Сельский восход. 2023 г. (с. Измалково)

СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 42 (13109) • 26 октября 2023 года 11 ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ Ежегодная диспансеризация для людей се- ребряного возраста — это действенный ме- тод контроля за состоянием своего здоро- вья. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, именно поэтому пренебрегать профилактическими мероприятиями не стоит. В соответствии с приказомМин- здрава России от 13 марта 2019 го- да№124н российские гражда- не, кому исполнилось 40 лет, про- ходят профосмотры ежегодно. Как организована диспансеризация в поликлинике? С чего надо начинать? Куда обращаться? Чтобы пройти плановую (по возрасту) диспансериза- цию, необходимо обра- титься в поликлини- ку по месту житель- ства. Там с пенсио- нером проведут бе- седу и разъяснят, когда и как будет проходить обследо- вание. При себе не- обходимо иметь паспорт гражда- нина РФ и полис обязательного медицинского страхования . Многие иссле- дования имеют срок годности до 12 месяцев. Если пациент в предыдущие несколько меся- цев проходил флюо- рографию, ультразву- ковое исследование какого-либо органа, то эти результаты то- же следует взять с со- бой, чтобы не прохо- дить процедуру по- вторно. Какие имен- но медицинские исследования годны долго, вам подскажут в регистратуре. Там же вам объяснят, как подготовиться к тем или иным исследованиям, например, анализ крови на сахар сдаётся натощак, а УЗИ мочевого пу- зыря делают при его максимальном запол- нении и т.п. При отсутствии в населённом пункте, в ко- тором проживает гражданин старше 65 лет, медицинской организации, в которой могут быть проведены профилактический меди- цинский осмотр или диспансеризация, может осуществляться перевозка гражданина в ме- дицинскую организацию в рамках мер соци- альной поддержки, предусмотренных в субъ- екте Российской Федерации в соответствии с Федеральным за- коном от 6 ок- тября 1999 г. № 184- ФЗ «Об общих п р и н - ц и - п а х организации законодательных (представи- тельных) и исполнительных органов государ- ственной власти субъектов Российской Феде- рации». Какие исследования нужно пройти, если вам от 51 до 74 лет? Первый этап диспансеризации для этой возрастной категории включает: измерение роста, массы тела, окружно- сти талии, определение индекса массы тела; измерение артериального давления; проведение общего анализа крови (ге- моглобин, лейкоциты, СОЭ); определение уровня общего холестери- на в крови экспресс-методом; определение уровня глюкозы в крови натощак (допускается использование экс- пресс-метода); определение абсолютного сердечно-со- судистого риска (для пациентов до 64 лет); индивидуальное профилактическое консультирование — для пациентов до 72 лет с высоким относительным и очень вы- соким абсолютным сердечно-сосудистым риском, ожирением, гиперхолестеринемией с уровнем общего холестерина 8 ммоль/л и более и/или курящих более 20 сигарет в день; флюорография лёгких (не проводится, если в предыдущем календарном году или в год проведения диспансеризации прово- дилась флюорография, рентгенография (рентгеноскопия) или компьютерная то- мография органов грудной клетки); электрокардиография в покое; измерение внутриглазного давления (проводится 1 раз в год); для пациентов обоих полов: исследо- вание кала на скрытую кровь (если вам от 40 до 64 лет, анализ необходимо сдавать 1 раз в два года, если от 65 до 75 лет — ежегодно); для мужчин: определение уровня про- статспецифического антигена в крови (про- водится в возрасте 55, 60 и 64 лет); для женщин до 64 лет: осмотр акушер- ки, включая забор мазка с шейки матки на ци- тологическое исследование; для женщин: маммография (в возрасте 40-75 лет проводится 1 раз в 2 года). Какие исследования нужно пройти, если вам 75 или более лет? Первый этап диспансеризации для этой возрастной категории включает: измерение роста, массы тела, окружно- сти талии, определение индекса массы тела; измерение артериального давления; проведение общего анализа крови (гемо- глобин, лейкоциты, СОЭ); определение уровня общего холестери- на в крови экспресс-методом; определение уровня глюкозы в крови на- тощак (допускается использование экспресс- метода); флюорография лёгких (не проводится, если в предыдущем календарном году или в год проведения диспансеризации проводи- лась флюорография, рентгенография (рентге- носкопия) или компьютерная томография ор- ганов грудной клетки); электрокардиография в покое; измерение внутриглазногодавления (про- водится 1 раз в год); для женщин в