Сельский восход. 2018 г. (с. Измалково)

3 стр. 3 февраля 2018 г. СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД ПЛАНЕТА ЗДОРОВЬЯ Роза ГАНИЕВА: «КОЖА ЧЕЛОВЕКА — ЭТО ЦЕЛАЯ АССОЦИАЦИЯ ВИРУСОВ, БАКТЕРИЙ И ГРИБОВ» Наша кожа — это целая вселенная микроорганиз- мов, которая поражает своими масштабами. Именно поэтому дерматологические заболевания так разно- образны. Одним из таких заболеваний является грибок в различных своих проявлениях. О том, насколько опасно это заболевание, чем чревато самолечение и каковы наиболее эффективные методы профилак- тики, читателям «СВ» рассказала врач-дерматолог Измалковской больницы Роза ГАНИЕВА. — Роза Николаев- на, в чём заключает- ся специфика работы врача-дерматолога? — В центре внима- ния дерматолога — кожа, волосы и ногти. Любые изменения, как внешние, так и внутренние, могут отразиться на здоровье кожи, поэтому дерматолог, несмотря на свою узкую специализацию, должен знать смежные направления в медицине, чтобы вовремя заподозрить внутреннее нарушение в организме пациента и направить его к соответствующему специ- алисту для дообследования. — Откуда грибок бе- рётся на теле человека и действительно ли он так опасен? —Кожа человека — это целая ассоциация вирусов, бактерий и грибов. Среди них есть как патогенные, так и условно-патогенные микроорганизмы. Грибки, в том числе, могут быть как абсолютно безопасными, так и болезнетворными. Если грибок патогенный, то возникает какое-либо поражение кожных покро- вов. Вероятность заражения во многом определяется особенностями организма, способностью противосто- ять инфекциям и вирусам. У кого-то при контакте с гри- бами симптомы сразу начи- нают активно проявляться, а у кого-то нет. Лечить или не лечить грибок зависит от того, по каким причинам он начал себя проявлять, ведь если грибок активизи- ровался, значит, были для того условия, которые, воз- можно, требуют врачебного вмешательства. — Правда ли, что места, поражённые грибком, нельзя мочить водой? —Да, вода — это очень благоприятная среда для распространения грибковых заболеваний. Поэтому, если имеются какие-то патоген- ные грибки на коже, врачи не рекомендуют мочить кожные покровы. Между тем, заражение грибком через воду в бассейне вряд ли возможно, так как она содержит много хлора, а вот при соприкосновении с полом в душевой и разде- валке или другими поверх- ностями, на которых мог остаться грибок, вероятнее всего можно заразиться. — Где локализуются грибковые заболевания? — Если мы говорим, например, об условно-па- тогенном грибке, который вызывает отрубевидный лишай, то это в основном себорейные участки — грудь, спина. Если пато- генный гриб передался от животного, то локализуется он в месте, где произошло соприкосновение. На ногах грибки размещаются часто по причине того, что там благоприятные условия для размножения. К тому же на ноги гораздо проще подхватить инфекцию: даже банальная примерка обуви в магазине может привести к заражению грибком. — Лишай и грибок — имеют ли они что-то общее? — В народе бытует мнение, что лишай — это нечто ужасное, некое грибковое заболевание. На самом деле в дерма- тологии существует ряд заболеваний, в наимено- вании которых фигурирует термин «лишай», но он не всегда заразен. Например, отрубевидный лишай или опоясывающий лишай. Есть красный плоский лишай, который вообще не бакте- риальный и не вирусный и, соответственно, не заразен. — Что входит в диа- гностику грибковых заболеваний? — Грибковые заболева- ния требуют помимо оценки клинической картины лабо- раторное подтверждение. В первую очередь, это микро- скопическое исследование собранного с кожи пациента материала. Также прово- дится люминесцентная диа- гностика самого пациента под специальной ультра- фиолетовой лампой. Если поражение грибковое, то появится особое свечение на поражённых участках. При- меняется и культуральный метод, то есть посев матери- ала на питательные среды, что позволяет определить, к какому именно типу от- носится грибок. — Может ли человек по каким-то признакам заподозрить, что у него именно грибок, и чем чревато самолечение? — Внешне опреде- лить грибок может только опытный врач-дерматолог. А если человек сам чем- нибудь полечится, то сти- рается вся клиническая картина заболевания, что существенно усложняет дальнейшую постановку диагноза. Более того, не- правильно подобранная терапия может существенно увеличить срок лечения заболевания.