Сельский восход. 2011 г. (с. Измалково)

НА ВЕРНОСТЬ КЛЯТВЕ ГИППОКРАТА Та тьяна Михайл о вна Зиб о р о ва по п раву считается медик о м- ветеран о м. 35 лет о тдала служению любим о м у де лу, любим о й пр оф е ссии — нелегк о й и очень от ветственн о й... П осле медучилища юная акушерка Таня Буки­ на была определена в ро­ дильное отделение рай­ больницы. И хоть рядом находились опытные кол­ леги и всегда готовая прий­ ти на помощь главврач и акушер-гинеколог высшей категории Валентина Ив а­ новна Чаплыгина, Татьяна старалась справляться сво­ ими силами и умела прояв­ лять решительность, если требовалось. Уже за 30 ее любимой крестнице-тезке. Это имя дала девочке мать в благодар­ ность за спасен­ ную молоденькой а к у ш е р к о й жизнь. Случ а й был самым что ни на есть экс­ тремальным, но Татьяна была верна Клятве Г иппократа, и придавали уве ­ ренность в своих силах слова на­ ставницы и опыт­ ного врача: « Н и­ чего не бойся, не волнуйся и вы­ полняй все необ­ ходимые манипу­ ляции». Когда вернувшаяся из командировки В. Чаплыгина загля­ нула в палату, спасенная женщина креп­ ко спала. А п охвала стар­ шей коллеги, выстрадан­ ная и заслуженная, доба ­ вила твердости в Танином характере и укрепила стремление девушки со ­ вершенствоваться в про­ фессии. За 10 л ет работы в род­ доме экстремальных, а по­ рой и курьезных ситуаций было немало. И успокаива­ ли новых рожениц мамаши с опытом: «У Татьяны же рожать будешь, не пропа­ дешь!» В от уже четверть века работает Татьяна М ихай­ ловна Зиборова акушеркой в смотровом кабинете, сво­ еобразном центре профи­ лактики, где тоже необхо­ димы высокие профессио­ нальные качества, собран­ ность, терпение, такт, куль­ тура общения и... добро ­ желательность. В едь именно последнее качество позволяет распо­ ложить к себе пациента, сделать так, чтобы он обя­ зательно показался врачу, принял к сведению советы о бережном отношении к своему здоровью. И здесь у Татьяны Михайловны тоже немало благодарных паци ­ ентов. Кто-то признателен ей за то, что уговорила сво­ евременно обратиться к врачу, кто-то за обретен­ ную уверенность в себе, кто-то за то, что во вне­ урочное время спешит, чтобы сделать внутривен­ ные инъекции в назначен­ ное время. Если людям нужна помощь, она, медра­ ботник, не вправе отказать. Такой вот человек, Та­ тьяна М ихайловна Зиборо­ ва, живет и трудится рядом с нами. Побольше бы таких людей, чтобы прекраснее и добрее стал окружающий нас мир... Т. КАСЬЯНОВА . ВОПРОС - ОТВЕТ СОБАКА - ДРУГ ПРИ ПОХУДЕНИИ Д оводят, прогулки с собакой способствуют снижению избыточного веса. Правда ли это? С обака при разных обстоятельствах — друг человека, но также и при похудении. И доказали это американские ученые. Участники эксперимента (все с избыточ­ ным весом) гуляли с собакой: сначала 3 раза в неделю по 10 м инут, а затем 5 раз в неделю по 10 м инут. Те из них, кто добросовестно «отгулял» с четвероногим другом целый год, похудели на 6 кг, т. е. больше, чем это удается сделать, дове­ ряясь многим другим программам похудения. ЗЕ ЛЕНО МУ ЧАЮ - ЗЕЛЕНУЮ УЛИЦУ Хотелось бы знать о пользе зеленого чая. Какое действие оказывает он на А Д? К то пьет зеленый чай, тот дольше остает­ ся с ясной головой и в хорошем расположении духа, утверждает японский ученый Ш. Курня- ма из медицинского университета Тохоку. Курняма и его сотрудники наблюдали бо­ лее 1000 ч еловек в возрасте 70 лет и свыше. Те из них, кто каждый лень выпивал 2 -3 ч аш к и зе­ леного чая, соображали лучше и были в гораз­ до лучшем