Сельский восход. 2022 г. (с. Измалково)

13 СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 1 (13017) • 13 января 2022 года ИСКУССТВО Музыка для здоровья Что такое музыка? Каждый че- ловек на этот вопрос ответит по- своему. Один скажет, что это вид искусства, второй—что это ноты и звуки, третий—мелодии и рит- мы. Ивсе будут правы. Ане так давно исследования учёных вы- явили благотворное влияние му- зыки на различные системыор- ганизма человека: сердечно-со- судистую, дыхательную, двига- тельную, нервную, нормализа- циюмозгового кровообращения. Очень важными были выводыо том, что положительные эмоции, полученные от общения с искус- ством—музыкой, оказывают ле- чебное воздействие на психоэмо- циональное напряжение, мобили- зуют резервные силы, стимулиру- ют творчество. В настоящее вре- мя музыкотерапиюиспользуют для лечения многих заболеваний. Музыка—этовидискусства, вкото- ромхудожественныеобразывоплоща- ютсячереззвуки, тоестьвибрации, ко- лебания, волны определенной часто- ты, энергиюопределенноговида.Они распространяется в воздухе волно- образно, заставляют вибрировать на- ши слуховые перепонки, и мы, таким образом, улавливаем их. Каждыйиз нас способенразличать «хорошие» и «плохие» звуки. Мымо- жем объективно охарактеризовать их воздействие на наше настроение, то- нус, пульс и пищеварение. Если оно нежелательно, единственный способ противостоять ему—отгородитьсяот самогоисточника звуков, а этодалеко не всегда возможно. Таким образом, музыка влияет на людей и вносит по- правки в постояннуювибрациюмоле- кул человеческого тела. Жизнь в современном обществе полна физических и эмоциональных стрессовыхфакторов, таких, как пере- население, загрязнение окружающей среды, шум, радиация, некачествен- ная пища, разнообразные химические добавки, беспокойство, одиночество, слишком большая или маленькая фи- зическая нагрузка, недомогания. Взятые по отдельности и все вме- сте, эти стрессогенныефакторывызы- вают перенапряжение, которое начи- наетпрепятствоватьсвободномутече- нию энергии в теле, что ухудшает его деятельностьивызываетболезни.Му- зыкотерапия, как одно из средств, по- могает телу удалить все барьеры и упорядочить заблокированную энер- гию, направить её течение в нормаль- ное русло. Такимобразом, мыпомога- емсебе, исцеляем.Аглавнаязадачаис- целения — объединить сознательное и бессознательное в физическом теле при помощи музыки и пения. Самоймощнойпосилевоздействия учёные считают музыку И.С. Баха, на втором месте по воздействию музыка В.А. Моцарта и Л. Бетховена. МузыкаБахаобладаетрасслабляю- щимэффектом, помогаетулучшитьза- поминание, память, помогает приизу- чении иностранных языков и стихов. Феномен музыки Моцарта объяс- няют тем, что вибрации его произве- дений совпадают с вибрациями здо- ровыхнейронов. Так, в Голландииуве- личиваютнадоимолока,используяму- зыкуМоцарта. Тестоподнимаетсявне- сколькоразбыстрееистановитсяпыш- нее и вкуснее от музыкиМоцарта. Ис- пользуя музыку Моцарта при подго- товкекэкзаменам, студентыбыстрееи успешнееусваиваютучебныйматери- ал и проходят тесты. Музыка В.А. Мо- царта иП.И. Чайковского способству- ют лечению болезней Паркинсона и Альцгеймера. Очень полезна так называемая му- зыка природы. Звуки моря, шум до- ждя, голоса дель- ф и - нов успокаива- ют, умиротво- ряют; звуки леса снижа- ют кровя- ное давле- ние, нор- мализуют работу серд- ца; пение птиц помогает собраться с мыслями, вызывает прилив положи- тельных эмоций. ВГерманиитакаяму- зыка является лечебной и продается только в аптеках. В Китае разработа- ны диски под названиями «Печень», «Сердце», «Кишечник», «Желудок»и др., гдеподобранамузыка, благотвор- но влияющая на эти органы. В Канаде струнные оркестры игра- ютна городскихплощадяхдлясниже- ния количества аварий. Замечено, что прослушивая классическую музыку в автомобиле, водитель в 15 раз снижа- етрискаварийныхситуаций, апрослу- шиваниенароднойиклассическойму- зыки в маршрутках приводит к улуч- шению микроклимата в салоне, сни- жению агрессии и раздражительно- сти пассажиров. Колокольные вибрации также об- ладают мощной целительной силой. В средние века люди спасали себя от эпидемии чумы, звоня в церковные колокола. Звуки колокола повышают