Сельский восход. 2012 г. (с. Измалково)

3 СТР- I С“ 31 марта 2012 г. С Л У Ж Б А ■■............ тематическая страница в с е м и р н ы й д е н ь БОРЬБЫ С ТУБЕРКУЛЕЗОМ Туберкулез можно предупредить, если принять ряд профилактических м ер . Среди многих заболеваний , которыми страдает человечество , туберкулез остается серьезной и широко распространенной болезнью . В мире ежегодно умирает от туберкулеза около 2,5 млн. человек. В Измалковском районе за 2011 год выявлено 13 больных, из них 3 женщины и 10 мужчин, из них трудоспособного возраста — 12 чело­ век, с запущенной формой туберкулеза выявлен 1 человек. За 2 ме­ сяца 2012 года выявлено 2 человека. Ситуация по туберкулезу в Из­ малковском районе на протяжении последних трех лет имеет тенден­ цию к росту: показатель заболеваемости по области в 2009 г. - 52,6, а в районе - 79,6, в 2010 г. - 46,5, а в районе - 76,9. Умерли от туберкулеза в Измал­ ковском районе в 2010 г. 4 челове­ ка, в 2011 - 1 человек. Распростра­ нение заболевания зависит во мно­ гом от социально-экономических условий жизни населения. Туберку­ лез - заразное заболевание. Основ­ ным источником распространения является больной человек, выделя­ ющий с мокротой микобактерии ту­ беркулеза, и в довольно редких слу­ чаях — домашние животные. Так как наиболее часто поражаются легкие, возбудитель выделяется с мельчайшими брызгами мокроты и слюны при кашле, чихании, разго­ воре. Заражение происходит при вдыхании инфицированного возду­ ха. Следует помнить, что палочки туберкулеза могут долго сохранять­ ся, до 4-9 месяцев в высохшей мо­ кроте на белье, предметах и вместе с пылью попадать в дыхательные пути. Они могут долгие годы не вы­ зывать изменений в органах. Но ес­ ли организм ослаблен по разным причинам (алкоголизм, стрессы, са­ харный диабет, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические заболевания легких, психические заболевания, переохлаждение), то он становится более восприимчив к болезни. При этом туберкулезная инфекция, уже находящаяся в организме, начина­ ет активизироваться и приводит к поражению одного или нескольких органов. Современный туберкулез в на­ чальных стадиях трудно распо­ знать, он протекает бессимптомно. А именно начальные формы тубер­ кулёза легче и намного быстрее поддаются лечению. Какими же методами обеспечи­ вается своевременное обнаружение туберкулеза: у детей и подростков проведением туберкулинодиагнос- тики - пробой Манту и постанов­ кой Диаскинтеста, которые совер­ шенно безвредны. Они позволяют выявить наступление заражения еще до начала клинических прояв­ лений. по району - 62,5, а в 2011 г. - 70,5, У взрослых основными диагно­ стическими методами являются флюорография органов грудной клетки и бактериологическое ис­ следование мокроты, иногда мочи. Флюорографическое исследо­ вание в Липецкой области прово­ дится с 15-летнего возраста -1 раз в год. Своевременное флюорографи­ ческое обследование предупрежда­ ет формирование запущенных форм туберкулеза органов дыха­ ния. Особенно важно обследовать­ ся с помощью флюорографии или рентгеновского снимка лицам, ин­ фицированным туберкулезом, т. е. имеющим положительную пробу Манту, или имеющим контакт с больными туберкулёзом. Также важно пройти флюорографическое обследование тем семьям, в кото­ рых ждут рождения ребёнка, и обя­ зательно — до его появления. Не­ обходимо женщине после родов пройти флюорографическое обсле­ дование органов грудной клетки в течение 10 дней. Флюорографический метод об­ следования