Первый номер. 2025 г. (г. Липецк)

№10 (534) 18 марта 2025 года 20 — Фронт, лоу-кик — то, что мы на - рабатывали на тренировках, у меня не вышло, — говорит он. Причина, считает спортсмен, в психологии — перегорел ещё до выхода на ринг. Но для него это не по - вод сдаться, а сигнал: надо работать ещё усерднее. Сейчас Владислав делает упор на выносливость и стойкость, добавляет в тренировки дополнительные нагрузки. Он понимает: без крепкой дыхалки и же - лезных нервов победить будет сложно. Внутренняя дисциплина Владислав начал заниматься кикбок - сингом в 10 лет. В отличие от Сергея, его никто не приводил в зал — сам загорелся. Узнал о тренировках, посмотрел, а потом уже рассказал матери. Она поддержала выбор сына, и с тех пор спорт стал неотъ - емлемой частью его жизни. Сейчас ему 16, он учится в 10-м классе и тренируется каждый день. — Иногда хочется всё бро - сить, но внутренняя дисци - плина не даёт, — делится парень. Бывают моменты усталости, особенно ког - да совмещаешь учёбу и спорт, но он привык пре - одолевать себя. К тому же рядом есть те, кто поддержи - вает: родители, друзья, тренер. Первый чемпионат, вспоминает Владислав, был в Усмани. Тогда он только начинал заниматься и в первом бою занял второе место. — Для меня это были соревнования чуть ли не уровня России, — смеётся Вла - дислав. Страх, волнение, адреналин — всё сме - шалось. Но тот опыт был полезен, помог Владиславу закалиться. Сейчас спортсмен стал гораздо уверен - нее, но впереди ещё долгий путь. — Цель — добиться мастера спорта, выйти на Россию, — говорит он. Поддержка семьи сыграла ключевую роль в его становлении как спортсмена. Важно не только правильно трениро - ваться, но и иметь рядом тех, кто верит в тебя, особенно в моменты сомнений и усталости. Сейчас Сергей не расслабляется — впереди ноябрьский чемпионат России в Дагестане, где он намерен за - воевать звание мастера спорта. Подготовка уже началась: ре - жим становится жёстче, нагрузки — интенсивнее. Но его планы не ограничиваются личными дости - жениями. — Думаю уйти в полноцен - ное тренерство. Уже сейчас занимаюсь с небольшой группой ребят, они недавно выступали, двое забрали золото, — с гор - достью добавляет 18-летний спортсмен. СПОРТ В РИТМЕ РИНГА З ал полон звуков: ритмичные уда - ры по лапам, глухие стуки перча - ток, тяжёлое дыхание спортсме - нов, короткие команды тренера. Здесь, среди снарядов и спаррингов, формиру - ются чемпионы. Каждый новый раунд — это шаг вперёд, каждая капля пота — инвестиция в будущую победу. Именно так к успеху пришли Сергей Ильковский и Владислав Паславский, представлявшие Липецкую область на чемпионате ЦФО по кикбоксингу в Твери 5–8 марта. Первый — уверенный чемпи - он, для которого победа стала привыч - ной, другой — боец, готовый работать над ошибками, чтобы подняться выше. Спортсмен и тренер Сергей Ильковский держится спокой - но и уверенно. Его движения отточены, удары точны. Он знает, что делает. Для него выход на ринг не просто соревнова - ние, а возможность доказать себе и окру - жающим, что упорный труд и предан - ность делу приносят результат. В Твери он провёл два боя. Первый за - вершился досрочной победой: соперник не выдержал его темпа и прессинга. Вто - рой стал настоящим испытанием. — Во втором поединке я выходил на бой с мастером спорта из Рязани, — делит - ся Сергей. — Мы уже встречались раньше, знали технику друг друга. Пришлось про - явить терпение и искать слабые места. Победы на первенствах России, Кубке страны — в спортивной биографии Сергея Ильковского уже много громких дости - жений. Он привык к атмосфере больших соревнований, к адреналину перед выхо - дом на ринг и к эмоциям, которые накры - вают сразу после объявления результата. Кикбоксингом занимается с четырёх лет — привели родители. — Мама всегда поддерживала мо - рально, а отец — физически. Подсказы - вал, тренировал, давал советы, — расска - зывает он. Кикбоксёры областной спортшколы олимпийского резерва привезли из Твери золото и бронзу ГЛАВНОЕ —ДИСЦИПЛИНА И ПОДДЕРЖКА. ЕСЛИ ТРЕНЕР И РОДИТЕЛИ ИДУТ В ОДНОМНАПРАВЛЕНИИ, РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ Поражения делают сильнее В отличие от Сергея, Владислав Пас - лавский покидал ринг с другими эмоци - ями. Бронза на чемпионате ЦФО стала для него не наградой, а напоминанием, что впереди — большая работа. — Хотел золото, — признаётся он. В глазах не разочарование, а реши - мость. Он провёл один бой, но прои - грал. — Перегорел, перенервничал , дыхалка села. То, что нарабатывал на тренировках, не получилось, — ана - лизирует Владис - лав. По словам пар - ня, бой дался ему не - просто: многие связки, которые от - лично получались в зале, на ринге словно стёрлись из памяти. 4 500 юных спортсменов занимаются в областной школе олимпийского резерва Чемпион ЦФО по кикбоксингу Сергей Ильковский и бронзовый медалист Владислав Паславский свои тренировки выстраиваются по строгому графику: три дня спаррингов, один день круговой тренировки, один день силовых упражнений и кроссовая подготовка Сергей Ильковский в Твери завоевал золотую медаль и путёвку на чемпионат России, который пройдёт в ноябре в Дагестане Команду Липецкой области на чемпионате и Первенстве ЦФО по кикбоксингу в разделе К1 представляли пять спортсменов. Трое вернулись с медалями