иммунитет, успокаиваютпсихику. Это действует на всех людей, независимо от их веры. Гармоничные мелодии и звуки в буквальном смысле слова перезаря- жают наши внутренние аккумулято- рыжизненной энергии. Для этого до- статочнопростослушатьигрунаопре- делённыхмузыкальныхинструментах. Вотрезультатыисследованийвоздей- ствия музыкальных инструментов на организм человека. Скрипка лечит душу, помогает са- мопознанию, вызывает сострадание, очень благотворно действует на ме- ланхоликов; орган приводит ум в по- рядок, гармонизируетэнергопотокпо- звоночника, этопроводникмеждукос- мосомиземлёй. Пианиновоздейству- ет на почки, мочевой пузырь, очища- етщитовиднуюжелезу, абарабанвос- станавливаетритмсердца, стимулиру- ет кровеноснуюсистему. Флейта очи- щает бронхолёгочную систему, лечит несчастную любовь, снимает раздра- жённость и озлобленность. Баян и ак- кордеон активизируют работу брюш- нойполости. Арфаиструнныеинстру- менты гармонизируют работу сердца, лечатистерию, нормализуюткровяное давление.Саксофонактивизируетсек- суальную энергию, половую систему. Кларнет, флейта-пикколо подавляют уныние, улучшают кровообращение. Контрабас, виолончель, гитаравоздей- ствуют на сердце и тонкую кишку, ле- чатпочки. Балалайкалечиторганыпи- щеварения, а труба —радикулит. На наш организм воздействует не толькомузыка, ноипение.Можновос- пользоваться самым простым и близ- ким нам инструментом — нашим соб- ственным голосом! Человеческие го- лоса являются мощным инструмен- том, который уравновешивает энер- гетику не только тела, но и дома. Пес- нопенияпроникаютвзастойнуюэнер- гиюдома и улучшают её. Поэтому по- заботьтесь, чтобы у вас в доме всегда была гармоничная обстановка, звуча- лаприятнаямузыка, смехицарилохо- рошее настроение. Взаключениехочетсяотметить, что музыка—самоебезопасноепрофилак- тическое средство. Оно не вызывает побочных явлений и негативных по- следствий, показано всем без исклю- чения. Это средство, которое доступ- нокаждомуиникогданепринесётвре- да. В человеке заложено стремление к прекрасному.Музыкапозволяетуслы- шать самогосебя, обрести гармониюс природой, с окружающей жизнью. Слушайте музыку, наслаждайтесь и будьте здоровы! • ЛЮДМИЛА ПОДКОЛЗИНА, преподаватель ДШИ На новогоднее представление — в драмтеатр! НаканунеНового года дети из опе- кунских и приемных семей побывали в Липецком государственном акаде- мическом театре драмыимениЛ.Н. Толстого на премьере спектакля для семейного просмотра—интерактив- ной постановке помотивамизвест- ных детских сказок «Новогоднее за- зеркалье. Там, гдеживут чудеса». Для своих юных зрителей артисты подготовили увлекательную инсцени- ровку, рассказывающую о разбившемся перед Новым годом зеркале, в котором прежде отражалось сказочное царство. А теперь в нем ужасная неразбериха — все сказкиперемешались, персонажипе- репутались, а впереди — неизвестность. Удастся ли главным героям вернуть все на свои места? Во время представления дети оказа- лись непосредственными участниками разворачивающихся событий и активно помогали главным героям восстановить волшебное зеркало. Поскольку играли, танцевалиивыполняливсепорученияге- роевнетолькомаленькиедети, ноисвое- вольныеподростки, труппеартистовуда- лось сотворить настоящее чудо. Все, кто находилсявзале, ощутилиполноепогру- жение в сказку, искренне переживая за героев, помогая им. Идаже взрослым не удалосьизбежатьвоздействиятворяще- гося на сцене волшебства. Час пролетел как одно мгновение, оставив в сердцах зрителейнеизгладимыевпечатления!На- столькосильные, чтонепотускнелидаже с течением времени. Вернувшисьизобластногоцентра, ре- бята долго обсуждали увиденное: и не только сам спектакль, но и антураж теа- тра. Им вдруг захотелось иметь возмож- ность приобщаться к прекрасному миру искусства как можно чаще. И это очень радует. Мы, родители, постараемся, в свою очередь, датьдетямтакуювозможность. А за то, что нам посчастливилось побы- вать на премьере новогоднегопредстав- ления в драмтеатре г. Липецк, выражаем огромнуюблагодарностьиорганамопе- ки, которыевовремяпроинформировали нас о предстоящей премьере, и админи- страциинашегорайона, выделившейдля поездкитранспорт. Спасибовсемогром- ное за настоящее новогоднее чудо для наших детей! • НАТАЛЬЯ СИДОРОВА