Сельский восход. 2022 г. (с. Измалково)

12 СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 23 (13039) • 16 июня 2022 года ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ Тепловой и солнечный удар Солнечный и тепловой удар — это опасное состояние, которое требует своевременного оказа- ния помощи и может напрямую угрожать жизни человека. Поэ- тому необходимо разобраться, как оказывать первую помощь пострадавшим и предупредить развитие данного состояния. Разница между солнечным и тепловым ударом Тепловой удар — это симптомо- комплекс, который возникает вслед- ствие сильного перегревания орга- низма. Суть теплового удара заклю- чается в ускорении процессов обра- зования тепла при параллельном снижении теплоотдачи организмом. Солнечный удар — разновид- ности или частый случай теплово- го удара, который возникает вслед- ствие воздействия прямых солнеч- ных лучей. На фоне перегрева воз- никает расширение сосудов головы, таким образом, увеличивается при- ток крови к голове. Тепловой удар может случиться в жаркую погоду, также причиной может стать повышенная темпера- тура в транспорте, жарком цеху, сау- не, бане. Тепловой удар гораздо коварнее и опаснее, вследствие того, что па- циент не всегда может связать соб- ственное состояние с перегревом ор- ганизма, тогда как при солнечном ударе причины очевидны. Некото- рые специалисты идут по ложному диагностическому пути и пытаются обнаружить патологию сердца, со- судов, желудочно-кишечного трак- та, тогда как больной на самом деле страдает от резкого нарушения тер- морегуляции. Что происходит с организмом при тепловом ударе? Терморегуляция человеческого организма протекает в нормальных физиологических реакциях при тем- пературе около 37 градусов с допу- стимым колебанием в полтора граду- са. При изменении условий внешней средыменяется и механизм теплоот- дачи, запускаются патологические реакции: сначала возникает корот- кая компенсация (на данном этапе организм еще не справляется с внеш- ним перегревом); на фоне перегрева компенсаторные действия приводят к срыву терморегуляционного меха- низма; нарастает температура тела, и организм пытается создать баланс, сравнивая температуру тела с темпе- ратурой окружающей среды; адап- тационные механизмы истощают- ся, и начинается стадия декомпен- сации; развивается общая интокси- кация организма, сердечная и почеч- ная недостаточность, ДВС-синдром, ацидоз. В крайних случаях прекра- щается электропитание головного мозга, что провоцирует кровоизли- яние и отек. Причины солнечного и теплового удара Что вызывает тепловой удар: чрезмерное кутание маленьких де- тей; плохая приспособленность ор- ганизма к повышению температуры внешней среды; длительное пребы- вание на прямых солнечных лучах в случае солнечного удара; продол- жительное нахождение в условиях повышенной температуры, плохое кондиционирование воздуха или его полное отсутствие. Факторы риска развития солнеч- ного и теплового ударов: детский и пожилой возраст, беременность, избыточный вес, гипергидроз и ан- гидроз, аллергия, гормональные нарушения, инфаркт или инсульт в анамнезе. Наличие хронических патологий: ишемическая и гиперто- ническая болезни сердца, психиче- ские заболевания, гепатиты, бронхи- альная астма, сахарный диабет, па- тологии щитовидной железы. Син- тетическая, прорезиненная, плотная одежда, прием определенных препа- ратов (ингибиторыМАО, амфетами- ны, трициклические антидепрессан- ты), повышенная влажность воздуха, интенсивный физический труд, при- еммочегонных препаратов, недоста- точный питьевой режим, наркотиче- ское или алкогольное опьянение, по- вышенная метеочувствительность. Симптомы теплового удара у детей и взрослых: покраснение покровов кожи; ко- жа становится холодной на ощупь, в некоторых случаях присутству- ет синюшный оттенок; сонливость, слабость; одышка, помутнение со- знания; головокружение, сильная го- ловная боль, холодный пот; потем- нение в глазах, расширение зрач- ков; ослабление и учащение пуль- са; повышение температуры тела до 40 градусов; боли в животе, тошно- та, рвота; задержки мочеиспускания; наличие шаткой походки; в особен- но тяжелых случаях судороги и по- теря сознания. Симптомы теплового удара у ре- бенка аналогичные, однако, клини- ка не всегда выражена, тогда