Первый номер. 2018 г. (г. Липецк)

№17 ЛИПЕЦКАЯ ГОРОДСКАЯ ИНФОРМАЦИОННО'АНАЛИТИЧЕСКАЯ ГАЗЕТА ПЕРВЫЙ НОМЕР РН03Д0Р0ВЬЕ|22 АЛЛЕРГИЯ: ИНСТРУКЦИЯПОВЫЖИВАНИЮ С езонная аллергия — крайне неприятное состояние организма, способное превратить активного чело­ века в сонное и красноглазое подобие самого себя. Заложенность носа, слезы, отеки, покраснение кожи, зуд — основные симптомы этого недуга. Наступила весна — период активного цветения. Сейчас активизируют­ ся многие виды аллергии: на пыль, траву, пыльцу растений. Как подготовиться к аллергии и что делать, если профилак­ тика не дала нужного результата? КАК И ПОЧЕМУ? Если аллергические симптомы проявляются актив­ нее с начала весны до середины осени, то, скорее всего, вы столкнулись с поллинозом — аллергией на пыльцу. Дело в том, что наш организм воспринимает пыльцу, попавшзто в нос, как чужеродное вещество и начинает вырабатывать антитела. Затем в крови образуется гистамин — активное биологическое вещество, которое поднимает тревогу в тка­ нях и во всем организме. Этот процесс начинается, если появилась реальная или иллюзорная угроза для жизни и здоровья. Например, токсин или аллерген. По своей сути, аллергия не является заболеванием, это специфичная реакция организма на сторонние вещества. К сожалению, избавиться раз и навсегда от аллергии невозможно. Медицина позволяет лишь добиться стойкого длительного улучшения и некоторое время избавить чело­ века от аллергических проявлений. Н}окно помнить, что лучший вариант в борьбе с аллер­ гией — прием у компетентного специалиста. Так, сзлцеству- ет более ста видов аллергенной пыльцы, и только врач мо­ жет выявить аллерген и назначить необходимое лечение. ЧТО ДЕЛАТЬ? 1 . П р о й ти курс имм уно тер апи и Прежде всего необходимо сдать анализы, чтобы выявить аллерген. Когда проблема установлена, ваш лечащий врач назначает к}фс препаратов, в основе которых содержатся малые дозы вашего аллергена. Таким образом, организм день за днем привыкает к раздражающему его веществу. В сезон цветения организм будет более спокойно реаги­ ровать на вещество, вызывающее аллергию. Если уж свести реакции к нулю не получится, то они хотя бы будзт’ про­ являть в легкой форме. Курс иммунотерапии следует про­ водить регулярно, чтобы добиться максимального эффекта. 2 . Соблюдать д и е ту Сзггь гипоаллергенной диеты состоит в исключении из рациона продуктов, которые могут спровоцировать аллер­ гическую реакцию. Привести в порядок свой стиль питания стоит за несколько месяцев до начала цветения. Предпо­ чтение нужно отдавать легкой пище и не злоупотреблять специями. По возможности откажитесь от клубники и малины, ба­ клажанов, винограда, арбузов и дынь. Весной постарайтесь забыть о кофе, шоколаде, какао и меде. симптомы аллергии. Ведь всегда существует вероятность анафилактического шока. Лучшее время для обследования у специалиста — поздняя осень. Обязательно обращайтесь к специалистам и следите за своим здоровьем. ТЕКСТ: АННЧАЕРКАСОВАПОМАТЕРИАЛАМСЕТИИНТЕРНЕТ ВАЖНОЗНАТЫ Способ № 1 Способ №2 Способ №4 В его основе находятся Подготовьте свой дом Многим по душе Отек^— главный фармакологические к сезону цветения. средства народной препараты. Для Держите окна и двери медицины. симптом. назначения лечения по возможности Рекомендуется Отек является обратитесь к врачу. закрытыми. сделать отвар из основным симптомом Главная ошибка — Проветривайте череды: заварите ее аллергической реакции. начинать принимать помещения только горячей водой и дайте Это может быть отечность таблетки, когда после дождя. Окна настояться в течение слизистой верхних аллергия проявила можно затянуть марлей 20 минут. У готового дыхательных путей, себя во всей красе. и смачивать ее при напитка должен быть заложенность слухового Начинать прием проветривании. Купите золотистый цвет. прохода или отек глотки, антигистаминных увлажнитель воздуха Ванны из череды который может стать препаратов следует или поставьте емкость рекомендованы причиной кашля или за две-три недели с водой. аллергикам всех даже астматического до сезона цветения. возрастов. Принимать приступа. Иногда отекает Необходимые вещества Способ № 3 их трижды в неделю лицо. Процесс может должны накапливаться Возвращаясь домой. перед сном. Время носить односторонний постепенно. Важно отправляйте в стирку купания — 10 минут. либо симметричный помнить, что организм одежду, в которой вы Курс — 15 процедур. характер. Часто отек стечением времени выходили на улицу. 75 г череды поникшей возникает на веках, привыкает к одному Затем принимайте залить кипятком что затрудняет работу препарату, поэтому душ и мойте волосы. и настаивать в течение органов зрения. через некоторое время Не сушите белье на 5 часов. Отек — это уже повод лекарство придется открытом балконе или Приготовленный настой бить тревогу. менять. на улице. добавлять в ванну. Сдавать или не сдавать кровь? в последние годы доказано, что донор­ ство крови или ее компонентов способствует улучшению здоровья. Сданная кровь имеет способность восстанавливаться, активируют­ ся процессы регенерации, и с этим связано уменьшение риска возникновения таких сер­ дечно-сосудистых заболеваний, как инфаркт миокарда и инсульт. Переливание донорской крови более ста лет не утрачивает своей зна­ чимости. — Единственным и незаменимым источ­ ником крови может быть только донор — человек, дарящий свою кровь во имя со­ хранения жизни и здоровья больных и пострадавших при авариях, стихийных бедствиях и катастрофах, — рассказала за­ ведующая отделом ГУЗ «Липецкая об­ ластная станция переливания крови» Марина Соломенцева. — Современные тех­ нологии заготовки крови исключают воз­ можность инфицирования самих доноров. Ваша сданная порция крови — это чья-то спасенная жизнь! Донорами могут быть: 1 . Граждане от т8 лет, имеющие паспорт и постоянную регистрацию. 2. Только здоровые люди, в крови кото­ рых нет возбудителей инфекционных забо­ леваний, алкоголя, лекарств, наркотиков и других веществ, опасных для здоровья реципиента. Донор не должен скрывать от врача Центра крови сведений о перенесен­ ных заболеваниях, в том числе о туберкуле­ зе, вирусном гепатите, сифилисе, о случай­ ных половых связях, которые могут повлечь за собой ВИЧ-инфицирование. Бы ть донором —почетно! Переливание крови в течение жизни необ­ ходимо каждому третьему человеку. В любую минуту кровь может понадобиться вам, вашим родным или друзьям. Вот почему так нужны доноры — здоровые люди, готовые отдать не­ большое (до 500 мл) количество собственной крови, чтобы помочь больным. Граждане, сдавшие бесплатно кровь сорок и более раз или плазму шестьдесят и более раз, награждаются нагрудным зна­ ком «Почетный донор России» и имеют пра­ во на ежегодную денежную выплату в уста­ новленном размере с индексацией. Сумма выплаты в 20x8 году составит 13562 рубля. Е В Е ЮТ С Я П Р О Т И В О П О К А З А Н И Я , Т Р Е Б У Е Т С Я К О Н С У Л Ь Т А Ц И Я С П Е Ц И А Л И С Т А