Первый номер. 2023 г. (г. Липецк)

ПЕРВЫЙ НОМЕР 23 мая 2023 года № 20 (444) АНАТОМИЯ ЖИЗНИ 13 Не будь рабом! Е жегодно 31 мая в мире проводится акция под названием «Всемирный день без табака, или День отказа от курения». Дата была установлена в 1987 году Всемирной организацией здравоох ­ ранения, чтобы привлечь внимание к та ­ бачной эпидемии и её последствиям. По данным ВОЗ, табак убивает почти поло ­ вину употребляющих его людей. О девизе 2023 года и ситуации в Липецкой области «Первому номеру» рассказал главный врач Липецкого областного наркодиспан ­ сера Михаил Коростин. — Михаил Иванович, всемирная ак ­ ция пройдёт в 36-й раз, какова идея этого года? — В этом году девиз акции: «Выращи ­ вать продовольствие, а не табак». Сейчас в индустрии задействовано огромное ко ­ личество людей, плантации всего мира, на которых выращивается табак, занима ­ ет площадь, равную территории Бельгии. ВОЗ говорит о том, что, если 10 тысяч хозяйств перенастроить на выращивание продуктов питания, например помидо ­ ров, ананасов, можно было бы подорвать экономическую суть выпуска табачных изделий. К сожалению, так не получится с электронными сигаретами, потому что они состоят из никотина искусственного происхождения. То же с недорогими си ­ гаретами. В их составе ли, так называемый восстановленный табак. Бизнес мощный, вот и цепляется. По идее, взяли бы и отменили, но не по ­ лучается, ведь платят налоги, участвуют в труде, поэтому количество курящих снижается не очень быстро. стружки, стеб — В Липецкой области много куриль ­ щиков? — В 2013 году был принят федераль ­ ный закон об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, и пошёл резкий спад. Если в 2008 году в регионе курили более 70% взрос ­ лого населения, то к 2015-му показатель снизился до 35%. Сейчас новый подъём. По нашим данным, курят более 40,7% взрослого населения и 15,4% молодёжи, 11% школьников. Это связано с тем, что табачная мафия перестроилась и нацели ­ лась на наиболее поддающуюся воздей ­ ствию аудиторию — молодёжь. Рост идёт именно за счёт никотиносодержащих приспособлений. Это вейпы (устройства, используемые для испарения веществ для вдыхания. (устройства, заменяющие обычную сига ­ рету с табаком, в них применяются «сти ­ ки», которые не горят, а подогреваются до 350°C. Это вызывает тление табачной крошки и нагрев содержащегося в ней глицерина. — Прим. ред.). Их курят более 60% молодых людей. « КУРЕНИЕ — ЭТО РАБСТВО ФИЗИЧЕСКОЕ, ДУХОВНОЕ... НЕДАРОМ СВЯТЫЕ ОТЦЫ НАЗЫВАЮТ ТАБАКОКУРЕНИЕ ВОСКУРИВАНИЕМ ФИМИАМА ДЬЯВОЛУ. ТАБАК МЕНЯЕТ ПСИХИКУ » мальных детей. Наконец-то в этом году принят жёсткий закон по ограничению продаж и использования вейпов и айкос. С 1 сентября они будут продаваться в ма ­ газинах, а не в киосках, на них наложен налог, значительно вырастет цена. Ду ­ маю, резко упадёт количество таких ку ­ рильщиков. — Выходит, лучше курить обычные си ­ гареты? — Лучше вообще не курить и не про ­ бовать! Обычные сигареты хороши тем, что мама с папой их унюхают (улыбается). Электронные сигареты нельзя было контро ­ лировать. От ребёнка пахнет фиалкой или яблоком, может, он жевательную резинку пожевал. Посмотрите, что в школе творит ­ ся: если есть вейп, значит, ты человек. Дети хвастаются друг перед другом, у кого какой. Есть и родители, которые не понимают, что творят. В одной школе учительница забрала у ученика вейп, пришёл отец-юрист и го ­ ворит: «Я вас засужу, вы частную собствен ­ ность забрали у моего сына. Не имели пра ­ ва!» И всё! — 31 мая — День отказа от курения. Как отказаться? — Есть люди, которые не бросают, даже когда им плохо: болит сердце, сте ­ нокардия, кашель, задыхаются. У нас был доктор — заядлый курильщик, не мог бросить курить. Умер от хронической об ­ структивной болезни лёгких. Последние годы он дома спал с кислородным балло ­ ном. Машиной перестал управлять, голо ­ ва кружилась. Работал на первом этаже, на второй уже не мог подняться. Хотя мы вместе с ним курили. И бросали вместе, но он не смог. — Как вы смогли? — Понял, что главное — не быть