Путь Ильича. 1956 г. (п. Лев-Толстой Липецкой обл.)

i П У Т Ь И Л Ь Й Ч А 4 янв аря 1956 г . № 2 (2741) Беседа врача Неврастения и ее предупреждение Неврастения — одно ил самых распространенных функциональ­ ных заболеваний нервной систе­ мы, относящихся к группе так называемых неврозов. Другая группа носит название органиче­ ских заболеваний нервной систе­ мы. Функциональные заболева­ ния нервной системы проявляют­ ся чрезвычайно разнообразными симптомами, некоторые из них тягостны ка к для самого больно­ го, так и для окружающих ого лпц. Жалооы ионны х при этом за­ болевании сводятся к следующим: раздражительность, вспыльчи­ вость, нетерпимость к малейшим возражениям, нетерпеливость, тревожный, неосвежающий сон с частыми прерываниями и кош­ марными сновидениями. Резкая неустойчивость, т. е. частая сме­ на настроения, повышенная воз­ буждаемость в сочетании с быст­ рой утомляемостью, вспышки гнева сменяемые слезами. Вслед за энергичными попытками на­ чать какую-нибудь работу— вне­ запно наступающая вялость, апа­ тия, повышенная чувствитель­ ность к резким звукам, шуму, резкому свету, боли. Быстрая умственная и физическая утом­ ляемость, рассеяность внимания, понижение памяти. Неприятные ощущения и боли в обіасти сер \- ца, желудка. Повышенная пот­ ливость, дрожания рук и, что особенно надо отметить, чрезвы­ чайная мнительность. Такое разнообразие симптомов п жалоб указывает, что нор­ мальная деятельность нервной системы при неврастении значи­ тельно нарушается. Великий русский физиолог И. П. Павлов— который всю свою жизнь посвятил изучению нерв­ ной системы установил, что в клетках центральной нервной си­ стемы постоянно протекают два основных процесса: возбуждение и торможение. При нормальной деятельности нервной системы между силой раздражения и от~ ветной реакцией организма пол­ ное соответствие: слабое раздра­ жение вызывает слабую реакцию, с и л ь н о е р а з д р а ж е н и е — такую же сильную от­ ветную реакцию. Всегда ли силь­ ное раздражение вызывает силь­ ны, связан со всем организмом посредством особых проводников, называемых нервами. Благодаря этой взаимосвязи и строгим закономерностям работы мозга осуществляется единство организма с внешней средой и объединение всех его частей в единое целое. Наличие двухсторонней связи между нервной системой и всеми частями организма обусловлива­ ет то* что всякое заболевание от­ дельных органов (сердца, легких, желудка) отражается На психике (надает настроение, беспокойство и т. д.). В свою очцредь наруше­ ние нормальной работы нервной iсистемы отражается на состоя­ нии внутренних органов, напри­ мер, если человека что-либо вол­ нует, у него начинается сильное сердцебиение, бледнеет или крас­ неет кожа лица, дрожат руки, прерывается голос. Как известно такое состояние может быть вы­ звано не только происходимъ™ на глазах радостным или печаль­ ным событием, но и воспомина­ ниями, Только мысль о пеприят- ном может взволновать человека. Иногда лишь мысль о сердцебие­ нии, вызывает у больных силь­ ное сердцебиение, при одной только мысли о возможности по­ краснеть некоторые люди дейст­ вительно сразу же сильно кра снеют. Главной причиной неврастении является — длительное нервное напряжение, сильное переутом­ ление работой, испытываемые в течение долгого времени волне­ ния и переживания. Что касает­ ся переутомления на работе, как причина неврастении, то необхо- д ную ответную реакцию ? Оказы­ вается не всегда. Это зависит от состояния мозговых клеток. Если они подверглись перенапряжению, т. е. чрезмерно сильному раздра­ жению, то в этом случае реакция организма на то или иное раздра­ жение может стать иной. Малейшее раздражение будет вызывать сильное возбуждение. Так. реагирует на всякое даже самое слабое раздражение нерв­ ный человек. Этим объясняется по И. П. Павлову один из глав­ ных симптомов неврастении раздражительность, вспыльчи­ вость. Для правильного понима­ ния закономерности психической, нервной деятельности нрежц: всего необходимо знать, что со­ гласно материалистической тео­ рии нознаиия, сознание, мышле­ ние, есть не что иное, как функ­ ция мозга и что мозг, являясь высшим отделом нервной систе и м о о с о б о п о д ч е р к ­ нуть, что сам по себе труд