Первый номер. 2021 г. (г. Липецк)

18 КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПЕРВЫЙ НОМЕР №49 (372) 13 декабря 2021 года 7 декабря в одном из МФЦ Москвы бывший военный расстрелял находившихся там людей. Двое погибли, четверо ранены. Причиной стало требование надеть маску. Мужчина находился в неадекватном состоянии. Он заявил о мировом заговоре и что пандемия — выдумка. Врачи бьют тревогу — за год число россиян с тревожными и депрессивными расстройствами выросло почти на треть. Ч ем опасен постковидный синдром, что такое нейротропность и почему не стоит приклады ­ вать магнит к месту прививки? О том, как ковид влияет на душевное здоровье, журналистам рассказали заведующая психиатрическим отделением областной психоневрологической больницы Татьяна Доронина, психолог Лариса Данилова и заместитель начальника управления здравоохранения области Оксана Фатеева. Бьёт по нервам В реалиях пандемии мы живём почти два года. И если поначалу врачи боролись с пагубным влиянием коварного вируса на физическое состояние человека: дыхательную и сердечно-сосудистую системы, то теперь забили тревогу и по поводу его воздействия на психику. — К сожалению, особенно это характерно для дель ­ та-штамма, вирус пагубно влияет и на нервные волок ­ на, — рассказала Татьяна Доронина. — Появилось такое понятие, как нейротропность (нейротропный вирус способен поражать нервные клетки. Он недосягаем для иммунных клеток, так как иммунный ответ действует только в пределах кровеносной системы. — Прим. ред.). Результат — поражение нервно-психической деятель ­ ности. Когнитивные нарушения, вызванные корона ­ вирусом, достаточно стойкие, их продолжительность может колебаться от 6 до 12 месяцев. Может снижаться стройства, — объяснила Лариса Данилова. — Неврозы, концентрация внимания, способность сосредоточиться, пациенты жалуются на ощущения тупости и тяжести в голове. Более тяжёлые поражения приводят к грубым ной медикаментозной терапией. Чем раньше вы об- нарушениям памяти и интеллекта, могут закончиться преждевременной деменцией. Психиатр всем поможет В группе риска — пожилые люди, так как снижается не только пластичность мозга, но и его компенсаторные возможности. Восстановление интеллектуальных функ ­ ций идёт трудно, а порой и не достигается полностью. Горячая линия психологической помощи Если вы заметите у себя или близких какие-то из перечисленных в статье симптомов, обратитесь по телефонам: 48-11-00, 8-800-350-48-11 КОВИД И МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ Чем раньше диагностировано расстройство, тем больше шансов включить компенсаторные возможности мозга и добиться положительных результатов. Но одними пожилыми ковид не ограничивается. Он поражает психику и совсем молодых людей. Часто они жалуются на беспричинные беспокойство и тревогу, многих преследует страх смерти. — Это клинические признаки невротического рас- тревожные состояния и депрессии травками не лечат ­ ся. Их можно купировать только правильно подобран- ратитесь к врачу, тем больше вероятность исцелиться и не перевести расстройство в хроническую форму. Если предприятий рослый здоровый мужчина сразу после вы сомневаетесь, стоит ли вам обращаться к психиатру, можно позвонить по телефонам доверия. Специалисты сориентируют, что с вами: просто психофизиологиче ­ ская реакция на ситуацию с ковидом или то самое не ­ врологическое расстройство, которое требует лечения. От неврозов до шизофрении Количество обращений к психиатрам и психологам с 2020 года, с началом пандемии, увеличилось. Оксана Фатеева привела пример Москвы, где после перенесён ­ ного ковида к психиатрам и психологам обратились око ­ ло 40% пациентов. — У нас такой статистики не ведётся, но ситуация по ­ хожа, — рассказала она. — Есть случаи, когда пациентов прямо из ковидных госпиталей переводят в психиатри ­ ческий стационар для лечения когнитивных наруше ­ ний. Но они очень неплохо восстанавливаются и воз ­ вращаются к нормальной жизни. Это говорит о том, что ковид злой, но это не истинная шизофрения. Липецким врачам известны случаи, когда ковид про ­ являлся только когнитивными нарушениями. То есть у человека нет никаких внешних признаков вируса, но внезапно развивается острое психическое расстройство. ПЦР-тестирование показывает, что у него вирус ковида в активной форме. — Нехватка кислорода — только триггерный, то есть пусковой момент, — объяснила Оксана Валерьевна. — Конечно, могут быть и микротромбозы головного мозга. В патогенезе есть несколько вариантов, которые сейчас изучаются. Основная причина — та самая нейротроп- ность. Не бойтесь, не магнитится Кроме органических причин, к нарушениям психики в эпоху ковида приводит и нагнетание негативной ин ­ формации. Ежедневно люди слышат про новые штам ­ мы, про смертность, про ковидные ограничения. Нет ясности, когда пандемия наконец закончится. Для чело ­ веческой психики это очень серьёзное испытание, под ­ чёркивают врачи. На пресс-конференции поговорили и о массе конспи ­ рологических теорий, мифов, суеверий, получивших се ­ годня широкий размах, например, о том, что с помощью прививок нас чипируют. — То, что люди верят в такие теории вплоть до экзо ­ тических — это защитная реакция человека, — объясни ­ ла Татьяна Доронина. — К тому же с начала пандемии прошло слишком мало времени, — добавила Оксана Фатеева. — Вопрос слишком малоизученный. Научные исследования через какое-то время рассеют эти фейки. Оксана Валерьевна поделилась забавным случаем из практики. Во время вакцинации на одном из липецких прививки приложил к месту укола столовую ложку. — Представляете, выходит из кабинета и на весь ко ­ ридор, там очередь на прививку, кричит: «Не бойтесь, мужики, не магнитится!» Жить с удовольствием Врачи установили чёткую клиническую картину пост- ковидного симптома, который затронул нервную систе ­ му. Кроме характерных для перенёсших ковид слабости и повышенной утомляемости это плохое настроение, ухудшение памяти, постоянная тревожность, наруше ­ ния сна, снижение аппетита. Тут без помощи специали ­ ста не обойтись. — Очень неохотно пациенты решаются посещать психо ­ лога и психиатра, но это абсолютно необоснованно, — рас ­ сказала Лариса Данилова. — Чёткой градации, когда идти к одному, когда к другому, нет, они работают в связке. Тем же, кто просто боится ковида, психолог поре ­ комендовала простые, но доказавшие эффективность способы снизить тревожность. Это дыхательная гимна ­ стика, физические упражнения, будь то занятия в трена ­ жёрном зале или пробежка по парку, медитация, йога. Да и просто любимое занятие, какое-то хобби. Главное — чтобы оно доставляло удовольствие. Для улучшения памяти полезно заучивать стихи, пересказывать корот ­ кие рассказы. — Ковид останется с нами надолго, может быть, на ­ всегда, — подвела итог Оксана Фатеева. — Главное — что ­ бы сформировался коллективный иммунитет. Сейчас вакцинировались 64% липчан. С учётом переболевших уровень коллективного иммунитета составляет 82%. Но о полном контроле над ситуацией можно будет гово ­ рить, когда достигнем 100%. Текст: Марина Карасик Фото: Сергей Паршин