Сельский восход. 2020 г. (с. Измалково)

4 СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД № 40 (12953) • 8 октября 2020 года ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ Защита от гриппа есть — вакцинация Снова осень на дворе Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) оста- ются глобальной проблемой общест- венного здравоохранения, представ- ляя собой реальную угрозу здоро- вью и жизни населению. В преддве- рии эпидсезона 2020/2021 помни- те, что ОРВИ являются наиболее распространённой группой инфек- ционных заболеваний и занимают в структуре инфекционной патологии липчан до 90%. По предварительно- му прогнозу Всемирной организации здравоохранения в текущем эпидсе- зоне ожидается циркуляция трёх но- вых вирусов гриппа, ранее широко не циркулирующих среди населения, штаммы которых включены в состав противовирусных вакцин на эпидсе- зон 2020/2021. Пандемия новой ко- ронавирусной инфекции усугубляет ситуацию по тяжести последствий при воздействии гриппа и других ре- спираторных инфекций на организм человека. Поэтому вакцинация про- тив гриппа в текущем эпидсезоне приобретает особую актуальность. Вакцинация является основным и самым надёжным способом защи- ты населения от гриппа и проводит- ся ежегодно до начала эпидемичес- кого подъёма заболеваемости. Сво- евременная вакцинация предотвра- щает риски заболевания гриппом у 80-90 % детей и взрослых, при этом болезнь у привитых протека- ет легче, с минимальным риском осложнений. Для обеспечения эпи- демиологического благополучия важную роль играет формирование коллективного иммунитета, который может быть обеспечен при охвате прививками не менее 60%населения и не менее 75%в группах риска и ор- ганизованных коллективах. Вакци- нация против гриппа в медицинских организациях государственной си- стемы здравоохранения будет про- водиться отечественными вакцина- ми, зарекомендовавшими себя высо- ким уровнем эффективности и безо- пасности. Вакцина обеспечит защи- ту от всех видов вируса гриппа, кото- рые являются наиболее актуальны- ми в данном эпидемическом сезоне. Вакцинация проводится в прививоч- ных кабинетах медицинских орга- низаций Липецкой области, а также в мобильных прививочных пунктах. Кроме того, возможна организация вакцинации сотрудников предприя- тий непосредственно на рабочих ме- стах выездными прививочными бри- гадами поликлиник города Липец- ка и Липецкой области. Лица, не во- шедшие в национальный календарь профилактических прививок, в пер- вую очередь работники промыш- ленных и других предприятий, мо- гут быть привиты за счёт средств ра- ботодателя или других источников финансирования. Иммунизация про- тив гриппа в негосударственных ме- дицинских организациях (по полису ДМС) будет проводиться вакцинами отечественного и зарубежного про- изводства, зарегистрированными и разрешёнными к применению в Рос- сийской Федерации в соответствии с инструкциями по их применению. Наилучший эффект в профилак- тике гриппа и ОРВИ даёт комплекс- ный подход, включающий специ- фическую (вакцинация) и неспеци- фическую (витаминизация, рацио- нальное питание, закаливание) за- щиту населения, а также здоровый образ жизни. Данная тактика позво- ляет предотвратить смертельные ис- ходыот гриппа, значительно снизить уровень заболеваемости и осложне- ний гриппом, другими острыми рес- пираторными вирусными инфекци- ями. Учитывая актуальность и эко- номическую целесообразность вак- цинации, призываем граждан, преж- де всего групп риска (лиц старше 60 лет, лиц с хроническими заболева- ниями), привиться против гриппа, а родителей — привить своих детей для обеспечения высокого уровня коллективного иммунитета! • А.