Сельский восход. 2017 г. (с. Измалково)

2 стр. 6 апреля 2017 г. СЕЛЬСКИЙ ВОСХОД ДЕПРЕССИЯ ПОДДАЁТСЯ ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ В этом году Всемирная организация здравоохранения определила темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией. Девиз ин- формационной кампании: «Депрессия: давай поговорим». От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отража- ется на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи и иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений че- ловека с близкими и друзьями. Тем не менее, депрессия поддаётся профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как её можно предотвратить или изле- чить, поможет развеять негативные сте- реотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большое число людей к тому, чтобы обратиться за помощью. Важно понимать, что депрессия — это психическое расстройство, которое харак- теризуется резко сниженным настроением с негативной, пессимистической оценкой самого себя, своего положения в среде и своего будущего. У человека, страдаю- щего депрессией, изменяется социальное поведение. Он может пытаться избегать людей, даже тех, с которыми у него были близкие взаимоотношения. В состоянии депрессии увеличивается нетерпимость, появляются несвойственные ему черты характера, болезненная критичность. Основные признаки депрессии: чув- ство вины и бесполезности, заниженная самооценка, навязчивые идеи и мысли о самоубийстве, плохая концентрация внимания и потеря аппетита, постоянное чувство усталости и быстрая утомляе- мость, бессонница и раннее пробуждение, потеря интереса к вещам, которые раньше интересовали. Особенно остро всё это переживают люди пожилого возраста. Появлению депрессии могут способствовать горечь от потери близких и друзей, негативные эмоции на фоне изменения физиологи- ческих функций, болезней, осознания упущенных возможностей. Для того чтобы помочь избавится от депрессии, необходи- мо обеспечить пожилому человеку чувство безопасности, способствовать тому, чтобы он мог применить свои таланты, помочь наладить нарушенные связи с родными и друзьями, преодолеть проблемы изме- нения социальных ролей. Важно активное участие во взаимопомощи и жизни других людей. Нужно ставить перед пожилым человеком простые и реальные задачи и обязательно хвалить его, когда он дости- гает цели. Также необходимо предоставить возможность выплакаться, если человек этого хочет. Будьте внимательный к тем, кто с вами рядом, проявите участие и по- дарите несколько минут доброго общения! А. ЖУЛИКОВ, заведующий оргметодкабинетом ГУЗ «Измалковская РБ». БЫСТРОГО И ЛОВКОГО БОЛЕЗНЬ НЕ ДОГОНИТ Специалисты утверждают, что здоровье человека во многом зависит от него самого: его привычек, образа жизни, питания. Если есть желание всегда оставаться бодрым, энергичным и жизнерадостным, то стоит помнить о том, что здоровье — это огромный труд над собой, постоянные и целенаправленные усилия в сторону улучшения своего физического состояния. Но нельзя забывать о душевном состоянии, за которое тоже в ответе сам человек. Только благодаря самоконтролю, активному образу жизни, отказу от вредных привычек, здоровому питанию, рациональному распределению физических и умственных нагрузок каждый может продлить свою жизнь на долгие годы, сделав её более яркой и красочной. О том, как наши земляки укрепляют своё здоровье, редакция «СВ» узнала, обратившись к своим читателям. Алла ЛЕОНТЬЕВА, 68 лет, пенсионерка и ИП, с. Измалково: — Моё утро начинается с физи- ческой зарядки, на которую я трачу примерно 25 минут, затем принимаю контрастный душ. Сначала тёплую воду включаю. Когда тело адаптиро- валось, горячую воду — буквально на пару минут, затем на минутку — холодную. И так минут десять. Эта водная процедура очень полезна для сердца и сосудов. А по вечерам мы с мужем совершаем пешую прогулку. Нина ИНОЗЕМЦЕВА, 61 год, участница хора ветеранов «Вдохновение», с. Измалково: — Для того чтобы укрепить своё здоровье, мы всей семьёй ходим в бассейн «Жемчужина», зимой ката- емся на лыжах, а по утрам делаем за- рядку с обручем. Не забываем и о здоровом питании, стараемся упо- треблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, выращенных в саду и огороде. Знаем наверняка, что от нашего здоровья зависят наше будущее и наша жизнь. Анатолий НИКИТЕНКО, 77 лет, вете- ран Вооружённых Сил РФ, с. Измалково: — Самое главное для здоро- вья — вести трезвый образ жизни. А остальное зависит от привычек и увлечений. Я на велосипеде езжу по селу, а иногда занимаюсь ходьбой по стадиону, но физическое здоровье — это полдела. Также важно участво- вать в культурных мероприятиях или же найти себе занятие по душе. Ведь прекрасное здоровье — это физиче- ское и духовное состояние человека в идеальной пропорции. Екатерина ПАРШИНА, 21 год, сту- дентка Елецкого медицинского колледжа, д. Панкратовка: — Своё здоровье и здоровье близ- ких — это самое важное, что есть у человека. Я, допустим, утром делаю зарядку, а в свободное от учёбы время катаюсь на велосипеде или на коньках — зависит от времени года. Мы должны внимательно относиться и к питанию, поскольку вполне нам по силам укрепить своё здоровье.