как со- стояние более тяжелое. Единствен- ным симптомом, который более ха- рактерен для ребенка, является но- совое кровотечение вследствие те- плового удара. Симптомы солнечного удара Признаки солнечного удара у взрослого человека аналогич- ны клинике теплового удара. Мо- гут присутствовать сразу несколько симптомов, однако, пациент всег- да укажет на длительное нахожде- ние на солнце. Чаще всего пагубное воздействие солнечных лучей, поми- мо общего состояния, повлияет еще и на кожные покровы, которые ста- новятся красными, отекают, прикос- новение к коже при этом является неприятным и болезненным. Симптоматика солнечного удара у ребенка не сильно отличается от взрослых. Дети гораздо тяжелее пе- реносят перегрев, становятся плак- сивыми или апатичными, отказыва- ются от еды и питья. Детский орга- низм имеет еще не до конца сфор- мированный механизм терморегуля- ции, поэтому для ребенка достаточ- но 15 минут пребывания на откры- том солнце для получения солнеч- ного удара... В зависимости от степени тяже- сти состояния классифицируют те- пловой удар легкой, средней и тя- желой степени. Тяжелая степень в 30% случаев заканчивается смертью пациента. Первая помощь Действия, направленные на оказание первой помощи, игра- ют важнейшую роль в профилак- тике прогрессирования наруше- ний регуляции температуры. Они должны быть оперативными, сла- женными и своевременными. Изолировать человека от воз- действия повреждающего факто- ра—тепла: вывести в прохладное помещение, посадить в тень. Вызвать скорую. Не стоит за- ниматься самостоятельной оцен- кой степени тяжести состояния человека — даже при наличии неплохого самочувствия постра- давшего должен осмотреть врач. При нарушении сознания слег- ка щелкнуть по носу, ущипнуть за мочку уха, дать понюхать наша- тырный спирт. Снять одежду, которая повы- шает нагревание тела и стесняет движения. Открыть окна и обеспечить приток чистого, свежего воздуха. Подложить под голову ва- лик, изготовленный из подруч- ных средств. Накрыть тело пострадавшего влажной тканью. При наличии на коже солнеч- ных ожогов сделать прохладные примочки, которые по мере под- сыхания и нагревания ткани ме- няют. При наличии под рукой пантенола — места ожогов сма- зывают этим кремом. Под затылок и ко лбу прикла- дывают холодные компрессы: бу- тылку с холодной водой, специ- альный охлаждающий пакет, лед, завернутый в ткань, холодное по- лотенце. Если пострадавший способен самостоятельно передвигать- ся, необходимо поместить его в прохладную ванну или душ. При затруднении передвижения—об- лить тело холодной водой. Дать человеку прохладное пи- тье, подойдет зеленый чай комнат- ной температуры. Запрещено да- вать спиртное, энергетики и кофе. Профилактика теплового удара Избегать повышенной физи- ческой активности и пассивного пребывания на прямом солнце в период с 11:00 до 16:00, в часы наибольшей активности солнца. Защищаться от солнечных лу- чей: носить головной убор свет- лых оттенков, отдыхать в тени деревьев или под навесом, поль- зоваться зонтиком. Носить одежду светлых то- нов, изготовленную из натураль- ных тканей. Соблюдать питьевой режим, выпивать ежедневно не менее 2 литров чистой воды. При нахождении или работе в помещениях с повышенной тем- пературой стараться чаще откры- вать окна и пользоваться венти- ляторами и кондиционерами, пе- риодически выходить в прохлад- ное помещение на 5-10 минут. Избегать переедания, осо- бенно при употреблении острой и жирной пищи, которая имеет свойство забирать воду из орга- низма. Не стоит употреблять алко- голь даже в небольших количе- ствах, также и со слабоалкоголь- ными напитками в жаркое время года. Последняя рекомендация ка- сается всех тех, кто уже сталки- вался с солнечным или тепловым ударами: не стоит возвращаться к обычному ритму жизни после наступления облегчения, лучше восстановить свои силы, посколь- ку повторный солнечный удар возможен в тот же день, но уже с более тяжелыми последствиями. • ЗОЯ КАЛИНИНА, врач-терапевт Измалковской РБ Дети тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми, отказываются от еды и питья. Детский организм имеет еще не до конца сформированный механизм терморегуляции, поэтому для ребенка достаточно 15 минут пребывания на солнце для получения солнечного удара..