Первый номер. 2022 г. (г. Липецк)

14 КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПЕРВЫЙ НОМЕР №30 (404) 9 августа 2022 года ИЩУ ХОЗЯИНА Если вы ищете друга, питомцы приюта «Территория спасения» ждут вас. Кличка: Умка Возраст: 1 год Здоровье: привит, кастрирован, обработан от паразитов с отметками в ветпаспорте. Особая история: молодой, полный сил и здоровья кот. Он лучше всех в мире умеет нежиться на диване. Очень ласковый. Чистюля, лоток знает на отлично. Кличка: Зина Возраст: 4 года Здоровье: стерилизована, привита, обработана от паразитов с отметками в ветпаспорте. Особая история: в приюте появилась ещё щенком. Добрая собака. С людьми скромная. Хорошо ладит с другими животными, но в обиду себя не даст. Приучена к поводку. Кличка: Вольт Возраст: 2,5 года Здоровье: привит, кастрирован, обработан от паразитов с отметками в ветпаспорте. Особая история: в приют попал с травмой. Похож на белого мишку, любитель понежиться, чтобы ему почесали за ушком. Ориентирован на человека. Будет верным другом. Кличка: Джосси Возраст: 1,5-2 года Здоровье: стерилизована, обработана от паразитов, готовится к вакцинации. Особая история: мама-героиня. В приют поступила со своими слепыми котятами, приняла и выкормила приёмного Пуфа, который теперь живёт в редакции «Первого номера». Приучена к лотку. Все животные приюта «Территория спасения» отдаются по договору об ответственном совместном владении с условием ненавязчивого отслеживания дальнейшей судьбы. Дополнительные вопросы о характере животных или условиях усыновления можно задать руководителю приюта Екатерине Олеговне Бильбао: 8-951-309-06-00. ТЯЖЁЛАЯ ЖИЗНЬ Причины и профилактика избыточного веса В Липецке проходит месячник мероприятий по профилактике избыточной массы тела, сниже ­ нию заболеваемости ожирением и пропаганде принципов здорового питания. «Первый номер» со ­ вместно с Центром общественного здоровья и меди ­ цинской профилактики подготовил серию публика ­ ций от ведущих докторов Липецкой области. Болезнь прогресса Проблема ожирения во всём мире стоит настолько остро, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) приравняла это явление к эпидемии. Во многих странах, например в США, Испании, Великобритании эффективность, специалисты по борьбе с ожирением и Германии, число людей с избыточным весом пре ­ высило половину населения. За последние 40 лет ко ­ личество детей и подростков с лишним весом в мире выросло в 10 раз. В России проблема ожирения стала острой с 2004 года. Почему же за последние десятилетия ожирение превратилось в глобальную проблему? Специалисты Правильное питание в школе называют несколько причин: • доступность продуктов питания, вызванная по ­ вышением производительности сельского хозяйства и развитием технологий; • развитие индустрии питания с производством высококалорийных продуктов, богатых жирами и са ­ харом, рост потребления сладких напитков (на 118% за 10 лет); • снижение физической активности в связи с до ­ ступностью транспорта и заменой физического труда автоматизацией; • популярность пассивных развлечений (телеви ­ зор, компьютер). Получается, что прогресс сыграл с человечеством злую шутку и поспособствовал распространению ожи ­ рения. Внимание профилактике На сегодняшний день Россия выделяет немалые средства на реализацию программ по борьбе в том числе и с детским ожирением, на создание условий для занятий физкультурой во дворах и парках, про ­ паганду здорового питания и активного образа жиз ­ ни, ведь все понимают, что главный момент в борьбе с ожирением — профилактика этого явления. Особое внимание уделяется будущим матерям, им разъясняют важность здорового образа жизни и груд ­ ного вскармливания для здоровья ребёнка. Грудное вскармливание — важная мера профилактики детского ожирения. Запрет на фастфуд В борьбе за здоровье населения просветительская деятельность лучше всего работает в союзе с ограничи ­ тельными мерами. Поскольку мировой и отечествен ­ ный опыт запрета на курение в общественных местах и ограничения доступности алкоголя показал свою в России и за рубежом предлагают вводить ограниче ­ ния и в отношении продуктов питания, употребление которых приводит к лишнему весу, например, ограни ­ чить их рекламу, вводить международные требования к маркировке продуктов. Проблему распространения ожирения невозможно решить только на государственном уровне. Оказывает влияние и отношение общества к этому вопросу. Об ­ щественное мнение и личное самосознание помогают понять, что быть здоровым важно, прилагать усилия по поддержанию себя в форме необходимо, а силу воли можно воспитывать. Исследователи отмечают, что наиболее эффективно программы популяризации здо ­ рового образа жизни работают в школе, ведь там есть возможность сформировать у детей правильные при ­ вычки, обеспечить их сбалансированным питанием и физическими нагрузками. Пандемия коронавируса подтвердила важность ско ­ рейшего решения этого вопроса, ведь именно люди, чьё здоровье подорвано неправильным питанием, чаще всего становятся жертвами новой инфекции, для них болезнь протекает особенно тяжело и часто закан ­ чивается летально. Распространение ожирения среди населения планеты достигло значительных масшта ­ бов. Основная задача сейчас — уберечь от этого явле ­ ния детей и подростков. Текст: главный внештатный специалист управления здравоохранения Елена Копытина Фото: Сергей Паршин