Первый номер. 2021 г. (г. Липецк)

ПЕРВЫЙ НОМЕР 18 января 2021 года №02 (325) 23 Е в интервью «Первому му доступны многие виды спорта: теннис, каратэ, смешанные единоборства, но только один изменил мировосприятие. Липчанин Андрей Широков создал федерацию бразильского джиу-джитсу. В 2020-м он завоевал золото между ­ народного турнира AJP MOSCOW INTERNATIONAL PRO-2020, стал двукратным победителем чемпио ­ ната Евразии, чемпионом всероссийских соревнова ­ ний по джиу-джитсу. Обладатель пурпурного пояса. О личном пути, психологических аспектах и разви ­ тии спортивной структуры номеру». В положении лёжа — Андрей, когда и как начался ваш спортивный путь? — Мне было шесть лет, когда родители спросили, каким спортом я хочу заниматься. Выбрал большой теннис. Занимался им до 12 лет. Потом перешёл федерацию? в каратэ, так как вырос на фильмах 90-х. Получил чёрный пояс. Начался институт, и на время со спор ­ том расстался. Работал по профессии юристом, затем получил педагогическое образование. Так сложи ­ лись обстоятельства, что вернулся в спорт в каче ­ стве тренера. Занимался дзюдо, самбо. В 2017 году в Воронеже проходили сборы. Там познакомился с бразильским джиу-джитсу. «не ваза». — Сложно было перестраиваться на джиу- джитсу? — Всё это сформировало знания, опыт. Конечно, — По сути, наш клуб. Приходят ребята из род- непросто с ударной борцовской базы перейти. Но у ственных видов единоборств. Первые тренировки меня было желание. После знакомства с джиу-джит ­ су начал собирать группу. Пришла часть учеников из смешанных единоборств, тогда была идея толь ­ ко прокачать навык работы в партере (в положении лёжа. — Прим. ред. ). А потом мы открыли предста ­ вительство от международной академии Icon в Рос ­ сии. Его возглавил Николай Чучкалов. Со временем я полностью посвятил себя джиу-джитсу. — Кто в неё входит? Травмы на каждом турнире — Чем вас зацепило джиу-джитсу? — Атмосферой. Позитив внутри команды, в за ­ лах, на тренировках. Люди, которые делают друг другу больно, на самом деле очень хорошо друг к другу относятся. Можно приехать в любую страну, город, и тебе будут всегда рады, тебя примут с от ­ крытой душой. — Успех пришёл быстро? — Не сразу. Мне было 28 лет. Джиу-джитсу только набирало обороты. Турниров было немного. Я понял: если обучаешь и готовишь ребят к сорев ­ нованиям, должен сам иметь этот опыт. Ездил на мастерские турниры в разные города России. Почти каждый раз возвращался с травмой. Первый успех пришёл где-то через полтора года — завоевал бронзу — Какие психологические проблемы могут на областных соревнованиях в Белгороде. возникнуть у спортсменов в джиу-джитсу? — Джиу-джитсу — лакмусовая бумажка, которая проявляет различные человеческие качества. Начи ­ наешь видеть себя со стороны. Сражаться со своим эго. Ведь когда начинаешь в джиу-джитсу, много проигрываешь. С этим не каждый может смириться. Из клуба в федерацию — И после этого начали создавать — Бразильское джиу-джитсу, к сожалению, не признанный у нас вид спорта. Но своими корнями уходит в японское джиу-джитсу, признанное и ак- говорите? кредитованное. Один из его разделов — — Всё индивидуально. Кому-то вообще ничего не Дословно переводится как «борьба лёжа». То, чем надо говорить, кого-то нужно успокоить. В основном и является бразильское джиу-джитсу. Мы, можно работаем с помощью дыхания. Спокойное дыхание сказать, с нуля развиваем этот вид спорта, многие не знают, что это такое. Только в 2018 году открыли федерацию. состоялись с одним учеником, сейчас их более 50. Есть взрослые и детские группы от 5-6 лет. Среди коричневый, чёрный. Далее идёт коралловый, он воспитанников победители соревнований различ ­ ных уровней, в том числе и Евразии. Наши ученики становятся первыми практически во всех категори ­ ях, в которых они представлены. 2020 год не позво ­ лил нам развиваться так, как мы хотели. Отмени ­ лось множество турниров. Например, на областном Путь до чёрного пояса в среднем занимает 10-13 лет. чемпионате из-за пандемии было всего 11 человек. Но мы всё равно его провели. Борьба начинается в партере — Когда у вас спрашивают, что такое джиу- джитсу, что вы отвечаете? — Объясняю, что это борьба. Цель — заставить соперника сдаться от болевого или удушающего приёма. Допустимо практически всё. Если провести аналогию с дзюдо — его сейчас очень урезали, там задача — перевести соперника в положение лёжа, в партер. Сделал бросок и победил. У нас после бро ­ ска борьба только начинается. Сделать болевой при ­ ём или задушить соперника в стойке практически невозможно. Первое, что мы делаем, — боремся за позицию, из которой можно атаковать ноги, руки, шею, кисти. Гард — основная позиция джиу-джит ­ су, ноги соперника, которыми он всегда защищается и атакует одновременно. Её нужно обойти. — Чему учите детей помимо техники? — Учим многому, например взаимоотношениям в коллективе, разговаривать друг с другом, стараем ­ ся привить заботу. Недавно устраивали конкурс по созданию кормушек, разместили их на территории школы. Скоро поедем в приют для бездомных жи ­ вотных. Лакмусовая бумага — Когда ученики проигрывают, что им более ясные мысли. Это одна из основ. — Дайте совет начинающим. — Нужно пробовать. Одно из преимуществ бра ­ зильского джиу-джитсу — заниматься можно в лю ­ бом возрасте. У нас есть тренер, который пришёл в 38 лет. В бразильском джиу-джитсу пять уров ­ ней мастерства, поясов: белый, синий, пурпурный, больше за вклад в мировое развитие джиу-джитсу. В разных академиях свои критерии. У нас пояс опре ­ деляет уровень мастерства, и его присваивает тре ­ нер, например, новички получают белый. В этот пе ­ риод они просто учатся защищаться и не сдаваться. — Каков ваш профессиональный максимум? — Хотел бы стать чемпионом мира, в том числе по чёрным поясам. — Что запланировано в этом году в федерации? — Сейчас мы готовим тренера-девушку. Она бу ­ дет заниматься с детками от четырёх лет. В этом году хотелось бы чаще выезжать на официальные турниры. Будем готовиться к выступлению на чем ­ пионате и первенстве России. Соревнования прой ­ дут 11-14 февраля в Санкт-Петербурге. Текст: Виктория Толчеева Фото: Сергей Паршин