состоянии духа, чем их ровесники, которым было достаточно 1- 2 ч аш ек чая в не­ делю. Зеленый чай благотворно сказывается на стабилизации А Д, способствует его снижению. С МЕ ЯТЬСЯ - ЗДОРОВО! См ехотерапия тебе нужна, посоветовал коллега в ответ на мою жалобу на недомога­ ние. Н ав ерное, он пошутил. Как может смех влиять на здоровье? «Здорово» — означает и хорошо, и полез­ но для здоровья. Подтверждение тому — экс­ перименты ученых из университета в М ери­ ленде ( СШ А ). О ни показали 2 0 здоровым уча­ стникам опыта сцены из двух фильмов — ко­ медии «Без ума от Мэ ри» и военной драмы « С олдат Джеймс Райен». После просмотра веселых сцен у 1 9 из 2 0 уч а стников эксперимента расширились сосу­ ды, приток крови к сердцу увеличился в сред­ нем на 15%. К огда же на экране прошли кад­ ры, связанные с ужасами войны, сосуды судо­ рожно суживались, приток крови к сердцу уменьшился на 47%. Исследователи сделали решительный вы­ вод: веселый смех имеет такой же оздорови­ тельный эффект, как и спорт. Кстати, «неуны- ваки» быстрее выздоравливают и дольше жи­ вут. Т А К О Й Х О Р О Ш И Й й О Ч ЕН Ь Н У Ж Н Ы Й Ч ЕЛ О ВЕК . . . — Н ичего , д ед ул ь , жить будеш ь , ещ е з а лю бим ую хо ккейную к о м а н ­ д у п оболееш ь , — шутит ш оф ер "с ко ­ рой» , прим еряя сь к н о с ил кам с з а ­ н ед уж ивш им м уж чиной . — Надею сь выиграть помочь , е с ­ л и с е р д ц е н е подведет , — шуткой на шутку отзывается, п р е в о зм о г а я боль, пациент ... Н и ко л ай Васильевич Савков чет­ вертый десяток лет работает в о д и ­ телем «с ко р ой помощи» в Централь ­ ной р ай он н ой больниц е . И каж ды й д е н ь посильно участвует в сп а с ен и и ч е л о в е ч е с к и х ж и з н е й . Признают коллеги , что э кип аж , в котором С ав ­ ков работает, действует о со б ен н о сл аж ен но и оперативно. — Работа на «скорой» очень от­ ветственная, — говорит Н и колай В а ­ сильевич . — Ситуаций трудных н е ­ м ало , конечно . Так что м аш ин а п о ­ стоянно д о лж н а быть, к а к говорит­ ся , в полной боевой готовности... В адм и ни ст р ац ии М У З И зм а л - к о в с к а я Ц Р Б отзывы о водителе С авкове — самы е лестные. Ни колай В а с и л ь е в и ч — хо р ош и й наст авник м о л о д еж и и замечательный органи ­ затор. И сполняя по совместитель ­ ству обязанности автомеханика, он обеспечивает высокую надежность автопарка, а водители всегда видят в ко л л е г е д о б ры й п р и м е р д л я п о ­ д р аж а н и я . Н е д а в н о Н и к о л а й В а си л ь е в и ч С ав ко в отметил св о й Ю б и л е й со Д н я р ож д е ни я , но оставлять лю б и ­ м ую работу ветеран пока н е с о б и р а ­ ется. Так пусть во в с ем всегда везет этому хо р ош ем у человеку , пусть б у ­ дут н ад еж ны м и его дор о ги и счаст­ ливым ж и зненны й путь. Фото — Л. ПЛ ЕСНЯКОВА. Н Е К И ВАЙ Т Е Н А И Н ТЕРН ЕТ И П Л О Х У Ю К О М П А Н И Ю - П Р О БЛ ЕМ Ы Н АШ И Х Д ЕТЕЙ Н АЧ И Н А Ю Т С Я В СЕМ ЬЕ ...Они могли бы написать замечательные книги и картины, сде­ лать научные открытия, стать высокими профессионалами в любой сфере деятельности. Построить дом. Вырастить детей. Посадить сад. Но они уже ничего не сделают — тысячи юношей и девушек, что каждый год умирают в России из-за употребления наркотиков. Ми­ нимум 80 человек в день... Вдумайтесь: каждый день де­ сятки семей теряют своих детей. И каждый день примерно 250 (!) человек пополняют ряды нарко­ манов. Рост наркомании в России начался в 70-е годы прошлого столетия. Сначала медленный, с 1989-1990 — быстрый, с 1993- 