ни в коей мере не является для нерв­ ной системы вредным. Наоборот, он чрезвычайно полезен и совер­ шенно необходим для нормальной нервной деятельности, физиче­ ская работа полезна и необходи­ ма для нервной системы. Весь вопрос в том, сколько и как работать. Вредным для нерв­ ной Системы является только чрезмерный, 'непосильный труд физический, а тем более умствен­ ный. Нарушение нормальной дея­ тельности нервной системы по­ является у невростеников, в са­ мых разнообразных формах. Со стороны двигательной оно ска­ зывается в дрожании рук (особен­ но кистей и пальцев), глазных век, высунутого языка и т. и. Больной неврастенией отличает­ ся также повышенной возбудимо­ стью и мнительностью, что прояв­ ляется, например, в том, что ряд ощущений на которые здоровий человек не обращает "вниманпс, невростсник воспринимает как болезненное и мучительное, он постоянно прислушивается к ра­ боте своею сердца и других ор- іанов и на основании малейших случайных отклонений у него создастся .южное впечатление, что он страдает тяжелой болез­ нью. Отсюда жалобы многих не- вростешіков на то, что у них признаки грудной жабы, порока сердца, рака желудка, туберкуле­ за легких и т. н. Так как н е в р о с т е н и к п о с т о я н н о думает о своих мнимых болезнях, то во время работы, при чтении кни г внимание его постоянно отвле­ кается, вследствии чего он начи­ нает хуже работать, плохо запо­ минает прочитанное, забывает^ что хотел сделать и у него опять создается ложное впечатление, что он уже не способен ни к ка ­ ким занятиям и стал инвалидом. Как предупредить развитие не­ врастении? Прежде всего во из­ бежание истощения нервной си­ стемы необходимо правильно че­ редовать труд и отдых, соблюдать определенный режим питания и сна, наиболее целесообразно использовать часы отдыха. Нервная система — это часть организма. Для обеспечения нор­ мальной ее деятельности очень важное значение имеет регуляр­ ное и полноценное питание. Пи­ тание должно быть в определен­ ные каждый день часы. Для на­ шего организма в том числе и для нервной системы далеко не все равно принимать ли пищу три раза или один раз в день. Даже если в один раз съедать все, что другие съедают при трех разовом питании, это не прине­ сет такой пользы, какую принес­ ла бы нормальная еда в опреде­ ленные часы на протяжении все­ го дня. Недостаточный сон губитель­ ным образом отражается на нерв­ ной системе. Этого не хотят при­ знавать многие, не задумываясь, уделяют несколько часов заня­ тиям или развлечениям за счет сокращения часов сна. Между тем систематические недосыпания приводят с течением времени к глубокому истощению нервных клеток. Необходимо помнить, что человек или любое животное бу­ дучи лишены сна, могут умереть от истощения даже при достаточ­ ном питании. Немалую роль в в развитии неврастении играет перенапряжение сил, переутомле­ ние организма. Отсюда ясно, что необходим регулярный отдых. Однако у мно­ гих людей существует совершен­ но не правильное представление об отдыхе. Они думают что мож­ но работать в течение года без отдыха, не соблюдая ни какого режима, а потом за время очеред­ ного отпуска полностью восста­ новить силы, наладить деятель­ ность нервной системы. Это глу­ боко ошибочное мнение. Поэтому надо обеспечить ежедневно в оп­ ределенные часы необходимый от­ дых организму. При правильном режиме дня этого можно добить­ ся. Огромное значение для преду­ преждения заболевания нервной системы имеют физкультура, спорт, прогулка и водные проце­ дуры. Надо научиться правильно соблюдать режим труда, отдыха, питания и сна, умение правильно распределять свое время с тем, чтобы не наносить ущерба удов­ летворению жизненно необходи­ мых потреб; остей организма, лучшее, самое действеннее сред­ ство против неврастении. Врач Фролов А. Я. Пос. Лев-Толстой райбольница. Американская печать опубликовала ответы Н. А. Булганина на вопросы представителя „Теленьюс" НЬЮ-ЙОРК. (ТАСС). Все нью- йоркские газеты на первых стра­ ницах публикуют сообщения об ответах Председателя Совета Ми­ нистров СССР Н. А. Булганина на вопросы заведующего Ва­ шингтонским бюро телевизионной и хроникальной компании «Тсле- ньюс» Ч. Шатта. «Ныо-Йорк тайме» помещает сообщение под крупным заголовком: «Булганин поддерживает идею новых пере­ говоров Большой четверки». «Булганин выступает за новые переговоры в верхах, заявляет, что бомба— это не гарантия ми­ ра»,— гласит заголовок в газете «Ныо-Йорк геральд трибюн». «Ныо-Йорк джорнэл-Америкэн» сопровождает сообщение следую­ щим заголовком: «Булганин гово­ рит, что водородная бомба не исключает в.