цеклеток зависит от кровоснабже- ния, которое нарушается при куре- нии. Повреждённые яйцеклетки но- выми не заменяются. Курение во время беременности приводит к повреждениюплода ипо- вышает риск его внезапной смерти. Вред курения для подростка Психические процессы у подрост- ка ещё не сформированы, поэтому за- висимость развивается легче, ино- гда после первой сигареты. Никотин у них, как и у взрослых курильщиков, разрушает все системы организма. Как пассивное курение влияет на организм Влияние курения на организм человека происходит, даже если он сам не курит, но находится рядом с курящим. Смолы и никотин, разру- шающие организм при обычном ку- рении, влияют и на пассивных ку- рильщиков. Пассивное курение у детей повы- шает риск развития тяжёлых присту- пов астмы, респираторных инфек- ций, заболеваний уха и синдрома внезапной детской смерти. У взрослых пассивное курение способствует развитию ишемиче- ской болезни сердца, инсульта и ра- ка лёгких. К какому врачу обратиться Лечением зависимостей занима- ется врач-нарколог. Кодирование от курения Кодирование — это внушение па- циенту неприязни к курениюи убеж- дение его в том, что он сможет жить без сигарет. Метод эффективен, ес- ли применять его неоднократно со- вместно с приёмом лекарственных препаратов. • КОНСТАНТИН БОНДАРЕНКО, врач психиатр-нарколог Измалковской РБ