Планируюв этомгодупри- нятьучастиеввелопробеге, приуроченном ко Дню Великой Победы. Записал Сергей АЛЕХИН. Совет депутатов Измалковского муни- ципального района Липецкой области Российской Федерации 17-я сессия VI созыва РЕШЕНИЕ 24.03.2017 с. Измалково № 174-рс О внесении изменений в решение Совета депутатов Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Фе- дерации № 1-рс от 23.09.2015 г. «О форми- ровании Совета депутатов Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации VI созыва». В соответствии с пунктом 1 части 4 статьи 35 Федерального закона от 06.10.2003 г. № 131-ФЗ «Об общих принци- пах организации местного самоуправления в Российской Федерации», частью 2 статьи 3 Закона Липецкой области от 02.10.2014 г. № 322-ОЗ «О некоторых вопросах местного самоуправления в Липецкой области», реше- нием Совета депутатов сельского поселения Преображенский сельсовет Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации VI созыва от 15.03.2017 г. № 37-сс «Об избрании депутата Совета де- путатов сельского поселения Преображенский сельсовет Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Фе- дерации в Совет депутатов Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации» и учитывая реше- ние постоянной комиссии Совета депутатов Измалковского района Липецкой области мандатной, по соблюдению законности и правовым вопросам, Совет депутатов Измалковского района Липецкой области РЕШИЛ: 1. Включить в состав Совета депутатов Измалковского района Липецкой области следующего депутата Совета депутатов сель- ского поселения Преображенский сельсовет Измалковского района Липецкой области: -Карцева Сергея Ивановича — Липецкая областная общественная организация охот- ников и рыболовов, егеря Измалковского охотхозяйства, депутата Совета депутатов сельского поселения Преображенский сельсо- вет Измалковского района Липецкой области. 2. Опубликовать настоящий правовой акт в районной газете «Сельский Восход». 3. Настоящий правовой акт вступает в силу со дня его принятия. Председатель Совета депутатов Измалковского муниципального района Липецкой области Российской Федерации С. А. МОРОЗОВ. ПОСТАНОВЛЕНИЕ администрации Измалковского муни- ципального района Липецкой области Российской Федерации 22.03.2017 с. Измалково № 148 Об утверждении проекта планировки территории и проекта межевания терри- тории объекта «Строительство системы газоснабжения свиноводческого ком- плекса (здание карантина и свинарников № 1, 2, 3, 4), расположенного по адресу: Липецкая область, Измалковский район, с/п Пречистенский сельсовет, севернее д. Хухлово, кад. № 48:09:1890404:225» В соответствии со статьями 42, 43 и 45 Градостроительного кодекса Российской Федерации, на основании заключения публичных слушаний по проекту плани- ровки территории и проекту межевания территории объекта «Строительство систе- мы газоснабжения свиноводческого ком- плекса (здание карантина и свинарников № 1, 2, 3, 4), расположенного по адресу: Липецкая область, Измалковский район, с/п Пречистенский сельсовет, севернее д. Хухлово, кад. № 48:09:1890404:225» от 20 марта 2017 г., руководствуясь Уставом Измалковского района Липецкой области, администрация Измалковского района Ли- пецкой области ПОСТАНОВЛЯЕТ: 1. Утвердить проект планировки тер- ритории объекта «Строительство систе- мы газоснабжения свиноводческого ком- плекса (здание карантина и свинарников № 1, 2, 3, 4), расположенного по адресу: Липецкая область, Измалковский район, с/п Пречистенский сельсовет, севернее д. Хухлово, кад. № 48:09:1890404:225». 2. Утвердить проект межевания тер- ритории объекта «Строительство систе- мы газоснабжения свиноводческого ком- плекса (здание карантина и свинарников № 1, 2, 3, 4), расположенного по адресу: Липецкая область, Измалковский район, с/п Пречистенский сельсовет, севернее д. Хухлово, кад. № 48:09:1890404:225». 3. Настоящее постановление вступает в силу со дня его принятия. Глава администрации Измалковского района Липецкой области Е. В. КОТОВ. СОТРУДНИКИ МФЦ ВЕДУТ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 24 марта в СК «Солнечный» Чаплыгинского района в рамках стартовавшего в Липецкой области проекта «Популяризация здорового образа жизни среди сотрудников центров «Мои До- кументы» впервые состоялся региональный турнир по лёгкой атлетике для специалистов МФЦ. В соревнованиях приняли участие 24 спортсмена из разных уголков области, прошедшие серьёзный районный отборочный турнир. Измалковский отдел ОБУ «УМФЦ Липецкой области» представлял молодой сотрудник, юрисконсультант Александр Титов, который достойно защитил спор- тивную честь нашего коллектива. В программу соревнований входили: прыжок в длину с места, челночный бег 3х10, прыжки через скакалку за 30 сек., отжимание от пола (мужчины), пресс за 30 сек. (женщины). В то время, пока судейская коллегия подводила итоги, сотрудники Центров «Мои документы» совместно с организа- торами турнира провели яркий флэшмоб, после чего были озвучены имена по- бедителей соревнований. Наш коллега, Александр Титов, занял призовое третье место среди мужчин и домой вернул- ся с заслуженной наградой и памятным подарком. Коллектив Измалков- ского отдела «Мои До- кументы» всегда при- нимает активное участие в районных спортивных и физкультурных меропри- ятиях. Хорошей доброй традицией стало ежеднев- ное проведение общих физ- культминуток, которые помогают сни- зить нагрузку на глаза и позвоночник. Кроме того, сотрудники Измалковского отдела готовятся принять участие в семейном физкультурно-спортивном мероприятии «Папа, мама, я — спортив- ная семья», «Чемпионате по шахматам и шашкам», Спартакиаде среди сотрудни- ков Центров «Мои Документы», «Турнире по настольному теннису», проведение которых запланировано на 2017 год. В. БАЧУРИН, начальник Измалковского отдела ОБУ «УМФЦ Липецкой области». Александр Титов стал обладателем бронзовой медали БЛИЦ — ОПРОС ЗАВТРА — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ ЗНАЙ НАШИХ! ОФИЦИАЛЬНЫЙ ОТДЕЛ «СВ»