йны». Многие газе­ ты поместили полный текст от­ ветов Н. А. Булганина. Ра'ио- станции в передачах последних известий первое место отводят ответам Н. А. Булганина. НА КАНУНЕ ВЫБОРОВ ВО ФРАНЦИИ ПАРИЖ. (ТАСС). 1 января в і несло вам нищету, реакцию и полночь официально заканчивает­ ся избирательная кампания во Франции (после этого часа не разрешаются никакие предвыбор­ ные речи, митинги и собрания). 2 января утром начнется голосо­ вание, в котором должно принять участие более 26 миллионов из­ бирателей (то есть на два с лиш­ ним миллиона больше, чем на выборах 1951 года). Сегодня генеральный секретарь ЦК Французской коммунистиче­ ской партии Морис Торез обра­ тился к французскому народу со следующим призывом: «Французы и француженки! .Через несколько часов вы будете голосовать. От вас зависит от­ странить нынешнее парламент­ ское большинство, которое при- воину. От вас зависит, чтобы востор­ жествовал Народный фронт, ко­ торый- повысит жизненный уро­ вень всех трудящихся, восстано­ вит демократические свободы и светский характер государства, будет добиваться разоружения и ослабления международной на­ пряженности, проводить полити­ ку мира и национальной незави­ симости и без промедлений вер­ нет на французскую землю на­ ших сыновей, которым угрожает смерть в Алжире». Морис Торез подчеркнул далее, что условием успешного разре­ шения этих задач является объ­ единение всех демократических сил Франции. К английским поставкам оружия на Средний Восток ЛОНДОН. (ТАСС). Агентство Рейтер передает: «В политиче­ ских кругах Лондона заявили 1 января, что консервативному правительству Антони Ідена гро­ зит крупный политический скан­ дал в связи с экспортом на Сред­ ний Восток английских военных материалов». По словам агентства, этот скандал «не может Сыть ослаб­ лен заявлением министерства иностранных дел о том, что в на­ стоящее время не выдаются ни­ какие лицензии на экспорт воен­ ных материалов». В этой связи агентство напоминает, что «ми­ нистерство иностранных дел при­ знало, что от 180 до 190 анг­ лийский танков типа «Вален­ тайн», которые остались после войны, были раньше отправлены в Египет... Министерство отрица­ ло, что Англия знала в то время конечный пункт доставки танков «Валентайн», отправленных бельгийским торговцам, которые перепродали их в Египет». Однако, продолжает агентство, «вчера ливерпульские докеры об­ ратились к члену парламента от лейбористской партии г-же Брэд- док с вопросом, должны ли они грузить оружие, которое явно предназначается для отправки в Египет. Г-жа Брэддок отправи­ лась в порт и обнаружила, что там готовится к погрузке на суд- ■но 21 железнодорожный вагон военных материалов, среди кото- ' рых были танковые гусеницы, автоматы, стволы танковых ору­ дий и т. д. В каждом вагоне со- 1держалось по 12 тонн военного снаряжения». Агентство добавля- ' ет, что в Лондоне представитель военного министерства признал, что эти грузы предназначены для Египта. Как отмечает агентство Рей­ тер, в печати появились сведе­ ния о ряде «сделок, связанных с отправкой английских военных материалов как в Египет, так и !в Израиль». «КАЖ ДУЮ МИНУТУ СОВЕРШАЕТСЯ БОЛЕЕ ЧЕТЫРЕХ ТЯЖ ЕЛЫ Х ПРЕСТУПЛЕНИЙ» Гувер об итогах 1955 года в США ВАШИНГТОН. (ТАСС). Дирек­ тор Федерального бюро расследо­ ваний Гувер в докладе генераль­ ному прокурору о деятельности ФБР в 1955 году указывает, что в истекшем году в США было со­ вершено 2.255 тысяч тяжелых преступлений. Гувер сообщает, что в США «каждую минуту совершается более четырех тяжелых престу­ плений, так что 1955 год— это четвертый год подряд, когда бы­ ло зарегистрировано более 2 мил­ лионов тяжелых преступлений». Редактор И. А Шебаноа Адрес реда'ьшш: пос, Jh в' Толстой, Липец7ая~обл,, уд. Коммунистическая дом № 4, телефон редактора 90. общий 91. Лев-Толстовская типография Липецке го областного управления культуры Зак. 1 Тир. 2025