1994 — ураганный. По разным оценкам, в России от 4 до 7 млн. наркоманов, минимум 5% из ко­ торых употребляют героин. Это значит, что проживут они после первой дозы 5-8 лет. Если, ко­ нечно, можно назвать это жиз­ нью. По информации медиков, 60% российских наркоманов — люди в возрасте 18-30 лет. 20% — школьники. Средний возраст приобщения к наркотикам сни­ зился до 14 лет. Участились слу­ чаи первичного употребления наркотиков детьми 11-13 лет, есть и 4-6-летние наркоманы. А число летальных исходов среди малолетних потребителей смер­ тельного зелья за последние 10 лет увеличилось в 42 (!) раза. Наркомания — это трагедия семьи и деградация общества в целом. Это — тяжелая болезнь, которая крайне сложно и дли­ тельно лечится. И главным усло­ вием выздоровления больного остается его осознанное жела­ ние лечиться. Врачи считают излечивши­ мися не употребляющих нарко­ тики более года. Таковых всего 5-6%. Однако даже после 20-лет- него перерыва возможен реци­ див. За всей этой безликой стати­ стикой стоят изломанные судьбы тысяч наших детей, и каждый раз мы невольно задаем себе во­ прос: почему дети становятся наркоманами? Прочему зачас­ тую так невнимательны и легко­ мысленны родители, почему так поздно обращаются они за по­ мощью, а иногда и не успевают за ней обратиться? По данным врачей-нарколо- гов, большинство взрослых обна­ руживают наркотическую зави­ симость у своих детей слишком поздно — спустя 1,5-2 года пос­ ле того, как была принята под­ ростком первая доза. 85% родителей испытывают от этого шок, растерянность, чувство беспомощности. Так ко­ гда же нужно задумываться об этой проблеме? Отвечая на этот вопрос, необходимо обозначить причины возникновения болез­ ни. Страхи, неуверенность, не­ удачи в общении подростка с друзьями, эмоциональные пере­ живания, на которые нет воз­ можности найти ответ, и— одна из наиболее характерных — не­ понимание в семье, переходящее в скрытый конфликт. Это лишь некоторые предпосылки, кото­ рые могут обернуться трагедией. «Пока ребенок мал, главное, чтобы он был сыт и одет, а вос­ питывать будем, когда подрас­ тет», — так рассуждают порой родители, забывая, что стереоти­ пы поведения ребенка заклады­ ваются именно в семье: он по­ просту копирует своих родите­ лей. Если для семьи типична картина: папа, созерцающий те­ левизор с бутылкой пива, мама с сигаретой за чашкой кофе, то стоит ли удивляться, что подрос­ шее чадо будет пить и курить? ...А первое «знакомство» с наркотиками обычно связано именно с потреблением пива и сигарет, джин-тоника и других так называемых «детских» на­ питков. Нельзя жить в спокойствии и? благодушно надеяться, что на­ ших детей минует чаша сия. Школа, улица, интернет, плохая компания — не кивайте в их сто­ рону. Проблемы наших детей на­ чинаются в семье. Это мы что-то упустили, что-то сделали не так, если 13-14-летние подростки ежедневно, ежечасно пополняют армию наркоманов. Вы уверены, что каждый десятый — это не ваш ребенок?.. А. ДЯЧЕНКО, зам. главного врача по лечебной работе МУЗ Измалковская ЦРБ. ГРИПП ПРИБЛИЖАЕТСЯ — ПОРА ДЕЙ СТВОВАТЬ! В осенне-зимний период заболеваемость ГРИППОМ значительно возрастает, по­ скольку вирусы гриппа и ОРВИ дольше со­ храняют свою жизнеспособность именно при низкой температуре и высокой влажно­ сти воздуха. В это же время снижается уро­ вень зашиты организма по отношению к воз­ будителям инфекций. Самой незащищенной группой населения становятся дети, особенно раннего возраста. Кроме этого уязвимыми остаются лица, страдающие