рабом. Курение — это рабство физическое, духов ­ ное. Осознал, что продаю себя душевно. По-русски говоря, дьяволу. Недаром святые отцы называют табакокурение — воскури- ванием фимиама дьяволу. Табак меняет человеческую психику, человек становится зависим. — Что именно выявляется? — Почти сразу возникает неинфек ­ ционная пневмония. В состав жидкости входит глицерин, эфирные масла, при нагревании они проникают не просто в лёгочную ткань, а в сами альвеолы. На ­ рушаются дыхательные функции. Люди кашляют, задыхаются. В Америке уже зарегистрировано более 1 000 смертей подростков от таких заболеваний. Второй момент — от обычного табачного дыма у человека першит в горле, это некая за ­ щитная функция организма, которая мо ­ жет остановить его в курении. Здесь же добавляют специальные соли, уничтожа ­ ющие першение: горечь не чувствуется, вдыхается как обычный парфюм. Вместо одной затяжки человек делает пять, по ­ лучает гипердозу никотина, происходит спазм сосудов, образуется некроз. И мы видим в 20-25-летнем возрасте инфар ­ кты, инсульты именно у курильщиков. Очень страшный момент: нения в гормональном фоне снижается у мужчин уровень тестосте ­ рона, а у женщин эстрогена. Нарушается пецк — Мед». Практически во всех районах гендерность: мальчики становятся более осторожными, с неестественными движе ­ ниями, а девочки грозные, хоть на танк! Гормональный дисбаланс не восста- ше мы видели изменения в пищевари- навливается. Вообще! И что произойдёт тельной, иммунной, сердечно-сосудистой дальше? К 30 годам мы получим инва- системах спустя 10 лет, сейчас — в первые употреблять никотин, который по всем медицинским критериям считается нар ­ котиком. Во-первых, к нему есть патоло ­ гическая зависимость, то есть я понимаю, что мне плохо, но продолжаю его употре­ блять. Во-вторых, человек постоянно уве ­ личивает дозу для достижения эффекта. В-третьих, присутствует синдром от ­ мены — становится плохо, возникает депрессивное состояние и хочется поку ­ рить. Интенсивность влечения к никоти ­ ну равняется влечению к героину, когда человек говорит: «Дайте мне пять минут, выйду покурить». — Было мнение, вейпы безобидны™ — Его навязывали транснациональ ­ ные корпорации для увеличения прибы- Прим. ред.), айкосы ли. Они хитро обходили законодатель ­ ство: вроде бы не табак, а жидкость, нет продуктов горения. Но во всех куритель ­ ных «приспособлениях» содержится ни ­ котин. Пять лет назад учёные не могли говорить о последствиях использования электронных сигарет, ещё не была нара ­ ботана научная база. Оказалось, что за ­ висимость сохраняется, интенсивность курения та же. Отличие в том, что изме ­ нения в организме происходят гораздо будто с помощью электронных сигарет быстрее, чем при обычном курении. Рань- можно бросить курить. Но это не так! Миф внедрялся для того, чтобы люди, отказывающиеся от табака, не переста ­ ли отдавать свои деньги и продолжали месяцы употребления. — С чего начать? — Нужно понимать, что будет тяжело первые несколько дней. Может возник ­ нуть вялость, слабость. Это необходимо преодолеть. Замените никотин. Хорошо помогает полоскание рта в течение дня отваром коры дуба (столовая ложка коры на стакан кипятка), что-то кислое (яблоко, апельсин), также можно настругать спич ­ ки из побега молодой черёмухи и жевать вместо сигареты. Есть различные методи ­ ки, в том числе дыхательные гимнастики. Нужно лично общаться с человеком. Есть хорошие лекарства, названия не буду назы ­ вать. Их нужно применять под контролем врача. Если нужна помощь, консультация медицинского работника, у нас есть теле ­ фон доверия: 43-00-98. Работают центры идут изме- — на 50% медицинской профилактики в поликли никах № 1, № 7, городской больнице «Ли — Чем они так привлекают? — Дело в том, что был создан миф, региона обучили терапевтов, врачей об ­ щей практики, которые консультируют по табачной зависимости. Обращайтесь, мы всегда поможем! лидов: куча болезней, сниженный им мунный фон, без возможности родить нор Беседовала Виктория Толчеева Фото: Сергей Паршин