Отмечу, что такие симптомы, как ше- лушение на ногах, стопах, могут также быть свиде- тельством экземы, которую точно нельзя лечить проти- вогрибковыми средствами. Другими словами, по сим- птомам грибок определить крайне сложно. — В чём заключается профилактика грибковых заболеваний кожи? —Профилактика гриб- ковых инфекций заключает- ся в соблюдении нескольких простых правил. В первую очередь это поддержание личной гигиены, особен- но при посещении обще- ственных мест, учреждений досуга и спорта, а также уход за ногтями и кожей стоп. Не нужно стричь ногти слишком коротко, но и не следует их чрезмерно отращивать. Немаловаж- ную роль играет ношение правильной, качественной обуви, которая не сдавли- вает ногу. Во избежание заражения микозом, пере- дающимся от животных, важно соблюдать меры предосторожности при контакте с ними. ВРАГ — У ТЕБЯ В КАРМАНЕ Основными причина- ми смерти в большинстве стран мира являются не- инфекционные заболева- ния, к которым в первую очередь относятся сердеч- но-сосудистые патологии, злокачественные новооб- разования, хронические респираторные болезни и сахарный диабет. Преж- девременных смертей по большей части можно было бы избежать при снижении распространён- ности факторов риска, в числе которых нахо- дится и табакокурение. Так, в России ежегодно от болезней, связанных с потреблением табака, преждевременно погибает более 300 тыс. человек. В Липецкой области рас- пространённость таба- кокурения выше, чем в среднем по России. По данным социологических опросов, курит более 50% взрослого населения. ЖИТЬ ИЛИ КУРИТЬ При хроническом ку- рении происходят сбои в функционировании организма: привычными становятся повышенный уровень артериального давления и тахикардия (учащённое сердцебие- ние), гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина в крови). Отмена табака для орга- низма, адаптированного к его постоянному приёму, приводит к болезненному состоянию (абстинент- ный синдром). Меняется психическое состояние больного. Обострение вле- чения сопровождается раздражительностью и неудовлетворённостью, импульсивностью. Сома- тическое состояние также некомфортно. Больные от- мечают слабость, вялость, головные боли. Подсчитано, что каж- дая выкуренная сигарета сокращает жизнь курящего человека на 12 минут, а общая продолжительность жизни курящих, в среднем, сокращается на 5-7 лет. Токсичное действие нико- тина в основном сказыва- ется на функциях нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. У курильщиков ослабевает память, усиливается раз- дражительность, ухудша- ется внимание, возникают спазмы сосудов сердца, развиваются гастрит и язвенная болезнь желуд- ка и двенадцатиперст- ной кишки, хронические обструктивные болезни лёгких. КАЛЬЯН ПО КРУГУ — ПЕРЕДАЙ БОЛЕЗНИ ДРУГУ В последнее время в молодёжной среде стало модным курение кальяна, некоторые даже считают его «детской забавой», утверждая, что при про- хождении через воду дым фильтруется и очищается от наиболее опасных со- единений. Между тем, кальянный дым практи- чески идентичен сигарет- ному. Даже никотиновая зависимость развивается практически так же, не- смотря на то, что вода действительно задержива- ет некоторое количество никотина. Ещё одна опос- редованная опасность кальяна — традиция раскуривания по кругу. Сменный мундштук не спасает: возбудители туберкулёза, гепатита и прочих заболеваний пре- красно себя чувствуют и в кальянных трубках, и в воде, которой наполнено устройство. КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ? НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ 1. Установите дату, когда вы реально сможете отказаться от сигарет. 2. Найдите себе дело, которое отвлечёт вас в первые несколько дней. 3. Уберите все пепель- ницы, сигаретные пачки, спички и зажигалки. 4. Пейте достаточное количество воды. 5. Больше активно- сти — это поможет вам расслабиться. 6. Рассуждайте оп- тимистично — ощуще- ния, возникающие при отказе от никотина, не- приятны, но они являются знаком, что ваше тело восстанавливается. 7. На время измените свои ежедневные привыч- ки: если вы всегда раньше по дороге на работу или учебу покупали сигареты, на несколько дней вы- берите новый маршрут. 8. Не ищите повода за- курить вновь: стрессовая ситуация или праздник — не причина для того, чтобы вернуться к старой привычке. 9. Порадуйте себя. На те деньги, которые раньше уходили у вас на сигареты, купите себе что- нибудь особенно приятное и желанное. 10. Следите за тем, что вы едите. Выбирай- те фрукты вместо кало- рийных закусок, если вы чувствуете желание по- жевать что-нибудь между приёмами пищи. Ю. СИМАКОВА, врач-нарколог-психиатр ГУЗ «Измалковская РБ». Тематическую страницу подготовила Надежда ПЕРЦЕВА. АКТУАЛЬНОЕ ИНТЕРВЬЮ ПОЧЕМУ СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СИГАРЕТЫ? Анатолий СОЛОМИНЦЕВ, нач. Измалковского РЭС: —Помимо немалых фи- нансовых затрат, которые за несколько лет набегают в довольно-таки кругленькую сумму, курение оказывает пагубное влияние на одну из главных составляющих полноценной жизни чело- века — его здоровье. Я это понял лишь тогда, когда отказался от этой вредной привычки. Несколько лет здорового образа жизни помогли мне почувствовать себя гораздо лучше. Мне стало легче дышать. Болею я теперь гораздо реже. Да и в свои силы, когда удалось победить зависимость от сигареты, стал больше верить. Виктор НИКУЛЬНИКОВ, ветеран МВД: —Эта пагубная привычка сопровождала меня почти тридцать лет. Расстался я с ней на удивление быстро: как-то в воскресный день на Пасху мы с коллегами по- спорили, что бросим курить, и с того дня я больше сига- рету в руки не брал. То ли этот спор был совпадением неслучайным, то ли время пришло мне осознать весь вред никотина и принять это важное решение... Мой орга- низм отблагодарил меня за это отличным самочувствием и бодростью, которые позволяют мне жить активной и насыщенной жизнью. БЛИЦ - ОПРОС