позволяет выявлять также изменения в сердечно-сосу­ дистой системе, в бронхах, ранние формы опухолей и т. п. Он нацели­ вает на более детальное обследова­ ние пациента. Не следует бояться и избегать этого способа диагности­ ки. В ГУЗ Измалковская ЦРБ име­ ется малодозная рентгеновская ус­ тановка «Сибирь», т. е. флюоро­ граф. Результат можно получить сразу или на следующий день. Ес­ ли у кого-то будут выявлены изме­ нения в легких, то они тут же бу­ дут дообследованы. Убедительно просим население айона пройти флюорографию в УЗ Измалковская ЦРБ. Флюорограф работает с 9 до 15 часов. Выходной — суббота и вос­ кресенье. Н. САПЕЛКИНА, врач фтизиатр. сп б к и л и & е<л& х «Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем — и проживе­ те столько, сколько жил Тициан (гениальный итальянский худож­ ник прожил 99 лет и умер от чумы)». И . ПАВЛОВ. «Никто не в силах сделать нашу жизнь лучше кроме нас самих. Давайте запустим вирус добра и здоровья, пусть другие потянутся. П . ИВАНОВ. Ш К О Л А М АС ТЕРС ТВА И М П Л О С Е Р П П Я Слова благодарнос­ ти в адрес медсестры терапевтического от­ деления ЦРБ Раисы Ни- ; колаевны Никонович нередки. Пациенты I признательны ей за внимательное, чуткое отношение к больным, что ценится, наверное, больше, чем самые до ­ рогие лекарства. В районной больни­ це ветеран медицины с 39-летним стажем ра ­ боты трудится 6 лет — так сложилось, что се­ мья поменяла место жительства. Но главная медсестра В. Маслобо- ева утверждает, что Раиса Николаевна — профессионал в своем j деле: безупречно вы­ полняет все манипуляции, четко следуя назначениям ле- , чащего врача, а в общении с I больными создает атмосферу доверия и доброжелательнос­ ти, со знанием дела отвечает на их вопросы, Не откажет и в совете, когда речь идет о про­ филактике заболевания или о том, как важно выполнять на­ значения врача, чтобы улуч­ шение здоровья было дли­ тельным. Медсестра Никоновичдолж­ ное внимание уделяет эстети­ ческому аспекту своей профес­ сии, не без оснований считает, что аккуратность в одежде и в облике медика тоже очень важ­ ны... для скорейшего выздо­ ровления пациентов. Фото из архива ЦРБ . З А Щ И Т И М СЕБЯ О Т Г Р И П П А ! Грипп - острое вирусное заболевание, которое часто приводит к тяже­ лым осложнениям. Весной, в период таяния снега, колебания температуры, а также ослабленности организма человека, грипп тут как тут. И в насто­ ящее время регистрируются случай заболевания среди взрослых и детей. Грипп протекает с высокой тем­ пературой, ознобом, головной и мы­ шечной болью, кровотечением из носа, ломотой во всем теле, общей слабостью и разбитостью, затрудне­ нием дыхания. Вирус быстро распро­ страняется в организованных кол­ лективах, особенно детских, ухудша­ ет самочувствие, снижает трудоспо­ собность, не лечится антибиотиками. И сточник инфекции - больной человек. Путь передачи гриппа воз­ душно-капельный - от человека к че­ ловеку при разговоре, кашле, чиха­ нии. ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ВО ВРЕМЯ ЭПИДСЕЗОНА ГРИ П П А И ОРВИ, НЕОБХОДИМО : -избегать многолюдных мест; -по возможности не контактиро­ вать с больными людьми; -не допускать переохлаждения организма, одеваться соответственно погоде; -вести подвижный образ жизни, больше времени бывать на свежем воздухе, заниматься спортом; -избегать стрессовых ситуаций, отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки; -употреблять в пищу овощи и фрукты, по возможности свежие, особенно лук, чеснок, лимон, свеже­ выжатые соки, отвар шиповника; -больше пить жидкости (вода, сок, морс (около 2 литров в сутки). С приближением сезона гриппа и ОРЗ отказаться от курения. Табач­ ный дым раздражает дыхательные пути, усугубляет течение простудных заболеваний. Для повышения сопротивляемо­ сти организма инфекциям надо при­ нимать витамины и другие медицин­ ские препараты общеукрепляющего действия (по назначению лечащего врача). ЕСЛИ ВС Е -Т А КИ ВЫ ЗАБО ­ ЛЕЛИ: -необходимо максимально сокра­ тить общение с окружающими и об­ ратиться к врачу; -питание должно содержать лег­ коусвояемую пищу, большое коли­ чество жидкости; -помещение, где находится боль­ ной, надо регулярно проветривать и проводить в нем влажную уборку; -точно соблюдать рекомендации врача; -ухаживая за больным, нужно пользоваться одноразовой маской, которую меняют каждые 2 часа; -самый эффективный способ профилактики гриппа - иммуниза­ ция населения! Помните! Грипп - очень серьезное заболе­ вание, и, перенося его «на ногах», организм испытывает непосильную нагрузку, с которой от может не справиться, тогда возникают ослож­ нения. Е. ДЫ ЛАНОВА , зав. поликлиникой. Ф А С Т Ф У Д — ТОРНАЯ Д О Р О Г А К Б О Л Е З Н Я «Моя работа связана с разъездами, трудовой день нередко начи­ нается очень рано и поздно заканчивается. Да и перекусывать при­ ходится на ходу — пирожком, хот-догом, в лучшем случае лапшой быстрого приготовления. Есть проблемы, пока небольшие, с пищева­ рением. Не является ли причиной недомогания нарушение режима питания?» Ответить на вопрос читательницы «СВ» мы попросили врача-те- рапевта районной больницы Татьяну Анатольевну ЧЕРНЫХ. Любая пища фастфуд содер­ жат вкусовые приправы и кон ­ серванты. Она нейтрализуется печенью. Пару месяцев здоровый человек может выдержать эту «диету», богатую жирами и жаре­ ными продуктами. Однако после этого срока вам обеспечены гас­ трит, или, хуже того, язва желуд­ ка. Кроме того, пища фастфуд опасна еще и тем, что еда на бе­ гу сомнительна с точки зрения санитарии и качества. Особенно опасны пирожки с мясом, кар ­ тошкой, грибами, купленные в палатке в жаркую погоду: велика опасность пищевого отравления. А если эта еда дополняется очень холодными напитками ти­ па пепси-колы, то нарушается ра­ бота пищеварительной системы. Какова взаимосвязь между быстрой едой и желудком? Теп­ лая пища остается в желудке 2-3 часа, происходит расщепление белков. Холодная пища покидает желудок быстро, переваривания не происходит. Человек не может наесться фастфудом, придется перекусить еще раз. Неперева­ ренные белки, попадая в тонкий кишечник, всосаться не могут, в результате начинается размноже­ ние вредных микробов, развива­ ется дисбактериоз. В Швеции опубликованы дан­ ные о вреде чипсов. Оказывает­ ся, при высокотемпературной об­ работке картофеля вырабатыва­ ется вещество, которое ученые связывают с развитием рака. Опыты, проведенные на крысах, показали, что у зверьков, получа­ ющих жареную во фритюре кар­ тошку, развивался рак. Бульон из кубиков и лапша «залей кипятком» — тоже фаст­ фуд. В этой еде нет ни витами­ нов, ни белков, зато много кон­ сервантов, ароматизаторов и вку­ совых приправ. В пище должно быть доста­ точно клетчатки. Она дает объ­ ем, который заставляет толстую киш ку сокращаться. Рафиниро­ ванная пища клетчатки не имеет. ...Хот-дог содержит 600 ккал, а в день женщине требуется 1000 ккал, мужчине — 1250. 