возрасте 75 лет: маммо- графия; для пациентов обоих полов в возрасте 75 лет: исследование кала на скрытую кровь. Вы прошли диспансеризацию. Что делать дальше? Выполнять полученные рекомендации с учётом выявленных рисков развития заболе- ваний и самих заболеваний. Менять свой ре- жим дня, рацион питания, бороться с вредны- ми привычками, снижать вес. В заключение хочется ещё раз подчер- кнуть: диспансеризация людям пожилого воз- раста нужна и важна. Именно системное на- блюдение за состоянием здоровья, своевре- менное выявление болезней, соблюдение ме- дицинских рекомендаций способны не толь- ко значительно продлить жизнь, но и обеспе- чить её высокое качество. • ДМИТРИЙ ЛАХИН, главный внештатный специалист по терапии управления здравоохранения Липецкой области Диспансеризация для людей серебряного возраста Грипп — это не просто острая вирус- ная респираторная инфекция. Грипп очень заразен, способен к молниенос- ному и массовому распространению, протекает тяжелее остальных вирус- ных респираторных инфекций и име- ет наибольшее число осложнений. В последние годы грипп приходит в об- ласть всё раньше. В прошлом сезоне актив- ный рост заболеваемости был отмечен уже в ноябре, а к середине декабря широкое рас- пространение вируса гриппа A(H1N1)pdm09 среди непривитых лиц привело к необходи- мости введения ограничительных противо- эпидемических мероприятий в ряде городов и районов области. В декабре 2022 — январе 2023 гг. этот вирус унёсжизни ребёнка и двух взрослых липчан, вызвал осложнения в виде пневмоний у нескольких сотен заболевших. К сожалению, осложнения гриппа не ис- черпываются пневмониями, после которых может сформироваться дыхательная недо- статочность. Со стороны сердечно-сосуди- стой системы могут развиться миокардит и перикардит, со стороны мочеполовой си- стемы — гломерулонефрит. Поражение цен- тральной нервной системы проявляется ме- нингеальным синдромом, спутанным созна- нием, головной болью и рвотой. О пораже- нии периферической нервной системы сви- детельствуют радикуляр- ные и другие невралгиче- ские боли. При развитии отё- ка мозга, геморрагическо- го энцефалита у больного возникают судороги и рас- стройство сознания. Такие осложнения нередко приводят к смерти. Одновременное инфицирование гриппом и COVID-19 повышает риск развития ослож- нений и летальных исходов не в 2, а в де- сятки раз! Особенно опасны грипп и его осложне- ния для детей в возрасте до года, взрослых старше 60 лет, беременных и людей с хрони- ческими заболеваниями. Единственное надёжное средство профи- лактики гриппа и его осложнений — вакци- нация. Почему нужно прививаться от гриппа каждый год? Вирус гриппапостоянномутирует, поэтому каждыйгодсоставвакциныкорректируетсядо начала предстоящего эпидемического сезона. Когда делать прививку от гриппа? Иммунитет после прививки от гриппа формируется в течение 2-4 недель и сохра- няется в течение 1 года. Сезонный подъём гриппа начинается в ноябре-декабре, поэ- тому лучше всего привиться в конце авгу- ста-октябре. Где делаются прививки против гриппа? Детям вакцинацию проводят в школе и в детском саду, если ребёнок не посеща- ет образовательное учреждение — следует обратиться в поликлинику. Взрослые могут сделать прививку в по- ликлинике либо в специальных мобильных прививочных пунктах, которые дополни- тельно устанавливаются в период массо- вой вакцинации. Какими бывают вакцины от гриппа? Современные вакцины бывают трёх- и четырёхвалентными. В состав первых вхо- дит три штамма гриппа (два типа A и один B), а вторые содержат сразу четыре вида (по два типа A и B). Четырёхвалентные вакцины считаются более эффективными, так как защищают от большего количества штаммов вируса. Можно ли заболеть гриппом после прививки? Такое возможно, но благодаря вакци- нации заболевание будет протекать в лёг- кой форме, риск развития осложнений бу- дет минимальным, а выздоровление насту- пит быстрее. Кому важно сделать прививку от гриппа в первую очередь? Вакцинация показана всем группам на- селения, начиная с шестимесячного воз- раста и до глубокой старости. Грипп тя- желее всего переносят дети, пожилые, бе- ременные женщины и лица с ослабленным иммунитетом, а также люди с тяжёлыми хроническими заболеваниями. Все эти со- стояния входят в группу риска тяжёло- го течения гриппа с развитием осложне- ний и должны получить прививки в пер- вую очередь. Сделанные вовремя прививки от гриппа позволят чувствовать себя в безопасно- сти. Берегите себя и будьте здоровы! • ИРИНА ЯРКОВСКАЯ, врач-эпидемиолог ГУЗ «ЛОЦИБ». Прививаться от гриппа каждый год?