Н. ФИЛАТОВ, главный внештатный специалист эпидемиолог управления здравоох- ранения Липецкой области Сезонный рост заболеваемости гриппом и ОРВИ стал причиной начала введения карантина в российских школах осенью это- го года. По данным Минпросеще- ния, в сентябре закрылись 111 об- щеобразовательных учебных за- ведений из-за всплеска эпидемии в разных регионах государст- ва. Когда школы России введут карантин осенью 2020 года? По данным Минпросвещения, грип- пом в школах страны болеют в большинстве случаев педагоги, а не ученики. Среди детей ситуа- ция пока более стабильная и кон- тролируемая. Читатели район- ной газеты «Сельский Восход» часто задают вопрос: «Чем отли- чается ОРВИ от гриппа?» На воп- рос читателей отвечает заведу- ющая терапевтическим отделе- нием Измалковской районной больницы Екатерина Деряжина. Что такое ОРВИ? ОРВИ объединяет острые рес- пираторные вирусные инфекции, которые в редких случаях вызыва- ют осложнения. Вирусы, которые вызывают ОРВ заболевания, это: аденовирусы и риновирусы, пара- грипп, РС-вирусы и их разновидно- сти. Вакцины против ОРВИ нет из- за их большого количества и высо- кой изменчивости. Что такое грипп? Грипп — острое инфекционное за- болевание дыхательных путей, вызы- ваемоевирусамигриппа. Гриппвходит вгруппуострыхреспираторныхвирус- ных инфекций (ОРВИ). Признаки и симптомы ОРВИ: - болезнь чаще приходит посте- пенно; - начинается с утомляемостиинас- морка; -появляетсясухойкашель, который впоследствии переходит во влажный (отхаркивающий); - внезапная головная боль; - незначительное повышение тем- пературы тела; - боль в горле, резь в глазах. В случае проявления симптомов гриппа и ОРВИ: - обратитесь к врачу (лучше вы- звать медицинского специалиста на дом); - строго выполняйте рекоменда- ции врача; - соблюдайте постельный режим; - употребляйте больше жидкос- тей (чай, соки); - не принимайте самостоятельно антибиотики и аспирин; - не посещайте места массового скопления людей. Признаки и симптомы гриппа: - острое начало заболевания; - резкое повышение температуры (до 39,5-40 градусов); - светобоязнь; - болив глазныхяблоках, головные и мышечные боли. Профилактика гриппа и ОРВИ: —Укрепляйтесвойиммунитет.Это- му способствует полноценный сон, употребление здоровой пищи, заня- тияфизкультурой, пребываниена све- жем воздухе. —Принимайте аскорбиновую кис- лоту и поливитамины. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейп- фрутах. — Достаточно пожевать несколь- ко минут зубчик чеснока, чтобы пол- ностьюочиститьполостьртаотбакте- рий.Положительнымдействиемобла- дает и употребление репчатого лука. — Проводите регулярный туалет носа — мытьё дважды в день перед- них отделов носа с мылом. Это удаля- ет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. — Употребляйте больше жидкос- тей, таких как отвар шиповника, чай с малиной, мёдом и липой. —Одевайтесь в соответствии с по- годными условиями. — Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций. СПРАШИВАЛИ? ОТВЕЧАЕМ Как защитить себя от болезни в холодное время года Осень — самое время для простудных заболева- ний. Есть какие-то прос- тые советы, которые по- могут оставаться в фор- ме в это время года? • А. АФАНАСЬЕВА, с. Измалково. Редакция «СВ» подго- товила ответ на основе ин- формационных материалов Минздрава России. 1. Избегайте переох- лаждения: важно следить за температурой воздуха и одеваться по погоде. Не за- бывайте, что утром и вече- ром воздух холоднее, чем днём. Шапка и шарф в сум- ке могут быть очень кстати. 2. Поддерживайте до- ма микроклимат. Чаще де- лайте уборку, вытирайте пыль и проветривайте по- мещение. 3. Следите за питани- ем. В рационе всегда долж- но быть достаточно свежих овощей и фруктов. Добавь- те в рацион тёплые напит- ки на основе шиповника, имбиря, лимона и облепи- хи. Они добавят организму витаминов и поднимут на- строение. 4. Не сидите дома. Про- гулки на свежем возду- хе полезны в любую пого- ду и в любое время года. Они повышают иммунитет и общую выносливость ор- ганизма. 5. Высыпайтесь. Жела- тельно увеличить количе- ство сна за счёт более ран- него отхода ко сну, а не за счёт более позднего про- сыпания. 6. Если в доме кто-то за- болел, не забывайте про индивидуальную маску и антисептик для рук. 7. Делайте прививки от сезонных заболеваний (грипп, пневмококковая ин- фекция и другие). Даже ес- ли вирус окажется сильнее, прививка защитит вас от осложнений, которые осо- бенно опасны для людей пожилого возраста. 8. Если у вас есть хрони- ческие заболевания, лучше заранее обратиться к леча- щему врачу. Простуда мо- жет спровоцировать обост- рение, а назначения врача помогут этого избежать. Берегите себя и будьте здоровы!