300 г. пиццы содержит 300 ккал, а пор­ ция жареного картофеля-фри — 250 ккал. Поэтому фастфуд — это дорога к ожирению. Много в этих блюдах холестерина, еда жа­ рится на многократно использо­ ванном жире. Если не лениться, то можно поправить ситуацию, приготовив полезную и вкусную еду дома. Даже борщ в термосе можно взять на работу. Полезны просто­ кваша, кефир, фрукты, сухофрук­ ты, орехи (в небольших количес­ твах). Можно взять на обед кусок отварной курицы и тушеные ово­ щи. Даже бутерброд с яичницей — вкусная и полезная еда, осо­ бенно если добавить огурец и по­ мидор. Полезен хлеб с отрубями или из ржаной муки. Из них мож­ но приготовить бутерброды с ры­ бой и листьями салата. Фрукты и овощи утолят голод и жажду. Вместо газировки пей­ те чай из трав, компот или морс. Не ленитесь, готовьте домаш­ нюю еду: здоровье того стоит! А для тех, кто страдает желудочны­ ми и кишечными заболеваниями, она особенно необходима. И еще: помните, что правильное, полно­ ценное питание — одно из слага­ емых здорового образа жизни. 3 АПРЕЛЯ ДЕНЬ ДОНОРА в поликлинике ЦРБ в 9.30. Приглашаем всех желающих с 18 до 65 лет. При себе иметь паспорт. ДОНОРСТВО — ГРАЖДАНСКИЙ ДОЛГ И ЗДОРОВЬЮ ПОЛЬЗА Донорство крови — доброволь­ ное жертвование собственной кро­ ви и ее компонентов для последую­ щего переливания больным или по­ лучение компонентов медицинских препаратов. Переливание крови делают по­ лутора миллионам россиян ежегод­ но, утверждает статистика. Кровь требуется пострадавшим от ожогов и травм, при проведении сложных операций, при тяжелых родах, а больным гемофилией и анемией — для поддержания жизни. Кровь также жизненно необходима онко­ логическим больным при химиоте­ рапии. Каждый третий житель Зем­ ли хоть раз в жизни нуждается в донорской крови. БЫТЬ ДОНОРОМ — ПОЛЕЗ­ НО Благодаря донорству активизи­ руется система кроветворения — клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. Происхо­ дит разгрузка селезенки и печени, которые участвуют в утилизации умирающих эритроцитов. Донорство — это профилакти­ ка организма: -устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях; -продление молодости за счет стимуляции кроветворения, само­ обновления организма; -профилактика сердечно-сосу­ дистых заболеваний; -профилактика болезней им­ мунной системы, нарушений пище­ варения, атеросклероза, деятельно­ сти печени, поджелудочной желе­ зы; -выведение лишнего балласта из организма — избытка крови и ее элементов. ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ДО­ НОР В соответствии с Законом Рос­ сийской Федерации «О донорстве крови и ее компонентов» донором может быть каждый дееспособный гражданин с 18 лет, прошедший медицинское обследование. По прибытии на пункт сдачи крови на­ до иметь при себе паспорт с реги­ страцией. Утром в день сдачи крови иметь углеводный нежирный зав­ трак. Чем больше жидкости — тем лучше. Не рекомендуется сдавать кровь натощак. ДОНОРАМ НЕ РЕКОМЕНДУ­ ЕТСЯ Вечером, накануне сдачи кро­ ви, есть жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, масло, яйца. Нельзя употреблять за двое су­ ток до процедуры алкоголь. За трое суток до процедуры воспрещается принимать аспирин, анальгин, дру­ гие препараты, содержащие аналь­ гетики, а также курить менее, чем за час до процедуры. После процедуры надо воздер­ жаться от интенсивных физических нагрузок, отдать Предпочтение ви­ таминным напиткам, полноценно питаться. Для восстановления дав­ ления донору следует включить в меню шоколад, кофе, гемотоген. А. ЖУЛИКОВ, зам. главного врача ЦРБ, Почетный донор СССР. Е. ХЛОБЫСТИНА, фельдшер оргметодкабинета.