Сельский восход. 2019 г. (с. Измалково)

3 стр. 14 февраля 2019 г. СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД ОЗДОРОВЛЕНИЮ шедевры. Вначале занятия прово- дились в Доме культуры, затем не без содействия районной власти нашлось подходящее помещение на втором этаже гостиницы. Чего здесь только нет: и радужные сал- фетки, и образцы стёганых вручную одеял с неповторимыми узорами, и столь необходимые женщинам косметички да сумочки. Можно смастерить самостоятельно, при- ложив определённые усилия, если имеются таковые навыки, а можно и под заказ — стоит лишь подробно его описать. Что примечательно, у готовой продукции, словно в советские времена, имеется знак качества: мастерицы гарантируют долгий срок эксплуатации. По нашим временам — диковинка, ведь мы живём в век одноразовых вещей. Что уж тут скрывать. Братья Стругацкие со своей написанной ещё в 1964 году научно-фантастиче- ской повестью «Хищные вещи века» нам в помощь. И всё же главная задача для Ирины Рягузовой — сохранить для будущих поколений историю измалковского одеяла. Она нашла поддержку в лице многих неравнодушных к народным про- мыслам местных жительниц: Анны Быковской, Галины Савосиной, Лидии Егоровой, Надежды Стрель- никовой, Марины Трубициной. Ирина Петровна рассказала гостям и о том, что даже в медицине есть такое понятие, как лоскутотера- пия. Ручная кропотливая работа, созерцание ярких красок, мелкая моторика творят чудеса: помогают восстановиться больным, пере- несшим инсульт и другие заболе- вания головного мозга. ЖИВИТЕ БЕЗ БОЛИ Г ениальный средневеко- вый учёный, врач и философ Авиценна в своём выдающемся труде «Канон врачебной науки» писал: «Бросивший за- ниматься физическими упражне- ниями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движения, привлекающего в органы прирождённую пневму, являющуюся для каждого органа орудием жизни». Его коллеги спустя столетия говорят о том же, без устали предупреждая людей о последствиях гиподинамии. Дви- гательный голод не грозит тем, кто занимается скандинавской ходьбой — доступным в любое время года для всех без исключения любительским видом спорта. О том, что ходьба с палками задействует практически все группы мышц в от- личие, скажем, от обычной ходьбы, людям серебряного возраста рас- сказала заместитель директора физкультурно-оздоровительного комплекса «Жемчужина» Надежда Татаринова. Участников проекта «Старость дома не застанет» она встретила на большом стадионе, где созданы хорошие условия для регулярных занятий спортом и зимой, и летом. Надежда Никола- евна обратила особое внимание на то, что скандинавская ходьба при всей своей простоте и естествен- ности приносит большую пользу пожилым людям, в силу своего возраста страдающим тем или иным недугом. Прошло то время, когда на пожилого человека, усердно шагающего с лыжными палками, смотрели с улыбкой. Сегодня всё больше людей отдают предпо- чтение этому полезному занятию, изучая и осваивая технику движе- ний. Всё, что нужно для успеха и оздоровления с помощью такой ходьбы, — стремление, терпение, настойчивость и, конечно же, си- стемность прогулок. НЕ СТАВЬТЕ ТОЧКУ Н асытив лёгкие кислоро- дом, вволю надышавшись по-зимнему свежим воз- духом, участники маршрута №1 уверенным шагом направились в «Жемчужину». В здании — тепло и уютно. Здесь живёт спорт и всегда много посетителей — сторонников здорового образа жизни. Все, кто в этот день прошли оздоровитель- ным маршрутом, были почётными гостями «Жемчужины». Самых активных и подготовленных ожи- дали тренажёрный зал и бассейн. Директор ФОКа Андрей Татаринов пригласил всех на чашечку чая. Начальник отдела культуры Ирина Логачёва побеспокоилась о том, чтобы к чаю «прибыли» горячие пирожки. В уютной комнате за одним большим столом состоялась оживлённая беседа с подведением итогов прошедшего субботнего дня. Люди серебряного возраста говори- ли слова благодарности за органи- зацию для них полезного отдыха, обещали собраться в следующий раз ещё большим числом и подгото- виться должным образом. В числе особых пожеланий — фотографии в виде буклетов, чтобы надолго со- хранить память о таких встречах. Все без исключения согласились с тем, что маршрут «Жемчужина здоровья» готов встречать гостей из других волостей. На очереди — маршрут №2 — «Святые места Измалковского края». Фото автора и В. ГАВРИЛЕНКО. кта газеты «Сельский Восход» под названием оторого редакция «СВ» заручилась поддержкой на, актив людей серебряного возраста я здоровья души и тела маршрутом « Я так рада всех видеть. Я пат- риот своего района, люблю нашу природу, красивые места, практически ежедневно стараюсь пройтись спортивной походкой вдоль села. Вместе с подругами мы идём по- скандинавски, машин мало, воздух свежий, особенно вечерами, в любое время года. Всем советую освоить скандинавскую ходьбу и чаще вы- ходить на прогулку. Сегодня нам представилась хорошая возможность встретиться, пообщаться, зарядиться позитивом. Будем с нетерпением ждать следующей встречи. Предвкушаем поездку по святым местам Измалковского края Светлана РЯБЫХ, с. Измалково. лоскутным шитьём. ить это искусство — е стёганые одеяла с имым орнаментом. никально по-своему. мировну Быковскую, геевну Егорову, На- тольевну Трубицину их значение ручного Ирина РЯГУЗОВА, ль любительского объединения «Мастерица», с. Измалково. заторам сегодняшнего события — похода шруту в райцентре — за внимание к нам, аста, и тёплую искреннюю заботу. Мы с пользой провели время, вырвавшись чного круга повседневности, не всегда ионеров. Быть в курсе происходящих ы — дорогого стоит. Прекрасно, что в ристические маршруты. Оздоровитель- о нового, в том числе и о возрождении ысла — лоскутного шитья — одного из Валентина ПЕТРОВА, с. Измалково. После посещения всех пунктов назначения субботнего дня участники проекта ощутили прилив сил и отличного настроения Начальник отдела культуры Ирина Логачёва и председатель райсовета ветеранов Людмила Балаева для участников проекта набрали воды из колодца у Святого источника в Измалково Специалист отдела культуры Екатерина Коршикова отлично справилась с ролью экскурсовода ия всем пожелал также в. Мероприятие совсем не смогли обойти его рганизован для людей, лой родины. А значит, ажения. И лишний раз овсем не лишнее