Первый номер. 2023 г. (г. Липецк)

14 АЛНЮАДТИОМИНИЯ ЖИЗНИ ПЕРВЫЙ НОМЕР № 20 (444) 23 мая 2023 года использовать спокойную музыку, а также так называемый белый шум (звуки приро- ды)для расслабления и безопасного спосо ­ ба лечения нетяжёлой бессонницы. Концерт для новорождённых В одном из старейших родильных до ­ мов Санкт-Петербурга — НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии имени Отта — есть орган. Первый инструмент установили здесь более века назад по насто ­ янию тогдашнего директора Повивального института доктора Дмитрия Оскаровича Отта. Он принимал роды у императрицы Александры Фёдоровны, оперировал жену Чехова, увлекался практической медици ­ ной и научными исследованиями. Отт работал с известным физиологом Иваном Тархановым. Они изучали вли ­ яние на организм тепла, света, холода, музыки. Так и возникла идея установить орган в актовом зале института. Идею пришлось отстаивать понимали, зачем роженицам музыка. Но Отт был уверен, что органная музыка не развлечение, а средство исцеления. Концерты проходили почти ежедневно, в палатах, где лежали роженицы, музыка транслировалась, для этого к каждой по ­ стели была проведена телефонная трубка . Как рассказал один из директоров института академик РАН Эдуард Айла- мазян, музыка всё шире применяется Американской в разных областях медицины: в 1991 году в Англии разработали первую программу музыкальной терапии, в Швеции существу ­ ет музыкально-терапевтическое общество, в США ассоциация музыкальной терапии объединяет три тысячи врачей. чиновники не Целительные ритмы узыка Баха и Моцарта способству ­ ет снижению частоты сердечных сокращений: успокаивает пульс, М - у этих студентов зафиксировали более низ- кий уровень артериального давления. — Есть гипотеза, что первым ритмом, снижает давление. Это доказал немецкий который воспринимается человеком, ста- кардиолог и по совместительству органист профессор Рурского университета Ханс Ио ­ ахим Траппе. О возможностях доступного Толстухина. «лекарства» — в материале. новится ритм биения материнского серд ­ ца, — говорит клинический психолог Олеся Затем к нему присоединяют- давнем психологической лось, с какой скоростью участники вы ­ полняют различные задания, требующие умственных усилий, работая либо в ти ­ шине, либо под музыкальные записи. Ока ­ залось, что музыкальное сопровождение исследовании ассоциации сравнива- « Уменьшает боль Классическая музыка работает как обез ­ боливающее — это выяснили в ходе экспе ­ римента в Лондонском университете коро ­ левы Марии. В тестировании участвовали люди, страдающие от хронических болей. Большинство из них после музыкальных сеансов почувствовало себя гораздо лучше. — Убедительных однозначных данных о том, что музыка работает как анальгетик, я не встречал, — поясняет врач-онколог, хирург клиники факультетской хирургии имени Бурденко Сеченовского университе ­ та Дмитрий Вычужанин. — Но, само собой, музыкотерапия улучшает психоэмоцио ­ нальный фон. Это не воздействие непосред ­ ственно на болевые рецепторы, но пациент Обеспечивает высокую меньше обращает внимание на болевой работоспособность синдром, ему становится лучше. Не случай ­ но такая практика применяется в хосписах, паллиативных отделениях. СЛУШАЯ МУЗЫКУ, ПАЦИЕНТ МЕНЬШЕ ВНИМАНИЯ ОБРАЩАЕТ НА БОЛЬ, И ЕМУ СТАНОВИТСЯ НЕМНОГО ЛЕГЧЕ » ся успокаивающее укачивание, засыпание под колыбельные и так далее. То есть ритм и мелодия автоматически ассоциирова ­ ны с успокоением, стабилизацией работы вегетативной нервной системы. Правда, у каждого из нас были индивидуальные об ­ стоятельства привыкания к таким ритмам, поэтому и предпочтения в музыке разные. может затруднить выполнение сложных и незнакомых задач, однако заметно усили ­ вает продуктивность при рутинной работе. — Многие хирурги, в том числе и я, опе- Классика и рок Музыка Моцарта считается универсаль ­ ной по своему благотворному влиянию на организм человека. Лечебным эффектом об ­ ладают все произведения автора, это явле­ ние получило название «эффект Моцарта». — Результаты исследований подтвер ­ дили: прослушивание музыки во время беременности благотворно влияет на её течение, родоразрешение и развитие мла ­ денца, — рассказал академик Айламазян. — В то же время некоторую прекрасную, но тревожную музыку, например «Боле- рируют под музыку, — рассказал Дмитрий ро» Равеля, рекомендовать нельзя. Под- Вычужанин. — У каждого — свой любимый плей-лист. Я, например, предпочитаю джаз — ненавязчиво, для фона. Улучшает сон Исследование института поведенче Помогает пережить стресс Исследования доктора Траппе доказа ­ ли, что прослушивание классических про ­ изведений не только успокаивает пульс, но и снижает артериальное давление. Тот же результат был получен и в ходе эксперимен ­ та на факультете психологии Калифорний ­ ского университета. Участников поставили в условия стресса, предложив за короткое время решить сложную задачу. При этом ис ­ пытуемых разделили на три группы: одни слушали джаз, вторые — поп-музыку, тре ­ тьи — классику. Именно последняя группа показала наибольшую стрессоустойчивость, ходящие инструменты — фортепиано, ви ­ олончель, скрипка и, конечно, орган. Рок-музыка, в отличие от классики, мо ­ жет негативно сказаться на здоровье. Учё ­ ными установлено, что под воздействием громкого рока может произойти открытие Одним, чтобы сосредоточиться, нужна ских наук при университете Земмельвайса гематоэнцефалического барьера (полупро- полная тишина. Другим — негромкий шум в Будапеште подтвердило, что классиче- ницаемая мембрана, отделяющая мозг офиса или, например, кафе. Исследования подтвердили, что однообразные фоновые звуки в кофейне помогают мозгу работать активнее. Влияет на когнитивные функ ­ ции музыка. В не и от кровеносного русла. Защищает мозг от большинства веществ, циркулирующих в крови, и сохраняет внеклеточную среду во- Прим. ред.).Повышенная проницаемость этого барьера создаёт опас- Контрольная ность проникновения патогенов, которые группа ве.;1а привычный могут поразить оболочки головного мозга образ жизни. Через три недели у «му ­ зыкантов» декс сна стал за ­ метно выше. Сомнологи часто реко ­ мендуют ВКЛАДКА «АНАТОМИЯ ЖИЗНИ РЕДАКТОР: ТОЛЧЕЕВА В.О. » ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР: ПАПИНА В.Ю. ­ ская музыка может помочь при бессонни ­ це. В эксперименте участвовали 94 чело ­ века, которые жаловались на проблемы со сном. Первой группе «<прописали» перед круг нейронов. сном слушать классическую музыку или аудиокниги. КОРРЕКТОР: МАНАЕНКОВА Е.С. E-MAIL: GAZETA1N@YANDEX.RU . ин- качества и способствовать развитию болезни, напри ­ мер рассеянного склероза или менингита, других заболеваний нервной системы. Текст: Ирина Невинная Фото с сайта freepik Страница подготовлена в рамках совместного проекта «Первого номера» и «Российской газеты» ПО ВОПРОСАМ РАЗМЕЩЕНИЯ РЕКЛАМЫ: ТЕЛ. 285-974, REKLAMA@OPENLIPETSK.RU