хроническими соматическими заболеваниями, и просто пожилые люди. Именно среди этих групп риска после перенесенного гриппа часто отмечаются ос­ ложнения (пневмонии, невриты лицевого нерва, менингиты, сердечно-сосудистые и другие соматические заболевания). У них же отмечается высокий показатель госпитали­ зации и летальных исходов. Следует отме­ тить, что в70%случаев причиной смерти яв­ ляется не грипп, а его осложнения. Предупредить заболевание могут меры профилактики гриппа и ОРВИ. Самой эф­ фективной среди них признана вакцинация. Наиболее благоприятное время для иммуни­ зации — октябрь-декабрь. Современные вакцины не только высо­ коэффективны, они безопасны, низкореак- тогенны и предназначены для профилакти­ ки гриппа у детей с 6 месяцев и взрослых без ограничения возраста. Отсутствие в со­ ставе вакцин живого вируса гриппа позволя­ ет избежать заражения вследствие вакцина­ ции. Такая иммунизация позволяет предуп­ редить смертельные исходы на 60-70%, пневмонии — на 50-55%, другие ОРВИ — на 50-60%. Вакцины можно использовать как отече­ ственные (Гриппол), так и импортные (Флю- арикс, Инфлювак, Ваксигрипп, Бегривак и др., разрешенные М3 РФ.). Бесплатно отече­ ственными вакцинами вакцинируются дети, медработники, лица с хроническими заболе­ ваниями. На платной основе можно сделать прививку от гриппа и другихлщфекционных заболеваний в кабинете вакцинопрофилак- тики в Центре профилактики и борьбы со СПИД как отечественными, так и импорт­ ными вакцинами. ВНИМАНИЕ! Помимо вакцинации по­ высить защитные силы организма помогут средства неспецифической профилактики. К ним относятся гомеопатические препараты (афлубин, сандра, агрипал), фитопрепараты (элеутерококк, эхинацея), поливитамины, алликор, а также рибомунил, альгирем, ИРС-19, оксолиновая мазь, дибазол. К на­ иболее эффективным профилактическим препаратам химиопрофилактики следует от­ нести гриппферон, альгирем (сироп для де­ тей в возрасте от 1 года) и арбидол, защи­ щающие от гриппа на 80%. Помните: при первых малейших призна­ ках гриппа и ОРВИ необходимо остаться до­ ма и вызвать врача. Своевременное обраще­ ние за медицинской помощью, ранняя изо­ ляция заболевших не только уменьшают воз­ можность контакта со здоровыми людьми в учебных заведениях, на работе, в транспор­ те, помещении, общественных местах, но и существенно снижают осложнения. О соб­ ственной профилактике необходимо не за­ бывать и тем, кому приходится ухаживать за больным. ПОМНИТЕ! Уменьшить риск заболева­ ния гриппом и ОРВИ во время эпидемиче­ ского подъема помогут самые простые меры, доступные каждому, кто хочет остаться здо­ ровым: 1. Чаще проветривайте помещение дома и на работе, чтобы снизить содержание ви­ русов в воздухе. 2. Постарайтесь не переохлаждаться, так как при охлаждении организм становится наиболее уязвимым для вирусов. 3. Удалить вирусы, осевшие вместе с пы­ лью на пол, мебель, стены, поможет тща­ тельная уборка помещения. 4. Ограничьте, по возможности, в пери­ од эпидемического подъема заболеваемости гриппом посещение зрелищных меропри­ ятий. Именно в местах скопления людей в период эпидемии легче всего заразиться. 5. Включите в рацион больше свежих фруктов и овощей. Не пренебрегайте луком, чесноком, отваром шиповника, любимыми соками. 6. В случае заболевания гриппом и ОР­ ВИ изолируйте больного и своевременно об­ ратитесь за медицинской помощью. Будьте здоровы! А. ЖУЛИКОВ, зам. гл. врача ЦРБ по медицинскому обслуживанию населения. Т ема тическую страницу п о дг о т о вила Лидия КАВЕРИНА. I