Первый номер. 2025 г. (г. Липецк)

22 апреля 2025 года №15 ( 539 ) 21 СПОРТ С 25 по 27 апреля во Дворце спорта «Звёздный» пройдёт Открытый турнир по хоккею, посвящённый советским и российским военнослужащим, под названием «Время героев» (0+). На лёд выйдут шесть юношеских команд из Москвы, Краснодара, Донецка, Саранска, Тамбова и, конечно же, Липецка. Наш город представят воспитанники спортивной школы № 11. В стартовый день с 13:00 в фойе «Звёздного» развернётся выставка макетов вооружения и трофейных экспонатов из зоны СВО. На церемонии открытия гостей ждут лазерное шоу, выступление военного оркестра Липецкого авиацентра, патриотическая зарисовка, захватывающие матчи, а также множество сюрпризов и развлечений. Вход свободный. Липецкая гимнастка стала бронзовым призёром Кубка «Небесная грация». Воспитанница Областной комплексной спортивной школы олимпийского резерва Анна Никульшина выступала по программе кандидата в мастера спорта в упражнении со скакалкой и набрала 22,000 балла. Тренируют спортсменку Яна Исакова и Алина Смирнова. Всероссийские соревнования по художественной гимнастике Кубок «Небесная грация» проходили на федеральной территории «Сириус» в Краснодарском крае. Фото: управление ФКиС ЗЕЛЁНЫЙ МАРАФОН ВРЕМЯ ГЕРОЕВ НЕБЕСНАЯ ГРАЦИЯ В Липецке началась регистрация на благотворительный забег «Зелёный марафон». Все средства от пожертвований поступят в фонд «Вклад в будущее» на поддержку детей с особенностями развития. В Липецке забег стартует в Нижнем парке 31 мая. Участникам на выбор предложено три дистанции: основная на 4,2 км, детский забег на 500 м и маршрут для северной ходьбы на 2,8 км. Присоединиться к спортивному празднику и внести свой вклад в доброе дело могут все желающие. Информация о мероприятии по ссылке: Фото: пресс-служба Сбера 26 АПРЕЛЯ КУБОК ЛИПЕЦКОЙ ОБЛАСТИ ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ Плехановское лесничество, район санатория «Парус» Начало: 11:00 26 АПРЕЛЯ ЭКСКУРСИОННО - КРАЕВЕДЧЕСКОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ «ДЕНЬ В ГОРОДЕ» МАУК «Культурные пространства» Нижний парк Начало: 12:00 ников, когда предыдущая группа завершает обучение. Здесь не готовят к экзаменам в Гарварде, но вы точно сможете заказать кофе в Стамбуле. А вот на занятия йогой попасть сложнее — группы открываются для набора, только если кто-то переста - ёт ходить. Но начать можно с чего-то другого. Найти время — У меня трое внуков, — говорит Светлана Лео - нидовна Ускова, ещё одна ученица группы оздорови - тельной гимнастики. — Два хоккеиста и танцовщи - ца. Пока они в школе, я прихожу сюда на пару часов. А потом — обратно домой, к ним. По словам заведующей центром Анастасии Сосни - ной, есть две главные причины, почему некоторые боятся прийти: страх быть на виду и ощущение, что нет времени. — Не могу сказать, что это: отговорка или просто не - уверенность, — поясняет она. — Но я точно знаю: время на себя нужно и можно находить. Внуки не должны быть центром вашего расписания. Они должны в него вписы - ваться. Сделать первый шаг «Мой социальный центр» — часть губернаторского проекта «Липецкое долголетие». Он направлен на улуч - шение качества жизни людей старшего возраста. Проект действует во всех районах области, в нём уже приняли участие более 30 тысяч человек. Их объединяет одно — желание жить активно, интересно и с пользой. — Наши участники создают чаты, обменивают - ся идеями, обсуждают прошедшие занятия, делятся успехами, — рассказывает Анастасия Соснина. — Ино - гда они сами собираются на прогулки и в кафе. Это уже настоящие сообщества. Их видно — на улице, в транспорте, в магазине. Их взгляд живой, напол - ненный. Они втягиваются постепенно, находят курсы по душе, осваиваются. Мы всегда подбира - ем занятия под интересы, подсказываем, куда пой - ти. Помню, одна женщина захотела посмотреть, что из себя представляет центр, и я предложила ей записаться на оздоровительные занятия «Живые танцы». Первые 15 минут она просто сидела в углу и наблюдала. А потом начала танцевать. Сейчас ходит регулярно. Тут самое важное — начать. «Серебряный» возраст — прекрасное время, чтобы жить для себя и пробовать что-то новое. Не важно, сколько тебе лет и каким навыком ком - муникации ты обладаешь. Как я люблю говорить, на - вык требует времени, но время пройдёт, а у вас в руках будет результат. Дерзайте, жизнь не ждёт. _______________________ Текст: Настасья Старкова Фото: Сергей Паршин и из архива «Моего социального центра» ПРИХОДИТЕ В ЦЕНТР Принять участие в проекте «Липецкое долголетие» могут липчане от 55 лет. Чтобы присоединиться к занятиям в центре, достаточно подойти лично и заполнить анкету- заявку на стойке регистрации. Не забудьте взять с собой паспорт. Адрес центра: Липецк, ул. Первомайская, 86. Если вы хотите узнать больше о занятиях или получить консультацию, можно позвонить по номеру: 55-70-01 (доб. 731, 846) или обратиться в Единую диспетчерскую службу (ЕДС): 8-800-450-48-48. Второй год в центре работает шахматный клуб. Здесь стало больше мужчин. Они проводят за партиями по 3–5 часов подряд Познакомиться с актуальным расписанием занятий можно на сайте «Центра социальной защиты населения»